Onkọwe Ọkunrin: Mark Sanchez
ỌJọ Ti ẸDa: 28 OṣU Kini 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 23 OṣUṣU 2024
Anonim
Learn English through Story. Jane Eyre. Level  0. Audiobook
Fidio: Learn English through Story. Jane Eyre. Level 0. Audiobook

Akoonu

Boya o wa ninu ibatan tuntun tabi n gbiyanju lati turari awọn nkan pẹlu ifẹ igba pipẹ rẹ, awọn ọjọ nla ṣe iranlọwọ fun sipaki duro laaye. Ma ṣe jẹ ki o lọ silẹ lori "awọn owo igbadun" jẹ ki iwọ ati idaji miiran wa ni ihamọ si ijoko. Gbe o soke fun kere pẹlu awọn poku ọjọ ero.

Ale Titun

Awọn aṣọ wiwọ funfun ati awọn atokọ waini oju-iwe 14 ti o ko le loye ti pari. Awọn ounjẹ ounjẹ fun awọn ti o nilo awọn ayẹyẹ ọrẹ apamọwọ wa nibi gbogbo. Lati awọn isẹpo burger ti aṣa ati awọn ọpa idalẹnu si awọn ohun-ọṣọ BYOB ati awọn kafe-ti-counter-counter fun gbogbo ounjẹ, awọn iṣeeṣe jẹ ailopin. Maṣe bẹru lati gbiyanju nkan tuntun!

Ṣe Ounjẹ Ọsan

Ti o ba ṣe ni awọn ohun itọwo gbowolori, gbigbe ni ọjọ Satidee alẹ lati ọjọ ọjọ jẹ ọna ti o dara julọ lati gba atunṣe ile ijeun ti o dara fun idaji idiyele naa. Pupọ julọ awọn ile ounjẹ ti o ga julọ nfunni ni awọn pataki ti o ṣe afihan owo ounjẹ ale.


Ice iṣere lori yinyin

Awọn ẹkọ ti iya rẹ fipa mu ọ lati gba ni ile-iwe alakọbẹrẹ yoo sanwo nikẹhin! Ṣe iranlọwọ zip zip ti ko ni iṣọkan rẹ ni ayika rink ati lẹhinna “lairotẹlẹ” ṣubu si ori rẹ fun iyara iyara nigbati o mu ọ sọkalẹ. (Ti o ba ti yi dun bi a si nmu jade ti a movie, ti o ni nitori ti o jẹ!) Tẹle pẹlu gbona chocolate ati boya a pada ifọwọra fun re nosi ti o ba ti o ba rilara afikun laniiyan.

Ọjọ Idaraya naa

Sweing ẹgbẹ nipa ẹgbẹ lori awọn elliptical pẹlu rẹ iPods lori jẹ kedere ko kan romantic rendezvous. Ṣugbọn ti iwọ ati ọkunrin rẹ ba fẹran lati jog, irin-ajo, tabi ṣe yoga, kilode ti o ko sun awọn kalori diẹ lakoko ti o ṣe oju googly si ara wọn ni ẹwa, ipo iwoye. Yiyan: Pínpín kan alikama germ protein smoothie.

Bọọlu

Ti o ba le kọja ti o wọ awọn bata yiyalo lati ọdun 1972, Bolini jẹ ọkan ninu awọn imọran ọjọ ti ko gbowolori pupọ julọ. O kan ranti lati wọ awọn ibọsẹ. Paapa ti o ba jẹ ayaba ti awọn bọọlu gutter, idije flirty pẹlu ọkunrin rẹ fun Dimegilio oke (ati gbigba lati ṣayẹwo apọju rẹ ni gbogbo igba ti o jẹ akoko rẹ) jẹ igbadun nigbagbogbo.


Pikiniki ni Park

Pikiniki kan jẹ ijade pipe fun igba ooru tabi ọsan isubu. Ati nitootọ, kini o le dara ju ounjẹ gbigbe ti o ni warankasi ati ọti-waini? O kan maṣe jẹ pe tọkọtaya ti n bọ awọn eso-ajara fun ara wọn ni iwaju awọn o duro si ibikan miiran ti n gbiyanju lati ka iwe kan ni alaafia.

Ẹgbẹ Pizza fun 2

Pínpín paii ni ile igbimọ pizza adugbo kan jẹ ọkan ninu awọn imọran ọjọ olowo poku ti ko di arugbo. Paapa nigbati rẹ ọjọ lailai-ki-dun mu ese awọn blob ti tomati obe si pa rẹ gba pe.

Alẹ Fiimu

Rekọja ile -iṣere ati paṣẹ fiimu kan lori ibeere fi awọn owo nla pamọ. O ko ni lati ṣe aniyan nipa perm buburu kan dina wiwo rẹ. (Kaabo, aṣa yẹn jẹ bẹ meji ewadun seyin!) Rẹ version of "movie tiata guguru" yoo ko lowo lori awọn poun. Ko si awọn isinmi apa yoo gba ni ọna ifaramọ. O le gbadun gilasi ọti-waini dipo omi onisuga 45-ounce. Ni afikun, o le lu idaduro fun awọn isinmi baluwe. Oloye!


Agbe Market

Rin kiri ni ayika ọja agbẹ agbegbe rẹ jẹ ọna ti o dara julọ lati ṣe idiyele ounjẹ ọsan ọfẹ kan. (Awọn ayẹwo, ẹnikẹni?) Lati ẹja titun si ẹfọ ti iwọ ko ti gbọ tẹlẹ, gba itara ati ra diẹ ninu awọn ohun rere ti ile lati ṣe papọ ounjẹ ale kan papọ.

Fi fun pada

Gbagbe awọn imọran ọjọ ilamẹjọ, eyi jẹ ọfẹ patapata. Na ohun Friday a iranlọwọ awon kere orire jẹ nla kan ona lati fi fun pada, nigba ti gbádùn diẹ ninu awọn QT jọ. Boya o n ṣe bimo ni ibi aabo agbegbe tabi kikun awọn ogiri ile-iwe ti inu, iranlọwọ awọn miiran yoo ran ọ leti lati dupẹ fun ohun ti o ni, ati fun ọ ni ṣoki si bi ọkunrin rẹ yoo ṣe ni ọwọ ni ayika ile naa! O jẹ win-win.

Atunwo fun

Ipolowo

Olokiki Lori Aaye

Awọn adaṣe 10 fun Tenosynovitis ti De Quervain

Awọn adaṣe 10 fun Tenosynovitis ti De Quervain

Bawo ni idaraya le ṣe iranlọwọDeo Teno ynoviti ti De Quervain jẹ ipo iredodo. O fa irora ni atanpako atanpako ọwọ rẹ nibiti ipilẹ atanpako rẹ ṣe pade iwaju iwaju rẹ. Ti o ba ni de Quervain’ , awọn ad...
Bii O ṣe le ellrùn Ẹmi tirẹ

Bii O ṣe le ellrùn Ẹmi tirẹ

Ni iṣe gbogbo eniyan ni awọn ifiye i, o kere ju lẹẹkọọkan, nipa bi ẹmi wọn ṣe n run. Ti o ba kan jẹ nkan ti o lata tabi ji pẹlu ẹnu owu, o le jẹ ẹtọ ni ero pe ẹmi rẹ kere ju didùn lọ. Paapaa nito...