Onkọwe Ọkunrin: Bobbie Johnson
ỌJọ Ti ẸDa: 9 OṣU KẹRin 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 1 OṣU Keje 2024
Anonim
German Shepherd delivery, dog gives birth at home, How to help a dog with childbirth
Fidio: German Shepherd delivery, dog gives birth at home, How to help a dog with childbirth

Akoonu

Lati ṣe ifẹkufẹ ati ṣe iwadii awọn olufẹ ti ifojusọna, a ko ni lati ṣetọrẹ awọn sokoto wa ti o ni wiwọ ati ṣe ọna wa si ita si ibiti awọn eniyan wa-o ṣeun si awọn fonutologbolori wa, a le ni ifẹ ni bayi ni itunu ti awọn pajamas wa lakoko awọn isinmi iṣowo ti AwọnApon pẹlu gilasi kan ti waini ni ọwọ. Ati pẹlu awọn ohun elo ibaṣepọ tuntun bi Sweatt, a le rii ẹnikan ti o kan bi awọn burpees bi awa ṣe jẹ. Kini akoko lati wa laaye.

Ni gbogbo seriousness, o nri amọdaju ti bi a ibaṣepọ ni ayo ko ko tunmọ si ti o ba aijinile tabi o kan lẹhin kan mefa pack. Ìwádìí fi hàn pé àwọn tọkọtaya tí wọ́n ń rẹ́rìn-ín pa pọ̀ ní àjọṣe aláyọ̀. Ati ti o ba amọdaju ti ibaṣepọ apps ran wa ri a alabaṣepọ ni squats diẹ awọn iṣọrọ ju o rọrun trolling awọn Equinox oje bar, ohun ti o ni ko lati fẹ?


Fun gbogbo awọn oniwe-wewewe, tilẹ, online ibaṣepọ wa pẹlu awọn oniwe-ara ṣeto ti isoro. Ṣe yoga tabi aworan ere-ije kan wa bi iṣogo-y tabi iwunilori? Ati pe o jẹ itura lati gba ifẹ afẹju Versa Climber rẹ ninu igbesi aye rẹ, tabi o yẹ ki iyẹn duro titi di ọjọ keji? Itupalẹ profaili ibaṣepọ rẹ le mu akoko diẹ sii ti igbiyanju lati ṣe iṣiro awọn akoko pipin 10K rẹ.

Ninu agbaye ti belfies ati awọn ere idaraya selfies, a nilo otitọ ariwa kan. Ki a beere meji ibaṣepọ amoye ati (fun afọwọsi) ohun ere ije eniyan lati so fun wa ohun ti ṣiṣẹ ati ohun ti ko ni ṣiṣe a fit girl ibaṣepọ profaili. (Psst... Ka soke lori awọn isesi Ayelujara 4 wọnyi ti o sọ pe Oun kii ṣe Ohun elo Ọrẹkunrin.)

Jẹ Pataki

“Kere diẹ sii ni profaili ibaṣepọ ori ayelujara,” Andrea Syrtash sọ, ibaṣepọ ati alamọja ibatan. "Ti o ba pin pupọ ju, awọn o ṣeeṣe ni kii yoo ka. Ni ilodi si, iwọ ko fẹ lati fi opin si awọn idahun rẹ si ipari ti tweet kan. Wa alabọde idunnu laarin apejuwe gigun ati ọkan-ila. "


Laibikita kika ọrọ, o ṣe pataki lati jẹ ooto ati pese ohun elo to lati bẹrẹ ibaraẹnisọrọ kan.

“Ṣiṣeto awọn nkan ti o ṣe pataki si ọ ni ọna ti o dara julọ lati wa ohun ti o dara julọ fun ọ,” ni Alexandra Chong, alaga ni Badoo, nẹtiwọọki awujọ ibaṣepọ kan. "Ti o ba wa ni jijẹ ni ilera tabi ere idaraya kan pato, o dara julọ lati jẹ oloootitọ gaan nipa iyẹn." Fun apere, ti o ba ti o ba wà ajewebe ati awọn ti o fẹ jẹ korọrun pẹlu ibaṣepọ ẹnikan ti o ni a eran ọjẹun, o le fẹ lati mu pe soke ṣaaju ki o to ohun àìrọrùn ale IRL. Ṣugbọn ti ko ba ṣe pataki pupọ fun ọ, maṣe lagun rẹ. "Awọn anfani ni, yoo wa ni ibaraẹnisọrọ ni kiakia ... paapaa ti o ba n pin ounjẹ!" Syrtash sọ. (Ṣawari Ohun ti O Ro Gidi Ni Nipa Profaili Ibaṣepọ Ayelujara Rẹ.)

