Awọn idiyele ti Ṣiṣakoso Iru Àtọgbẹ 2: Itan Shelby

Akoonu

• Iye owo awọn ayipada igbesi aye pataki
• Iru ọgbẹ 2 nlọsiwaju ati nitorinaa awọn idiyele
• Iye owo giga ti titọju iṣeduro iṣeduro
• Faramo awọn ayipada ati awọn idiyele ti nyara
• Sisan fun awọn idiyele ti itọju
• Ija fun itọju ifarada diẹ sii

Ilera ati alafia kan ọkọọkan wa ni oriṣiriṣi. Eyi jẹ itan eniyan kan.

Nigbati Shelby Kinnaird jẹ ẹni ọdun 37, o ṣebẹwo si dokita rẹ fun iṣayẹwo deede. Lẹhin ti dokita rẹ paṣẹ fun awọn ayẹwo ẹjẹ, o kẹkọọ pe awọn ipele suga ẹjẹ rẹ ga.

Bii ti awọn ara ilu Amẹrika, Shelby ti dagbasoke iru-ọgbẹ 2 - ipo kan ninu eyiti ara ko le tọju daradara tabi lo suga lati ounjẹ, awọn mimu, ati awọn orisun miiran.

Ṣugbọn gbigbe pẹlu iru-ọgbẹ 2 kii ṣe ọrọ kan ti ẹkọ lati ṣakoso suga ẹjẹ. Gbigbe idiyele ti ipo naa - lati awọn ere iṣeduro, awọn owo-owo, ati awọn oogun si awọn ilowosi igbesi aye bii awọn kilasi adaṣe ati ounjẹ ilera - ṣafihan awọn italaya alailẹgbẹ.

Ni ibẹrẹ, lẹhin iwadii Shelby, awọn idiyele rẹ jẹ iwọn kekere ati ni ibatan ni ibatan si ṣiṣe awọn ilera lojoojumọ. Dokita Shelby tọka rẹ si olukọni ọgbẹ suga lati ṣe iranlọwọ fun u kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣakoso iru ọgbẹ 2, lilo ounjẹ, adaṣe, ati awọn ayipada igbesi aye miiran.

Pẹlu iranlọwọ ti olukọni ọgbẹ rẹ, Shelby ṣe agbekalẹ awọn ihuwasi ojoojumọ.

O bẹrẹ si tọpinpin gbogbo ounjẹ ti o jẹ, ni lilo ọna ti a mọ ni “eto paṣipaarọ,” lati gbero awọn ounjẹ ti yoo ṣe iranlọwọ lati jẹ ki awọn ipele suga ẹjẹ rẹ silẹ.

O bẹrẹ si ni adaṣe diẹ sii, lilọ fun rin ni gbogbo ọjọ lẹhin iṣẹ.

O tun beere lọwọ ọga rẹ boya o le rin irin-ajo kere. O nira lati faramọ ounjẹ ti ilera ati ilana adaṣe lakoko irin-ajo bi o ti wa fun iṣẹ.

Laarin ọdun akọkọ ti ayẹwo rẹ, Shelby padanu o kere ju 30 poun ati awọn ipele suga ẹjẹ rẹ silẹ si ibiti o wa ni ibi-afẹde ilera.

Fun awọn ọdun diẹ ti o nbọ, o ni anfani lati ṣakoso awọn ipele suga ẹjẹ rẹ ni lilo awọn ilana igbesi aye ti ko gbowolori nikan. Ni aaye yii, awọn idiyele rẹ kere. Diẹ ninu eniyan ti o ni iru àtọgbẹ 2 le ṣakoso ipo naa laisi oogun fun ọdun pupọ tabi ju bẹẹ lọ. Ṣugbọn nikẹhin, julọ nilo oogun lati tọju suga ẹjẹ wọn laarin ibiti o fojusi.

Ni akoko pupọ, dokita Shelby ṣafikun oogun kan lẹhinna awọn miiran si eto itọju rẹ.

Gẹgẹbi abajade, awọn idiyele rẹ ti gbigbe pẹlu àtọgbẹ lọ soke - ni akọkọ laiyara ati lẹhinna ni iyalẹnu.

