Kini O fa Ki asopọ Pulse?

Akoonu

• Awọn okunfa ti o ni ipa ti isọ abuda
• Bawo ni MO ṣe le mọ pe iṣọn-ọrọ mi di didi?
• Ṣe Mo nilo lati wo dokita kan fun iṣọn-apọju ide?
• Ṣiṣayẹwo ati tọju awọn aami aisan rẹ
• Kini MO le ṣe lati da awọn aami aisan mi duro lati pada?

Kini iṣọn-aropin ide?

Aṣa alade jẹ iṣọn-ọrọ ti o kan lara bi ẹni pe ọkan rẹ n lu tabi ere-ije. Ọpọlọ rẹ yoo jasi lero ti o lagbara ati lagbara ti o ba ni iwọn ilawọn. Dokita rẹ le tọka si iṣọn-alọ ọkan rẹ bi gbigbọn ọkan, eyiti o jẹ ọrọ ti o lo lati ṣapejuwe fifọ ajeji tabi lilu ọkan.

Awọn okunfa ti o ni ipa ti isọ abuda

Ni ọpọlọpọ awọn ọran, a ko rii idi fun polusi alade. Ni apa keji, nigbati a ba ri idi naa, igbagbogbo kii ṣe pupọ tabi idẹruba aye. Ṣugbọn ni ayeye, iṣọn-alọ ọkan le tọka si iṣoro ilera to ṣe pataki ti o nilo itọju iṣoogun.

• Ṣàníyàn: Ṣàníyàn jẹ idahun ti ara ti ara rẹ si aapọn. O jẹ rilara ti iberu ati ibẹru nipa ohun ti mbọ. Kọ ẹkọ diẹ sii nipa aibalẹ pẹlu iwoye yii ti awọn rudurudu aifọkanbalẹ.
• Wahala ati aibalẹ: Ibanujẹ ati aibalẹ jẹ apakan deede ti igbesi aye, ṣugbọn ninu diẹ ninu awọn eniyan, wọn le di awọn ọran nla. Kọ ẹkọ kini o fa wahala ati aibalẹ ati bi o ṣe le ṣakoso wọn.
• Oyun: Ẹjẹ tabi iranran, iwulo pọ si ito, awọn ọyan tutu, rirẹ, ọgbun, ati akoko ti o padanu jẹ awọn ami ti oyun.Ka nipa awọn ami ati awọn ami oriṣiriṣi ti oyun.
• Ibà: A tun mọ iba bi hyperthermia, pyrexia, tabi iwọn otutu ti o ga. O ṣe apejuwe iwọn otutu ara ti o ga ju deede lọ. Kọ ẹkọ diẹ sii nipa idi ati awọn itọju fun iba.
• Ikuna okan: Ikuna ọkan jẹ ẹya ailagbara ọkan lati fa fifa ipese ẹjẹ to pe. Kọ ẹkọ nipa awọn aami aiṣan ikuna ọkan, awọn idi, awọn oriṣi, ati itọju.
• Ẹjẹ: Anemia n ṣẹlẹ nigbati nọmba awọn sẹẹli ẹjẹ pupa ti o ni ilera ninu ara rẹ ba kere ju. Awọn sẹẹli ẹjẹ pupa gbe atẹgun si gbogbo awọn ara ara. Wa diẹ sii nipa awọn okunfa, awọn aami aisan, ati awọn itọju ti ẹjẹ.
• Awọn rhythmu ọkan ajeji: Orin ọkan ti ko ni deede jẹ nigbati ọkan rẹ ba lu ju iyara, lọra, tabi alaibamu. Eyi ni a tun pe ni arrhythmia. Ka nipa awọn oriṣi ti awọn rhythmu ọkan ajeji ati itọju wọn.
• Hyperthyroidism: Ẹsẹ tairodu ṣe agbekalẹ homonu ti o ṣakoso bi awọn sẹẹli rẹ ṣe lo agbara. Hyperthyroidism maa nwaye nigbati ara n ṣe awọn oye ti o pọ julọ. Kọ ẹkọ nipa awọn aami aisan ati awọn itọju fun hyperthyroidism.
• Haipatensonu: Iwọn ẹjẹ giga (haipatensonu) jẹ igbagbogbo pẹlu diẹ tabi ko si awọn aami aisan. Ọpọlọpọ eniyan ni o ni fun ọdun laisi mọ. Wa nipa ṣiṣe ayẹwo, itọju, ati idilọwọ titẹ ẹjẹ giga.
• Insufficiency àtọwọdá aortic: Asuṣọn aortic insufficiency (AVI) ni a tun pe ni ailagbara aortic tabi regurgitation aortic. Ipo yii ndagbasoke nigbati apọju aortic bajẹ. Ka diẹ sii nipa ayẹwo AVI ati itọju.
• Arun ọkan ti o ni agbara pupọ: Arun ọkan ti iṣan-ẹjẹ tọka si awọn ipo ọkan ti o fa nipasẹ titẹ ẹjẹ giga. Wa diẹ sii nipa awọn ifosiwewe eewu oriṣiriṣi fun ati awọn oriṣi ti aisan ọkan ti o ni ẹjẹ.
• Atẹgun atrial ati fifa: Fibrillation ti Atrial ati fifa jẹ awọn rhythmu ọkan ti ko ṣe deede ti o waye nigbati awọn iyẹwu oke ti ọkan lu ni alaibamu tabi yiyara pupọ. Ka diẹ sii nipa awọn idi ati awọn itọju fun fibrillation atrial ati flutter.
• Ikuna okan apọju: Ikuna apọju (CHF) jẹ ipo onibaje ti o kan awọn yara ti ọkan rẹ. Kọ ẹkọ diẹ sii nipa CHF, pẹlu awọn aami aisan ati awọn ifosiwewe eewu.
• Majele ti Digitalis: Majele ti oni nọmba nwaye nigbati o ba mu oni nọmba pupọ, oogun ti a lo lati tọju awọn ipo ọkan. Kọ ẹkọ awọn ifosiwewe eewu ati awọn aami aiṣan ti majele oni-nọmba. Ipo yii ni a ka si pajawiri iṣoogun. O le nilo itọju kiakia.

