9 Awọn anfani iyalẹnu ti awọn cloves (ati bii o ṣe le lo wọn)

Akoonu

• 1. Nja awọn akoran
• 2. Dena aarun
• 3. Din irora
• 4. Tọju awọn efon ati awọn kokoro miiran kuro
• 5. Ṣe afẹfẹ ifẹkufẹ ibalopo
• 6. Ja ẹmi buburu
• 7. Ṣiṣe irọrun tito nkan lẹsẹsẹ
• 8. Mu iwosan dara
• 9. Sinmi awọn isan rẹ ki o ja rirẹ
• Bii o ṣe le lo awọn cloves
• Awọn itọju pataki

Awọn clove tabi clove, ti a pe ni imọ-jinlẹ Syzygium aromaticus, ni iṣe ti oogun ti o wulo ni didakoju irora, awọn akoran, ati paapaa iranlọwọ lati mu ifẹkufẹ ibalopo pọ si, ati pe o le wa ni irọrun ni awọn fifuyẹ ati awọn ile itaja oogun ni awọn idii kekere, ti o da owo laarin 4 ati 20 reais. Ni afikun, epo pataki rẹ tun le rii ni awọn ile itaja ounjẹ ilera.

Awọn ẹyẹ, ni afikun si nini awọn ohun-ini oogun, tun jẹ orisun pataki ti awọn ounjẹ, gẹgẹbi Vitamin A, Vitamin E ati beta-carotene.O le ṣee lo ni ọna abayọ rẹ lati jẹjẹ onjẹ, tabi ni awọn ipara ati awọn epo, eyiti o yan diẹ ninu awọn ohun-ini, fun lilo ninu ohun ikunra, fun apẹẹrẹ.

Awọn anfani ilera akọkọ ti awọn cloves ni:

1. Nja awọn akoran

Nitori igbese antimicrobial rẹ, a le lo awọn cloves lati ja awọn akoran ti o fa nipasẹ diẹ ninu awọn iru kokoro arun, paapaa staphylococci ati E. coli, tabi nipasẹ elu, fun iṣe antifungal rẹ. Iṣe yii dabi pe o ni asopọ si niwaju eugenol, methyl salicylate, kaempferol, acid gallic ati oleanolic acid ninu akopọ rẹ.

Awọn paati wọnyi dabi pe o ṣe afihan awọn ọlọjẹ ti o ṣe pẹlu awọ ara sẹẹli alakan, yiyipada agbara wọn ati idilọwọ wọn lati tẹsiwaju lati dagbasoke ati isodipupo.

2. Dena aarun

Awọn Cloves tun ni ifọkansi giga ti awọn agbo-ara phenolic, eyiti o fun wọn ni agbara ipanilara, ni aabo ara lati awọn arun onibaje to lagbara, gẹgẹbi aarun, bi o ti nja awọn ipilẹ ọfẹ ti o fa ọjọ-ori ti awọn ara ara.

3. Din irora

Eugenol jẹ ọkan ninu awọn paati ti a mọ julọ ti awọn cloves, eyiti, nitori pe o ti ni iwadi daradara, ti lo ni ehín fun ọdun pupọ lati dinku irora ati igbona ti o fa nipasẹ awọn itọju ehín.

Gẹgẹbi ọpọlọpọ awọn ijinlẹ, ipa yii waye nitori titẹkuro ti awọn panṣaga ati awọn olulaja iredodo miiran, bii aibanujẹ ti awọn olugba ti o ni ifura ti o ni ipa ninu irora ti irora.

4. Tọju awọn efon ati awọn kokoro miiran kuro

Epo iworo ni aroma kan ti o le awọn kokoro kuro, nitori smellrun ti iwa rẹ ko dun si wọn. Kan fifun diẹ ninu awọn cloves ki o fi wọn silẹ lori awo lori tabili lati jẹ ki awọn eṣinṣin fo kuro, fun apẹẹrẹ. Fifi awọn cloves diẹ sinu osan kan tabi lẹmọọn tun jẹ ọna ti o dara lati yago fun awọn eṣinṣin ati efon.

Ọna miiran ti o rọrun lati lo agbara adayeba yii ni lati ra awọn ọja ti o da lori epo clove, bii awọn abẹla, fun apẹẹrẹ.