Iye owo awọn ayipada igbesi aye pataki

Ni ibẹrẹ ọdun 2000, ọdun meji lẹhin iwadii rẹ, Shelby kọja nipasẹ ọpọlọpọ awọn ayipada nla ninu igbesi aye rẹ.

O yapa si ọkọ akọkọ rẹ. O gbe lati Massachusetts si Maryland. O yipada lati iṣẹ ni kikun si iṣẹ apakan, lakoko ti o pada si ile-iwe lati kẹkọọ apẹrẹ awọn atẹjade. Lẹhin ipari ẹkọ, o fi ile-iṣẹ imọ-ẹrọ sọfitiwia silẹ nibiti o ti ṣiṣẹ lati bẹrẹ iṣowo tirẹ.

Igbesi aye ni igbadun - o si rii pe o nira lati ṣe iṣaju iṣaṣakoṣo àtọgbẹ.

“Ọpọlọpọ awọn ayipada igbesi aye ṣẹlẹ ni akoko kanna,” o sọ, “ati àtọgbẹ, ni akọkọ, o jẹ iṣaaju mi ​​ti o ga julọ, lẹhinna lẹhinna Mo ro pe,‘ oh awọn ohun wa dara, Mo n ṣe daradara, ’ati gbogbo lojiji, o wa ni isalẹ lori atokọ naa. ”

Ni ọdun 2003, awọn ayẹwo ẹjẹ fihan pe awọn ipele suga ẹjẹ rẹ ko si ni ibiti o ti wa. Lati ṣe iranlọwọ lati mu awọn ipele suga ẹjẹ rẹ silẹ, dokita rẹ ti kọwe metformin, oogun oogun ti a ti lo lati tọju iru-ọgbẹ 2 fun awọn ọdun. Metformin wa bi oogun jeneriki ni owo kekere tabi paapaa fun ọfẹ.

“Ko ti na mi ju $ 10 lọ ni oṣu kan,” Shelby sọ.

“Ni otitọ, nigbati Mo [nigbamii] gbe ni North Carolina, ile itaja itaja kan wa nibẹ ti o fun metformin ni ọfẹ,” o tẹsiwaju. “Mo ro pe nitori oogun naa ti wa pẹ to, o jẹ olowo pupọ, o dabi pe ti a ba fun ọ ni metformin fun ọfẹ, iwọ yoo wa si ibi fun nkan miiran.”

Ni oṣu Karun ọdun 2020, iṣeduro ni pe diẹ ninu awọn ti nṣe itẹsiwaju metformin yọ diẹ ninu awọn tabulẹti wọn kuro ni ọja AMẸRIKA. Eyi jẹ nitori a ko rii ipele itẹwẹgba ti eero ti o ṣeeṣe (oluranlowo ti o nfa akàn) ni diẹ ninu awọn tabulẹti metformin ti o gbooro sii. Ti o ba mu oogun yii lọwọlọwọ, pe olupese ilera rẹ. Wọn yoo fun ọ ni imọran boya o yẹ ki o tẹsiwaju lati mu oogun rẹ tabi ti o ba nilo ilana ogun tuntun.

Iru ọgbẹ 2 nlọsiwaju ati nitorinaa awọn idiyele

Ni ọdun 2006, Shelby gbe pẹlu ọkọ keji rẹ si Cape Hatteras, pq ti awọn erekusu ti o wa lati ilẹ nla North Carolina sinu Okun Atlantiki.

Ko si awọn ile-iṣẹ itọju àtọgbẹ tabi awọn onimọ-jinlẹ nipa agbegbe ni agbegbe, nitorinaa o gbẹkẹle dokita abojuto akọkọ lati ṣe iranlọwọ lati ṣakoso ipo rẹ.

O tẹsiwaju lati mu awọn abere ojoojumọ ti metformin, jẹ ounjẹ ti ilera, ati adaṣe deede. Ṣugbọn lẹhin ọdun pupọ, o rii pe awọn imọran wọnyẹn ko to.

