COVID-19 Ji Orgasms Mi - Eyi ni Ohun ti Mo N ṣe lati Gba Wọn Pada

Akoonu

• 1. Mo gbiyanju titun ibalopo isere.
• 2. Mo yipada si alabaṣepọ ibalopọ atijọ.
• 3. Mo lọ si ọdọ ọjọgbọn kan.
• Jije onitara.
• San ifojusi si ẹmi.
• Yọ orgasm kuro lati idogba.
• Gbiyanju ailagbara ifamọra.
• 4. Mo nse alafia pelu Os mi ti o sonu.
• Atunwo fun

Emi yoo lọ taara si aaye: awọn orgasms mi nsọnu. Mo ti wá wọn ga ati kekere; labẹ ibusun, ninu kọlọfin, ati paapaa ninu ẹrọ fifọ. Ṣugbọn rara; wọn o kan lọ. Rara “Emi yoo rii ọ nigbamii,” ko si lẹta fifọ, ati kii ṣe kaadi ifiweranṣẹ paapaa lati ibikibi ti wọn ti lọ. Gẹgẹbi ẹnikẹni ti ohun kan tabi ẹnikan ti wọn nifẹ ti kọ silẹ, Mo fi agbara mu lati ṣe iyalẹnu idi — kini apaadi ni MO ṣe ni akoko yii lati lé olufẹ miiran lọ? Mo nifẹ wọn pẹlu ohun gbogbo ti Mo ni - iyẹn ko to? Nkqwe bẹ.

Agbara lati orgasm ti jẹ irọrun nigbagbogbo fun mi. Lootọ, nibẹ ti wa pupọ awọn ọkunrin diẹ - tcnu lori pupọ - tani o ti ni anfani lati fun mi ni orgasm laisi iranlọwọ eyikeyi lati gbigbọn tabi itọsọna alaye lati ọdọ mi. Ṣugbọn nigbati Mo n yiyi adashe, awọn orgasms ti jẹ afẹfẹ. Pẹlu gbigbọn ọtun, Mo le wa kere ju iṣẹju kan. Kii ṣe pe o jẹ ere-ije, ṣugbọn nigbami o kan fẹ lati wọle ati jade, aapọn, lẹhinna pada si iṣẹ rẹ. Ṣugbọn awọn ọjọ wọnyẹn ti lọ nitori awọn orgasms mi ti lọ.

Nigbakan lakoko Oṣu Kẹrin, awakọ ibalopọ mi silẹ. Ko lọ silẹ pupọ bi lati ṣubu nipasẹ ilẹ, ṣugbọn dajudaju o dinku bi COVID-19 kọlu ati pe o han gbangba pe ajakaye-arun naa ko lọ nibikibi. O soro lati lero ibalopo nigba ti aye dabi lati wa ni ja bo yato si. (O kere ju, iyẹn ni ọran fun mi.) Lẹẹkọọkan, botilẹjẹpe iwakọ ibalopọ mi tun jẹ MIA, Emi yoo ṣe ibalopọ bi ọna lati ṣe ifọkanbalẹ wahala, nireti lati ni rilara itunu fun paapaa awọn akoko kukuru - ṣugbọn O ṣọwọn ṣẹlẹ. Ti MO ba ni anfani lati ṣe itanna, o gba mi daradara ju wakati kan lọ. Nigbagbogbo, Emi yoo sun sun aarin-ibalopọ-ibalopọ, nikan lati ji awọn wakati nigbamii pẹlu gbigbọn mi ṣi wa, tun wa ni ọwọ mi, ati ṣiṣa-kere si.

