Gbogbo Nipa Testosterone ninu Awọn Obirin

Akoonu

• Akọ ati abo homonu abo
• Kini testosterone ṣe ninu ibalopo kọọkan?
• Kini ipele testosterone deede fun awọn obinrin?
• Ṣe awọn obinrin nilo lati ṣe itọju fun awọn ipele testosterone aiṣedeede?
• Awọn ipele giga
• Awọn ipele kekere
• Njẹ o le tọju awọn ipele testosterone aiṣe deede nipa ti ara?
• Awọn ipele kekere
• Awọn ipele giga
• Mu kuro

Nigbati o ba de awọn homonu abo, awọn obinrin ni iwakọ nipasẹ estrogen ati awọn ọkunrin ti wa ni iwakọ nipasẹ testosterone, otun? O dara, gbogbo eniyan ni awọn mejeeji - o kan jẹ pe awọn obinrin ni estrogen diẹ sii nigbati awọn ọkunrin ni testosterone diẹ sii.

Testosterone jẹ ẹya androgen, eyiti o jẹ homonu abo “akọ” ti o ni ipa ninu atunse, idagbasoke, ati itọju ara ti o ni ilera.

Ninu awọn ọkunrin, testosterone jẹ iṣelọpọ akọkọ ninu awọn idanwo. Ninu awọn ara awọn obinrin, a ṣe agbejade testosterone ninu awọn ara ẹyin, awọn keekeke ti o wa ni adrenal, awọn sẹẹli ọra, ati awọn sẹẹli awọ.

Ni gbogbogbo, awọn ara obinrin ṣe nipa 1/10 si 1/20 ti iye ti testosterone bi awọn ara ọkunrin.

Gbogbo eniyan ni testosterone. Diẹ ninu awọn ara eniyan gbejade diẹ sii ju awọn omiiran lọ, ati pe diẹ ninu awọn eniyan le yan lati mu testosterone diẹ sii lati ṣe atilẹyin idanimọ abo tabi fun awọn idi miiran.

Diẹ ninu awọn obinrin le ni awọn ipele ti o ga tabi isalẹ ti testosterone ati awọn ipele ti o ga julọ tabi estrogen (“abo” homonu abo) ju awọn omiiran lọ.

Akọ ati abo homonu abo

Awọn homonu abo abo pẹlu:

• estradiol
• estrone
• progesterone
• testosterone ati awọn androgens miiran

Awọn homonu abo abo pẹlu:

• irọyin
• dehydroepiandrosterone
• estradiol ati estrogen miiran
• testosterone

Kini testosterone ṣe ninu ibalopo kọọkan?

Ninu awọn ọkunrin, testosterone ati awọn androgens miiran ṣe ipa ninu:

• pinpin sanra ara
• iwuwo egungun
• irun ori ati ara
• iṣesi
• idagbasoke iṣan ati agbara
• iṣelọpọ awọn sẹẹli ẹjẹ pupa
• iṣelọpọ ti Sugbọn
• ibalopo wakọ

Testosterone ati awọn androgens miiran tun ṣe ipa pataki ninu atẹle ni awọn obinrin:

• ilera egungun
• ilera igbaya
• irọyin
• ibalopo wakọ
• ilera nkan osu
• ilera abo

Awọn ara obinrin ni irọrun yipada testosterone ati awọn androgens miiran ti wọn ṣe sinu awọn homonu abo abo.

Awọn obinrin ati awọn ọkunrin ni iriri iriri ibẹrẹ ti testosterone ati estrogen lakoko ọjọ-ọdọ, eyiti o wa nipasẹ ọdọ agba.

Iṣelọpọ yii ti awọn homonu abo ṣe alabapin si idagbasoke awọn abuda ibalopọ elekeji. Iwọnyi pẹlu awọn ohun jijin ati irun oju ati awọn ohun ti o ga julọ ati idagbasoke ọmu.

Pupọ awọn obinrin ko ni idagbasoke awọn abuda ọkunrin nitori testosterone ati awọn androgens miiran n ṣe iyatọ ni ara wọn, ni iyipada yarayara si estrogen.

Sibẹsibẹ, nigbati awọn ara obinrin ṣe agbejade iye ti o pọju ti testosterone tabi awọn androgens miiran, awọn ara wọn ko le tọju pẹlu yiyi pada si estrogen.

Gẹgẹbi abajade, wọn le ni iriri ọkunrin, ti a tun pe ni ilobirin, ki o dagbasoke awọn abuda ibalopọ akọ ati abo diẹ sii, bii irun oju ati irun ori akọ.