"Mo de ibi ti o ro pe o n ṣe ohun gbogbo ni ẹtọ, ati pe ohunkohun ti o jẹ, suga ẹjẹ lọ," o sọ.

Lati ṣe iranlọwọ lati dinku awọn ipele suga ẹjẹ rẹ, dokita abojuto akọkọ rẹ paṣẹ oogun oogun ti a mọ ni glipizide. Ṣugbọn o jẹ ki awọn ipele suga ẹjẹ rẹ silẹ silẹ pupọ, nitorinaa o dawọ mu o “ni itusọ diẹ sii” pẹlu ounjẹ rẹ ati awọn ihuwasi adaṣe lati gbiyanju lati tọju suga ẹjẹ rẹ ni ibiti o wa ni ibi-afẹde naa.

Nigbati Shelby ati ọkọ rẹ lọ si Chapel Hill, North Carolina, ni ọdun 2013, o tun n tiraka lati ṣakoso awọn ipele suga ẹjẹ rẹ. Dokita abojuto abojuto akọkọ rẹ tọka rẹ si endocrinologist.

Shelby sọ pe, “Mo lọ lati wo onimọran nipa arun inu ọkan ninu ile-ọgbẹ wọn nibẹ,” o sọ ni ipilẹṣẹ pe, ‘Maṣe lu ara rẹ, eyi jẹ ohun ilọsiwaju. Nitorinaa, paapaa ti o ba ṣe awọn ohun ti o tọ, o yoo gba ọ nikẹhin. ’”

Onisẹgun nipa ara ẹni ṣe oogun oogun abẹrẹ ti a mọ ni Victoza (liraglutide), eyiti Shelby lo pẹlu metformin ati awọn ilana igbesi aye lati dinku awọn ipele suga ẹjẹ rẹ.

Ni akọkọ, o san $ 80 nikan fun ipese ọjọ 90 ti Victoza.

Ṣugbọn laarin awọn ọdun diẹ, iyẹn yoo yipada ni ọna nla.

Iye owo giga ti titọju iṣeduro iṣeduro

Nigbati a kọkọ ṣe ayẹwo Shelby pẹlu àtọgbẹ, o bo nipasẹ aṣeduro ilera ti agbanisiṣẹ agbanisiṣẹ.

Lẹhin ti o fi iṣẹ rẹ silẹ lati bẹrẹ iṣẹ ominira, o sanwo lati tọju eto iṣeduro atijọ rẹ fun igba diẹ ṣaaju rira iṣeduro aladani funrararẹ. Ni akoko yẹn, wiwa aṣeduro ilera aladani le nira fun awọn ti o ni ipo iṣaaju bi àtọgbẹ.

Lẹhinna Ofin Itọju Ifarada (ACA) ni imuse ni ọdun 2014 ati awọn aṣayan rẹ yipada. Shelby ati ọkọ rẹ ti forukọsilẹ ni eto Blue Shield Blue Shield nipasẹ paṣipaarọ ACA ti North Carolina.

Ni ọdun 2014, wọn san $ 1,453 fun oṣu kan ni awọn ere idapọpọ ati pe iyokuro idile-nẹtiwọọki ti $ 1,000.

Ni ọdun 2015, iyẹn yipada. Ere oṣooṣu wọn ṣubu diẹ, ṣugbọn iyọkuro iṣẹ-inu idile wọn fo si $ 6,000. Nigbati wọn gbe lati North Carolina lọ si Virginia ni ọdun yẹn, awọn ere wọn lọ silẹ diẹ diẹ si $ 1,251 fun oṣu kan - ṣugbọn iyọkuro wọn dagba paapaa ga julọ, npọ si $ 7,000 fun ọdun kan.

Gẹgẹbi ẹbi, wọn ni adehun owo kekere nigbati ọkọ Shelby di ẹtọ fun Eto ilera. Ere ti ara ẹni kọọkan ṣubu si $ 506 fun oṣu kan, ati pe iyokuro owo nẹtiwọọki rẹ ti ṣeto ni $ 3,500 fun ọdun kan.

