Loye Ẹyin Ọdọ Rẹ

Akoonu

• Wara aleji
• Lactose ifarada
• Awọn idi miiran lati ronu
• Awọn omiiran ifunwara
• Sọrọ pẹlu dokita rẹ

Akopọ

Ṣe o ro pe o le jẹ inira si wara? O ṣee ṣe ṣeeṣe patapata. Wara jẹ ọja wara ti aṣa. Ati inira si wara jẹ ọkan ninu awọn nkan ti ara korira ti o wọpọ julọ. O jẹ aleji ounjẹ ti o wọpọ julọ ninu awọn ọmọ-ọwọ ati awọn ọmọde.

Sibẹsibẹ, paapaa ti o ko ba le fi aaye gba wara, o le ma ni aleji. Awọn ipo miiran wa pẹlu awọn aami aisan to jọra. Ti o ba ro pe o le ni iṣoro pẹlu wara, dokita rẹ le ṣe iranlọwọ fun ọ lati pinnu awọn igbesẹ atẹle rẹ.

Ka siwaju lati ni imọ siwaju sii nipa awọn idi ti o le ṣe fun ifarada si wara.

Wara aleji

Idahun inira jẹ idahun ara rẹ si amuaradagba ounjẹ kan pato ti o rii bi irokeke. Ẹhun ti o jẹ wara jẹ alero wara.

Ẹhun ti ara Maalu jẹ wọpọ julọ ni awọn ọmọde. O ni ipa lori ida 2.5 fun awọn ọmọde ti o kere ju ọdun 3 lọ. Pupọ awọn ọmọde bajẹ dagba aleji yii.

Awọn aami aisan ti ifura inira nigbagbogbo nwaye laarin awọn wakati meji ti jijẹ. Iwọnyi pẹlu:

• awọn hives
• wiwu
• nyún
• inu irora
• eebi

Diẹ ninu awọn nkan ti ara korira wara le ja si iṣesi idẹruba ẹmi ti a pe ni anafilasisi. Dokita rẹ le beere lọwọ rẹ tabi ọmọ rẹ lati gbe abẹrẹ efinifirini adaṣe.

Itọju fun awọn aami aiṣedede aleji wara pẹlu awọn egboogi antihistamines kukuru, gẹgẹbi diphenhydramine (Benadryl), tabi awọn antihistamines ti n ṣiṣẹ pẹ to, eyiti o ni:

• hydrochloride cetirizine (Zyrtec)
• fexofenadine (Allegra)
• Loratadine (Claritin)

Ti o ba ni aleji wara, iwọ kii yoo ni anfani lati jẹ wara. A yoo tun beere lọwọ rẹ lati yago fun gbogbo wara tabi awọn ọja ti o ni wara, gẹgẹbi warankasi ati yinyin ipara.

Lactose ifarada

Ẹhun ti ara wara kii ṣe bakanna pẹlu ifarada lactose. Ẹhun ti ara korira jẹ ifa ajẹsara si awọn ọlọjẹ ninu wara. Ti o ba jẹ aibikita lactose, ara rẹ ko ni agbara lati fọ lactose, suga wara, ninu ifun kekere rẹ.

Kokoro aisan ninu ikun rẹ fermenti lactose nigbati ko ba fọ. Awọn aami aiṣan ti ifarada lactose pẹlu:

• gaasi
• inu irora
• wiwu
• gbuuru

Awọn aami aiṣan wọnyi le han nibikibi lati iṣẹju 30 si awọn wakati diẹ lẹhin ti o ti ni ibi ifunwara.

Aibikita apọju jẹ wọpọ o si ni ipa to iwọn 65 ogorun ti olugbe agbaye.

Ti o ba jẹ alainidena lactose, o le ni anfani lati fi aaye gba wara dara ju wara tabi ipara lọ. Iyẹn nitori pe wara ni o ni lactose kere ju ọpọlọpọ awọn ọja ifunwara lọ. Gbogbo eniyan fesi si ibi ifunwara yatọ, nitorinaa ifarada rẹ le yatọ si elomiran ti ko ni ifarada lactose.

Wara wara Giriki ni lactose ti o kere ju wara wara lọ nitori a yọ diẹ sii ti whey kuro. Wara wara Greek jẹ ọkan ninu awọn ounjẹ ifunwara ti a le sọ di rirọrun julọ. Kan rii daju pe “ogidi amuaradagba whey” ko si lori atokọ eroja. Eyi ni afikun nigbakan lati mu amuaradagba pọ si, ṣugbọn tun mu akoonu lactose pọ si.

O tun ṣee ṣe ni awọn igba miiran pe a le ṣe itọju ifarada lactose nipa gbigbe awọn oogun rirọpo enzymu lactose. Wara ifunwara alai-Lactose le tun wa.

Awọn idi miiran lati ronu

Nigbakan lẹhin ti o jẹ wara, awọn aami aiṣan rẹ le jọra ti ara korira ṣugbọn awọn ayẹwo ẹjẹ le jẹri bibẹkọ. O ṣee ṣe awọn oju omi rẹ tabi imu imu le jẹ idahun ti ara rẹ si hisitamini ni wara.

Nigbati ara rẹ ba ṣẹda histamini, o fa awọn aami aiṣan ti ifara inira. A tun rii histamine ni ọpọlọpọ awọn ounjẹ, pẹlu:

• sardines
• anchovies
• wara
• miiran onjẹ fermented

Awọn omiiran ifunwara

Awọn omiiran ifunwara jẹ wọpọ ni ọpọlọpọ awọn ile itaja ọjà loni. Bọtini ti ko ni ifunwara tabi ọra oyinbo, awọn miliki ti o ni ọgbin ati awọn yogurts, ati awọn oyinbo ẹlẹdẹ ni gbogbo awọn aṣayan fun awọn ti o ni aleji wara niwọn igba ti kodẹ-irekọja pẹlu awọn ọja ti o ni wara ko ti ṣẹlẹ.

Sọrọ pẹlu dokita rẹ

Ti o ba ro pe o le ni aleji wara, wo dokita rẹ fun ayẹwo kan. O le ni aleji wara tabi o le jẹ aigbọran lactose. Wa itọju iṣoogun lẹsẹkẹsẹ ti awọn aami aisan rẹ ba tẹsiwaju, ni pataki ti o ba ni awọn aami aisan eyikeyi ti o jọ anafilasisi, gẹgẹbi mimi ti o nira.