Bẹẹni, Mo ti Ronu Nipa Rẹ: Autism ati Igbẹmi ara ẹni

Itan-akọọlẹ kan ṣalaye pe ida 66 ninu ọgọrun ti awọn agbalagba ti a ṣe ayẹwo pẹlu Arun Asperger ni ironu igbẹmi ara ẹni.

Jẹ ki a ronu nipa iyẹn fun igba diẹ.

Laarin awọn ifiyesi nipa awọn, Mo wa nkan ti o ni awọn imọran ti o dara gaan nipa idi ti a fi nronu nipa igbẹmi ara ẹni. Ṣugbọn oju ti NT kan (neurotypical - {textend} ẹnikan ti ko ni autism) irufẹ jẹ ki n rilara pe mi ko wulo. A molehill jẹ oke nla si aspie? Kọja siwaju. Emi ko kere to lati ronu pe molehill jẹ oke; oke kan jẹ oke nla, ati nitori pe o ni awọn irinṣẹ lati gun u ati pe emi ko ṣe, iyẹn ko tumọ si pe awọn irinṣẹ mi jẹ nkan lati wo isalẹ. Ṣugbọn Mo ṣagbe ...

Mo gba iwadii idanimọ ara ẹni ni ọdun 25. Emi yoo ṣe akiyesi agbalagba ti a ṣe ayẹwo tuntun. Ṣugbọn fun mi, awọn ero ipaniyan ni o wa nitori Mo niro bi ẹrù kan. Ati pe Mo ti nigbagbogbo ni ọna yẹn. Ero apaniyan akọkọ mi ni nigbati mo jẹ 13.

Ṣe o ṣee ṣe pe kii ṣe awọn agbalagba ti a ṣe ayẹwo tuntun nikan? Kini nipa awọn ọdọ ti a ṣe ayẹwo? Awọn ọmọde?

O rọrun lati ronu, Emi ni iṣoro naa. Mo le ronu ti ọpọlọpọ eniyan ni igba atijọ mi ti o jẹ ki n lero bi Emi ko tọsi akoko wọn. Mo le ronu awọn ipo ni lọwọlọwọ ti Emi ko mura silẹ fun irorun. Nigbakan, awọn wọnyẹn jẹ ki n ro pe Mo fẹ ṣe iru iṣe bii iyẹn. Mo ye eyi lati jẹ aiṣedeede kemikali, ṣugbọn ọpọlọpọ eniyan ko ṣe.

Mo ti ṣe ni awọn ọna lakoko awọn yo ti o ti jẹ ki igbẹmi ara ẹni dabi ẹni pe o jẹ aṣayan to wulo ni inu mi. Mo ti ni awọn ero kukuru bii, Kan mu gbogbo nkan, ṣe, yiyara, ati awọn ero gigun: Ṣe iṣeduro aye sanwo bi o ba han pe o pa ara rẹ?

Mo kọ ni kutukutu, sibẹsibẹ, pe igbẹmi ara ẹni kii ṣe idahun naa. Mo ti ri awọn ipa ti gbigbe ẹmi ara rẹ ni lori awọn ayanfẹ lori TV, ati pe mo ronu pe ti ọpọlọpọ awọn iṣafihan ba jẹ iriri bi, “Bawo ni o ṣe le jẹ ki-ati-bẹ ṣe jẹ onimọtara-ẹni-nikan?” lẹhinna iyẹn gbọdọ jẹ bawo ni a ṣe wo igbẹmi ara ẹni - {textend} bi iṣe amotaraeninikan. Mo pinnu lati ma fi idile mi si iyẹn.Lakoko ti Mo mọ nisisiyi pe ero apaniyan jẹ aami aisan ti iṣoro nla kan, Inu mi dun pe Mo kọ ẹkọ yii ni kutukutu.

Ni gbogbo igba ti ero naa ti kọja lokan mi, Mo ti ṣẹgun rẹ - {textend} si aaye ti o kan jẹ olurannileti “iranlọwọ” pe Mo wa laaye ati ni rere ni awọn ọna kan. Paapa ni ọna ti emi laaye ara mi. Mo kọ lati gba ara mi laaye si sabotage ara mi. Ni ipilẹṣẹ, Mo kan ronu nipa ohun gbogbo lẹẹmeji ṣaaju ki n to ṣe, lẹhinna Mo ronu ti abajade ti o ṣeeṣe julọ. Eyi ti mu ki n ṣaṣeyọri fun ẹnikan ti awọn ailera mi.

Awọn NT ronu pẹlu ero-inu wọn, eyiti o tumọ si pe awọn ọkan wọn ti o ni imọran ko ni idojukọ lati ṣe idanimọ igbewọle, gẹgẹbi ifọwọkan oju, ede ara, awọn agbeka oju, ati bẹbẹ lọ Okan mimọ wọn nikan ni lati ṣe ilana ohun ti n sọ, ṣiṣe awọn opolo wọn ni iyara pupọ ni ajọṣepọ ju tiwa.