Lẹhinna May yiyi kaakiri ati pe awọn nkan ti jẹ gidi gaan pẹlu ọlọjẹ naa, bi ọrọ naa “deede tuntun” ti a da silẹ ni apa osi ati ọtun, ati awọn ọran COVID-19 kii ṣe kuro ni awọn shatti nikan, ṣugbọn tun ṣiṣẹda bugbamu ti ẹru. Nitorinaa nibẹ ni mo wa, bii ọpọlọpọ awọn miiran, n gbe igbesi aye aapọn ati rudurudu pẹlu aidaniloju ti o bẹru ti kini apaadi yoo di ti gbogbo eyi - ajakaye -arun ati agbaye lapapọ. Ibẹru ati rudurudu ti to lati fa awọn orgasms ẹnikẹni lati kojọpọ ati kigbe déderci! ✌️ lati ọkọ oju irin akọkọ jade ni ilu. Ti ori rẹ ko ba si ninu ere, iwọ ko le nireti pe ara rẹ wa ninu rẹ boya.

“Orgasm jẹ ilana ti ara ati ti opolo, nitorinaa o tẹle pe mejeeji ara ati ọkan rẹ ni ipa iriri naa,” ni Jess O'Reilly, Ph.D., onimọ nipa ibalopọ, alamọdaju ibatan, ati iwé ibalopọ A-Vibe. "Kii ṣe loorekoore lati ni iṣoro pẹlu orgasm nigbati o ba ni aapọn, rirẹ, idamu, tabi bibẹẹkọ ge asopọ."

Ipo mi (Mo tumọ si, o ni a ipo, lẹhin ti gbogbo), jẹ jina lati loorẹkorẹ ko. Awọn ẹkọ-ẹrọ ti rii pe nigbati o ba de ifẹkufẹ ibalopọ ati iṣẹ ibalopọ, aapọn le jẹ oluyipada ere-ni ọna ti ko dara. Pẹlu aapọn wa awọn ipele ti o ga julọ ti cortisol (homonu kan) ati pe cortisol ni ipilẹ ojo rọ lori itolẹsẹ ti ifẹ ati ibalopọ mejeeji (ka: agbara rẹ lati tutu/lile/dahun si iwuri).

“Iwadi ṣe imọran pe awọn ikunsinu ti aibalẹ ati ipọnju jẹ ti o ni nkan ṣe pẹlu iṣeeṣe idinku lati ni iriri itanna, ”ni O'Reilly sọ. 'O ti gbiyanju igbidanwo nigba ti o rẹ AF, o mọ pe ko ṣẹlẹ rara.

Pẹlu agbara rẹ ti a da sinu aapọn, “o le mu kuro ni esi ara ti ara si awọn iwuri ibalopọ,” ni O'Reilly sọ. Ati pe, bi ẹnikan ṣe n tẹnuba nipa nkan kan, iṣoro naa pọ si. Ati, sisọ lati iriri, o ko le sọrọ ararẹ sinu itanna kan; Mo ti n gbiyanju fun awọn oṣu. .

Bí ó ti wù kí ó rí, bíbá ẹ̀jẹ̀ mi sọ̀rọ̀ lọ́nà ẹ̀tàn ní àárín alẹ́ àti gbígbìyànjú láti yí ọpọlọ mi padà sí ìsinmi kìí ṣe àwọn ọgbọ́n-ọnà kan ṣoṣo tí mo ti ń ṣe ní ìrètí gbígba orgasms mi padà. Eyi ni awọn nkan miiran ti Mo ti ṣe.

1. Mo gbiyanju titun ibalopo isere.

Nigbati o ba de awọn orgasms ti o sonu, iwọ ko fẹ lati dabaru ni ayika pẹlu gbigbọn $ 20 kan. (Biotilẹjẹpe, Emi yoo fẹ lati tọka si pe, labẹ awọn ipo deede, Emi kii yoo tan imu mi soke ni gbigbọn $ 20.) O fẹ nkan ti a ti ṣẹda gangan fun awọn eniyan ti o nraka si orgasm. Wọle: Osé 2 (Ra, $ 290, loradicarlo.com), ohun-iṣere tuntun lati ami ami-ẹri ti o gba ami-eye ti o ṣe itọlẹ ni CES ni ọdun meji sẹhin. O ṣe iwuri mejeeji G-spot ati ido (nipasẹ imudara-bi iwuri) ni akoko kanna, nitorinaa Mo rii pe Emi ko le padanu nitori — paapaa, daradara, Mo ní ohunkohun lati padanu.

