Ẹjẹ njẹ Binge

Jijẹ binge jẹ rudurudu ti jijẹ ninu eyiti eniyan nigbagbogbo n jẹ ounjẹ ti o tobi pupọ l’akoko. Lakoko jijẹ binge, eniyan naa ni rilara pipadanu iṣakoso ati pe ko ni anfani lati da jijẹ duro.

Idi pataki ti jijẹ binge jẹ aimọ. Awọn ohun ti o le ja si rudurudu yii pẹlu:

• Jiini, gẹgẹ bi nini awọn ibatan ti o sunmọ ti wọn tun ni rudurudu jijẹ
• Awọn ayipada ninu awọn kẹmika ọpọlọ
• Ibanujẹ tabi awọn ẹdun miiran, gẹgẹbi rilara ibinu tabi tenumo
• Ijẹun ti ko ni ilera, gẹgẹbi ko jẹun ounjẹ to dara tabi fo awọn ounjẹ

Ni Orilẹ Amẹrika, jijẹ binge jẹ rudurudu ijẹun ti o wọpọ julọ. Awọn obinrin diẹ sii ju awọn ọkunrin lọ. Awọn obinrin ni ipa bi ọdọ agbalagba nigbati awọn ọkunrin ni ipa ni ọjọ-ori.

Eniyan ti o ni rudurudu jijẹ binge:

• Jẹ ounjẹ nla ni akoko kukuru, fun apẹẹrẹ, ni gbogbo wakati 2.
• Ko lagbara lati ṣakoso apọju, fun apẹẹrẹ ko lagbara lati da jijẹ tabi ṣakoso iye ounjẹ.
• Je ounjẹ pupọ ni iyara kọọkan akoko.
• Njẹun paapaa nigbati o kun (gorging) tabi titi di irọrun ni kikun.
• Jẹun botilẹjẹpe ebi ko pa.
• Jẹun nikan (ni ikoko).
• O ni rilara ẹbi, irira, itiju, tabi irẹwẹsi lẹhin ti o jẹun pupọ

O fẹrẹ to idamẹta meji eniyan ti o ni rudurudu jijẹ binge jẹ sanra.

Jijẹ binge le waye funrararẹ tabi pẹlu rudurudu jijẹ miiran, gẹgẹ bi bulimia. Awọn eniyan ti o ni bulimia jẹ ọpọlọpọ awọn ounjẹ awọn kalori giga, nigbagbogbo ni ikoko. Lẹhin jijẹ binge yii, wọn ma n fi ipa mu ara wọn lati eebi tabi mu awọn ọlẹ, tabi ṣe adaṣe to lagbara.

Olupese ilera yoo ṣe idanwo ti ara ati beere nipa awọn ilana jijẹ ati awọn aami aisan rẹ.

Awọn ayẹwo ẹjẹ le ṣee ṣe.

Awọn ibi-afẹde gbogbogbo ti itọju ni lati ṣe iranlọwọ fun ọ:

• Kere ati lẹhinna ni anfani lati da awọn iṣẹlẹ bingeing duro.
• Gba si ati duro ni iwuwo ilera.
• Gba itọju fun eyikeyi awọn iṣoro ẹdun, pẹlu bibori awọn ikunsinu ati ṣiṣakoso awọn ipo ti o fa jijẹ binge.

Awọn rudurudu jijẹ, gẹgẹbi jijẹ binge, ni igbagbogbo pẹlu itọju imọran ati imọran ti ounjẹ.

Igbimọ imọran nipa imọ nipa ọkan tun pe ni itọju ọrọ. O jẹ pẹlu sisọrọ pẹlu olupese ilera ti opolo, tabi onimọwosan, ti o loye awọn iṣoro ti awọn eniyan ti o jẹun binge. Oniwosan naa ṣe iranlọwọ fun ọ lati da awọn ikunsinu ati awọn ero ti o jẹ ki o jẹun binge jẹ. Lẹhinna oniwosan naa kọ ọ bi o ṣe le yi awọn wọnyi pada sinu awọn ero iranlọwọ ati awọn iṣe ilera.