Ṣugbọn awọn iyipada ninu awọn idiyele ko duro. Ni ọdun 2016, awọn oṣooṣu oṣooṣu ti Shelby ṣubu diẹ si $ 421 fun oṣu kan - ṣugbọn iyọkuro owo inu nẹtiwọọki rẹ fẹrẹ to $ 5,750 fun ọdun kan.

Ni ọdun 2017, o yipada si Anthem, jijade fun ero kan pẹlu awọn ere oṣooṣu ti $ 569 ati iyọkuro inu-iṣẹ ti $ 175 nikan fun ọdun kan.

Eto Anthem yẹn ti pese iṣeduro iṣeduro ti o dara julọ ti o ti ni tẹlẹ, Shelby sọ.

“Agbegbe naa jẹ iyalẹnu,” o sọ fun Healthline. “Mo tumọ si, Emi ko lọ si dokita kan tabi fun ilana iṣoogun ti Mo ni lati san ohun kan ṣoṣo [fun] gbogbo ọdun naa.”

“Ohun kan ṣoṣo ti mo ni lati sanwo fun ni awọn iwe ilana ilana oogun,” ni o tẹsiwaju, “Victoza si jẹ ẹtu 80 fun awọn ọjọ 90.”

Ṣugbọn ni opin ọdun 2017, Anthem lọ kuro ni paṣipaarọ ACA ti Virginia.

Shelby ni lati forukọsilẹ ni eto tuntun nipasẹ Cigna - o jẹ aṣayan nikan rẹ.

"Mo ni aṣayan kan," o sọ. “Mo ni ero ti o jẹ $ 633 ni oṣu kan, ati pe iyọkuro mi jẹ $ 6,000, ati pe apo mi ti jade ni $ 7,350.”

Ni ipele ti ẹnikọọkan, o jẹ ero ti o gbowolori julọ lati eyikeyi ti agbegbe iṣeduro ilera ti o fẹ ni.

Faramo awọn ayipada ati awọn idiyele ti nyara

Labẹ eto iṣeduro Cigna ti Shelby, idiyele ti Victoza dide 3,000 ogorun lati $ 80 si $ 2,400 fun ipese ọjọ 90 kan.

Shelby ko ni idunnu nipa idiyele ti o pọ si, ṣugbọn o ro pe oogun naa ṣiṣẹ daradara fun oun. O tun fẹran pe o funni ni awọn anfani ti o ni agbara fun ilera inu ọkan ati ẹjẹ.

Botilẹjẹpe awọn aṣayan oogun ti o din owo wa, o ni ifiyesi pe wọn wa pẹlu eewu ti o ga julọ ti hypoglycemia, tabi gaari ẹjẹ kekere.

"Emi yoo korira lati gbe si diẹ ninu awọn oogun ti o din owo," Shelby sọ, "nitori wọn le fa ki ẹjẹ inu ẹjẹ rẹ lọ silẹ, nitorinaa lẹhinna o ni lati ṣàníyàn nipa awọn kekere."

O pinnu lati duro pẹlu Victoza ki o san owo naa.

Ti o ba jẹ pe o ni anfani ti iṣuna ọrọ-aje, yoo ti ṣe ipinnu ti o yatọ, o sọ.

“Mo nireti pupọ pe MO le san $ 2,400 fun oogun,” o sọ. “Mo loye pe awọn eniyan miiran ko le ṣe.”

O tẹsiwaju lori ero itọju kanna titi di ọdun to kọja, nigbati olupese iṣeduro rẹ sọ fun u pe ko ni bo oogun naa mọ - rara. Laisi idi iṣoogun ti o han gbangba, olupese iṣeduro rẹ sọ fun u pe kii yoo bo Victoza ṣugbọn yoo bo oogun miiran, Trulicity (dulaglutide).

A ṣeto iye owo apapọ ti Trulicity ni $ 2,200 fun ipese ọjọ 90 kọọkan ni ọdun 2018. Ṣugbọn lẹhin ti o lu iyọkuro rẹ fun ọdun naa, o san $ 875 fun atunkọ kọọkan ti o ra ni Amẹrika.

