411 naa lori Iwe Tuntun Denise Richards, 'Ọmọbinrin Gidi Ni Ilẹkun Next'

Akoonu

• Atunwo fun

Denise Richards ti ni igbesi aye pupọ. Lẹhin ti kikopa ninu awọn aworan išipopada pataki, nini igbeyawo ti o ga julọ - ati ikọsilẹ - si Charlie Sheen ati igbega awọn ọmọbirin ọdọ meji funrararẹ, Richards pinnu lati fi itan kikun rẹ sori iwe ninu iwe tuntun The Real Girl Next ilekun.

Lakoko ti Richards gba laipẹ pe awọn apakan kan ninu iwe ni lati tun kọ nitori ihuwasi ọkọ rẹ atijọ Sheen laipẹ, nikẹhin iwe naa jẹ oju ododo wo awọn ẹkọ igbesi aye rẹ ni awọn ọdun sẹhin. O ṣe alaye ohun ti o dabi lati gbe ni Ayanlaayo ati ki o jẹ ki awọn ibatan rẹ ṣe ayẹwo ni wiwọ - gbogbo lakoko ti o tun tọju ori ti efe ati ihuwasi rere.

Lakoko ti a ko le jẹrisi pe Richards sọrọ nipa awọn adaṣe rẹ ninu iwe tuntun, a nifẹ bi iwe tuntun yii ṣe ṣe afihan ihuwasi ilera lati lọ pẹlu igbesi aye ilera rẹ. Richards ti pẹ ti jẹ olufẹ ti jijẹ ẹtọ, awọn akoko Pilates deede ati jijẹ apẹẹrẹ ipa ti ilera fun awọn ọmọbirin kekere rẹ. Ko le duro lati ka iwe naa!

Jennipher Walters ni Alakoso ati alajọṣepọ ti awọn oju opo wẹẹbu ti o ni ilera FitBottomedGirls.com ati FitBottomedMamas.com. Olukọni ti ara ẹni ti o ni ifọwọsi, igbesi aye ati olukọni iṣakoso iwuwo ati olukọni adaṣe ẹgbẹ, o tun di MA kan ninu iwe iroyin ilera ati nigbagbogbo kọwe nipa ohun gbogbo amọdaju ati ilera fun ọpọlọpọ awọn atẹjade ori ayelujara.

Atunwo fun