Ṣe O le Dapọ Wara Ọmu ati Agbekalẹ?

Akoonu

• Njẹ o le dapọ igbaya ọmọ ati ilana agbekalẹ?
• O le jẹ oye lati gbiyanju ifunni apapo ti:
• Iwọ ko ṣe agbejade wara ti o to
• Iwọ jẹ iya ti ọpọlọpọ
• O nilo oorun diẹ sii (ati isinmi)
• O n lọ si iṣẹ
• Njẹ o le dapọ wara ọmu ati agbekalẹ ninu igo kanna?
• Ni akọkọ, ṣeto agbekalẹ rẹ
• Rii daju ibi ipamọ ailewu ati isọnu wara ọmu ati agbekalẹ
• Awọn anfani & awọn eewu
• Kini awọn anfani?
• Kini awọn ewu?
• O le jẹ jafara wara ọmu
• Ipese rẹ le dinku
• Awọn eewu ilera ti o le ṣeeṣe
• Mu kuro

Awọn igbaya gbero awọn eto ti awọn iya ati awọn ikoko lọpọlọpọ - nitorinaa ti o ba ṣeto si iya-ọmu nikan, maṣe jẹbi bi o ba ji ni owurọ kan (tabi ni 3 am), ki o pinnu pe o nilo lati tun awọn ipele rẹ ṣe.

Fifi ọmu mu le jẹ ere pupọ ati nija iyalẹnu. O le jẹ orisun ayọ nla ati idi ti irora gangan.

Gbogbo wa fẹ ohun ti o dara julọ fun awọn ọmọ wa, ati pe lakoko ti a ti leti leralera ati igba pe igbaya dara julọ, agbekalẹ le jẹ ibukun ati oluyipada ere kan.

Irohin ti o dara fun awọn obi ti agara ni pe iwọ le ni ọna mejeeji. O ṣee ṣe lati ṣaṣeyọri ifunni ọmu igbaya ọmọ rẹ ati agbekalẹ.

O le wa adehun, pese ọmọ rẹ pẹlu ounjẹ ti wọn nilo, ati boya paapaa gba isinmi. Eyi ni ohun ti o nilo lati mọ.

Njẹ o le dapọ igbaya ọmọ ati ilana agbekalẹ?

Ko si sẹ pe awọn anfani ti wara ọmu pọ. Wara ti iya kan n dagbasoke lati pade awọn aini ijẹẹmu ti ọmọ nyi pada, nfun awọn ara inu ara ti o ni aabo lati ikolu, ati pe o le paapaa dinku eewu ti aisan ọmọ iku lojiji.

Kini diẹ sii, igbaya-ọmọ jẹ o dara fun obi tuntun, paapaa. O le ṣe iyara ilana imularada, ṣe iranlọwọ lati ja ibanujẹ ọmọ lẹhin, ati dinku eewu ti awọn aarun kan.

Lakoko ti Ile-ẹkọ giga ti Ile-ẹkọ giga ti Amẹrika ati awọn mejeeji ṣe iṣeduro iyasọtọ ọmu fun awọn oṣu mẹfa akọkọ ti igbesi aye ọmọde, awọn obi mọ pe eyi kii ṣe ṣeeṣe nigbagbogbo tabi wulo.

Ireti ti ko ni adehun le bajẹ ja si sisun igbaya ati ki o fa ki awọn iya da duro laipẹ.

Ni otitọ, iwadi kekere kan ti fihan pe lilo agbekalẹ to lopin ni kutukutu pẹlu ifunwara fun awọn ọmọ ikoko ti o padanu iwuwo lakoko ti o wa ni ile-iwosan ko ni awọn ipa odi lori ọmu ati dinku awọn oṣuwọn ti gbigba ile-iwosan ni gangan.

Nitorina bẹẹni, iya-ọmu iyasoto jẹ apẹrẹ - ṣugbọn ti otitọ rẹ ba daba pe ko ṣeeṣe, agbekalẹ ṣogo awọn vitamin, awọn alumọni, awọn kabohayidireeti, awọn ọra, ati amuaradagba ti ọmọ ikoko kan nilo lati yọ ninu ewu ati ṣe rere.

