Danielle Brooks Kirẹditi Lizzo fun Riranlọwọ Rẹ Rilara Igbẹkẹle diẹ sii Ninu Ara Rẹ lẹhin ibimọ

Akoonu

• Atunwo fun

O le ti gbọ pe Lizzo laipẹ ṣe ariyanjiyan diẹ ninu awọn ariyanjiyan lẹhin pinpin pe o ṣe mimọ smoothie ọjọ mẹwa 10 lati “tunto” ikun rẹ lẹhin irin-ajo lọ si Mexico.Paapaa botilẹjẹpe o sọ pe o ro “iyalẹnu” lẹhin mimọ, akọrin gba diẹ ninu ifasẹhin lati ọdọ awọn eniyan ti o ro pe awọn ifiweranṣẹ rẹ ṣe igbega awọn ifiranṣẹ alailera nipa aworan ara.

Nigbamii, akọrin dahun si ibawi naa nipa sisọ pe o tun wa ninu ilana wiwa iwọntunwọnsi ilera ati pe o n ṣiṣẹ takuntakun lati tunṣe ibatan rẹ pẹlu ounjẹ ati aworan ara. Ju gbogbo rẹ lọ, Lizzo sọ pe o fẹ ki awọn ololufẹ rẹ mọ pe o jẹ eniyan ati pe o ni ẹtọ si irin -ajo tirẹ.

Lakoko ti diẹ ninu awọn tun wa lori odi nipa Lizzo's smoothie cleanse, oṣere Danielle Brooks wa si olugbeja akọrin. Ninu ifiweranṣẹ Instagram ti o ni ọkan, Brooks sọ pe ailagbara Lizzo fun oun ni igboya lati sọrọ nipa bi o ṣe n tiraka pẹlu aworan ara lati igba ti o ti di iya. (Ti o ni ibatan: Danielle Brooks N di Awoṣe Aṣeṣe Ayẹyẹ Ti O Nfẹ nigbagbogbo pe O Ni)

“Gẹgẹbi ẹnikan ti o ṣẹda gbolohun ọrọ #voiceofthecurves Mo ti da ohùn mi lẹnu fun awọn oṣu diẹ ni bayi nitori itiju,” Brooks, ti o bi ọmọbinrin rẹ Freeya ni Oṣu kọkanla ọdun 2019, kowe lẹgbẹẹ aworan ifẹkufẹ dudu ati funfun ti ara rẹ. "Mo ni itiju ti nini iwuwo. Paapaa botilẹjẹpe Mo mu gbogbo eniyan wa si agbaye, Mo tun ni itiju nitori Emi ko ni anfani lati ṣetọju iwuwo ara mi deede lẹhin oyun."

Brooks sọ pe o wa lakoko “idakẹjẹ” lori media awujọ ni ireti pe oun yoo de aaye kan nibiti o le “firanṣẹ ti o ya fọto pada bi ọpọlọpọ awọn gbajumọ ṣe ni iyanu” lẹhin ti o bimọ. “Ṣugbọn iyẹn kii ṣe itan mi,” o tẹsiwaju ninu ifiweranṣẹ rẹ. "(Ti o ni ibatan: Ohun gbogbo ti o yẹ ki o mọ nipa pipadanu iwuwo Postpartum)

Otitọ ni, opolopo ti awọn eniyan ko ni fọto “ipadabọ iyanu” lati firanṣẹ sori Instagram lẹhin ibimọ. Ni otitọ, awọn eniyan ainiye lo wa ti o lo media awujọ ni pataki lati leti fun awọn miiran pe sisọnu iwuwo ọmọ gba akoko ati pe o ṣe pataki lati gba awọn ami isan, awọ alaimuṣinṣin, ati awọn iyipada adayeba ati deede ti ara ti o waye lẹhin ibimọ. (Ti o ni ibatan: Tia Mowry Ni Ifiranṣẹ Agbara fun Awọn iya Tuntun Ti o Ni Ipalara lati “Mu pada”)

Sugbon o tun jẹ otitọ wipe o wa ni a pupo ti aruwo ati iyin fun awon ti o ṣe "Snap back" lẹhin oyun, paapaa awọn olokiki. (Wo: Beyoncé, Kate Middleton, Chrissy Teigen, ati Ciara, lati lorukọ diẹ.) Nigbati awọn iyipada wọnyi ba ṣe awọn akọle ti a si ṣe ologo lori media media, o le jẹ okunfa fun awọn eniyan kan, paapaa awọn ti o le ni ailewu tẹlẹ nipa ti ara wọn. post-omo body. (Ti o ni ibatan: Oluranlọwọ yii N tọju Rẹ Gidi Nipa Wiwọle si Yara Iyẹfun Lẹhin Ti O Bi Ọmọ)

Bi fun Brooks, o jẹwọ ninu ifiweranṣẹ rẹ pe o gbiyanju “gbogbo iru awọn ounjẹ [ati] sọ di mimọ” ninu irin-ajo ibimọ rẹ - kii ṣe nitori ko fẹran ararẹ, o kọwe, ṣugbọn nitori o ṣe fẹran ara rẹ, ara rẹ, ati ọkan rẹ, ati pe o n gbiyanju lati tọju ararẹ.

"Gẹgẹ bi Lizzo, ati ọpọlọpọ awọn ọmọbirin 'sanra' miiran o yẹ ki a gba wa laaye lati ṣe awọn yiyan ilera ni gbangba laisi ṣiṣe wa lati lero bi awọn jegudujera fun igbiyanju lati wa ni ilera,” Brooks tẹsiwaju ninu ifiweranṣẹ rẹ. “Mo lero pe o ṣe pataki lati pin irin -ajo naa, bi olurannileti kan pe awa kii ṣe nikan, a ko ni papọ nigbagbogbo, ati pe gbogbo wa ni awọn iṣẹ ni ilọsiwaju.” (Ti o ni ibatan: Bii o ṣe le Ṣẹda Ayika Ti o kun Ninu Aaye Alafia)

Ni pataki julọ, Brooks fẹ ki awọn eniyan mọ pe pipadanu iwuwo, ọmọ lẹhin tabi rara, kii ṣe laini ati pe o gba ọ laaye lati ṣe awọn aṣiṣe ni ọna. “O dara fifihan laarin idagbasoke,” o kowe, ipari ifiweranṣẹ rẹ. "O ko nigbagbogbo ni lati ni gbogbo ọna papọ."

Atunwo fun