Bawo ni MO ṣe le mọ pe iṣọn-ọrọ mi di didi?

Pẹlu iṣọn alade, o le niro pe ọkan rẹ n lu yiyara ju deede. O le ni irọrun iṣọn-ara rẹ ninu awọn iṣan ti ọrun rẹ tabi ọfun. Nigbakan o le rii iṣesi bi o ṣe n gbe awọ ara ni ọna ti o ni ipa diẹ sii.

O tun le ni rilara bi ọkan rẹ ṣe n lu lọna aiṣe deede tabi pe o ti padanu lilu kan, tabi fẹran afikun afikun lẹẹkọọkan, ọkan ti o ni agbara diẹ sii.

Ṣe Mo nilo lati wo dokita kan fun iṣọn-apọju ide?

Pupọ awọn iṣẹlẹ ti polusi alade wa ki o lọ laarin awọn iṣeju diẹ diẹ kii ṣe idi fun ibakcdun. Sibẹsibẹ, ba dọkita rẹ sọrọ ni kete bi o ti ṣee ti o ba ni itan-akọọlẹ ti awọn iṣoro ọkan, gẹgẹ bi aisan ọkan, ti o si ni ikangun didi.

Ti o ba ni iriri eyikeyi awọn aami aiṣan wọnyi pẹlu iṣọn-alọmọ rẹ, gba itọju iṣoogun pajawiri lẹsẹkẹsẹ, nitori iwọnyi le jẹ awọn ami ti iṣoro nla, bii ikọlu ọkan:

• dizziness
• iporuru
• ajeji sweating
• ina ori
• iṣoro mimi
• daku
• wiwọ, titẹ, tabi irora ninu ọrùn rẹ, bakan, apa, àyà, tabi ẹhin oke

Ṣiṣayẹwo ati tọju awọn aami aisan rẹ

Gbiyanju lati tọju abala nigbati iṣọn aala abuda rẹ ba waye ati ohun ti o nṣe nigbati o ba ṣẹlẹ. Pẹlupẹlu, jẹ oye ti itan iṣoogun ti ẹbi rẹ. Alaye yii yoo ran dokita rẹ lọwọ lati ṣe iwadii eyikeyi ipo ti o le fa aami aisan rẹ.

Dokita rẹ yoo jiroro lori itan iṣoogun rẹ lati rii boya o ni itan ti ara ẹni tabi ẹbi ti awọn iṣoro ọkan, arun tairodu, tabi wahala ati aibalẹ. Dokita rẹ yoo tun wa ẹṣẹ tairodu ti o ni swollen, eyiti o jẹ ami ti hyperthyroidism. Wọn le ṣe awọn idanwo bii X-ray àyà tabi electrocardiogram lati ṣe akoso arrhythmia. Eto itanna elekitiro nlo awọn iṣọn-itanna lati mu ki ọkan-ọkan rẹ ma ṣiṣẹ. Eyi yoo ran dokita rẹ lọwọ lati wa awọn aiṣedeede ninu ilu ọkan rẹ.

