Awọn onijakidijagan Beyoncé le ma bikita Nipa Ounjẹ Vegan Rẹ, Ṣugbọn A Ṣe

Akoonu

• Atunwo fun

Wiwa awọn pipe onje fun ara rẹ jẹ le ju wiwa awọn pipe swimsuit. (Ati pe iyẹn n sọ nkan kan!) Sibẹsibẹ, nigbati Beyoncé kede pe oun yoo rii Shangri-La ti ounjẹ ti o ni ilera, ọpọlọpọ eniyan ni aibalẹ lati sọ o kere ju.

Queen Bey tẹsiwaju O dara Morning America ni ibẹrẹ ọsẹ yii lati ṣe igbega ohun ti o pe ni “ikede pataki kan.” Ṣugbọn dipo sisọ awo-orin tuntun kan tabi sisọ fun agbaye Blue Ivy yoo jẹ sisẹ nla kan, o lo pẹpẹ agbaye rẹ lati sọrọ nipa ounjẹ ajewebe ti kii ṣe-tuntun, Iyika Ounjẹ Ọjọ 22.Láti ìbẹ̀rẹ̀ ọdún, ìràwọ̀ ti fi ẹran, wàràkàṣì, àti ẹyin sílẹ̀, ó sì ti ní àwọn ẹsẹ̀ tí ó tẹ́jú, awọ ara tí ó mọ́, àti oorun tí ó dára jù lọ tí ó ń mú ẹwa arosọ rẹ̀ lọ́nà yíyọ̀ sí ayé mìíràn.

“Emi kii ṣe tinrin julọ. Mo ni awọn iyipo. Mo ni igberaga fun awọn iyipo mi ati pe Mo ti tiraka lati igba ọjọ -ori pẹlu awọn ounjẹ ati wiwa nkan ti o ṣiṣẹ gaan, kosi pa iwuwo kuro, ti nira fun mi,” o jẹwọ lori GMA.

Awọn onijakidijagan lọ lẹsẹkẹsẹ si media awujọ lati sọ ibinu wọn, banujẹ pe gbogbo aruwo naa ti jẹ ipolowo kan fun eto ounjẹ miiran ati pe o dabi ẹnipe-igbega ajọṣepọ. “Si tun binu pe mo ji ni kutukutu ti mo si tẹriba ara mi si @GMA lati gbọ Beyonce sọ pe ko gbadun igbesi aye mọ #vegan,” eniyan kan tweeted, ni akopọ awọn ikunsinu gbogbogbo lati Beyhive.

Ṣugbọn lakoko ti a loye ni ibanujẹ pe ko si orin Beyoncé tuntun kan lati ṣere lori lupu ailopin lakoko adaṣe rẹ (“Tani o nṣakoso agbaye? Awọn ọmọbinrin!” N ṣe mantra apaniyan ti o nṣiṣẹ), a ro pe ko gba kirẹditi to to fun iyipada igbesi aye pataki rẹ. Wiwa ọna lati jẹ ti o jẹ ki o ni idunnu ati ni ilera inu ati ita-ati titẹ si i-ni aṣeyọri pataki kan, laibikita iru ounjẹ ti o jẹ. (Ṣe o nilo awọn imọran? Gbiyanju ọkan ninu Awọn ounjẹ ti o dara julọ fun Ilera Rẹ.)

Egungun pataki miiran ti eniyan fẹ lati mu ni pe Beyoncé, pẹlu itan -akọọlẹ rẹ ti awọn iyipada iwuwo ati awọn ounjẹ to gaju, ni eniyan ti o kẹhin ti o yẹ ki o funni ni imọran ounjẹ. "Kini atẹle? Justin Beiber nkọ iwe kan lori itọju obi?" quipped miran Tweet. Ṣugbọn ko sọ pe o jẹ onimọran ijẹẹmu, ati awọn anfani ilera ti jijẹ ounjẹ ti o da lori ọgbin ti jẹ idasilẹ daradara nipasẹ awọn amoye. Ni afikun, bi awọn obinrin ti o ti gbiyanju ọpọlọpọ awọn ounjẹ funrararẹ, o jẹ onitura lati gbọ pe o jẹ oloootọ nipa irin -ajo rẹ pẹlu awọn oke ati isalẹ.

Ni ikẹhin, awọn eniyan ni ifiyesi nipa idiyele naa, ni sisọ pe ọpọlọpọ-millionaire ko ni ifọwọkan pẹlu otitọ. Ati ni $15 fun ounjẹ kan, awọn ifijiṣẹ ounjẹ ounjẹ Iyika Ọjọ 22 jẹ idiyele idiyele. Ni akoko, jijẹ awọn irugbin diẹ sii ko ni lati gbowolori. Rekọja iṣẹ ifijiṣẹ ounjẹ ara-ayẹyẹ ati ṣe ounjẹ tirẹ (bii awọn Ipe Agbara Agbara Ewebe mẹfa wọnyi). Lẹhinna ya iwe ijẹun vegan ni ọfẹ lati ile -ikawe, ra awọn ọja lori tita, ati lo anfani ti ajewebe nla ati awọn agbegbe vegan lori intanẹẹti. (Ọna ti o rọrun lati bẹrẹ: Ṣayẹwo atokọ wa ti awọn ounjẹ ilera 44 fun labẹ $ 1!)

Gbogbo awọn alariwisi ṣe awọn aaye to wulo, ṣugbọn otitọ ni pe a ko bikita ohun ti Beyoncé n jẹun pupọ bi otitọ pe o n sọrọ nipa rẹ pẹlu agbaye. A nifẹ gbigbọ nipa irin-ajo rẹ lati di ẹwa, igboya ara ẹni, obinrin ọlọgbọn ti o jẹ (ati pe ọpọlọpọ wa gbiyanju lati jẹ). Ati pe ti o ba fẹ ṣe ikede orilẹ -ede kan pe o nifẹ awọn iyipo rẹ, a n tẹtisi. Fun apakan rẹ, Beyoncé ti ṣakoso ifasẹhin pẹlu s patienceru ati kilasi (bi o ṣe ṣe ohun gbogbo, a nireti) ati pe a tun n reti siwaju si ohunkohun ti o sọ ni atẹle.

Atunwo fun