Folic acid ati idena abawọn ibimọ

Gbigba folic acid ṣaaju ati nigba oyun le dinku eewu ti awọn abawọn ibimọ kan. Iwọnyi pẹlu spina bifida, anencephaly, ati diẹ ninu awọn abawọn ọkan.

Awọn amoye ṣe iṣeduro awọn obinrin ti o le loyun tabi ti o gbero lati loyun mu o kere ju 400 microgram (µg) ti folic acid lojoojumọ, paapaa ti wọn ko ba nireti lati loyun.

Eyi jẹ nitori ọpọlọpọ awọn oyun ko ni ipinnu. Pẹlupẹlu, awọn abawọn ibimọ nigbagbogbo waye ni awọn ọjọ ibẹrẹ ṣaaju ki o to le mọ pe o loyun.

Ti o ba loyun, o yẹ ki o mu Vitamin ti oyun, eyiti yoo ni folic acid pẹlu. Ọpọlọpọ awọn vitamin ti oyun ṣaaju ni 800 si 1000 mcg ti folic acid. Mu multivitamin pẹlu folic acid ṣe iranlọwọ rii daju pe o gba gbogbo awọn eroja ti o nilo lakoko oyun.

Awọn obinrin ti o ni itan-akọọlẹ ti fifun ọmọ kan ti o ni abawọn tube ti iṣan le nilo iwọn lilo giga ti folic acid. Ti o ba ti ni ọmọ kan ti o ni abawọn tube ti iṣan, o yẹ ki o mu 400 µg ti folic acid lojoojumọ, paapaa nigbati o ko ba gbero lati loyun. Ti o ba gbero lati loyun, o yẹ ki o ba dokita rẹ sọrọ boya o yẹ ki o mu gbigbe folic acid rẹ pọ si miligiramu 4 (mg) lojoojumọ lakoko oṣu ṣaaju ki o to loyun titi o kere ju ọsẹ kejila ti oyun.

Idena awọn abawọn ibimọ pẹlu folic acid (folate)

• Akoko akọkọ ti oyun
• Folic acid
• Awọn ọsẹ akọkọ ti oyun

Carlson BM. Awọn rudurudu idagbasoke: awọn okunfa, awọn ilana, ati awọn ilana. Ninu: Carlson BM, ed. Embryology Eniyan ati Isedale Idagbasoke. 6th ed. St Louis, MO: Elsevier; 2019: ori 8.

Danzer E, Rintoul NE, Adzrick NS. Pathophysiology ti awọn abawọn tube ti iṣan. Ni: Polin RA, Abman SH, Rowitch DH, Benitz WE, Fox WW, awọn eds. Fioloji ati Ẹkọ nipa Ẹkọ. 5th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: ori 171.

Ẹgbẹ Agbofinro Awọn Iṣẹ AMẸRIKA; Bibbins-Domingo K, Grossman DC, et al. Folic acid fun idena fun awọn abawọn tube ti iṣan: Gbólóhùn Iṣeduro Agbofinro Awọn Iṣẹ AMẸRIKA. JAMA. 2017; 317 (2): 183-189. PMID: 28097362 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28097362.

Oorun EH, Hark L, Catalano PM. Ounjẹ nigba oyun. Ninu: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Obstetrics: Deede ati Isoro Awọn oyun. 7th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: ori 7.