Awọn kaadi “Awọn kaadi ifowopamọ” Awọn olupese wa fun mejeeji Trulicity ati Victoza, ati awọn oogun miiran, eyiti o le ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan ti o ni aabo ilera aladani pẹlu awọn idiyele. Awọn ifowopamọ ti o pọ julọ fun Trulicity jẹ $ 450 fun ipese ọjọ 90 kan. Fun Victoza, awọn ifowopamọ ti o pọ julọ jẹ $ 300 fun ipese ọjọ 90 kan.

Ni Oṣu Kejila, Shelby ati ọkọ rẹ ṣabẹwo si Ilu Mexico ati duro nipasẹ ile elegbogi agbegbe lati ṣe afiwe idiyele. Fun ipese ọjọ 90, a ṣe itọju oogun naa ni $ 475.

Ni ile, Shelby ṣayẹwo lori agbasọ olupese aṣeduro rẹ fun Trulicity fun 2019. Lẹhin ti o fi oogun sinu kẹkẹ rẹ fun aṣẹ lori ayelujara, idiyele naa wa ni $ 4,486.

Bayi, Emi ko mọ boya iyẹn ni ohun ti Mo yoo pari ni sanwo, ”Shelby sọ,“ nitori nigbami awọn iṣiro wọn kii ṣe deede [otun]. Ṣugbọn ti o ba jẹ pe, Mo ro pe Emi yoo ni lati - Emi ko mọ. Emi ko mọ boya Mo n sanwo rẹ tabi Emi yoo lọ si nkan miiran. ”

Sisan fun awọn idiyele ti itọju

Oogun jẹ apakan ti o ni iye owo pupọ julọ ninu eto itọju àtọgbẹ iru 2 lọwọlọwọ ti Shelby.

Ṣugbọn kii ṣe inawo nikan ti o dojuko nigbati o ba wa ni iṣakoso ilera rẹ.

Ni afikun si rira awọn oogun àtọgbẹ, o tun nlo aspirin ọmọ lati dinku eewu ikọlu ọkan ati ikọlu, awọn statins lati dinku awọn ipele idaabobo awọ ẹjẹ rẹ, ati oogun oogun tairodu lati tọju hypothyroidism.

Awọn ọran ilera wọnyi nigbagbogbo n lọ ọwọ-ni-ọwọ pẹlu iru-ọgbẹ 2. Asopọ to sunmọ wa laarin ipo ati hypothyroidism. Awọn oran inu ọkan ati ẹjẹ, gẹgẹ bi awọn ikọlu ọkan, awọn iṣọn-ẹjẹ, ati idaabobo awọ giga, tun wọpọ julọ ninu awọn eniyan ti o ni iru-ọgbẹ 2.

Awọn idiyele iṣoogun ati owo ti iru àtọgbẹ 2 ṣe afikun. Shelby tun ti ra ọgọọgọrun awọn ila idanwo ni ọdun kọọkan lati ṣe atẹle awọn ipele suga ẹjẹ rẹ lojoojumọ. Nigba miiran, o rii pe o din owo lati ra awọn ila idanwo kuro ni awọn abọ, dipo ki o jẹ nipasẹ olupese iṣeduro rẹ. Ni ọdun to kọja, o ni awọn ila idanwo fun ọfẹ ni paṣipaarọ fun iwakọ awakọ olutọju glucose tuntun ti olupese kan.

Laipẹ diẹ, o ra atẹle glukosi atẹle (CGM) eyiti o ṣe itọju suga ẹjẹ rẹ lori ipilẹ igbagbogbo laisi awọn ila idanwo.

"Emi ko le sọ ti o dara to nipa rẹ," Shelby sọ fun Healthline. “Mo ro pe wọn yẹ ki o kọwe wọnyi nikan fun gbogbo eniyan ti o ni àtọgbẹ, ati pe wọn nilo lati ni aabo gidi.”

"Emi ko le gbagbọ awọn nkan ti Mo nkọ," o tẹsiwaju, "lati ni anfani lati wo aworan kan ti ibiti suga ẹjẹ mi ti wa ni gbogbo ọjọ."