Inu mi dun lati jabo pe pelu ariwo, Osé 2 ko ṣe fun mi - eyiti kii ṣe ẹbi Osé 2 rara. Lakoko ti ohun-iṣere naa rọ pupọ ati pe o ni ibamu si ọpọlọpọ awọn titobi ara, bi ẹnikan ti o ga to 5-ẹsẹ ati pe kii ṣe ile ni deede si odo odo ti o gunjulo, awọn nkan ko kan laini si ibiti wọn yẹ ki o wa. Ohun ti o ni ifamọra eegun ti n tẹ eegun eegun mi ati pe G-spot stimulator ko si nibikibi nitosi aaye G-mi. Ṣugbọn iyẹn wa lori emi ati ara mi. Mo ro pe awọn miiran le ni ọkan wọn lilu nipasẹ Osé 2.

2. Mo yipada si alabaṣepọ ibalopọ atijọ.

O dabi pe ọdun 2020 yoo jẹ ọdun akọkọ Emi ko ni ibalopọ kankan lati igba akọkọ ti Mo bẹrẹ ibalopọ ni 18 - eyiti o dara! Ṣugbọn lakoko ti Emi le ma gba eyikeyi iṣe ni ara, Mo tun fẹ lati lero nkankan. Nitorinaa, Mo yipada si olufẹ on-lẹẹkansi/pipa-lẹẹkansi (ọrọ ti a ko lo to) fun diẹ ninu ọrọ idọti. Mo ti sọ fun u nipa "ọrọ" mi ati pe o jẹ ere lati ran mi lọwọ.

Lẹẹkansi, ni ibanujẹ, laibikita bi idọti, ẹlẹgbin, ati awọn aiṣedede awọn oju iṣẹlẹ ibalopọ jẹ pe o gbekalẹ, paapaa pẹlu ọkan ninu awọn gbigbọn ayanfẹ mi ni ọwọ, o kan ko ṣẹlẹ. Mo ti wà lalailopinpin dide ati ki o le ani lero wipe boya, o kan boya, Mo ti wà lori brink ti bọ, sugbon o ko sele. Nitoribẹẹ, bii lothario eyikeyi, o ṣe ileri ti a ba wa papọ pe oun yoo jẹ ki o ṣẹlẹ. Mo fi tọ̀wọ̀tọ̀wọ̀ fèsì nípa sísọ fún un pé, “Oh, mo mọ̀ pé o máa ṣe bẹ́ẹ̀,” ní fífi àwọn iyèméjì mí lọ́kàn pa mọ́ pẹ̀lú ìtara asán nínú ohùn mi.

3. Mo lọ si ọdọ ọjọgbọn kan.

Bi o ti jẹ pe ti o jẹ onkọwe ibalopọ ati olukọni fun isunmọ ọdun mẹwa (ti o sọ mi di alamọja ibalopọ ni ẹtọ ti ara mi ati ẹni ti awọn ọrẹ mi yipada si nigbati wọn nilo ibalopọ ati igbewọle ilera ibalopo), Emi kii ṣe dokita kan ti imọ-jinlẹ. Iyẹn ni ibiti O'Reilly ti wọle pẹlu awọn imọran ti Mo ti n ṣe imuse sinu awọn ilana baraenisere mi.

Jije onitara.

Ifarabalẹ tumọ si pe o wa ni akoko ati mọ awọn ero rẹ ati bii wọn ṣe n kan ọ ni ọpọlọ ati nipa ti ara. Eyi tun jẹ nkan ti, ajakaye-arun tabi rara, nira pupọ lati ijanu ni aisi iduro wa, lọ lọ si awujọ nibiti bọtini idaduro dabi pe o ti wa ni ibi. Ṣugbọn ni ibamu si O'Reilly, gbigba ararẹ laaye lati ṣe igbesẹ ni ironu ni ita igbesi aye igbiyanju rẹ le ṣe iranlọwọ fun ọ lati gba awọn orgasms rẹ pada.