Fun John Levya, oniwun Hoboken Amọdaju ati olumulo ohun elo ibaṣepọ, pato jẹ bọtini, “Mo korira nigbati awọn obinrin lo awọn apejuwe gbogbogbo, gẹgẹbi 'igbesi aye ti o baamu' tabi awọn ifẹ pẹlu 'amọdaju,' sibẹsibẹ gbogbo awọn aworan pẹlu mimu, jijẹ pizza, ati be be lo."


Nigbati o ba ṣẹda profaili rẹ, pin awọn nkan ati awọn iriri ti o fẹ lati pin pẹlu alabaṣepọ rẹ, Levya ni imọran. Ti o ba lo ọjọ mẹfa ni ọsẹ kan ni apoti CrossFit ti agbegbe rẹ tabi maṣe fiyesi ikarahun jade fun ipadasẹhin yoga adun, jẹwọ ifẹ rẹ ninu kikọ kikọ rẹ tabi pẹlu aworan kan. Yoo ṣe iranlọwọ dín awọn swipers rẹ si awọn eniyan ti o kosi pin awọn anfani rẹ pato (nitori pe CrossFit bro le ma wa ni isalẹ pẹlu aja isalẹ).

Jẹ Otitọ

Wo ohun ti selfie idaraya n sọ nipa rẹ. "Tikalararẹ, Mo ro pe awọn ọna agbara diẹ sii wa lati fihan pe o jẹ elere idaraya. O dara julọ lati ni aworan ti ararẹ ti n ṣe afihan ere idaraya, dipo ki o rọ isan ti o gba lati ere idaraya yẹn," Chong sọ.

Levya fọwọsi ti selfie -idaraya, niwọn igba ti o jẹ ooto. “Nigbati o ba jẹ awọn fọto ori nikan, Mo ro pe o buru julọ,” ni Levya sọ. "Awọn ọkunrin jẹ awọn ẹda wiwo ati pe ko ni anfani lati wo gbogbo ara le jẹ ṣiṣibajẹ."

Ohun miiran nipa selfies: wọn rọrun. Bi ibaṣepọ ori ayelujara ti di olokiki diẹ sii (lilo ti dagba nipasẹ 15 ogorun ninu awọn ọdun 10 sẹhin, ni ibamu si Ile -iṣẹ Iwadi Pew), Chong sọ pe o ṣe pataki diẹ sii lati wa awọn ọna ẹda lati duro jade. "O ṣe pataki lati sọ di mimọ nipa iru akiyesi ti o fẹ. Fifihan aworan ifiweranṣẹ tabi ere yoga ti o nifẹ jẹ ọna lati ṣafihan ẹni ti o jẹ ati ṣe iyatọ si ararẹ." Diẹ sii, dara julọ.

Lapapọ, Chong sọ pe ki o ronu profaili rẹ ipolowo ti ararẹ. "Profaili rẹ jẹ aṣoju ti bi o ṣe fẹ ki o wo, lati iru awọn fọto ti o pin si ohun ti o sọ ninu igbesi aye rẹ. Ṣe akiyesi iru awọn olugbo ti o nfamọra pẹlu ipolongo rẹ."

Atunwo fun

Ipolowo

Wo

Colonoscopy: kini o jẹ, bawo ni o yẹ ki o pese ati ohun ti o jẹ fun

Colonoscopy: kini o jẹ, bawo ni o yẹ ki o pese ati ohun ti o jẹ fun

Colono copy jẹ idanwo ti o ṣe ayẹwo muco a ti ifun nla, ni itọka i ni pataki lati ṣe idanimọ niwaju polyp , aarun ifun tabi iru awọn ayipada miiran ninu ifun, bii coliti , iṣọn varico e tabi arun dive...
Mọ awọn ami 7 ti o le tọka ibanujẹ

Mọ awọn ami 7 ti o le tọka ibanujẹ

Ibanujẹ jẹ ai an ti o n ṣe awọn aami aiṣan bii iyin rirọrun, aini agbara ati awọn ayipada ninu iwuwo fun apẹẹrẹ, ati pe o le nira lati ṣe idanimọ nipa ẹ alai an, nitori awọn ami ai an le wa ninu awọn ...