Ipele Igbala 4 Aarun igbaya: Ṣe O ṣee ṣe?

Akoonu

• Kini ipele 4 ọgbẹ igbaya?
• Gba itọju ọjọgbọn
• Awọn yiyan ounjẹ le ṣe iyatọ
• Awọn ayipada ounjẹ
• Ounjẹ ati ríru
• Ko pẹ lati ṣe idaraya
• Wiwa atilẹyin awujọ ati ti ẹdun
• Outlook

Loye awọn oṣuwọn iwalaaye ti ipele 4 akàn igbaya

Gẹgẹbi National Cancer Institute, ifoju 27 ogorun ti awọn eniyan ni Ilu Amẹrika n gbe o kere ju ọdun marun 5 lẹhin ti a ti ni ayẹwo pẹlu ipele 4 ọgbẹ igbaya.

Ọpọlọpọ awọn ifosiwewe le ni ipa lori gigun gigun ati didara igbesi aye rẹ. Awọn oriṣi oriṣiriṣi oriṣiriṣi ti aarun igbaya ṣe ihuwasi yatọ. Diẹ ninu wọn ni ibinu ju awọn miiran lọ, ati pe diẹ ninu wọn ni awọn aṣayan itọju to kere ju awọn omiiran lọ. Fun idi eyi, oriṣi iru rẹ le ni ipa lori oju-iwoye rẹ.

Awọn oṣuwọn iwalaaye ti o ga julọ tun ni asopọ pẹlu iye ati ipo ti metastasis. Ni awọn ọrọ miiran, oju-iwoye gigun rẹ le dara julọ ti akàn rẹ ba ti tan nikan si awọn egungun rẹ ju ti o ba rii ninu awọn eegun ati ẹdọforo rẹ.

Lẹsẹkẹsẹ wiwa itọju, bii ẹla, itọju abẹ, tabi itọju homonu, le ṣe iranlọwọ lati mu iwoye rẹ dara si. Ṣiṣe awọn yiyan igbesi aye ilera le tun ṣe alekun awọn aye rẹ ti iwalaaye.

Kini ipele 4 ọgbẹ igbaya?

Ipele 4 aarun igbaya tun ni a npe ni aarun igbaya metastatic tabi aarun igbaya ti ilọsiwaju. Ni ipele yii, akàn ti o dagbasoke ninu ọmu rẹ ti tan si awọn agbegbe miiran ti ara rẹ.

Awọn sẹẹli akàn le ti rin irin-ajo nipasẹ eto iṣan lilu rẹ si awọn ẹdọforo rẹ, egungun, ẹdọ, ọpọlọ, tabi awọn ara miiran.

Ipele 4 jẹ ipele to ṣe pataki julọ ati ipele idẹruba aye ti aarun igbaya ọmu. Ni ọpọlọpọ igbagbogbo, ipele 4 ọgbẹ igbaya ndagba ni pipẹ lẹhin ti eniyan ti ni ayẹwo akọkọ pẹlu akàn. Ni awọn iṣẹlẹ to ṣọwọn, aarun naa le ti ni ilọsiwaju si ipele 4 ni akoko ti eniyan ni ayẹwo akọkọ.

Ti nkọju si ipele 4 ọgbẹ igbaya le jẹ nija. Ṣugbọn tẹle atẹle itọju dokita rẹ ti a ṣe iṣeduro ati didaṣe awọn iwa igbesi aye ilera le ṣe iranlọwọ lati mu abajade rẹ dara. O le ṣe alekun igbesi aye rẹ daradara ati mu didara igbesi aye rẹ pọ si.

Healthline Cancer Cancer jẹ ohun elo ọfẹ fun awọn eniyan ti o ti dojuko idanimọ aarun igbaya ọyan. Ifilọlẹ naa wa lori itaja itaja ati Google Play. Ṣe igbasilẹ nibi.

Gba itọju ọjọgbọn

Ti o ba ni ipele 4 ọgbẹ igbaya, o ṣe pataki lati ṣiṣẹ pẹlu oncologist lati ṣe agbekalẹ eto itọju rẹ. Oncologist jẹ dokita kan ti o ṣe amọja ni itọju aarun.

