Le Awọn ọlọjẹ-ara ṣe itọju Iwukara Iwukara kan?

Akoonu

• Kini awọn asọtẹlẹ?
• Ṣe wọn ṣiṣẹ gangan?
• Bii o ṣe le gbiyanju awọn asọtẹlẹ
• Igba melo ni wọn gba lati ṣiṣẹ?
• Awọn eewu lilo probiotics
• Nigbati lati wo dokita kan fun iwukara iwukara
• Laini isalẹ

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Kini awọn asọtẹlẹ?

Awọn akoran iwukara ṣẹlẹ nigbati o ba pọ si ti fungus ti a pe Candida. Ọpọlọpọ awọn ẹya oriṣiriṣi ti Candida, ṣugbọn Candida albicans jẹ idi ti o wọpọ julọ ti awọn akoran iwukara iwukara.

Ara rẹ jẹ ile fun aimọye awọn ohun alumọni, pẹlu elu, kokoro arun, ati awọn ọlọjẹ. Awọn oganisimu kekere wọnyi jẹ alailewu ati gbe ni awọn ileto. Papọ, wọn mọ bi microbiota eniyan. Candida jẹ apakan ti microbiota deede rẹ, ṣugbọn nigbami o dagba diẹ pupọ. Eyi dabaru microbiota ti o jẹ deede, ti o fa ikolu iwukara.

Awọn asọtẹlẹ jẹ ikojọpọ awọn ohun alumọni ti o wa laaye ti o ni awọn anfani ilera fun ara rẹ. Diẹ ninu awọn probiotics ti o wọpọ julọ jẹ iru awọn kokoro arun ti a pe Lactobacillus. Microbiota abẹ naa nipa ti ara ni Lactobacillus. O ṣe iranlọwọ lati ṣe idiwọ Candida ati awọn kokoro arun miiran lati dagba kuro ni iṣakoso.

Jeki kika lati ni imọ siwaju sii nipa iwadi lẹhin awọn probiotics bi itọju kan fun awọn akoran iwukara. Iwọ yoo tun kọ bi o ṣe le lo wọn lailewu funrararẹ.

Ṣe wọn ṣiṣẹ gangan?

Awọn obinrin ti nlo wara, eyiti o wa ninu rẹ nigbagbogbo Lactobacillus, lati tọju awọn akoran iwukara fun awọn ọgọrun ọdun. Awọn ijinlẹ aipẹ ṣe imọran pe eyi le munadoko diẹ sii ju awọn amoye ti ero akọkọ.

Apọju awọn obinrin ti o loyun 129 ti o ni awọn akoran iwukara ri pe adalu oyin, eyiti o ni awọn ohun-ini antimicrobial, ati wara wara ni awọn ipa ti o jọra si awọn oogun aarun ibilẹ ibile. Wara ati adalu oyin dara julọ ni idinku awọn aami aisan, lakoko ti oogun egboogi jẹ munadoko diẹ fun imukuro elu. Iwadi 2015 kan wa awọn esi kanna ni awọn obinrin ti ko ni aboyun.

Iwadi 2015 miiran ti ri pe apapọ apapọ oogun egboogi-egbogi kan - gẹgẹbi fluconazole (Diflucan) - pẹlu awọn asọtẹlẹ abo abo probiotic jẹ ki antifungal munadoko diẹ sii. Ijọpọ tun dinku awọn aye ti ikolu iwukara yoo pada. Eyi ṣe imọran pe awọn asọtẹlẹ le wulo pupọ fun awọn obinrin ti o ni awọn akoran iwukara loorekoore o kere ju igba mẹrin ni ọdun kan.

Ranti pe ọpọlọpọ awọn ẹkọ ti o wa tẹlẹ nipa lilo awọn probiotics lati ṣe itọju awọn iwukara iwukara jẹ eyiti o kere pupọ, nitorinaa o nira lati fa eyikeyi awọn ipinnu ti o fẹsẹmulẹ lati ọdọ wọn. Sibẹsibẹ, awọn iwadii wọnyi tun ko rii eyikeyi awọn eewu ti o ni nkan ṣe pẹlu lilo awọn probiotics lati ṣe itọju ikolu iwukara.

Ti o ba gba awọn iwukara iwukara nigbagbogbo tabi ni iriri awọn ipa ẹgbẹ lati awọn oogun aarun ayọkẹlẹ ibile, awọn probiotics le jẹ pataki julọ.

Bii o ṣe le gbiyanju awọn asọtẹlẹ

Awọn asọtẹlẹ jẹ ni awọn ọna pupọ ti o le lo ni awọn ọna oriṣiriṣi. O le wa wọn ni irisi awọn kapusulu tabi awọn irọsi, eyiti o fi sii inu obo rẹ. Nigbati o ba yan kapusulu tabi suppository, wa ọkan ti o pẹlu atokọ ti awọn kokoro arun ti o wa ninu rẹ. Ọpọlọpọ awọn ọja yoo ṣe atokọ wọn da lori iye melo ni iwọn lilo kọọkan. Gbiyanju lati wa ọkan ti o ṣe atokọ Lactobacillus nitosi oke, gẹgẹbi awọn kapusulu wọnyi tabi irọra yii, mejeeji wa lori Amazon.

