Kini yoo ṣẹlẹ Nigbati o ba dapọ Kafeini ati taba lile?

Akoonu

• Ṣe wọn tako ara wọn?
• Kini awọn ipa ti dapọ wọn?
• Yatọ ‘ga’
• Aṣiṣe iranti
• Ṣe eyikeyi awọn ewu lẹsẹkẹsẹ?
• Kini nipa awọn ipa-igba pipẹ?
• Laini isalẹ

Pẹlu taba lile ni ofin ni nọmba npo si ti awọn ipinlẹ, awọn amoye tẹsiwaju lati ṣawari awọn anfani ti o ni agbara rẹ, awọn ipa ẹgbẹ, ati awọn ibaraenisepo pẹlu awọn nkan miiran.

Awọn ibaraenisepo laarin kanilara ati taba lile ko ṣalaye patapata sibẹsibẹ. Ṣi, o ko ni lati nira pupọ lati wa awọn ọja ti o dapọ kafiini tẹlẹ pẹlu awọn agbo-ogun bọtini meji ti taba lile, CBD ati THC.

Ka siwaju lati ni imọ siwaju sii nipa bi caffeine ṣe le ṣe pẹlu taba lile ati awọn ipa ẹgbẹ ti o lagbara ati awọn eewu ti apapọ awọn mejeeji.

Ṣe wọn tako ara wọn?

Iwadi lori ibaraenisepo laarin caffeine ati taba lile tun wa ni awọn ipele ibẹrẹ, ṣugbọn titi di isisiyi, o dabi pe jijẹ awọn mejeeji papọ le ṣe awọn ipa oriṣiriṣi ju lilo wọn lọtọ.

Kafiini gbogbogbo n ṣiṣẹ bi ohun ti nmiran, lakoko ti taba lile le ṣe bi yalakankan tabi irẹwẹsi kan. Ni awọn ọrọ miiran, lilo kafeini duro lati fun ọpọlọpọ eniyan lokun. Awọn ipa ti taba lile le yatọ, ṣugbọn ọpọlọpọ eniyan lo o lati ni irọrun diẹ sii.

O le dabi ẹni pe o ṣee ṣe, lẹhinna, kafiini le fagile awọn ipa ti taba lile, tabi idakeji. Fun apẹẹrẹ, boya mimu taba igbo kekere le ṣe iranlọwọ lati koju awọn jitters kofi. Ṣugbọn titi di isisiyi, ko si ẹri lati ṣe atilẹyin pe awọn mejeeji tako ara wọn ni ọna eyikeyi.

Kini awọn ipa ti dapọ wọn?

Lakoko ti ko si ẹri lati daba pe taba lile ati caffeine kan fagile ara wọn ni ita, awọn iwadii ẹranko meji ni imọran pe apapọ awọn meji le mu diẹ ninu awọn ipa taba lile pọ si.

Yatọ ‘ga’

Wiwo kan awọn obo elekere ti wọn ti fun THC, idapọ ninu taba lile ti o mu ga. Awọn obo ni aṣayan lati tọju gbigba THC diẹ sii.

Awọn oniwadi lẹhinna fun wọn ni awọn abere oriṣiriṣi ti MSX-3, eyiti o ṣe awọn ipa ti o jọra ti ti caffeine. Nigbati o ba fun awọn abere kekere ti MSX-3, awọn obo fun ara wọn ni THC kere si. Ṣugbọn ni awọn abere giga, awọn obo fun ara wọn diẹ sii THC.

Eyi ṣe imọran pe awọn ipele kekere ti caffeine le ṣe alekun giga rẹ ki o ma lo bi pupọ. Ṣugbọn awọn ipele giga ti caffeine le ni ipa giga rẹ ni ọna idakeji, o mu ọ lọ lati lo taba lile diẹ sii.

Iwadi diẹ sii bi o ṣe nilo, bi a ṣe ṣe iwadi kekere yii lori awọn ẹranko nikan, kii ṣe eniyan.

Aṣiṣe iranti

Kanilara n ṣe iranlọwọ fun ọpọlọpọ eniyan ni itara diẹ sii.O le mu kọfi, tii, tabi awọn ohun mimu agbara ni gbogbo owurọ lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati ji, tabi lati kan ṣe iranlọwọ lati mu ifọkansi rẹ pọ si nigbati o ba rẹwẹsi tabi aifọwọyi ti o kere ju deede.

Diẹ ninu awọn eniyan tun rii kafeini ṣe iranlọwọ mu iranti iranti ṣiṣẹ. Marijuana, ni apa keji, ni a mọ fun ipa ti ko fẹ diẹ si iranti. Lẹẹkansi, o fẹ ro pe awọn meji yoo dọgbadọgba araawọn jade, ṣugbọn iyẹn ko dabi ọran naa.

Wiwo bi idapọ kafeini ati THC ṣe kan iranti ninu awọn eku. Awọn abajade ti daba pe apapọ kanilara ati iwọn lilo kekere ti THC dabi ẹni pe o bajẹ iranti iṣẹ siwaju sii ju iwọn lilo ti o ga julọ ti THC yoo ṣe fun ara rẹ.