O'Reilly sọ pe “Jije ọkan ti o tọka tọka si ṣiṣe ni iriri lọwọlọwọ ti o ni ominira lati idajọ ati titẹ,” ni O'Reilly sọ. "O kan wiwa ati fifihan fun ararẹ ati alabaṣiṣẹpọ (s) rẹ. Ati nigbati o ba wa si ibalopọ, jijẹ ọkan nṣe iranti awọn anfani lọpọlọpọ pẹlu ifẹ ti o ga, igbẹkẹle ti o tobi julọ, aibalẹ iṣẹ kekere, ati ilọsiwaju iṣẹ ibalopọ pẹlu arousal, erection, ejaculatory iṣakoso, ati orgasm."

Ṣe Mo ni anfani lati ṣe adaṣe ifiokoaraenisere ni awọn oṣu ibẹrẹ ti ajakaye -arun naa? Rara Iyẹn yoo jẹ a apaadi rara. Ṣugbọn, Mo ṣe (ati ki o tẹsiwaju lati) ṣe igbiyanju; o kan jẹ pe ọpọlọ mi fẹran lati bori.

San ifojusi si ẹmi.

Mo ni awọn ilana mimi fun ikọlu ijaaya, yoga, ati awọn iṣẹlẹ irẹwẹsi, nitorina kilode ti o ko fi ọkan miiran kun si atokọ naa? Lati le duro ni akoko naa, ti o ba jẹ pe ọkan rẹ bẹrẹ lati rin kaakiri, O'Reilly daba pe ki o fiyesi si ọna afẹfẹ ṣe rilara bi o ṣe wọ inu imu rẹ ti o si jade kuro ni ẹnu rẹ: fa fun iṣẹju -aaya marun, mu fun iṣẹju -aaya mẹta, lẹhinna yọ jade fun iṣẹju -aaya marun.

Tun ṣe ni igba marun ki o ṣe akiyesi bi ẹmi rẹ ṣe ni ipa lori oṣuwọn ọkan rẹ ati ipo ẹdun, ”ni O'Reilly sọ. "O ko ṣeeṣe lati lo ọna yii ni arin ipade ibalopo, ṣugbọn o le ṣe iranlọwọ fun ara rẹ akọkọ fun ifẹkufẹ ibalopo ati idunnu. O tun le lo ti o ba ri pe o nilo isinmi lakoko iṣẹ-ibalopo." (Ṣe o fẹ gbiyanju rẹ? Eyi ni awọn ilana imunmi diẹ diẹ ti a ṣe apẹrẹ fun ibalopọ.)

Mo ṣe, ati ṣe, adaṣe eyi lọpọlọpọ. Mo mọ to lati mọ pe mimi n ṣe ipa pataki ninu idunnu ati idahun ibalopọ, ṣugbọn bi o ṣe jẹ pe Emi yoo gba ara mi si aaye ti o fẹrẹẹ, awọn orgasms naa ko tun bọ.

Yọ orgasm kuro lati idogba.

Bi ẹnikẹni yoo sọ fun ọ, boya ibalopo tabi baraenisere, o jẹ nipa irin-ajo naa kii ṣe ohun ti o wa ni opin irin ajo naa: orgasm. Paapaa laisi ipari, ibalopọ le jẹ ikọja, ṣugbọn pẹlu ibalopọ ibalopọ, o yatọ diẹ - o kere ju ninu ọran mi lonakona. Ti mi o ba ni ifarakanra nigba ibalopo pẹlu alabaṣepọ kan, o dara fun mi. Paapa ti o ba jẹ igbadun ati itẹlọrun ni awọn ọna miiran. Ṣugbọn lati ma ni itanna fun osu lakoko ifowo baraenisere, daradara, iyẹn jẹ itan gbogbo miiran.

Fi ọwọ kan ararẹ fun igbadun fun awọn iṣẹju 15-20 lai n gbiyanju lati de ibi orgasm, ”ni O'Reilly sọ. Bi o ṣe ni ifọwọkan pẹlu awọn idahun pato ti ara rẹ ati awọn ilana mimi, iwọ yoo rii pe agbara rẹ lati wa ni akoko lakoko ibalopọ (alabaṣiṣẹpọ ati adashe) n pọ si, bi iwọ yoo dinku lori iṣẹ ṣiṣe ati idojukọ diẹ sii lori idunnu funrararẹ ."