Nitori Shelby ko gba insulini, olupese aṣeduro rẹ kii yoo bo idiyele ti CGM. Nitorina o ti san $ 65 kuro ninu apo fun oluka funrararẹ, bakanna bi $ 75 fun gbogbo awọn sensọ meji ti o ti ra. Ẹrọ sensọ kọọkan wa fun awọn ọjọ 14.

Shelby tun ti dojukọ isanwo owo ati awọn idiyele ifọkanbalẹ fun awọn ipinnu pataki ati awọn idanwo lab. Lati ṣe iranlọwọ lati ṣakoso ati ṣe atẹle àtọgbẹ, o ṣe abẹwo si onimọgun nipa ara ẹni ati ṣe iṣẹ ẹjẹ ni iwọn meji ni ọdun kan.

Ni ọdun 2013 a ṣe ayẹwo rẹ pẹlu arun ẹdọ ọra ti ko ni ọti-lile (NAFLD) - ipo ti o le ni ipa fun gbogbo eniyan ti o ni iru-ọgbẹ 2. Lati igbanna, o tun ṣe ibẹwo si ọlọgbọn ẹdọ ni ọdun kọọkan. O ti kọja ọpọlọpọ awọn olutirasandi ẹdọ ati awọn idanwo elastography ẹdọ.

Shelby tun sanwo fun idanwo oju lododun, lakoko eyiti dokita oju rẹ ṣayẹwo fun awọn ami ti ibajẹ retinal ati iranran iran ti o kan ọpọlọpọ eniyan ti o ni àtọgbẹ.

O sanwo lati apo fun awọn ifọwọra oṣooṣu ati awọn akoko yoga ikọkọ ti ọsẹ, eyiti o ṣe iranlọwọ fun u lati ṣakoso aapọn ati awọn ipa agbara rẹ lori awọn ipele suga ẹjẹ. Awọn aṣayan ti ko gbowolori wa - gẹgẹbi awọn fidio yoga ni ile ati awọn adaṣe imunmi jinlẹ - ṣugbọn Shelby ṣe awọn iṣe wọnyi nitori wọn ṣiṣẹ daradara fun u.

Ṣiṣe awọn ayipada si ounjẹ rẹ tun ti kan awọn inawo rẹ lọsọọsẹ, nitori awọn ounjẹ ti ilera nigbagbogbo n san diẹ sii ju awọn aṣayan onjẹ to kere lọ.

Ija fun itọju ifarada diẹ sii

Ni ọpọlọpọ awọn ọna, Shelby ka ara rẹ ni oriire. Ipo ipo iṣuna rẹ dara julọ, nitorinaa ko ni lati fi awọn nkan “lominu” silẹ lati ni itọju ilera rẹ.

Ṣe Mo kuku ma na owo mi si awọn nkan miiran, bii irin-ajo, ati ounjẹ, ati ọkọ ayọkẹlẹ titun kan? Dajudaju, ”o tẹsiwaju. “Ṣugbọn Mo ni orire to pe Emi ko ni lati fi awọn nkan silẹ lati ni agbara.”

Nitorinaa, o yago fun awọn ilolu to ṣe pataki lati inu àtọgbẹ.

Awọn ilolu wọnyẹn le pẹlu aisan ọkan ati ikọlu, ikuna akọn, ibajẹ ara, pipadanu iran, awọn iṣoro igbọran, awọn akoran nla, ati awọn ọran ilera miiran.

Iru awọn ilolu bẹẹ le ni ipa ni odi ni ilera ati didara igbesi aye ti awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ, lakoko ti o npọ si awọn idiyele iṣoogun wọn ni pataki. Iwadi 2013 kan rii pe fun awọn obinrin ti a ni ayẹwo pẹlu iru-ọgbẹ 2 laarin 25 ati 44 ọdun, iye owo iṣoogun taara igbesi aye fun itọju ipo naa ati awọn ilolu ti o jọmọ jẹ $ 130,800.

Ninu iwadi naa, awọn inawo ti o jọmọ ilolu jẹ to iwọn idaji ti aami atokọ apapọ naa. Iyẹn tumọ si yago fun awọn ilolu wọnyẹn le jẹ oluṣowo owo nla.