5. Ṣe afẹfẹ ifẹkufẹ ibalopo

Iyọkuro Clove jẹ atunṣe ile nla si ibalopọ ibalopo nitori pe o mu libido pọ si, nitori awọn ohun-ini aphrodisiac rẹ.

6. Ja ẹmi buburu

Nitori pe o ni apakokoro ti o dara daradara ati awọn ohun-oorun oorun oorun, awọn cloves le ṣee lo bi aṣayan adani lati mu ẹmi buburu dara. Lati ṣe eyi, kan jẹ ọkan clove lati ṣe akiyesi awọn ipa oorun didun rẹ ni ẹnu. Rinsing clove tea tun jẹ ojutu to dara lati dojuko oorun oorun.

7. Ṣiṣe irọrun tito nkan lẹsẹsẹ

O tun ṣe atunṣe tito nkan lẹsẹsẹ ati iranlọwọ iṣakoso igbẹ gbuuru nipasẹ ṣiṣiṣẹ awọn ensaemusi ti o ṣe iranlọwọ ikun ati ifun. Ni afikun, o tun njagun ibajẹ, ni itọkasi ni pataki lati jẹ ni irisi tii lẹhin ounjẹ ti o ni awọn ewa dudu, broccoli tabi ori ododo irugbin bi ẹfọ, fun apẹẹrẹ.

8. Mu iwosan dara

Nigbati a ba lo taara lori awọ ara, epo clove tabi ọja egboigi ti o ni clove si tun n ṣe iwosan imularada, dinku iredodo ati ibinu, nitori iṣe apakokoro rẹ. Eyi jẹ aṣayan ti o dara lati dojuko awọn iyọ kekere furo, fun apẹẹrẹ.

9. Sinmi awọn isan rẹ ki o ja rirẹ

Epo clove ṣe iranlọwọ lati sinmi awọn isan ati pe o le ṣee lo ninu awọn epo ifọwọra. Nitori oorun aladun rẹ o tun jẹ aṣayan ti o dara lati dojuko rirẹ ati aibanujẹ, imudarasi ifọrọhan fun awọn iṣẹ ojoojumọ.

Geli egboigi ti o da lori clove jẹ iyọkuro irora nla lati ṣee lo lori awọn isan ni ọran ti awọn ọgbẹ, fun apẹẹrẹ.

Bii o ṣe le lo awọn cloves

A le gba awọn ẹfọ run ni awọn akara, awọn akara, awọn akara ajẹkẹyin ati awọn omitooro, ṣugbọn awọn ohun-ini wọn ni lilo dara julọ ni irisi tii, eyiti o jẹ nla nigbati a ba ṣe pọ pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun, lẹmọọn tabi Atalẹ.

• Fun tii: Fi 10g ti awọn cloves sinu pan pẹlu 1 lita ti omi ati mu sise fun iṣẹju 15. Lẹhinna jẹ ki o tutu, igara ki o gba to igba mẹta ni ọjọ kan.
• Ekuru: Mu 200 si 500 miligiramu ti fomi po ninu omi, 2 tabi 3 igba ọjọ kan;
• Epo pataki: Waye awọn sil drops 2 tabi 3 si bọọlu owu kan ki o lo si awọn agbegbe ti o fẹ.

Awọn ipilẹṣẹ egboigi gẹgẹbi awọn ọra-wara tabi awọn jeli ti o ni awọn cloves ni a le rii ni awọn ile itaja ounjẹ ilera ati awọn ile elegbogi pọ.

Ṣayẹwo ohunelo ti deodorant ti ara pẹlu clove fun ara.

Awọn itọju pataki

Awọn cloves ti ni idinamọ ni oyun, igbaya ati fun awọn ọmọde labẹ ọdun 6, nitori ko si awọn iwadii ti awọn ipa wọn ninu awọn ẹgbẹ wọnyi. A ko tun ṣe iṣeduro ni ọran ti ikun tabi ọgbẹ.

Awọn ibọra le fa irunu ti awọ ara ati mukosa ti ounjẹ ti diẹ ninu awọn eniyan ti o ni itara diẹ sii, nitorinaa o yẹ ki o lo, pelu, pẹlu itọkasi ti egboigi.

Awọn cloves ni nkan ti a pe ni eugenol ti o fa fifalẹ didi ẹjẹ, nitorinaa tii tii ati eso gbigbẹ ko yẹ ki o lo ọsẹ meji ṣaaju iṣẹ abẹ ti a ṣeto.