Eto ilera rẹ fun ipele 4 ọgbẹ igbaya yoo dojukọ diduro eyikeyi awọn èèmọ ti o ni lati dagba ati itankale.

Niwọn igba ti awọn èèmọ ti tan tẹlẹ si awọn agbegbe miiran ti ara rẹ ni ipele yii ti arun na, itọju rẹ le jẹ itọju eto, itumo pe o le tọju gbogbo awọn agbegbe ti o kan.

Da lori awọn abuda aarun igbaya ọyan rẹ pato ati itan iṣoogun, oncologist rẹ le ṣeduro ọpọlọpọ awọn aṣayan itọju.

Fun apẹẹrẹ, wọn le gba ọ niyanju lati farada:

• kimoterapi, eyiti o jẹ itọju oogun kemikali fun akàn
• itọju homonu, eyiti a lo lati tọju awọn aarun ti o ni imọlara homonu
• itọju ailera, eyiti a nlo nigbagbogbo fun ọpọlọ ati awọn èèmọ egungun
• iṣẹ abẹ, eyiti o ṣọwọn lo ni ipele 4 ọgbẹ igbaya

Oncologist rẹ yoo gba ọpọlọpọ awọn idiyele sinu iṣaro ṣaaju iṣeduro eto itọju kan. Fun apẹẹrẹ, ọjọ-ori rẹ ati ilera gbogbogbo le ṣe iranlọwọ fun wọn lati pinnu boya awọn itọju ti o ni awọn ipa ti ara ti o lagbara, gẹgẹ bi ẹla-ẹla, tọ fun ọ.

Ti aṣayan itọju kan pato ko ba ṣiṣẹ fun ọ ni igba atijọ, awọn olupese ilera ko ṣee lo lati tọju itọju akàn 4 rẹ.

Awọn yiyan ounjẹ le ṣe iyatọ

Nini ipele 4 ọgbẹ igbaya le ja si awọn akoko ti ere iwuwo ati pipadanu iwuwo. Ṣiṣe awọn ayipada si ounjẹ rẹ le ṣe iranlọwọ lati ṣe aiṣedeede eyi.

Awọn obinrin ti o ni aarun igbaya le ni iwuwo fun awọn idi pupọ, eyiti o le pẹlu:

• owo wahala
• Idaduro omi lati itọju ẹla
• kere si agbara fun ṣiṣe ti ara
• igara lati awọn ibatan ni ile ati iṣẹ
• mu awọn sitẹriọdu, eyiti o le fa tun fa idaduro omi

Iwadi 2016 ti a gbejade ninu akọọlẹ Cancer Epidemiology, Biomarkers & Idena pari pe awọn iyokù aarun igbaya ni iwuwo ni iyara yiyara ju awọn obinrin ti ko ni akàn lọ.

Iwadi na ṣe awari pe awọn obinrin ti o ni awọn èèmọ ti ngba iṣan estrogen ti wọn ṣe pẹlu itọju ẹla ati mu awọn statins ni akoko kanna ni awọn iwọn ere iwuwo ti o ga julọ ju awọn obinrin ti o ni aarun igbaya ti ko mu awọn statins lakoko itọju.

Diẹ ninu awọn obinrin tun le rii gbigba awọn itọju homonu, bi tamoxifen, le fa ki wọn ni iwuwo.

Kii ṣe gbogbo awọn obinrin ti o ni ipele 4 ọgbẹ igbaya ni iriri ere iwuwo. Diẹ ninu awọn le ni iriri pipadanu iwuwo pataki nitori aini aini.

Awọn ipa ẹgbẹ lati awọn itọju aarun ati awọn oogun le pẹlu:

• inu rirun
• gbuuru
• dinku yanilenu

Awọn ayipada ounjẹ

Paapa ti o ba ti ni iriri ere iwuwo pẹlu ipele 4 ọgbẹ igbaya, awọn olupese ilera ko ni igbagbogbo ṣe iṣeduro ounjẹ ti o muna.

Dipo, gbiyanju lati dojukọ lori ṣiṣe awọn aṣayan ounjẹ ti ilera pẹlu awọn eroja to pe lati ṣe atilẹyin idagbasoke sẹẹli alaabo.