Agbekalẹ le funni ni aṣayan ti o baamu awọn iwulo ti ounjẹ lakoko gbigba laaye fun awọn obi ọmu lati mu adirẹsi ati ibaramu si awọn iwulo tiwọn.

Nigbati o ba de si ọmu, ko ni lati jẹ iriri-tabi-ohunkohun.

Ti o ba ni rilara ti o rẹwẹsi, ti a tẹ ni kia kia, tabi o kan lasan lori rẹ, ronu afikun pẹlu agbekalẹ lati le tẹsiwaju irin-ajo ọmu rẹ.

Lakoko ti o ti mu ki ọmọ-ọmu mu ni iyanju bi o ti ṣeeṣe, ranti eyi diẹ ninu igbaya jẹ dara ju ko si, ati pe o le wa aaye arin ti o ṣiṣẹ fun ọ ati ẹbi rẹ.

Ifunni apapo ni lilo wara ọmu fun diẹ ninu awọn kikọ sii ati agbekalẹ fun awọn miiran. O tun fun ọ ati ọmọ rẹ ni awọn anfani ilera iyalẹnu ti fifun ọmọ, ṣugbọn nfunni ni yiyan nigba ti iṣoogun tabi awọn ayidayida igbesi aye ṣe iyasọtọ iyamu ko ṣeeṣe.

O jẹ imọran ti o dara lati ṣe iwadi tabi ṣiṣẹ pẹlu olupese iṣoogun tabi alamọran lactation ṣaaju ki o to bẹrẹ lati ṣafikun agbekalẹ si ounjẹ ọmọ rẹ. Wọn le ṣe iranlọwọ fun ọ lati pinnu iye agbekalẹ lati pese ni ifunni kọọkan, tabi ni akoko wakati 24 kan.

Agbekalẹ gba iṣẹ diẹ sii ati akoko fun awọn tummies kekere lati tuka, nitorinaa wọn nigbagbogbo nilo kere si bi o ti le reti.

Di adjustdi adjust n ṣatunṣe awọn akoko igbaya rẹ bi o ṣe bẹrẹ fifi agbekalẹ si awọn ero ifunni rẹ yoo ṣe iranlọwọ fun ọ ati ọmọ kekere rẹ diẹ sii ni imurasilẹ ṣe iyipada lati iya-ọmu ti iyasọtọ si ifunni idapọ.

O le jẹ oye lati gbiyanju ifunni apapo ti:

Iwọ ko ṣe agbejade wara ti o to

Ti o ba n tiraka lati ṣe wara ti o to lati ṣe itẹlọrun ohun ti o ṣe itẹwọgba, ṣugbọn ọmọ ti ebi npa lainipẹkun, o le ni anfani lati ṣe agbekalẹ ipese rẹ nipa ti ara nipa gbigbe omi tutu, njẹ daradara, ati fifa soke nigbagbogbo.

Sibẹsibẹ, nigbakan - pelu awọn ipa ti o dara julọ ti iya - iṣelọpọ rẹ ko le baamu awọn ibeere ọmọ rẹ. Awọn ayipada homonu, iṣẹ abẹ igbaya iṣaaju, diẹ ninu awọn oogun, ati paapaa ọjọ-ori le ṣe alabapin si awọn ọran ipese.

Iwọ jẹ iya ti ọpọlọpọ

Aito ipese wara tun le ni ipa awọn iya ti awọn ibeji tabi awọn ilọpo. Fifi pẹlu awọn ibeere ti awọn ọmọ ikoko meji tabi diẹ sii le fi ọ silẹ ti rilara ti o ti gbẹ ati ti fa mu - paapaa ti awọn ọmọ kekere rẹ ba jẹ onilara.

Ifunni apapo le jẹ ojutu ti o n wa. Ilana eyikeyi ti o ṣeto, fun ni akoko - iwọ ati awọn ibeji rẹ yoo ṣatunṣe.

O nilo oorun diẹ sii (ati isinmi)

Awọn obi tuntun jẹ akikanju. Ṣugbọn o mọ kini ohun miiran ti o jẹ akọni? Béèrè fún ìrànlọ́wọ́.

Nini alabaṣepọ ti n jẹun rẹ ọkan igo kan ti agbekalẹ le fun ọ ni apakan to lagbara ti Zzz's ti o nilo pupọ.