Lati ṣe iranlọwọ lati gbe imo nipa awọn italaya owo ti ọpọlọpọ eniyan ti o ni iru àtọgbẹ 2 dojuko, Shelby di alagbawi alaisan.

“Ẹgbẹ Agbẹgbẹ Diabetes ti Amẹrika ṣe onigbọwọ nkan ni gbogbo ọdun ti a pe ni Ipe si Ile asofin ijoba ni Oṣu Kẹta,” o sọ. “Mo ti wa si awọn meji ti o kẹhin, ati pe Emi yoo tun lọ ni Oṣu Kẹta. Nitorina iyẹn jẹ aye lati sọ awọn itan ofin bi eleyi. ”

“Mo lo gbogbo aye ti mo le ṣe lati jẹ ki awọn aṣoju mi ​​di mimọ nipa ohun gbogbo ti a kọja,” o ṣafikun.

Shelby tun ṣe iranlọwọ lati ṣiṣe awọn ẹgbẹ atilẹyin meji fun awọn eniyan ti o ni iru-ọgbẹ 2, nipasẹ agbari ti a mọ ni Awọn arabinrin Diabetes.

“O kan jẹ ẹgbẹ kan ti awọn eniyan ti gbogbo wọn n ṣe pẹlu ohun ti o n ṣe pẹlu,” o sọ, “ati pe o kan atilẹyin ẹdun ti o ni iru fifun ati mu ni iru awọn agbegbe wọnyẹn jẹ pupọ.”

“Mo ro pe ẹnikẹni ti o ni iru ipo onibaje eyikeyi yẹ ki o gbiyanju lati wa ẹgbẹ bii iyẹn,” o sọ, “nitori pe o ṣe iranlọwọ pupọ.”

• 23% sọ pe o ni iwoye ti o dara.
• 18% sọ pe o n ni adaṣe to.
• 16% sọ pe o n ṣakoso awọn aami aisan.
• 9% sọ pe o munadoko oogun.

Akiyesi: Awọn ipin ogorun da lori data lati awọn iwadii Google ti o ni ibatan si iru àtọgbẹ 2.

Eyi ni diẹ ninu awọn orisun ti o le rii iranlọwọ:

• 34% sọ pe o n ṣetọju ounjẹ ti ilera.
• 23% sọ pe o ni iwoye ti o dara.
• 16% sọ pe o n ṣakoso awọn aami aisan.
• 9% sọ pe o munadoko oogun.

Akiyesi: Awọn ipin ogorun da lori data lati awọn iwadii Google ti o ni ibatan si iru àtọgbẹ 2.

Da lori idahun rẹ, eyi ni orisun ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ:

• 34% sọ pe o n ṣetọju ounjẹ ti ilera.
• 23% sọ pe o ni iwoye ti o dara.
• 18% sọ pe o n ni adaṣe to.
• 16% sọ pe o n ṣakoso awọn aami aisan.

Akiyesi: Awọn ipin ogorun da lori data lati awọn iwadii Google ti o ni ibatan si iru àtọgbẹ 2.

Eyi ni diẹ ninu awọn orisun ti o le rii iranlọwọ:

• 34% sọ pe o n ṣetọju ounjẹ ti ilera.
• 18% sọ pe o n ni adaṣe to.
• 16% sọ pe o n ṣakoso awọn aami aisan.
• 9% sọ pe o munadoko oogun.

Akiyesi: Awọn ipin ogorun da lori data lati awọn iwadii Google ti o ni ibatan si iru àtọgbẹ 2.

Eyi ni diẹ ninu awọn orisun ti o le rii iranlọwọ:

• 34% sọ pe o n ṣetọju ounjẹ ti ilera.
• 23% sọ pe o ni iwoye ti o dara.
• 18% sọ pe o n ni idaraya to.
• 9% sọ pe o munadoko oogun.

Akiyesi: Awọn ipin ogorun da lori data lati awọn iwadii Google ti o ni ibatan si iru àtọgbẹ 2.

Da lori idahun rẹ, eyi ni diẹ ninu awọn orisun ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ: