Iwe ito iṣẹlẹ iwuwo iwuwo: Awọn imoriri wẹẹbu

Akoonu

• Atunwo fun

OSU 10 & 11: Jill Sherer ṣe ayẹyẹ ọjọ -ibi 40th rẹ - ati ihuwasi ilera ti o ṣẹda ni ọdun to kọja.

OSU 9: Lẹhin awọn oṣu ti pipadanu iwuwo deede, Jill ṣe awari itumọ ti Plateau. Eyi ni bii o ṣe nireti lati kọja rẹ.

OSU 8: Ipade ayeye pẹlu olokiki Ali MacGraw ṣe iranlọwọ fun onkqwe Iwe Ijabọ Isonu iwuwo iwuwo Jill Sherer paarọ aworan ara rẹ.

OSU 7: Òǹkọ̀wé Ìsọ̀rọ̀ Ìdánù Àdánù Jill Sherer gbìyànjú ọwọ rẹ (tabi ibọwọ, dipo) ninu oruka apoti.

OSU 6: Fun igba akọkọ lati igba ti o di Diarist Loss Loss ti SHAPE, Jill gba iwon kan. Nibi, o ṣafihan bi iyẹn ṣe rilara rẹ.

OSU 5: Ifunni tutu kan, ebi npa amọdaju rẹ bi? Lẹhin ti adaṣe adaṣe fun awọn oṣu, Jill n ṣaisan ni ibusun fun odidi ọsẹ kan. Ṣe awọn iṣan rẹ yoo ṣe afihan iyatọ naa?

OSU 4: Awọn oṣu ti awọn adaṣe kung-fu ti o buruju laipẹ sanwo; Jill gba rẹ ofeefee sash.

OSU 3: Lẹhin awọn oṣu ti ikẹkọ ni iṣẹ ọna Shaolin kung fu ati ṣiṣe ayẹwo ara rẹ fun awọn ere ti agbara nla, onkọwe iwe ito iṣẹlẹ iwuwo SHAPE's Weight Loss, Jill Sherer, awọn aaye triceps ti o nduro lati rii.

OSU 2: Jill Sherer, onkqwe Iwe ito iṣẹlẹ pipadanu iwuwo ti SHAPE, ṣe apejuwe irora (ati ayọ!) Ti nini idanwo ipele amọdaju rẹ.

OSU 1: Ajeseku Oju opo wẹẹbu Ipadanu iwuwo: Onkọwe Ipadanu Ipadanu iwuwo Tuntun Jill Sherer ṣe afihan lori iwe akọkọ rẹ fun SHAPE.

WO FIRST: Awotẹlẹ ti onkọwe Iwe ito iṣẹlẹ Isonu Oṣuwọn 2002, Jill Sherer

ÀFIKÚN:Alaye ti awọn iṣiro Iwe Irẹlẹ Pipadanu iwuwo

Ni ibeere kan tabi ọrọìwòye? Jill dahun si awọn ifiranṣẹ rẹ nibi!

Atunwo fun