Ti o ko ba lagbara lati gba iranlọwọ lakoko awọn wakati alẹ, ronu lati fun ọmọ rẹ ni iwọn kekere ti agbekalẹ ṣaaju ibusun - o le jẹ ki ikun wọn ni itẹlọrun fun pipẹ.

O n lọ si iṣẹ

Ti o ko ba le tabi ko fẹ ṣe juggle iṣẹ rẹ ati awọn ẹya fifa rẹ, ṣe akiyesi ifunni apapo. Fun apẹẹrẹ, o le fun ọmu mu ni owurọ ati ni irọlẹ, ki o ni olutọju kan ti o pese agbekalẹ ni awọn wakati laarin.

Yoo gba akoko fun ipese rẹ lati ṣatunṣe si iyipada yii, nitorinaa maṣe lọ Tọki tutu lori fifa ọmu rẹ nigba ọjọ. Pẹlupẹlu, ṣe akiyesi pe ọmọ rẹ le ni iriri iyipo yiyi ki o fẹ lati nọọsi nigbagbogbo nigbagbogbo nigbati o ba wa ni ile.

Njẹ o le dapọ wara ọmu ati agbekalẹ ninu igo kanna?

Ti o ba n ronu boya o le dapọ wara ọmu ati agbekalẹ ninu igo kanna, idahun ni bẹẹni!

O ṣe pataki lati faramọ diẹ ninu awọn itọsọna aabo nigba ti o n ṣe eyi botilẹjẹpe.

Ni akọkọ, ṣeto agbekalẹ rẹ

Ti o ba nlo lulú tabi ilana agbekalẹ, iwọ yoo nilo akọkọ lati ṣetan rẹ fun awọn itọnisọna, rii daju lati ṣafikun iye ti o tọ ti omi mimu ti a ti pọn tabi ailewu.

Lọgan ti o ba dapọ agbekalẹ daradara ati omi, o le ṣafikun wara ọmu rẹ.

Akiyesi pe o ko gbọdọ lo wara ọmu ni ipo omi lakoko igbaradi agbekalẹ. Mimu ipin to tọ ti omi-si-agbekalẹ ati lẹhinna fifi wara ọmu lọtọ ṣe idaniloju pe iwọ kii yoo yi akoonu ijẹẹmu ti agbekalẹ pada.

Fifi omi ti o pọ si agbekalẹ le dilute awọn ounjẹ, lakoko fifi omi ti ko to le fi igara lori awọn ọmọ inu ọmọ ati apa ijẹ, ti o fa gbigbẹ. Ni awọn iṣẹlẹ to gaju, eyi tun le ja si awọn iṣoro nipa iṣan.

Ti o ba nlo agbekalẹ omi-mimu-mimu, ko si awọn igbesẹ afikun ti o nilo lati mu ṣaaju apapọ rẹ pẹlu wara ọmu rẹ.

Rii daju ibi ipamọ ailewu ati isọnu wara ọmu ati agbekalẹ

Awọn ofin oriṣiriṣi wa fun titoju, lilo, ati isọnu wara ọmu ati agbekalẹ.

Wara ọmu le jẹ didi ninu apo ṣiṣu ti o jẹ ounjẹ fun oṣu mẹfa. Lọgan ti o ti yọ, o le duro ninu firiji fun awọn wakati 24.

A le mu wara ọmu ti a fun ni titun ni ẹhin firiji fun ọjọ marun marun tabi ni itutu tutu ti a fi pamọ fun wakati 24.

Apoti ṣiṣi ti agbekalẹ omi yẹ ki o wa ni firiji ati lo laarin awọn wakati 48. Ti o ba ni awọn igo agbekalẹ premade, sibẹsibẹ, wọn yẹ ki o lo laarin ọjọ 1. Bakanna, igo firiji ti agbekalẹ adalu pẹlu wara ọmu yẹ ki o lo tabi danu laarin awọn wakati 24.

Lakoko ti igo igba otutu otutu ọmu igbaya dara fun wakati marun marun, igo agbekalẹ kan tabi wara ọmu ti a dapọ pẹlu agbekalẹ yẹ ki o sọnu lẹhin wakati 1 lati ibẹrẹ lilo.

