Epo Argan fun Ilera Awọ

Akoonu

• Awọn anfani ti epo argan fun awọ ara
• 1. Aabo lati ibajẹ oorun
• 2. Moisturizes awọ ara
• 3. Ṣe itọju nọmba awọn ipo awọ
• 4. Awọn itọju irorẹ
• 5. Iwosan arun ara
• 6. Ṣe ilọsiwaju iwosan ọgbẹ
• 7. Soothes atopic dermatitis
• 8. Ni awọn ipa ti ogbologbo
• 9. Din epo ara silẹ
• 10. Dena ati dinku awọn ami isan
• Ẹgbẹ igbelaruge ati awọn ewu
• Gbigbe

Akopọ

A ṣe epo Argan lati inu awọn ekuro ti o dagba lori awọn igi argan abinibi si Ilu Morocco. O ta nigbagbogbo ni igbagbogbo bi epo mimọ, eyiti o le lo taara taara (taara si awọ ara) tabi jẹun lati le pese ọpọlọpọ awọn anfani ilera. O wa ni fọọmu kapusulu afikun lati gba nipasẹ ẹnu. O tun jẹ idapọpọ wọpọ sinu nọmba awọn ọja ikunra bi awọn shampulu, awọn ọṣẹ, ati awọn amutu.

A ti lo epo Argan mejeeji ni ori oke ati ni ẹnu lati mu ilera ti awọ ara, irun ori, ati eekanna wa. O ni nọmba ti awọn ohun-ini anfani ti o yatọ ati awọn vitamin ti o ṣe idapọ agbara lati ṣe alekun ilera awọ ara.

Awọn anfani ti epo argan fun awọ ara

1. Aabo lati ibajẹ oorun

Awọn obinrin Ilu Morocco ti lo epo argan pẹ lati daabobo awọ wọn lati ibajẹ oorun, adaṣe kan ni atilẹyin nipasẹ a.

Iwadi yii ri pe iṣẹ-ara ẹda ara ni epo argan ṣe iranlọwọ aabo awọ ara lodi si ibajẹ ipilẹ ti ọfẹ ti oorun fa. Eyi ṣe idiwọ sisun ati hyperpigmentation bi abajade. Igba pipẹ, eyi paapaa le ṣe iranlọwọ idiwọ lodi si idagbasoke ti akàn awọ, pẹlu melanoma.

O le mu awọn afikun epo argan ni ẹnu tabi lo epo ni ori si awọ rẹ fun awọn anfani wọnyi.

2. Moisturizes awọ ara

Epo Argan jẹ boya o wọpọ julọ lo bi moisturizer. Eyi ni idi ti a fi n rii nigbagbogbo ni awọn ipara-ọra, awọn ọṣẹ-saapu, ati awọn amutu irun ori. O le ṣee lo ni oke tabi jẹun ni ẹnu pẹlu awọn afikun lojoojumọ fun ipa ti o tutu. Eyi jẹ pupọ ọpẹ si ọpọlọpọ opo Vitamin E, eyiti o jẹ ẹda ara-ọra-tiotuka ti o le ṣe iranlọwọ imudara idaduro omi ninu awọ ara.

3. Ṣe itọju nọmba awọn ipo awọ

Epo Argan ni nọmba nla ti awọn ohun-ini imularada, pẹlu antioxidant ati awọn ohun-ini-iredodo. Mejeeji ṣe iranlọwọ lati dinku awọn aami aisan fun nọmba oriṣiriṣi awọn ipo awọ iredodo bi psoriasis ati rosacea.

Fun awọn abajade to dara julọ, lo epo argan mimọ taara si awọn abulẹ ti awọ ti o ni ipa nipasẹ psoriasis. Rosacea le ni itọju ti o dara julọ nipa gbigbe awọn afikun awọn ẹnu.

4. Awọn itọju irorẹ

Irorẹ Hormonal jẹ igbagbogbo abajade ti sebum ti o pọ julọ ti o ṣẹlẹ nipasẹ awọn homonu. Epo Argan ni awọn ipa egboogi-sebum, eyiti o le ṣe atunṣe idiwọn oye ti sebum lori awọ ara. Eyi le ṣe iranlọwọ lati tọju ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi oriṣi irorẹ ati ṣe agbekalẹ irọrun kan, awọ ara ti o balẹ.

Waye epo argan - tabi awọn ipara oju ti o ni epo argan - taara si awọ rẹ o kere ju lẹmeji ọjọ kan. O yẹ ki o bẹrẹ lati wo awọn abajade lẹhin ọsẹ mẹrin.

5. Iwosan arun ara

Ọkan ninu awọn lilo ibile ti epo argan ni lati tọju awọn akoran awọ-ara. Epo Argan ni awọn ohun elo antibacterial ati fungicidal mejeeji. Eyi fun ni agbara lati ṣe iranlọwọ lati tọju ati ṣe idiwọ mejeeji kokoro ati awọn akoran awọ ara.

Waye epo argan si agbegbe ti o kan ni oke o kere ju lẹẹmeji fun ọjọ kan.

6. Ṣe ilọsiwaju iwosan ọgbẹ

Awọn antioxidants jẹ kedere ipa ti o lagbara. Apapo lagbara ti awọn antioxidants ati Vitamin E ti a rii ninu epo argan le ṣee lo si. O le mu awọn afikun epo argan nigbagbogbo lati ni iriri anfani yii jakejado ara rẹ.