Eyi ni awọn imọran diẹ lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣẹda eto jijẹ ilera:

• Je ounjẹ kekere pupọ jakejado ọjọ naa. Eyi le dinku awọn ipa ti ríru ati ran ọ lọwọ lati jẹ ki agbara rẹ pọ si.
• Ṣafikun awọn orisun amuaradagba titẹ si apakan. Amuaradagba jẹ pataki fun awọ ati atunṣe sẹẹli. Awọn apẹẹrẹ ti awọn ounjẹ ọlọjẹ giga pẹlu adie, ẹyin, ibi ifunwara ọra-kekere, awọn eso, awọn ewa, ati awọn ounjẹ soy.
• Yan orisirisi awọn eso ati ẹfọ ni ọjọ kọọkan. Njẹ profaili ti ounjẹ ti awọn eso ati awọn ẹfọ awọ le pese awọn antioxidants ti o ni igbega-ajesara.
• Duro ni imunmi nipasẹ mimu o kere ju iwon miliọnu 64 ti omi ni ọjọ kan. Mimu omi to le ṣe idiwọ gbigbẹ.
• Tọju awọn ounjẹ kalori giga ni ọwọ fun awọn ọjọ nigbati o le ma ni rilara bi jijẹ pupọ. Awọn apẹẹrẹ pẹlu awọn miliki-wara ati awọn ohun mimu elepo ti a pese silẹ, awọn smoothies, awọn ọlọjẹ ati bota nut, ati awọn apopọ ọna.

Sọ pẹlu olupese iṣẹ ilera rẹ nipa ṣiṣẹda eto kan fun awọn iwulo ijẹẹmu rẹ kọọkan. Wọn le ṣeduro lati mu awọn ounjẹ tabi ohun mimu diẹ sii, ati didiwọn aropin fun awọn miiran.

Ounjẹ ati ríru

Ni awọn ọjọ nigbati o ba ni iriri awọn ija lile ti ọgbun, awọn igbesẹ ounjẹ diẹ wa ti o le ṣe lati jẹ ki awọn ipele agbara rẹ ga.

Iwọnyi pẹlu:

• Njẹ awọn ounjẹ tabi awọn ohun mimu mimu ti o ni atalẹ, gẹgẹbi ale ale tabi tii atalẹ.
• Njẹ awọn ounjẹ ti a tunṣe dipo sisun. Awọn ounjẹ wọnyi ṣọ lati ṣe awọn oorun aladun diẹ ti o le fa ọgbun ati yago fun ounjẹ.
• Mimu lemonade tabi omi lẹmọọn, eyiti o le ṣe iranlọwọ idinku ọgbun.
• Yiyan awọn ounjẹ alaijẹ ti o rọrun lati tuka, gẹgẹbi apples, tositi, crackers saltine, broth, ati bananas.
• Idaduro lati jijẹ awọn ounjẹ ti o ṣe agbejade awọn iwọn adun, bi awọn ounjẹ ti o jẹ oloro pupọ, dun, tabi ọra.

Paapaa nigbati o ko ba nifẹ si jijẹ, igbiyanju lati duro ni omi le ṣe iranlọwọ titi iwọ o fi ni irọrun diẹ sii bi jijẹ.

Ko pẹ lati ṣe idaraya

Idaraya jẹ pataki fun opolo ati ilera ti ara rẹ. Niwọn igba rirẹ jẹ aami aisan nigbagbogbo ti o ni nkan ṣe pẹlu ipele 4 ọgbẹ igbaya, o le ṣe iranlọwọ lati gbero adaṣe rẹ lakoko akoko agbara rẹ julọ ti ọjọ.

Aitasera jẹ bọtini. O dara julọ lati ṣe adaṣe ni awọn oye kekere ni gbogbo ọjọ ju lati tẹle apẹẹrẹ ti o pọ julọ ti iṣẹ ṣiṣe nigbakugba laarin awọn akoko pipẹ ti aiṣe.

Lakoko ti o wa awọn anfani ti o ni agbara lati lo nigba ti o ba ni aarun 4 ipele, o ṣe pataki lati ba olupese ilera rẹ sọrọ ṣaaju ki o to bẹrẹ eto adaṣe kan.