Fun aṣayan ti o munadoko iye owo diẹ sii, o tun le lo wara. Kan rii daju pe o yan ọkan pẹlu aami ti o nmẹnuba awọn aṣa laaye ati Lactobacillus. Yago fun awọn yogurts pẹlu afikun suga tabi adun. Awọn ifunni iwukara lori awọn sugars, nitorinaa wara pẹtẹlẹ dara julọ fun ikolu iwukara.

Lati lo wara naa, yọ tampon owu kan kuro ninu ohun elo rẹ ki o tun fi ohun elo ṣe wara pẹlu wara. Dubulẹ lakoko ti o n fi ohun elo sii ati fifisilẹ gbogbo wara sinu obo rẹ. Duro fun iṣẹju diẹ ṣaaju ki o to dide lati fun ni akoko lati farabalẹ.

Bii pẹlu awọn ọra-wara miiran fun awọn akoran iwukara, wara yoo bajẹ bẹrẹ jijo jade ninu obo rẹ. O le fẹ lati ronu lo o tọ ṣaaju ki o to sun tabi nigba ti iwọ kii yoo duro fun awọn akoko pipẹ. Ti o ba nilo lati lo ni ọjọ tabi ṣaaju ṣiṣe, o le fẹ lo pantyliner tabi paadi lati daabobo aṣọ rẹ ati lati pese itunu ni afikun.

O tun le lo wara si ọgbẹ rẹ, eyiti o jẹ apakan ita ti obo rẹ, lati ṣe iyọda yun ati sisun.

Igba melo ni wọn gba lati ṣiṣẹ?

Awọn ẹkọ ti o kan lilo wara ati oyin ninu obo ni imọran pe adalu yii gba to ọsẹ kan lati ṣiṣẹ. Awọn probiotics ti ẹnu, ni apa keji, le gba nibikibi lati ọsẹ kan si mẹrin lati paarọ microbiota ti obo rẹ. Ti o ba yan lati lo awọn probiotics ti ẹnu, o tun le lo wara si ọgbẹ rẹ lati ṣe iranlọwọ lati ṣakoso awọn aami aisan rẹ lakoko ti o duro de wọn lati ṣiṣẹ.

Awọn eewu lilo probiotics

Awọn aati buburu si awọn asọtẹlẹ jẹ toje pupọ. Awọn kokoro arun wọnyi wa tẹlẹ ninu ara rẹ, nitorinaa fifi diẹ sii ninu wọn lapapọ ko gbe awọn eewu kankan. Sibẹsibẹ, ti o ba ni eto alaabo ti ko lagbara, nitori ipo ti o wa labẹ rẹ tabi itọju ti o ngba, o dara julọ lati ṣayẹwo pẹlu dokita rẹ ṣaaju fifi eyikeyi iru awọn kokoro arun si ara rẹ.

Paapaa, ranti pe o le ni iriri awọn ipa ẹgbẹ irẹlẹ bii gaasi ati wiwu.

Nigbati lati wo dokita kan fun iwukara iwukara

Ti o ko ba ni ikolu iwukara tẹlẹ, o dara julọ lati ṣe ipinnu lati pade pẹlu dokita rẹ lati jẹrisi pe o ko ni nkan miiran. Awọn aami aiṣan ti iwukara iwukara jẹ iru awọn ti awọn ipo miiran, pẹlu ọpọlọpọ awọn arun ti a tan kaakiri nipa ibalopọ ati obo obo. Mejeeji wọnyi le bajẹ fa awọn iṣoro irọyin tabi awọn ilolu oyun, nitorinaa o ṣe pataki lati ṣe akoso awọn wọnyi ni akọkọ. Ni kete ti o ba ni awọn akoran iwukara diẹ, iwọ yoo dara julọ ni riri awọn aami aisan wọn.

O yẹ ki o tun kan si dokita rẹ ti o ko ba ṣe akiyesi eyikeyi ilọsiwaju ninu awọn aami aisan rẹ laarin ọjọ 7 si 14. O le ni iru ikolu ti o yatọ tabi nilo oogun oogun egboogi egbogi kan, gẹgẹbi fluconazole.

Laini isalẹ

Ko si ọpọlọpọ awọn ijinlẹ nla ti o ṣe ti o wo ipa ti awọn probiotics fun atọju awọn akoran iwukara. Sibẹsibẹ, iwadi ti o lopin ti o wa tẹlẹ jẹ ileri. Ayafi ti o ba ni eto alaabo ti ko lagbara, ko ṣe ipalara lati gbiyanju awọn asọtẹlẹ, paapaa ti o ba ṣe akiyesi awọn ipa ẹgbẹ nigbati o ba lo awọn itọju iwukara iwukara aṣa.