7. Soothes atopic dermatitis

Atopic dermatitis jẹ ipo awọ ara ti o wọpọ pẹlu awọn aami aiṣan bii yun, awọ pupa. Iwadi ti ri pe lilo epo argan ni oke si agbegbe ti o kan le ṣe iranlọwọ tọju awọn aami aisan. Vitamin E ati awọn ohun-ini iredodo ti ara ti a rii ninu epo argan le ja mejeeji si ipa itutu yii.

ti ṣe itọju awọn alaisan dermatitis pẹlu pilasibo tabi Vitamin E ti ẹnu, eyiti o wa ni ọpọlọpọ ninu epo argan. Awọn oniwadi rii pe awọn olukopa ti o gba Vitamin E rii idinku nla ninu awọn aami aisan.

8. Ni awọn ipa ti ogbologbo

A ti lo epo Argan fun igba pipẹ bi itọju alatako. Botilẹjẹpe o jẹ atilẹyin nikan nipasẹ ẹri itan, a ni anfani lati ṣe atilẹyin ẹtọ yii. Awọn oniwadi rii pe apapọ ti epo argan ati ikunra yori si ilosoke pataki ninu rirọ ti awọ ara. Eyi pese itọju egboogi-ti ogbo doko.

O le gba awọn anfani wọnyi nipa lilo epo argan taara si awọ ara, mu afikun afikun ẹnu nigbagbogbo, tabi awọn mejeeji.

9. Din epo ara silẹ

Diẹ ninu wa ni awọ ara ti epo ju awọn miiran lọ. Awọn ti o nigbagbogbo ma jade ni ọna wọn lati yọkuro ti itanna epo ti o le waye. Ṣeun si awọn agbara idinku sebum epo ti argan, o le ṣe iranlọwọ idinku sebum lapapọ ati dinku epo epo.

Iwadi kan wa pe ohun elo ojoojumọ-meji ti ipara ti o wa ninu epo argan dinku iṣẹ-ṣiṣe sebum pataki ati epo laarin ọsẹ mẹrin mẹrin.

10. Dena ati dinku awọn ami isan

Awọn ami atẹgun jẹ wọpọ wọpọ lakoko oyun, ṣugbọn ẹnikẹni le ni iriri wọn. ri pe ipara-inu-epo ti o ni epo argan dara si rirọ awọ. Eyi ṣe iranlọwọ idiwọ ati tọju awọn ami isan ni kutukutu.

Waye epo argan taara si agbegbe ti o kan ni o kere ju lẹẹmeji fun ọjọ kan.Ṣe eyi ni kete ti o ba fura pe o le rii tabi bẹrẹ lati wo awọn ami isan fun awọn esi to dara julọ.

Ẹgbẹ igbelaruge ati awọn ewu

A ṣe akiyesi epo Argan ni ailewu fun ọpọlọpọ eniyan lati lo. Diẹ ninu awọn ẹni-kọọkan, sibẹsibẹ, le ni iriri awọn ipa ẹgbẹ kekere nitori abajade lilo rẹ.

Nigbati a ba lo lopo, epo argan le binu ara. Eyi le fa awọn irun tabi irorẹ lati dagba. Eyi le jẹ ihuwasi ti o wọpọ pẹlu awọn ti o ni awọn nkan ti ara korira igi. Botilẹjẹpe epo argan wa lati eso okuta kan, o le jẹ ki awọn ti o ni iru awọn nkan ti ara korira. Lati yago fun eyi, o yẹ ki o ṣe idanwo epo argan lori kekere, abulẹ ti o farasin ni rọọrun lati rii daju pe kii yoo binu awọ rẹ.

Nigbati a ba jẹ ẹnu, epo argan le fa idamu ti ounjẹ pẹlu ọgbun, gaasi, tabi gbuuru. O tun le fa isonu ti yanilenu tabi wiwu, ati pe diẹ ninu awọn eniyan le ni iriri awọn aati ara bi awọn eegun tabi irokuro breakouts.

Ni awọn iṣẹlẹ ti o ṣọwọn pupọ, awọn eniyan le ni iriri awọn ipa ẹgbẹ ti o nira diẹ si afikun ororo epo. Iwọnyi pẹlu iporuru, iṣoro sisun sisoro, ibajẹ gbogbogbo, aibikita apọju, ibanujẹ, ati riru. Ti o ba ni iriri eyikeyi ninu awọn aami aisan wọnyi, dawọ mu epo argan lẹsẹkẹsẹ.

Gbigbe

Boya o lo oke tabi jẹun ni ẹnu, epo argan jẹ ailewu fun ọpọlọpọ eniyan lati lo. O ni awọn anfani awọ ti o ni agbara ọpẹ si ọpọlọpọ awọn ohun-ini imularada ati awọn vitamin ti o ni ninu.

Ti o ba ti lo epo argan fun awọn ọsẹ pupọ, sibẹsibẹ, ati pe ko ri awọn ayipada ninu ipo ti o n gbiyanju lati tọju, o le ṣe ipinnu lati pade lati wo ọjọgbọn ilera rẹ. Wọn le ṣeduro awọn aṣayan itọju miiran - pẹlu awọn oogun oogun - lati ṣe iranlọwọ lati yanju eyikeyi awọn ipo ti o ni iriri.