Awọn imọran Nṣiṣẹ alakobere lati Awo-Ara Rere ati Marathoner Candice Huffine

Akoonu

• Awọn iyemeji Mi? Ti fọ
• Befriending Ara mi Yi Ohun gbogbo pada
• Mo Fi Gbogbo Rẹ ranṣẹ si Agbaye Awujọ
• Mo Ṣe apẹrẹ pẹlu Idi kan
• Atunwo fun

Candice Huffine le dajudaju tọka si bi awoṣe ara-rere, ṣugbọn dajudaju ko duro sibẹ. (Eyi ni idi ti o fi sọ pe 'awọ -ara' ko yẹ ki o jẹ iyin ara ti o ga julọ, btw.) O le ṣafikun otaja ti nṣiṣe lọwọ, agba, ati bayi marathoner si atokọ awọn aṣeyọri rẹ. Eyi ni bi o ṣe ṣe gbogbo rẹ.

Awọn iyemeji Mi? Ti fọ

“Ko pẹ pupọ lati bẹrẹ irin-ajo ṣiṣe rẹ. Mo ro pe o yẹ ki a wo si olusare lojoojumọ. Duro lori ẹgbẹ ti ere-ije kan, ki o kan rii gbogbo awọn eniyan ti o wa nibẹ nṣiṣẹ-ọkan rẹ yoo yipada lesekese. Mo fẹ Emi ko ti bẹru rẹ fun igba pipẹ.” (Ka diẹ sii lori bawo ni Huffine ṣe n ṣe atuntu ohun ti o tumọ si lati ni 'ara olusare'.)

Befriending Ara mi Yi Ohun gbogbo pada

"Ifẹ mi fun ara mi ti tan si ọna otitọ rẹ nigbati mo bẹrẹ ṣiṣe. Ipari ere-ije mi akọkọ jẹ ki n mọ riri ohun ti a-ara mi ati I-ni agbara."

Mo Fi Gbogbo Rẹ ranṣẹ si Agbaye Awujọ

"Lakoko ti ikẹkọ fun ere-ije idaji akọkọ mi, Mo ṣe idajọ ara mi nipa fifi ibi-afẹde mi sibẹ lori media media. Ni kete ti o ba sọ ọ, agbegbe rẹ bẹrẹ lati kọ ni ayika rẹ. Ibẹrẹ Project (@psyougotthis) n ṣe eyi fun awọn obinrin miiran ti o nireti. lati bẹrẹ ṣiṣe." (Eyi ni itọsọna ipari rẹ lati ṣẹgun eyikeyi ati gbogbo ibi-afẹde.)

Mo Ṣe apẹrẹ pẹlu Idi kan

"Ṣiṣe awọn aṣọ fun awọn obirin ti kii ṣe fun gbogbo awọn titobi kii ṣe aṣayan [Huffine's activewear line, Day / Won, ti ṣe lati paṣẹ ni iwọn 0 si 32]; a fun awọn obirin ni awọn irinṣẹ ti wọn nilo lati jade, gbe ara wọn, ki o si jẹ ohunkohun ti wọn fẹ lati jẹ. ”

Atunwo fun