Ayafi ti o ba jẹ ki a lu lulú aala rẹ nipasẹ ipo ti o wa labẹ rẹ gẹgẹbi arrhythmia tabi hyperthyroidism, itọju iṣoogun kii ṣe pataki nigbagbogbo. Sibẹsibẹ, ti o ba jẹ iwọn apọju n fa iṣoro naa, dokita rẹ le ni imọran fun ọ nipa awọn ọna lati padanu iwuwo ati gbe ilera, igbesi aye ti nṣiṣe lọwọ diẹ sii.

Ti o ba rii pe o ni ilera ni apapọ, dokita rẹ le ṣeduro awọn ọna lati dinku ifihan rẹ si awọn ohun ti o fa ti aito ajeji rẹ, gẹgẹbi aapọn tabi kafeini pupọ pupọ.

Kini MO le ṣe lati da awọn aami aisan mi duro lati pada?

Ti o ba jẹ pe o ni agbara alade nipasẹ ipo ilera gẹgẹbi hyperthyroidism tabi arrhythmia, rii daju lati tẹle ilana ilera ti dokita rẹ ṣe iṣeduro. Eyi pẹlu gbigba eyikeyi oogun ti wọn ti paṣẹ.

Ti o ba ni iwuwo apọju ati ti o ni iriri lilu iwupo, gbiyanju lati wa awọn ọna ilera lati padanu iwuwo ati ni apẹrẹ. Ile-iwosan Mayo ni imọran diẹ ninu igbadun, awọn ọna irọrun lati ṣiṣẹ amọdaju sinu iṣeto rẹ, gẹgẹbi:

• mu aja rẹ tabi aja aladugbo fun rin
• lilo akoko tẹlifisiọnu lati wa lọwọ nipasẹ gbigbe awọn iwuwo, ririn lori itẹ itẹwe, tabi gigun kẹkẹ adaṣe rẹ
• ṣiṣe awọn iṣẹ bii fifọ ilẹ, fifọ iwẹ wẹwẹ, gige koriko pẹlu koriko mimu, awọn ewe raking, ati walẹ ninu ọgba
• ṣiṣe amọdaju ti akoko ẹbi rẹ bii gigun kẹkẹ papọ, ṣiṣere mimu, rin, tabi ṣiṣiṣẹ
• bẹrẹ ẹgbẹ ti nrin akoko ọsan ni iṣẹ

Ti wahala ati aibalẹ ba dabi ẹni pe o jẹ ẹlẹṣẹ, ṣe awọn igbesẹ lati dinku wọn nipa ṣiṣe awọn nkan bii:

• n rẹrin diẹ sii: wo awada kan tabi ka iwe ẹlẹrin kan
• sisopọ pẹlu awọn ọrẹ ati ẹbi: ṣe awọn ero lati pade fun ounjẹ alẹ tabi kọfi
• si sunmọ ni ita: ya rin tabi gùn keke rẹ
• ṣàṣàrò: dákẹ́ ọkan rẹ
• gbigba oorun diẹ sii
• mimu akọọlẹ kan

Lọgan ti dokita rẹ ti pinnu pe o ko ni eyikeyi awọn okunfa pataki to ṣe pataki fun gbigbọn ọkan rẹ, gbiyanju lati ma ṣe aniyàn nipa wọn pupọ. Ṣàníyàn nipa aiṣe-ọkan aibikita rẹ nikan ṣe afikun wahala diẹ si igbesi aye rẹ.

Idinwọn ọti-waini rẹ ati agbara caffeine tun le ṣe iranlọwọ lati jẹ ki iṣọn-ọrọ rẹ di alade. Diẹ ninu awọn ewe (bii eyiti a lo ninu awọn ohun mimu agbara), awọn oogun, ati paapaa eefin taba le ṣiṣẹ bi awọn ohun ti n ru ati pe o yẹ ki a yee. Ba dọkita rẹ sọrọ nipa awọn oogun imunra ti o le wa lori (bii awọn ti o lo fun ikọ-fèé) ati kini awọn aṣayan rẹ le jẹ fun lilo yiyan. Ṣe ohun ti o dara julọ lati yago fun eyikeyi awọn ifosiwewe ti o lagbara ti iṣọn-alọ ọkan rẹ.