Ni otitọ, nitori fun mi, baraenisere ati orgasm lọ papọ bi bota epa ati jelly, ilana yii, botilẹjẹpe igbadun lati ṣiṣẹ, ko ṣe ẹtan naa.

Gbiyanju ailagbara ifamọra.

Ninu gbogbo awọn imọran ti O'Reilly daba, eyi ni ọkan ti o sunmọ mi julọ si nini orgasm kan.

O'Reilly sọ pé: “Nigbati o ba n ṣiṣẹ lọwọ tabi ti o ni idamu, dinku awọn ina, pa oju rẹ, wọ afọju, tabi ṣe idoko-owo ni ariwo-fagile agbekọri lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni iranti diẹ sii ati idojukọ lori ibalopọ,” ni O'Reilly sọ. "Awọn aini ti ọkan ori le ga miran." Eyi jẹ otitọ pupọ. Ṣe afọju funrararẹ ati awọn strawberries lenu dara julọ. Wọ earplugs ki o si lojiji rẹ Mofi wulẹ diẹ ikọja ju ti won lailai ṣe.

Fun mi, fifọ ara mi loju ati yiyo ninu awọn ohun afetigbọ mi ti ṣe iranlọwọ pupọ, gbigba mi, bi mo ti sọ, ti o sunmọ julọ Mo ti wa si itanna ni awọn oṣu. Nitorinaa sunmọ, ni otitọ, Mo le ṣe itọwo ni iṣe. Ṣugbọn lẹhinna ọpọlọ mi lọ si iṣelu ati ajakaye -arun ati yadda yadda.

4. Mo nse alafia pelu Os mi ti o sonu.

Awọn imọran O'Reilly ko duro sibẹ; wọn tẹsiwaju pẹlu iru awọn imọ-ẹrọ bii ipinya awọn ero intrusive, ṣiṣe awọn adaṣe intimacy pẹlu alabaṣepọ kan, ati ṣiṣe ni detox oni-nọmba - eyiti yoo ṣe arowoto pupọ wa ti ọpọlọpọ awọn nkan. Kii ṣe gbogbo awọn imọran rẹ wulo fun mi, nitorinaa Mo ṣiṣẹ lori awọn ti Mo mọ pe Mo ni aye boya boya ko ni oye ṣugbọn o kere fun mi ni aye lati gba awọn orgasms mi pada.

Awọn julọ awon fadaka ikan? Pelu aisi orgasms lakoko igbesi aye mi ti ji, Mo ti ni tọkọtaya kan ninu oorun mi. Mo ti ji lati mọ pe Mo n ni orgasm, ṣugbọn ko le ranti ala tabi ohun ti o mu mi wa si orgasm.

Emi ko mọ ibiti awọn orgasms mi ti lọ tabi nigba ti wọn gbero lati pada. Mo mọ pe wọn yoo, bajẹ, pada si mi, ṣugbọn niwon wọn ko fi ọrọ silẹ nigbati Mo kan ni lati duro ati rii. Mo tun mọ pe, ni imọran ipo ti agbaye, Emi ko jina si nikan. Diẹ ninu awọn ọrẹ mi timọtimọ ti fi owo wọn sori orgasms mi ti n pada ni kiakia ni Oṣu kọkanla 4; ti idibo ba lọ ni ọna ti Mo nireti, lẹhinna boya awọn orgasms mi yoo pada wa ni igba mẹwa, bi ẹni pe wọn jẹ Niagara Falls, ọkan ni kete lẹhin ekeji, ṣiṣe fun akoko sisọnu.

Ṣugbọn, fun bayi, Mo tun jẹ inira-kere si ati ṣiṣe aiṣedede mi lati gba wọn pada. Mo gbagbọ gidigidi pe wọn ko le lọ lailai; wọn kan wa ni isinmi. Yoo dara, botilẹjẹpe, ti wọn ba le fun mi ni ori bi igba ti MO le reti wọn pada.

Atunwo fun