Ounjẹ okun kekere fun awọn ipo pataki

Akoonu

• Ounjẹ okun kekere
• Akojọ ounjẹ kekere okun
• Onjẹ kekere ni okun ati egbin

Ounjẹ okun kekere le ni iṣeduro iṣaaju, ni igbaradi ti diẹ ninu awọn idanwo bii colonoscopy tabi ni awọn iṣẹlẹ ti gbuuru tabi igbona inu, gẹgẹbi diverticulitis tabi, fun apẹẹrẹ, arun crohn.

Ounjẹ okun kekere kan n ṣe iranlọwọ fun gbogbo ilana tito nkan lẹsẹsẹ ati tun dinku awọn agbeka inu, idinku irora ni iṣẹlẹ ti iredodo oporoku, ni afikun si idinku iṣelọpọ ti awọn igbẹ ati gaasi eyiti o ṣe pataki, paapaa ṣaaju diẹ ninu awọn iru iṣẹ abẹ pẹlu akunilogbo gbogbogbo, fun apẹẹrẹ.

Ounjẹ okun kekere

Diẹ ninu awọn ounjẹ okun ti ko dara julọ ti o le wa ninu iru ounjẹ yii ni:

• Wara wara tabi wara;
• Eja, adie ati tolotolo;
• Akara funfun, tositi, iresi funfun ti a ti da daradara;
• Elegede ti a jinna tabi karọọti;
• Ti wẹ ati awọn eso jinna bi bananas, pears tabi apples.

Ni afikun si fifun ni ayanfẹ si awọn ounjẹ ti ko ni okun pupọ, igbaradi ounjẹ jẹ ilana pataki miiran lati dinku iye okun ni ounjẹ, sise ati yiyọ kuro peeli ti gbogbo awọn ounjẹ ti a run.

Lakoko ounjẹ ti ko dara yii o ṣe pataki lati mu awọn eso ati ẹfọ aise kuro, ati awọn irugbin ẹfọ, gẹgẹbi awọn ewa tabi awọn Ewa, nitori wọn jẹ awọn ounjẹ pẹlu ọpọlọpọ awọn okun ati eyiti o mu ki ifun ṣiṣẹ.

Lati ni imọ siwaju sii nipa awọn ounjẹ lati yago fun ni ounjẹ okun kekere ka: Awọn ounjẹ ti o ga ni okun.

Akojọ ounjẹ kekere okun

Apẹẹrẹ ti akojọ aṣayan ounjẹ kekere okun le jẹ:

• Ounjẹ aarọ - Akara funfun pẹlu wara ti a fi wewe.
• Ounjẹ ọsan - Bimo pẹlu karọọti. Pear ti a ti jinna fun desaati, laisi peeli.
• Ounjẹ ọsan - Apple ati eso pia pọn pẹlu tositi.
• Ounje ale - Hake ti a jinna pẹlu iresi ati elegede elegede. Fun desaati, apple ti a yan, laisi peeli.

O yẹ ki a ṣe ounjẹ yii fun awọn ọjọ 2-3, titi ifun naa yoo fi gba iṣẹ rẹ pada, nitorinaa, ti ko ba ni ilọsiwaju lakoko asiko yii, o ṣe pataki lati kan si alamọ inu ikun.

Onjẹ kekere ni okun ati egbin

Ounjẹ ajẹkù kekere jẹ ani ijẹun ti o ni ihamọ diẹ sii ju ijẹẹmu okun-kekere lọ ati pe ko si eso tabi ẹfọ le jẹ.

O yẹ ki a ṣe ounjẹ yii nikan pẹlu itọkasi iṣoogun ati pẹlu abojuto ijẹẹmu nitori pe ko pe ni ounje ati pe o le jẹ awọn broths eran ti ko nira, awọn oje eso ti o nira, gelatin ati tii.

Ni gbogbogbo, ounjẹ ti o kere ninu okun ati egbin ni a pinnu fun awọn alaisan ni iṣaaju tabi ni imurasilẹ ti ifun fun iṣẹ abẹ tabi diẹ ninu iwadii idanimọ tabi ni kete lẹhin iṣẹ-abẹ.