Ibajẹ ti ara lati inu àtọgbẹ - itọju ara ẹni

Awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ le ni awọn iṣoro ara. Ipo yii ni a pe ni neuropathy dayabetik.

Neuropathy ti ọgbẹ-ọgbẹ le ṣẹlẹ nigbati o ba ni paapaa awọn ipele suga ẹjẹ pẹlẹpẹlẹ ni igba pipẹ. Eyi fa ibajẹ si awọn ara ti o lọ si tirẹ:

• Esè
• Awọn ohun ija
• Nkan ti ounjẹ
• Okan
• Àpòòtọ

Ibajẹ iṣan ara le fa ọpọlọpọ awọn iṣoro oriṣiriṣi ninu ara rẹ.

Jije tabi sisun ni awọn ẹsẹ ati ẹsẹ le jẹ ami ibẹrẹ ti ibajẹ ara ninu wọn. Awọn ikunsinu wọnyi nigbagbogbo bẹrẹ ni awọn ika ẹsẹ ati ẹsẹ rẹ, ṣugbọn tun le bẹrẹ ni awọn ika ọwọ ati ọwọ. O tun le ni irora ti o jinlẹ tabi irora tabi o kan rilara ti o wuwo. Diẹ ninu eniyan le ni sweaty pupọ tabi awọn ẹsẹ gbigbẹ pupọ lati ibajẹ ara.

Ibajẹ Nerve le fa ki o padanu rilara ninu awọn ẹsẹ ati ẹsẹ rẹ. Nitori eyi, o le:

• Ko ṣe akiyesi nigba ti o ba tẹ lori nkan didasilẹ
• Ko mọ pe o ni blister tabi ọgbẹ kekere lori awọn ika ẹsẹ rẹ
• Akiyesi nigbati o ba fi ọwọ kan nkan ti o gbona pupọ tabi tutu pupọ
• Jẹ ki o ṣeeṣe ki o fun awọn ika ẹsẹ rẹ tabi ẹsẹ rẹ pọ si awọn nkan
• Ṣe awọn isẹpo ni ẹsẹ rẹ lati bajẹ eyiti o le mu ki o nira lati rin
• Awọn ayipada iriri ni awọn iṣan ni ẹsẹ rẹ eyiti o le fa titẹ pọ si awọn ika ẹsẹ rẹ ati awọn boolu ti ẹsẹ rẹ
• Jẹ ki o ni diẹ sii lati ni awọn akoran ti awọ lori ẹsẹ rẹ ati ni awọn ika ẹsẹ rẹ

Awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ le ni awọn iṣoro jijẹ ounjẹ. Awọn iṣoro wọnyi le jẹ ki ọgbẹ suga rẹ nira lati ṣakoso. Awọn aami aisan ti iṣoro yii ni:

• Rilara ni kikun lẹhin ti o jẹun nikan ni iwọn ounjẹ diẹ
• Ikun-inu ati fifun
• Ríru, àìrígbẹyà, tabi gbuuru
• Awọn iṣoro gbigbe
• Jija ounjẹ ti ko ni nkan silẹ ni awọn wakati pupọ lẹhin ounjẹ

Awọn iṣoro ti o ni ibatan ọkan le pẹlu:

• Ina ori, tabi paapaa daku, nigbati o joko tabi duro
• Dekun okan oṣuwọn

Neuropathy le “tọju” angina. Eyi ni irora àyà ikilọ fun aisan ọkan ati ikọlu ọkan. Awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ yẹ ki o kọ awọn ami ikilọ miiran ti ikọlu ọkan. Wọn jẹ:

• Lojiji lojiji
• Lgun
• Kikuru ìmí
• Ríru ati eebi

Awọn aami aisan miiran ti ibajẹ ara ni:

• Awọn iṣoro ibalopọ. Awọn ọkunrin le ni awọn iṣoro pẹlu awọn ere. Awọn obinrin le ni iṣoro pẹlu gbigbẹ ti iṣan tabi itanna.
• Ti ko ni anfani lati sọ nigbati suga ẹjẹ rẹ dinku pupọ ("aimọ hypoglycemia").
• Awọn iṣoro àpòòtọ. O le jo ito. O le ma ni anfani lati sọ nigbati apo-apo rẹ ti kun. Diẹ ninu awọn eniyan ko ni anfani lati sọ apo-apo wọn di ofo.
• Lagun pupọ. Paapa nigbati iwọn otutu ba tutu, nigbati o wa ni isinmi, tabi ni awọn akoko ajeji miiran.

Itọju neuropathy dayabetik le ṣe diẹ ninu awọn aami aiṣan ti awọn iṣoro ara dara julọ. Ọna ti o dara julọ lati jẹ ki iṣoro naa ma buru si ni lati ni iṣakoso to dara lori gaari ẹjẹ rẹ.

Dokita rẹ le fun ọ ni awọn oogun lati ṣe iranlọwọ pẹlu diẹ ninu awọn aami aisan wọnyi.

• Awọn oogun le ṣe iranlọwọ dinku awọn aami aisan irora ninu awọn ẹsẹ, ẹsẹ, ati apa. Nigbagbogbo wọn ko mu isonu ti rilara pada. O le ni lati gbiyanju awọn oogun oriṣiriṣi lati wa ọkan ti o dinku irora rẹ. Diẹ ninu awọn oogun kii yoo munadoko pupọ ti awọn sugars ẹjẹ rẹ ba ga ju.
• Olupese rẹ le fun ọ ni awọn oogun lati ṣe iranlọwọ pẹlu awọn iṣoro jijẹ ounjẹ tabi nini ifun inu.
• Awọn oogun miiran le ṣe iranlọwọ pẹlu awọn iṣoro okó.

Kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe abojuto awọn ẹsẹ rẹ. Beere lọwọ olupese rẹ:

• Lati ṣayẹwo ẹsẹ rẹ. Awọn idanwo wọnyi le wa awọn ipalara kekere tabi awọn akoran. Wọn tun le tọju awọn ipalara ẹsẹ lati buru si.
• Nipa awọn ọna lati daabobo awọn ẹsẹ rẹ ti awọ ba gbẹ pupọ, gẹgẹbi lilo imun-ara awọ.
• Lati kọ ọ bi o ṣe le ṣayẹwo fun awọn iṣoro ẹsẹ ni ile ati ohun ti o yẹ ki o ṣe nigbati o ba ri awọn iṣoro.
• Lati ṣeduro bata ati awọn ibọsẹ ti o tọ si ọ.

Dipatiki neuropathy - itọju ara-ẹni

Oju opo wẹẹbu Association Association of Diabetes. 10. Awọn ilolu ti iṣan ati itọju ẹsẹ: awọn ajohunše ti itọju iṣoogun ni àtọgbẹ-2020. care.diabetesjournals.org/content/43/Supplement_1/S135. Wọle si Oṣu Keje 11, 2020.

Brownlee M, Aiello LP, Sun JK, et al. Awọn ilolu ti ọgbẹ suga. Ni: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Iwe ẹkọ Williams ti Endocrinology. 14th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: ori 37.

• Awọn iṣoro Nerve Diabetic