Bẹẹni, Mo wa Igbesi aye Ọdun 35 pẹlu Arthritis Rheumatoid

Akoonu

• Saarin ọta ibọn naa
• Bọ si awọn ofin

Ọmọ ọdún márùndínlógójì ni mí, mo sì ní àrùn arunmọléegun.

O jẹ ọjọ meji ṣaaju ọjọ-ibi 30th mi, ati pe Mo ti lọ si Chicago lati ṣe ayẹyẹ pẹlu awọn ọrẹ kan. Lakoko ti o joko ni ijabọ, foonu mi pariwo. O jẹ oṣiṣẹ nọọsi mi.

Awọn ọjọ diẹ sẹyin, o ti ṣe awọn idanwo miiran ni ireti lati mọ idi ti Mo fi ṣaisan pupọ. Fun ọdun kan, Mo ti n padanu iwuwo (Mo padanu apakan yẹn), ibajẹ, ṣiṣe ni isalẹ, ẹmi kukuru, ati sisun nigbagbogbo. Ẹdun mi ti o jọmọ apapọ nikan ni lẹẹkọọkan Emi ko le gbe apa mi fun ọjọ kan. Gbogbo awọn aami aisan mi ko han.

Mo gbe foonu naa. “Carrie, Mo ni awọn abajade idanwo rẹ. O ni arun inu okunkun. ” Oṣiṣẹ nọọsi mi rambled lori nipa bawo ni MO ṣe le ni awọn eegun X ni ọsẹ yẹn ki n wo awọn alamọja ni kete bi o ti ṣee, ṣugbọn eyi jẹ blur ni akoko yẹn. Ori mi nyi. Bawo ni Mo ṣe n ni arun arugbo atijọ? Emi ko paapaa 30 sibẹsibẹ! Ọwọ mi aarẹ nigbakan, ati pe Mo ro pe Mo ni aisan nigbagbogbo. Mo ro pe oṣiṣẹ nọọsi mi ni lati jẹ aṣiṣe.

Lẹhin ipe foonu yẹn, Emi yoo lo awọn ọsẹ diẹ ti o nbọ ni ibanujẹ fun ara mi tabi ni kiko. Awọn aworan ti Mo ti rii ninu awọn ikede oogun ti awọn obinrin arugbo pẹlu awọn ọwọ ti o bajẹ yoo ma jade ni ori mi nigbagbogbo. Nigbati Mo bẹrẹ si wa intanẹẹti fun diẹ ninu ireti ireti, o jẹ iparun julọ ati okunkun. Awọn itan ti awọn isẹpo ti o bajẹ, aiṣedeede, ati isonu ti iṣiṣẹ ojoojumọ wa nibi gbogbo. Eyi kii ṣe ẹniti emi jẹ.

Mo ṣaisan, bẹẹni. Ṣugbọn emi dun! Mo n ta bartending ni ibi ọti, n ṣe irun fun awọn iṣelọpọ tiata ti agbegbe, ati pe o fẹrẹ bẹrẹ ile-iwe ntọjú.Mo sọ fun ara mi, “Kii ṣe aye Mo n fi awọn IPA ati awọn iṣẹ aṣenọju silẹ. Emi ko atijọ, Mo jẹ ọdọ ti o kun fun igbesi aye. Emi kii yoo jẹ ki aisan mi gba iṣakoso. Mo wa ni abojuto! ” Iyasimimọ yii si gbigbe igbesi aye deede n fun mi ni agbara ti mo nilo pupọ lati tẹsiwaju.

Saarin ọta ibọn naa

Lẹhin ti o pade alamọ-ara mi ati gbigba iwọn iduroṣinṣin ti awọn sitẹriọdu ati methotrexate ninu mi, Mo pinnu lati gbiyanju lati jẹ ohun fun awọn ọdọbirin bi emi funrarami. Mo fẹ ki awọn obinrin mọ pe awọn nkan yoo dara: Gbogbo ala tabi ireti ti o ni ni aṣeyọri - o le kan ni lati yi awọn nkan diẹ pada. Igbesi aye mi yipada patapata bakanna bakan naa wa kanna.

