Awọn ọna 7 lati Mu yara Iṣẹ wa

Akoonu

• 1. Nini timotimo olubasọrọ
• 2. Rin
• 3. Ṣe acupuncture
• 4. Mu epo primrose irọlẹ
• 5. Mu epo olulu
• 6. Mu tii bunkun rasipibẹri
• 7. Mimu tii Jasmine
• Awọn ami ti o tọka ibẹrẹ ti iṣẹ

Lati mu iyara ṣiṣẹ, diẹ ninu awọn ọna abayọ le ṣee lo, gẹgẹbi gbigbe ririn-wakati 1 ni owurọ ati ni ọsan, ni iyara iyara, tabi jijẹ igbohunsafẹfẹ ti awọn olubasọrọ timotimo, nitori eyi ṣe iranlọwọ lati sọ cervix rọ ati si mu titẹ ọmọ wa labẹ pelvis.

Iṣẹ n bẹrẹ lainidii laarin ọsẹ 37 ati 40 ti oyun, nitorinaa awọn igbese wọnyi lati mu iyara ṣiṣẹ ko yẹ ki o ṣee ṣaaju ọsẹ 37 ti oyun tabi ti obinrin naa ba ni awọn ilolu eyikeyi, bii pre-eclampsia tabi previa placenta.

Diẹ ninu awọn ọna lati yara iyara laala pẹlu:

1. Nini timotimo olubasọrọ

Ibaraẹnisọrọ pẹkipẹki lakoko oyun ṣe iranlọwọ lati ṣeto cervix fun ibimọ, nitori pe o ṣe iṣelọpọ iṣelọpọ ti prostaglandin, ni afikun si jijẹ iṣelọpọ ti atẹgun atẹgun, eyiti o jẹ iduro fun igbega awọn iyọkuro iṣan ti ile-ọmọ. Wo awọn ipo ti o dara julọ fun ibalopọ lakoko oyun.

Olubasọrọ timọtimọ lati mu ibimọ dagba ni a tako lati akoko ti apo kekere nwaye nitori eewu ikolu. Nitorinaa, a gba ọ niyanju pe ki awọn obinrin lo awọn ọna abayọ miiran lati mu yara ibimọ yara.

2. Rin

Ririn tabi nrin wakati 1 ni owurọ ati ni ọsan, pẹlu igbesẹ onikiakia tun mu iyara ṣiṣẹ, nitori o ṣe iranlọwọ lati fa ọmọ si isalẹ si ibadi, nitori walẹ ati yiyi ibadi. Igara ti ọmọ labẹ ile-ọmọ n ṣe iranlọwọ lati mu iṣelọpọ ti atẹgun pọ si, awọn isunmọ awọn ihamọ inu ile. Ilana yii jẹ doko julọ ni ibẹrẹ ti iṣẹ, nigbati obinrin ti o loyun bẹrẹ lati ni iriri awọn isunmọ ailera ati alaibamu.

3. Ṣe acupuncture

Itọju acupuncture n mu iṣẹ ṣiṣe ti ile-ọmọ ṣiṣẹ nipasẹ iwuri ti awọn aaye kan pato lori ara, sibẹsibẹ o ṣe pataki pe o ṣe labẹ imọran iṣoogun ati nipasẹ ọjọgbọn alamọja lati yago fun awọn ilolu.

4. Mu epo primrose irọlẹ

Epo primrose irọlẹ ṣe iranlọwọ fun cervix lati di ki o di tinrin, ngbaradi fun ibimọ. Sibẹsibẹ, lilo rẹ yẹ ki o ṣee ṣe nikan labẹ itọsọna ti obstetrician, ẹniti o tun gbọdọ ṣatunṣe iwọn lilo ni ibamu si aboyun.

5. Mu epo olulu

Epo Castor jẹ laxative ati pe, nitorinaa, nipa fifa awọn spasms ninu ifun, o le fa awọn ifunmọ inu ile. Sibẹsibẹ, ti obinrin ti o loyun ko ba nfi awọn ami ami iṣẹ han, o le ni igbẹ gbuuru pupọ tabi gbigbẹ. Fun idi eyi, lilo epo yii yẹ ki o ṣee ṣe nikan labẹ itọsọna ti obstetrician.

6. Mu tii bunkun rasipibẹri

Tii tii ewe rasipibẹri ṣe iranlọwọ lati ṣe ohun orin ile-ọmọ nipa mura silẹ fun ifijiṣẹ ati ṣiṣe ilọsiwaju iṣẹ ni iyara ti o dara, laisi irora pupọ. Eyi ni bi o ṣe le ṣetọju atunṣe ile lati mu iyara ṣiṣẹ.

7. Mimu tii Jasmine

Tii ti a ṣe pẹlu awọn ododo Jasmine tabi awọn leaves le ṣee lo lati mu iṣẹ ṣiṣẹ, ati pe o ni iṣeduro lati mu tii yii ni igba meji si mẹta ni ọjọ kan. Ni afikun, ọgbin oogun yii tun ni a mọ fun epo pataki rẹ, eyiti o le ṣee lo ni ibẹrẹ ibimọ lati ṣe ifọwọra ẹhin isalẹ, bi o ṣe mu irora ati awọn irọra kuro.

Awọn ọna miiran ti iyara iṣẹ, gẹgẹ bi jijẹ awọn ounjẹ elero, mimu tii eso igi gbigbẹ oloorun tabi mimu awọn ori omu ni a ko fihan ni imọ-jinlẹ ati pe o tun le fa awọn iṣoro ni ilera ati ilera ti alaboyun gẹgẹbi gbigbẹ, inu ọkan, gbuuru tabi eebi.

Awọn ọna miiran lo wa lati mu iyara iṣẹ ti oyun obinrin lo, gẹgẹbi iṣakoso nipasẹ iṣan ti atẹgun atẹgun lati mu awọn ihamọ inu ile tabi rupture ti apo ti o ṣe lori idi nipasẹ dokita lati yara iṣẹ, ṣugbọn a lo awọn aṣayan wọnyi ni gbogbogbo lẹhin Awọn ọsẹ 40 ti oyun.

Awọn ami ti o tọka ibẹrẹ ti iṣẹ

Awọn ami ti o tọka pe obinrin ti o loyun yoo lọ si iṣẹ pẹlu ilosoke ninu igbohunsafẹfẹ ati kikankikan ti awọn ifunmọ ti ile-ọmọ, pẹlu irora, rupture ti “apo omi” ati isonu ti pulọọgi mucous, eyiti o jẹ ẹya nipasẹ ijade ti isunjade brown lati inu obo.

Ni kete ti obinrin naa ba bẹrẹ si ni iriri awọn aami aisan ti iṣẹ ṣiṣe, o ṣe pataki ki o lọ si ile-iwosan tabi ile-iwosan alaboyun, nitori o jẹ ami pe ọmọ ti sunmọ to bibi. Kọ ẹkọ bii o ṣe le mọ awọn ami iṣẹ.