Ti ẹjẹ rẹ ba kere tabi awọn ipele elektroeli rẹ (potasiomu, iṣuu soda, ati diẹ sii) jẹ aiṣedeede, ọpọlọpọ awọn olupese ilera kii yoo ṣeduro adaṣe nitori o le fi ara rẹ si eewu fun ipalara siwaju.

Pẹlupẹlu, olupese iṣẹ ilera rẹ le ṣeduro lati yago fun awọn aaye gbangba, bi awọn ile idaraya, nitori eewu rẹ fun ifihan iṣan.

Aabo jẹ ibakcdun nigbagbogbo nigbati o ba ni ipele 4 ọgbẹ igbaya. Ẹjẹ ati awọn eewu ti ipalara jẹ awọn ero pataki.

Diẹ ninu awọn obinrin ni iriri iwontunwonsi ati awọn iṣoro aarun ẹsẹ nitori awọn itọju wọn ati rirẹ. Ti eyi ba jẹ ọran, o dara julọ lati ṣe awọn adaṣe ti o fi ọ si eewu ti o kere fun isubu. Apẹẹrẹ le jẹ gigun kẹkẹ keke kan dipo ki o ṣiṣẹ lori ẹrọ atẹsẹ kan.

Ko le jẹ ọna asopọ taara laarin adaṣe ati ipele 4 awọn oṣuwọn iwalaaye aarun igbaya ọyan, ṣugbọn o le ṣa awọn anfani miiran lati adaṣe deede.

Fun apẹẹrẹ, o le ṣe iranlọwọ fun ọ:

• padanu ọra ti o pọ julọ
• mu agbara ara rẹ pọ si
• mu agbara rẹ pọ si
• dinku wahala rẹ
• mu iṣesi rẹ dara si
• mu didara igbesi aye rẹ dara si
• dinku awọn ipa ẹgbẹ lati itọju

Olupese ilera rẹ le ṣe iranlọwọ fun ọ lati dagbasoke ilana adaṣe kan ti o baamu awọn aini ati agbara ti ara rẹ. Ni ikẹhin, o ṣe pataki pe ki o tẹtisi ara rẹ ati ki o ma ṣe ara rẹ ni awọn ọjọ nigbati o ko ni rilara lati ṣiṣẹ.

Wiwa atilẹyin awujọ ati ti ẹdun

O ṣe pataki lati wa orisun agbara ti atilẹyin awujọ, boya o jẹ awọn ọrẹ ati ẹbi rẹ, tabi ẹgbẹ atilẹyin pẹlu awọn eniyan miiran ti o ni aarun igbaya. Lakoko ti irin-ajo naa nija, o ko ni lati lọ kiri ni ipele 4 ọgbẹ igbaya nikan.

Beere lọwọ olupese ilera rẹ ti ẹgbẹ atilẹyin eniyan ba wa nibiti o ti gba awọn itọju. O tun le wa lori ayelujara ati awọn ẹgbẹ media media lati darapọ mọ.

Wa atilẹyin lati ọdọ awọn miiran ti o ngbe pẹlu aarun igbaya ọmu. Ṣe igbasilẹ ohun elo ọfẹ ti Healthline nibi.

Olupese ilera rẹ tun le pese alaye diẹ sii nipa awọn pato ti akàn rẹ, awọn aṣayan itọju, ati awọn eto atilẹyin ni agbegbe rẹ. Ti o ko ba ni idaniloju ibiti o wa fun ẹgbẹ eniyan, onimọran tabi oṣiṣẹ alamọṣepọ tun le ṣe iranlọwọ.

Outlook

Awọn oniwadi n tẹsiwaju lati ṣayẹwo awọn aṣayan itọju oriṣiriṣi fun ipele 4 ọgbẹ igbaya. O le ronu lati kopa ninu awọn iwadii ile-iwosan lati ṣe iranlọwọ fun awọn oluwadi lati ni oye oye akàn igbaya lati dagbasoke awọn imularada ti o lagbara.

Olupese ilera rẹ le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe ayẹwo awọn anfani ati awọn eewu ti awọn itọju adanwo.