Igbimọran ti ounjẹ tun ṣe pataki fun imularada. O ṣe iranlọwọ fun ọ lati dagbasoke awọn eto ounjẹ eleto, jijẹ ni ilera, ati awọn ibi-afẹde iṣakoso iwuwo.

Olupese ilera le pese awọn apanilaya ti o ba ni aibalẹ tabi ibanujẹ. Awọn oogun lati ṣe iranlọwọ pẹlu pipadanu iwuwo le tun jẹ ogun.

Aapọn ti aisan le ni irọrun nipasẹ didapọ mọ ẹgbẹ atilẹyin kan. Pinpin pẹlu awọn omiiran ti o ni awọn iriri ti o wọpọ ati awọn iṣoro le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ma lero nikan.

Jijẹ binge jẹ rudurudu ti a le ṣe itọju. Itọju ailera ọrọ igba pipẹ dabi pe o ṣe iranlọwọ julọ julọ.

Pẹlu jijẹ binge, eniyan nigbagbogbo n jẹ awọn ounjẹ ti ko ni ilera ti o ga ninu gaari ati ọra, ati kekere awọn eroja ati amuaradagba. Eyi le ja si awọn iṣoro ilera bii idaabobo awọ giga, tẹ iru-ọgbẹ 2, tabi aisan gallbladder.

Awọn iṣoro ilera miiran ti o le ṣe pẹlu:

• Arun okan
• Iwọn ẹjẹ giga
• Apapọ apapọ
• Awọn iṣoro oṣu

Pe olupese rẹ ti o ba ro pe iwọ, tabi ẹnikan ti o ni itọju, le ni apẹẹrẹ ti jijẹ binge tabi bulimia.

Ẹjẹ jijẹ - jijẹ binge; Njẹ - binge; Overeating - agbara mu; Ijẹkujẹ apọju

Oju opo wẹẹbu Association of Psychiatric Association. Onjẹ ati rudurudu jijẹ. Ni: American Psychiatric Association. Afowoyi Aisan ati Iṣiro ti Awọn ailera Ẹjẹ. 5th ed. Arlington, VA: Atilẹjade Aṣayan Ara Ilu Amẹrika. 2013; 329-345.

Kreipe RE, Starr TB. Awọn rudurudu jijẹ. Ni: Kliegman RM, St.Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Iwe-ẹkọ ti Pediatrics. 21st ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: ori 41.

Titiipa J, La Via MC; Igbimọ Ile-ẹkọ giga ti Ile-ẹkọ giga ti Amẹrika ati Imọ Ẹkọ nipa ọdọ (AACAP) lori Awọn ọran Didara (CQI). Ṣiṣe adaṣe fun ṣiṣe ayẹwo ati itọju awọn ọmọde ati ọdọ pẹlu awọn rudurudu jijẹ. J Am Acad Ọmọ Odogun Aworan. 2015; 54 (5): 412-425. PMID: 25901778 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25901778/.

Svaldi J, Schmitz F, Baur J, et al. Agbara ti awọn itọju ọkan ati awọn itọju oogun fun Bulimia nervosa. Psychol Med. 2019; 49 (6): 898-910. PMID: 30514412 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30514412/.

Tanofsky-Kraff, M. Awọn rudurudu jijẹ. Ni: Goldman L, Schafer AI, awọn eds. Oogun Goldman-Cecil. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: ori 206.

Thomas JJ, Mickley DW, Derenne JL, Klibanski A, Murray HB, Eddy KT. Awọn rudurudu jijẹ: igbelewọn ati iṣakoso. Ni: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, awọn eds. Ile-iwosan Gbogbogbo Ile-iwosan Massachusetts Gbogbogbo Imọ-ọpọlọ. 2nd ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: ori 37.