Kokoro ni atunse ni kiakia ni ohunkohun ti o da lori wara-malu, nitorinaa maṣe gbiyanju lati fipamọ agbekalẹ kan ti a lo apakan tabi igo-ọra-ati ọmu ọmu ninu firiji kọja ami aami iṣẹju 60 naa.

Awọn anfani & awọn eewu

Kini awọn anfani?

Apọpọ wara ọmu ati agbekalẹ ninu igo kanna le jẹ ki akoko ifunni rọrun diẹ sii.

Awọn anfani miiran wa si ọna yii ti ifunni apapo, paapaa:

• Ọmọ le ṣatunṣe si iyara itọwo. Ti a ba lo ifẹ kekere rẹ finicky si ọmu igbaya rẹ, wọn le kọkọ tan imu ọdọ wọn soke ni itọwo agbekalẹ. Darapọ awọn meji pọ le jẹ ki wọn lo si adun aimọ yii diẹ sii ni imurasilẹ.
• Ọmọ le sun fun awọn gigun gigun. Yoo gba akoko diẹ sii fun ara ọmọ lati ṣe agbekalẹ agbekalẹ, nitorinaa wọn le ni anfani lati lọ awọn igba gigun ni akoko laarin awọn ifunni ti o ba nlo wara ọmu ati agbekalẹ papọ.

Kini awọn ewu?

Diẹ ninu awọn ipa-ipa ti o lagbara ⁠- ati paapaa awọn eewu diẹ to- lati dapọ wara ọmu ati agbekalẹ papọ ni igo kan. Jẹ akiyesi awọn abajade ki o le ṣe ipinnu alaye.

O le jẹ jafara wara ọmu

Ọpọlọpọ le bẹru ni imọran ti dapọ wara ọmu ati agbekalẹ ninu igo kanna, ṣe aibalẹ pe diẹ ninu “goolu olomi” iyebiye ti o nira lile ti o le lọ si asan.

Ko si mama ti o fẹ lati rii awọn eso ti iṣẹ fifa rẹ lọ si isalẹ iṣan omi - nitorinaa ti ọmọ rẹ gbogbo ko ba pari igo wọn, ronu lati fun wọn ni ọmu igbaya akọkọ, lẹhinna fifun igo agbekalẹ lọtọ lẹhinna ti wọn ba dabi ẹni pe ebi n pa wọn.

Ipese rẹ le dinku

Fifi agbekalẹ si iṣẹ-ṣiṣe rẹ - boya o ṣe afikun pẹlu agbekalẹ titọ tabi adapọ ilana ati wara ọmu papọ ni igo kan - le fa idinku ninu ipese wara rẹ.

Afikun ni mimu le ṣe iranlọwọ rii daju pe o ṣetọju ipese deede.

Awọn eewu ilera ti o le ṣeeṣe

Gẹgẹbi a ti sọ tẹlẹ, o ṣe pataki lati ṣeto agbekalẹ rẹ daradara, fun awọn itọnisọna.

Ko yẹ ki a lo wara ọmu bi aropo fun omi nigbati o ba n ṣe awọn igo pẹlu lulú tabi ilana agbekalẹ. Ifiyesi lati lo iye omi to tọ le jẹ eewu si ilera ọmọ rẹ.

Pẹlupẹlu, wara ọmu ti a dapọ pẹlu agbekalẹ ni igbesi aye igbesi aye kuru ju wara ọmu nikan lọ. Igo kan ti o ni awọn mejeeji papọ gbọdọ wa ni asonu laarin wakati kan ti lilo akọkọ.

Mu kuro

Wara ọmu ati agbekalẹ ko ni lati ni iyọtọ. Awọn ọmọ ikoko le ṣe rere lori wara ọmu, agbekalẹ, tabi apapọ awọn mejeeji.

Jẹ ki wọn lọtọ, dapọ wọn pọ, nọọsi, fifa soke, ki o wa ohun ti o ṣiṣẹ fun ọ ati ọmọ rẹ.

O kan pa diẹ ninu awọn iṣọra ailewu bọtini oke ti ọkan nigbati o ba ngbaradi awọn igo ati pe iwọ yoo ṣayẹwo rẹ ni igba diẹ. O ti ni eyi!