Ranti, a ṣe iwadi yii nikan ni lilo awọn eku, nitorinaa ko ṣe alaye bi awọn abajade wọnyi ṣe tumọ ninu eniyan. Sibẹsibẹ, o daba pe kafeini le mu awọn ipa ti THC pọ si.

Ṣe eyikeyi awọn ewu lẹsẹkẹsẹ?

Nitorinaa, ko si eyikeyi awọn iṣẹlẹ ti o royin ti awọn ewu ti o lewu tabi awọn ipa ẹgbẹ ti apapọ caffeine ati taba lile. Ṣugbọn iyẹn ko tumọ si pe wọn ko si tẹlẹ.

Pẹlupẹlu, eniyan le ni awọn aati ti o yatọ si kafeini ati taba lile. Ti o ba gbiyanju lati dapọ awọn meji, rii daju pe o kọkọ ni oye bi ara rẹ ṣe n ṣe si ọkọọkan kọọkan. Ti o ba ni itara si taba lile, fun apẹẹrẹ, apapọpọ rẹ pẹlu caffeine le ja si giga ti ko lagbara.

Ti o ba pinnu lati dapọ marijauna ati caffeine, tẹle awọn imọran wọnyi lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati yago fun ihuwasi buburu:

• Bẹrẹ kekere. Bẹrẹ pẹlu awọn oye kekere ti awọn mejeeji, o kere si bi iwọ yoo ṣe jẹ igbagbogbo fun ọkọọkan.
• Lọ lọra. Fun ara rẹ ni akoko pupọ (o kere ju iṣẹju 30) lati ṣatunṣe si apapo ṣaaju nini diẹ sii ti boya nkan na.
• San ifojusi si lilo. O le dun bi apọju pupọ, ṣugbọn o rọrun lati padanu abala iye caffeine tabi taba lile ti o ti ni, paapaa nigbati o ba dapọ awọn meji.

Awọn ipa ẹgbẹ to lagbara wa ti o le wa lati jijẹ awọn abere giga ti caffeine pupọ, lati titẹ ẹjẹ giga si iyara ọkan ti o yara. Awọn iku tun wa ti o ni ibatan si jijẹ ọpọlọpọ kafeini, botilẹjẹpe ẹni ti o ku mu awọn oogun kafeini tabi lulú, kii ṣe awọn ohun mimu kafeini.

Ju gbogbo rẹ lọ, rii daju lati tẹtisi ara ati inu rẹ. Ti o ba ni iriri awọn aami aiṣan ajeji lẹhin ti o dapọ awọn meji, de ọdọ olupese ilera kan fun itọsọna. O ṣeese ko wa ninu ewu nla eyikeyi, ṣugbọn idapọ awọn ipa-ije ọkan-ọkan ti caffeine ati iwa tabajuana lati fa aifọkanbalẹ ni diẹ ninu awọn eniyan le jẹ ohunelo fun ijaya.

Kini nipa awọn ipa-igba pipẹ?

Ko ṣe alaye ti o ba dapọ kafeini ati taba lile ni awọn ipa igba pipẹ. Ṣugbọn ranti, iwadii ẹranko kan ri pe gbigba THC pẹlu ọpọlọpọ oye ti nkan ti o farawe awọn ipa ti kanilara le dinku awọn ipa ti taba lile. Eyi le mu ọ lọ lati lo taba lile diẹ sii ju igbagbogbo lọ.

Afikun asiko, lilo leralera ti taba lile ti o pọ si le ja si idagbasoke rudurudu lilo nkan.

Ti o ba n dapọ kafeini ati taba lile nigbagbogbo, ma kiyesi awọn ami wọnyi ti rudurudu lilo nkan:

• idagbasoke ifarada si taba lile, nilo ki o lo diẹ sii lati ṣaṣeyọri awọn ipa kanna
• tẹsiwaju lati lo taba lile laibikita ko fẹ tabi pade awọn ipa buburu
• lilo akoko pupọ ni ironu nipa lilo taba lile
• san ifojusi pẹkipẹki si mimu ipese taba lile nigbagbogbo
• sonu lori iṣẹ pataki tabi awọn iṣẹlẹ ile-iwe nitori lilo taba lile

Laini isalẹ

Awọn amoye ṣi ko ni idaniloju iye kikun ti ibaraenisepo laarin kanilara ati taba lile ninu awọn eniyan. Ṣugbọn awọn ipa le yatọ lati eniyan si eniyan. Iṣe ti ara ẹni rẹ ati ifarada si nkan kọọkan le tun ṣe ipa ninu bii awọn mejeeji ṣe n ba ara wọn sọrọ.

Nitori iwadi ti o wa tẹlẹ daba daba kafeini le mu marijuana ga, o le fẹ lati lo iṣọra nigbati o ba n dapọ kafeini ati taba lile - boya o jẹ kọfi ati igbo tabi tii dudu ati awọn eeyan ti o le jẹ-paapaa titi iwọ o fi mọ bi wọn ṣe kan eto rẹ.