Mo tun jade lọ fun awọn mimu ati ale pẹlu awọn ọrẹ mi. Ṣugbọn dipo sisalẹ gbogbo igo ọti-waini silẹ, Mo fi opin si mimu mi si gilasi kan tabi meji, mọ bi emi ko ba ṣe Emi yoo san owo fun nigbamii. Nigba ti a ṣe awọn iṣẹ bii kayakja, Mo mọ pe awọn ọrun-ọwọ mi yoo rẹra diẹ sii yarayara. Nitorinaa Emi yoo wa awọn odo ti o ni awọn ṣiṣan ṣiṣakoso tabi ipari awọn ọrun-ọwọ mi. Nigbati o ba rin irin-ajo, Mo ni gbogbo awọn iwulo ninu apo mi: ipara capsaicin, ibuprofen, omi, Apa murasilẹ, ati awọn bata to kun. O kọ ẹkọ lati ṣatunṣe ni kiakia lati ṣe awọn ohun ti o nifẹ - bibẹkọ, ibanujẹ le gba.

O kọ ẹkọ pe o le joko ninu yara ti o kun fun eniyan pẹlu irora irora apapọ, ati pe ko si ẹnikan ti yoo mọ. A jẹ ki irora wa sunmọ, bi awọn ti o jiya aisan nikan loye lootọ. Nigbati ẹnikan ba sọ pe, “Iwọ ko dabi ẹni ti o ṣaisan,” Mo ti kọ lati rẹrin musẹ ati lati dupẹ, nitori iyin ni iyẹn. O n rẹ wa lati gbiyanju lati ṣalaye irora diẹ ninu awọn ọjọ, ati pe o binu nipa asọye yẹn ko ni idi kan.

Bọ si awọn ofin

Ninu ọdun marun mi pẹlu RA, Mo ti ni ọpọlọpọ awọn ayipada. Ounjẹ mi ti lọ lati jẹ ohunkohun ti Mo fẹ lati jẹ ajewebe kikun. Njẹ ajewebe ṣe mi ni irọrun ti o dara julọ, ni ọna! Idaraya le jẹ irora, ṣugbọn o ṣe pataki ni ti ara ati ti ẹmi. Mo lọ lati ọdọ ẹnikan ti o rin ni ayeye si ṣiṣe kickboxing, yiyi, ati yoga! O kọ ẹkọ nigbati oju ojo tutu ba de, o dara dara julọ. Awọn igba otutu otutu, Midwest tutu jẹ buru ju lori awọn isẹpo atijọ. Mo rii ibi-idaraya ti o wa nitosi pẹlu ibi iwẹ infurarẹẹdi fun awọn ọjọ tutu ti o rọ.

Niwọn igba ti ayẹwo mi ni ọdun marun sẹyin, Mo ti pari ile-iwe ntọju, gun oke-nla, ni adehun igbeyawo, rin irin-ajo lọ si okeere, kọ ẹkọ lati pọnti kombucha, bẹrẹ sise ni ilera, mu yoga, gbigbe ila, ati diẹ sii.

Awọn ọjọ ti o dara yoo wa ati awọn ọjọ buburu. Diẹ ninu awọn ọjọ o le ji ni irora, laisi ikilọ. O le jẹ ọjọ kanna ti o ni igbejade ni iṣẹ, awọn ọmọ rẹ n ṣaisan, tabi o ni awọn ojuse ti o ko le fi si apakan. Awọn wọnyi ni awọn ọjọ ti a le ṣe ohunkohun diẹ sii ṣugbọn ye, ṣugbọn diẹ ninu awọn ọjọ ti o jẹ gbogbo nkan ti o ṣe pataki, nitorinaa ṣe aanu fun ararẹ. Nigbati irora ba rọ, ati rirẹ jẹ ẹ, mọ pe awọn ọjọ ti o dara julọ wa niwaju, ati pe iwọ yoo ma gbe igbesi aye ti o fẹ nigbagbogbo!