Awọn opolo wa ati iṣẹ ero-ori wa yatọ si tiwọn, ati ilana ero wa pẹlu sisọ ọrọ ni dipo awọn ifọmọ arekereke. Awọn iṣoro ijiroro ti o ni pẹlu iru ironu yii le ja si awọn aigbagbọ ọrọ alamọ ati awọn aiyede.

A fẹ asopọ, boya diẹ sii ju NT lọ, ati aibalẹ ti idarudapọ nigbagbogbo n fa ki a ni oye bi boya ibinu, ibinu, tabi airoju airotẹlẹ. (Akọsilẹ ẹgbẹ: Nigba miiran a le tumọ bi ẹlẹrin.)

Eyi le ja si NT ti o bẹru, ibinu, iporuru, tabi iyanilenu nipasẹ ihuwasi wa tabi aini isọdọtun. Ni ọpọlọpọ awọn akoko, wọn n gbiyanju lati sọrọ ni ede awọn ẹdun, ati awọn ifọmọ arekereke yara iyara ibaraẹnisọrọ. A ṣọ lati ni rilara ni awọn iru awọn paṣipaaro wọnyi. Ninu ọkan wa, a n ronu, Ṣe o ko ri bi lile Mo n gbiyanju?

Diẹ sii ju ẹẹkan lọ, ibajẹ yii ti mu ki n ni irọrun bi ẹni pe emi jẹ aṣiwere ati lẹhinna binu mi. Mo jẹ ẹmi gbigbona, ṣugbọn kii ṣe gbogbo wa ni o wa. Diẹ ninu wa jẹ ọlọrẹlẹ ati ifura diẹ si awọn aro ti ẹnikan ti o dabi pe o mọ ohun ti n ṣẹlẹ. Alexithymia kọlu lẹẹkansi.

Nitori a ngbiyanju lati wa jade ti a ba jẹ ikanra, loye, sisọrọ ibaraẹnisọrọ daradara, ati bẹbẹ lọ, ni lilo eti wa dipo oju wa, a ma npadanu tabi dapo awọn ifọrọhan ti eniyan NT, eyiti o fa si awọn aiyede diẹ sii. Awọn eniyan bẹru ohun ti wọn ko loye, wọn si korira ohun ti wọn bẹru. Nigbagbogbo o fi wa silẹ ni iyalẹnu: Ṣe awọn alailẹgbẹ korira wa?

Wọn ko korira wa, botilẹjẹpe. Wọn kan ko ye wa, nitori o nira fun wa lati ṣalaye awọn ẹdun wa. Aafo naa nilo lati ni asopọ. A ko le rin ni ayika lerongba pe wọn korira wa ati pe wọn ko le rin ni ayika ko ni oye. Kii ṣe ipọnju itẹwọgba.

Gẹgẹbi eniyan ti o ni autism, Mo wa ati wa nkan ti MO le ṣe lati ṣe iranlọwọ lati mu aafo yii wa. Gbogbo ohun ti Mo rii ni pe Mo nilo lati gba ara mi ati iyawo mi nilo lati ni oye awọn aini mi. Gbigba ara ẹni jẹ ifẹ iduroṣinṣin ati ailopin ti ara ẹni ati pe o jẹ nkan ti Emi ko ni nigbagbogbo. Ati pe sibẹsibẹ, ko si ọna miiran lati gbe, ati pe o jẹ gidi.

Iyi-ara ẹni da lori ohun ti o ro ti ara rẹ. Ti o ba ni anfani ara-ẹni nipasẹ ohun ti awọn miiran ronu nipa rẹ, yoo jẹ igbẹkẹle lailai lori ihuwasi rẹ. Eyi tumọ si pe nigba ti awọn eniyan miiran ba ṣe idajọ ọ ni odi fun nini iyọ, iwọ yoo ni ibanujẹ nipa ara rẹ. Iwọ yoo ni ẹru nipa ararẹ fun nkan ti o ko le ṣakoso. Kini ori ti iyẹn jẹ?

Nipa gbigba ara rẹ, o jẹ ki o lọ ti iruju pe o le ṣakoso iṣọn-ọrọ iṣoro ti iṣan.

O ṣe pataki fun iranlọwọ ti eniyan ti o ni autism lati ni iyi ti ara ẹni. Iyi-ara ẹni ni ipa lori ohun gbogbo ti a ṣe - {textend} pẹlu ipalara ati pipa ara wa.

Ti iwọ tabi ẹnikan ti o mọ ba n gbero igbẹmi ara ẹni, iranlọwọ wa nibẹ. De ọdọ si awọn Ile-iṣẹ Idena Idena Ipara-ẹni ti Orilẹ-ede ni 1-800-273-8255.

Ẹya ti nkan yii ni akọkọ han loju Iṣẹ Arianne.

Arianne Garcia fẹ lati gbe ni agbaye kan nibiti gbogbo wa wa. O jẹ onkqwe, olorin, ati alagbawi autism. O tun ṣe awọn bulọọgi nipa gbigbe pẹlu autism rẹ. Ṣabẹwo si oju opo wẹẹbu rẹ.