Awọn okunfa akọkọ 8 ti ọra ẹdọ

Akoonu

• 1. Isanraju, Àtọgbẹ ati itọju insulini
• 2. Idaabobo giga tabi awọn triglycerides
• 3. Ounje ti o ga ninu ọra ati suga
• 4. Nmu oti mimu pupọ
• 5. Ẹdọwíwú B tabi C
• 6. Lilo awọn oogun
• 7. Arun Wilson
• 8. Aijẹ aito
• Bawo ni lati jẹrisi
• Awọn ilolu ti ọra ti o pọ julọ ninu ẹdọ

Ijọpọ ti ọra ninu ẹdọ, ti a tun pe ni steatosis hepatic, le ṣẹlẹ nitori awọn ipo pupọ, sibẹsibẹ o jẹ ibatan diẹ si awọn iwa igbesi aye ti ko ni ilera, gẹgẹbi nini ounjẹ ọlọrọ ni ọra ati awọn carbohydrates, ailagbara ti ara ati agbara awọn ohun mimu ọti-lile ni apọju .

O ṣe pataki ki a mọ steatosis ti ẹdọ aarun ki o tọju ni iyara lati yago fun hihan awọn ilolu, gẹgẹ bi cirrhosis, fun apẹẹrẹ.

O jẹ ohun ti o nifẹ lati mọ ti awọn okunfa akọkọ ti o le mu ki eniyan ni ọra ninu ẹdọ, nitori arun yii kii ṣe awọn aami aisan nigbagbogbo. Awọn okunfa akọkọ ti ọra ninu ẹdọ ni:

1. Isanraju, Àtọgbẹ ati itọju insulini

Isanraju, tẹ àtọgbẹ 2 ati itọju insulini ni awọn idi ti o wọpọ julọ ti ikojọpọ ọra ninu ẹdọ. Ni awọn iṣẹlẹ wọnyi, aiṣedeede wa laarin iṣelọpọ ati lilo awọn triglycerides nipasẹ ara, eyiti o fa ki ọra ti o wa ni ẹdọ mu.

2. Idaabobo giga tabi awọn triglycerides

Idaabobo giga jẹ idi pataki miiran ti ẹdọ ọra, paapaa nigbati ilosoke ninu ipele ti awọn triglycerides ati idinku ninu HDL, idaabobo awọ ti o dara.

3. Ounje ti o ga ninu ọra ati suga

Ijọpọ ti ọra ninu ẹdọ tun ni ibatan si igbesi aye. Apapo ti awọn ounjẹ jijẹ ọlọrọ ni sugars, awọn ọra ati kekere ni okun pọ pẹlu awọn igbesi aye sedentary awọn abajade ni ere iwuwo, jijẹ ẹdọ steatosis.

4. Nmu oti mimu pupọ

Ẹdọ ọra tun le farahan nigbati lilo oti to pọ wa, ati pe a ṣe akiyesi apọju yii nigbati iye oti ojoojumọ jẹ tobi ju 20 g fun awọn obinrin ati diẹ sii ju 30 g fun awọn ọkunrin, eyiti o jẹ deede awọn abere 2 tabi 3, lẹsẹsẹ .

5. Ẹdọwíwú B tabi C

Awọn eniyan ti o ni arun jedojedo B tabi aarun jedojedo onibaje C ni o ṣeeṣe ki wọn ni ọra ninu ẹdọ ati awọn aisan miiran ti o jọmọ nitori pe awọn ọgbẹ ti o ṣẹlẹ nipasẹ jedojedo ninu awọn ẹdọ ẹdọ jẹ ki iṣẹ eto ara nira sii, dẹrọ ikojọpọ ọra.

6. Lilo awọn oogun

Lilo awọn oogun bii amiodarone, corticosteroids, estrogens tabi tamoxifen fun apẹẹrẹ, ṣe alabapin si ikojọpọ ọra ninu ẹdọ. Eyi jẹ nitori lilo awọn oogun wọnyi le fa ibajẹ ẹdọ ati, bi abajade, steatosis ẹdọ.

7. Arun Wilson

Arun yii jẹ toje o si farahan ni igba ewe, o jẹ ẹya ailagbara ti ara lati ṣe iyọda bàbà ti o pọ julọ ninu ara, ti o mu ki imutipara. Ejò ti o pọ ju yii ni a fipamọ sinu ẹdọ, eyiti yoo ba alagbeka jẹ ati dẹrọ ikojọpọ ti ọra ninu eto ara eniyan.

8. Aijẹ aito

Aito-ajẹsara n fa idinku ninu awọn ọlọjẹ inu ara, eyiti o jẹ awọn molulu ti o ni idaamu fun yiyọ ọra kuro. Aisi awọn lipoproteins wọnyi jẹ ki ko ṣee ṣe fun awọn triglycerides lati sa fun ẹdọ, eyiti o pari ikojọpọ ninu ẹya ara ti o fa ẹdọ ọra.

Bawo ni lati jẹrisi

Ọra ti o pọ julọ ninu ẹdọ nigbagbogbo n fihan ko si awọn ami tabi awọn aami aisan, ati pe a maa nṣe ayẹwo laileto nigbati eniyan ba ṣe ọlọjẹ olutirasandi ti ikun bi apakan ti awọn idanwo wọn deede. Lori ifura, dokita ṣe ayẹwo awọn ipele ti awọn ensaemusi ẹdọ TGO ati TGP, ni afikun si ifọkansi ti bilirubin, idaabobo awọ ati gamma-GT ninu ẹjẹ lati jẹrisi arun na.

Ni awọn iṣẹlẹ ti o nira diẹ sii, eyiti o jẹ nigbati a ko ba ṣe idanimọ steatosis ti ẹdọ aarun ati itọju ni awọn ipele ibẹrẹ rẹ, awọn aami aisan le wa bi tito nkan lẹsẹsẹ ti ko dara, rirẹ loorekoore, isonu ti aini ati ikun wiwu, fun apẹẹrẹ. Ṣayẹwo awọn aami aisan akọkọ ti ẹdọ ọra.

Awọn ilolu ti ọra ti o pọ julọ ninu ẹdọ

Awọn ilolu ti ikojọpọ ọra ninu ẹdọ da lori igbesi aye alaisan ati awọn nkan ti o jọmọ, gẹgẹ bi àtọgbẹ, isanraju tabi awọn aarun ajesara. Ṣugbọn, nigbagbogbo, igbona onitẹsiwaju ti ẹdọ wa ti o le ja si ibẹrẹ awọn aisan to ṣe pataki bii ẹdọ cirrhosis. Mọ bi a ṣe le mọ awọn aami aisan ti cirrhosis ẹdọ.

Lati yago fun awọn abajade ti ikojọpọ ọra ninu ẹdọ, o ni iṣeduro ki eniyan jẹ ounjẹ ti o ni ọlọrọ ninu awọn eso ati ẹfọ, yago fun jijẹ awọn ounjẹ pẹlu ọpọlọpọ ọra ati suga. Ni afikun, o yẹ ki o tun ṣe adaṣe deede fun o kere ju iṣẹju 30 ni ọjọ kan. Kọ ẹkọ ni kikun kini ounjẹ ọra ẹdọ yẹ ki o dabi ninu fidio yii: