3 tii lati mu iṣan ẹjẹ dara si
Akoonu
Awọn tii wa ti o le ṣe iranlọwọ mu iṣan ẹjẹ pọ si nipasẹ okun awọn iṣan ẹjẹ, ṣiṣan ṣiṣan lymphatic ati idinku wiwu.
Diẹ ninu awọn tii ti tii ti o le ṣe iranlọwọ ilọsiwaju iṣan ni:
1. Gorse tii
Atunse ile nla kan lati mu ilọsiwaju san ni tii gorse. Gorse jẹ ọgbin oogun ti o ni awọn ohun-ini ti o ṣe iranlọwọ lati dinku ikopọ awọn ọra ninu awọn iṣọn ara, ni afikun si iranlọwọ ni itọju tito nkan lẹsẹsẹ ti ko dara, isanraju ati àìrígbẹyà.
Eroja
- 4 tablespoons ti awọn gorse leaves;
- 1 lita ti omi.
Ipo imurasilẹ
Awọn ewe gorse yẹ ki o ge ki o mu sinu ina fun ọgbọn ọgbọn iṣẹju. Lẹhin ti a ti ṣun awọn ewe, tii le ti ni okun ati ti ṣetan ati pe o yẹ ki o mu ni gbogbo wakati 2, 5 igba ọjọ kan.
2. Tii Meliloto
A tọka si Meliloto fun itọju ọpọlọpọ awọn arun iṣan, nitori pe o ṣe iranlọwọ lati ṣe itanka kaakiri lymphatic, idinku wiwu.
Eroja
- 1 teaspoon ti awọn ẹya eriali ti meliloto;
- 150 milimita ti omi.
Ipo imurasilẹ
Sise omi naa ki o fi awọn ewebe kun, jẹ ki o duro fun bii iṣẹju mẹwa mẹwa. O yẹ ki o mu ago 2 si 3 ti tii yii ni ọjọ kan.
3. Tii Chestnut Tea
Tii ẹṣin ti ẹṣin ni awọn ohun elo ti o ni okun ti awọn odi iṣọn, imudarasi iṣipopada, idinku wiwu ati idilọwọ awọn iṣọn ara.
Eroja
- 2 sachets ti ẹṣin chestnut;
- 500 milimita ti omi sise.
Ipo imurasilẹ
Sise omi naa, ṣafikun Chestnut ti India ki o jẹ ki o duro fun bii iṣẹju mẹwa 10. Gba laaye lati gbona, igara ati mu ago 3 ni ọjọ kan, lẹhin ounjẹ.