Ohun gbogbo ti O Fẹ lati Mọ Nipa Awọn iyọ Bile

Akoonu

• Kini awọn iyọ bile?
• Kini iṣẹ wọn ninu ara?
• Bawo ni a ṣe ṣẹda awọn iyọ bile?
• Kini yoo ṣẹlẹ nigbati ara rẹ ko ba ni eso to?
• Awọn afikun iyọ iyọ
• Aipe ti a ko tọju
• Gbigbe

Kini awọn iyọ bile?

Awọn iyọ bili jẹ ọkan ninu awọn paati akọkọ ti bile. Bile jẹ omi alawọ-alawọ-ofeefee ti a ṣe nipasẹ ẹdọ ati ti o fipamọ sinu apo iṣan wa.

Awọn iyọ bili ṣe iranlọwọ pẹlu tito nkan lẹsẹsẹ ti awọn ọra ninu ara wa. Wọn tun ṣe iranlọwọ fun wa lati fa awọn vitamin-tiotuka-sanra bii A, D, E, ati K.

Kini iṣẹ wọn ninu ara?

Ni afikun si awọn iyọ bile, bile ni idaabobo awọ, omi, acids bile ati pigment bilirubin. Ipa ti bile (ati awọn iyọ bile) ninu ara ni lati:

• ṣe iranlọwọ tito nkan lẹsẹsẹ nipasẹ fifọ awọn ọra
• ṣe iranlọwọ fa awọn vitamin ti o ṣelọpọ-ọra
• yọkuro awọn ọja egbin

Bile ati awọn iyọ bile ni a ṣe ninu ẹdọ ati fipamọ sinu apo-iṣun laarin awọn ounjẹ. Lẹhin ti a jẹun ati pe awọn ọra wa ti o wa ninu awọn iwe apa ijẹẹmu wa, awọn homonu wa fi ami kan ranṣẹ si awọn gallbladders wa lati tu bile silẹ.

Bile naa ti tu silẹ si apakan akọkọ ti ifun kekere wa ti a pe ni duodenum. Eyi ni ibiti ọpọlọpọ tito nkan lẹsẹsẹ ti ṣẹlẹ. Bile ṣe iranlọwọ lati ṣe ilana ati jẹun awọn ọra.

Iṣe akọkọ miiran ti bile ni lati yọ awọn majele kuro. Awọn majele ti wa ni ikọkọ sinu bile ati imukuro ni awọn ifun. Aisi awọn iyọ bile le fa ikopọ ti majele ninu awọn ara wa.

Aipe bili tun le fa iṣoro pẹlu, bi gbogbo awọn homonu ṣe lati awọn ọra.

Bawo ni a ṣe ṣẹda awọn iyọ bile?

Awọn iyọ bili jẹ agbejade nipasẹ awọn sẹẹli hepatocyte ninu ẹdọ ati pe o jẹyọ lati idaabobo awọ. Nigbati nkan ipilẹ ba pade acid, o fa ifasọ didoju. Iṣe yii n ṣe omi ati awọn iyọ kemikali ti a pe ni iyọ bile.

Kini yoo ṣẹlẹ nigbati ara rẹ ko ba ni eso to?

Ti awọn vitamin-tiotuka ti ọra ati awọn acids olora ti o jẹ ko le gba, wọn kọja sinu ile-ifun nibiti wọn le fa awọn ilolu. Eniyan ti ko ṣe agbe awọn iyọ bile ti o to, o ṣee ṣe nitori wọn ti yọ awọn edidi inu wọn kuro, le ni iriri:

• gbuuru
• gaasi idẹkùn
• gaasi olóòórùn dídùn
• ikun inu
• aiṣe awọn ifun ifun
• pipadanu iwuwo
• awọn otita awọ-funfun

Awọn afikun iyọ iyọ

Awọn eniyan ti o ni aipe iyọ bile le gbiyanju awọn afikun iyọ iyọ bile lati tako awọn aami aisan wọnyi. O tun ṣe pataki lati wa ni omi daradara bi bii 85 ida ọgọrun bile jẹ omi.

O tun le jẹ iranlọwọ fun awọn eniyan ti ko ṣe agbejade awọn iyọ bile to lati jẹ ọpọlọpọ awọn beets ati ọya beet. Eyi jẹ nitori wọn ni ọpọlọpọ betaine ti ounjẹ, eyiti o jẹ ọkan ninu awọn imukuro ẹdọ ti o lagbara julọ.

Aipe ti a ko tọju

Ti a ba fi aipe iyọ bile silẹ ti a ko tọju, o le mu alekun rẹ pọ si ti dida awọn okuta akọn ati okuta wẹwẹ.

Awọn ipo meji lo wa ti o jẹ akọkọ ni iyọ malabsorption iyọ bile: Arun Crohn ati iṣọn-ara ifun ibinu.

Gbigbe

Awọn iyọ bile jẹ ẹya akọkọ ti bile ati pe awọn ara wa nilo lati ṣe iranlọwọ lati fọ awọn ọra, tito nkan lẹsẹsẹ iranlọwọ, fa awọn vitamin pataki, ati imukuro awọn majele.

Awọn iyọ bili ti wa ni fipamọ ni awọn apo inu wa nigbati wọn ko lo wọn. Ti a ba yọ awọn gallbladders wa fun idi eyikeyi, o le ja si aipe iyọ bile. Ipo yii tun le fa nipasẹ awọn aisan miiran ti ifun.

Ti o ba ni iriri eyikeyi awọn aami aiṣan ti iyọ iyọ bile o ṣe pataki ki o rii dokita rẹ. Wọn yoo ni anfani lati ba ọ sọrọ nipasẹ awọn aṣayan rẹ.O ṣee ṣe ki wọn daba pe o ti mu omi daradara ni gbogbo igba, pe o mu alekun awọn beets rẹ pọ, ati pe o bẹrẹ mu awọn afikun iyọ iyọ bile.