Bi ọjọ-ori awọn ọkunrin ati awọn obinrin, awọn ara wọn ṣe agbejade testosterone diẹ, ṣugbọn o tẹsiwaju lati ni ipa ninu mimu ilera ati libido fun awọn mejeeji.

Kini ipele testosterone deede fun awọn obinrin?

Awọn ipele ti testosterone ati awọn androgens miiran ni a le wọn pẹlu idanwo ẹjẹ. Ninu awọn obinrin, awọn ipele testosterone deede lati 15 si 70 nanogram fun deciliter (ng / dL) ti ẹjẹ.

Awọn ipele testosterone kekere ju 15 ng / dL le fa:

• awọn ayipada ninu àsopọ igbaya
• awọn irọyin
• kekere ibalopo wakọ
• padanu tabi aiṣedeede awọn akoko oṣu
• osteoporosis
• gbigbẹ abẹ

Awọn ipele testosterone ti o ga ju 70 ng / dL le ja si:

• irorẹ
• awọn iṣoro suga ẹjẹ
• idagbasoke irun ti o pọ, nigbagbogbo ni oju
• ailesabiyamo
• aini oṣu
• isanraju
• polycystic ovary dídùn (PCOS)

Ṣe awọn obinrin nilo lati ṣe itọju fun awọn ipele testosterone aiṣedeede?

Ti awọn ipele testosterone rẹ jẹ ohun ajeji, o le ni ipo iṣoogun ti o jẹ ki o fa awọn ipele rẹ kuro.

Awọn ipele giga

Awọn ipele testosterone ti o ga julọ ninu awọn obinrin le ṣe afihan tumo lori awọn ẹyin tabi awọn keekeke ti o wa ni ọfun.

Atọju awọn ipo ilera ti o wa labẹ le ṣe iranlọwọ lati dọgbadọgba iṣelọpọ ti testosterone ati awọn androgens miiran. Ṣugbọn ni awọn igba miiran, atọju awọn ipo iṣoogun ti ipilẹ ko ṣe deede iṣelọpọ ti awọn homonu wọnyi.

Diẹ ninu awọn obinrin ti o ni awọn ipele ti o ga julọ ti testosterone le pinnu lati wa itọju lati dinku iṣelọpọ ti ara wọn ti homonu yii ati dinku eyikeyi awọn aami aisan ti o ni nkan, gẹgẹ bi awọn iwa okunrin.

Awọn obinrin ti o ni testosterone giga ni a tọju julọ pẹlu:

• awọn iṣan-awọ
• metformin
• oogun oyun
• spironolactone

Awọn ipele kekere

Diẹ ninu awọn obinrin wa itọju fun awọn ipele testosterone kekere ti o ṣẹlẹ nipasẹ ipo ilera miiran tabi iṣẹ abẹ, gẹgẹbi yiyọ awọn ẹyin.

Sibẹsibẹ, awọn ipele testosterone tun dinku nipa ti ara bi a ti di ọjọ-ori, nitorinaa kii ṣe ibakcdun ipilẹ nigbagbogbo.

O wa diẹ ninu iwadii igba diẹ ti o ni iyanju ni itọju ailera testosterone le mu libido obinrin ni awọn obinrin pẹlu awọn ipele kekere ti homonu yii.

Sibẹsibẹ, ailewu igba pipẹ ati awọn ipa ti itọju testosterone lati mu libido ninu awọn obinrin ko ni oye daradara. Bẹni awọn ipa ti testosterone lori imudarasi egungun ati agbara iṣan, tabi iṣesi ipele.

Fun awọn idi wọnyi, awọn dokita nigbagbogbo ni imọran lodi si itọju testosterone fun awọn obinrin. Ni otitọ, ọpọlọpọ awọn ipa ti o ṣeeṣe ti itọju ailera testosterone wa ninu awọn obinrin, paapaa ni awọn obinrin ti o ni awọn ipele kekere ti testosterone.

Ọna asopọ laarin itọju ailera testosterone ninu awọn obinrin ati aarun igbaya ati aisan ọkan ni a nṣe iwadi lọwọlọwọ.

Awọn ipa ẹgbẹ miiran ti o ṣee ṣe ti itọju testosterone pẹlu:

• irorẹ
• ohun ti n jinle
• idagbasoke irun ori oju ati àyà
• irun oriki akọ
• dinku idaabobo HDL (ti o dara)

Awọn ọkunrin ti o ni testosterone kekere ti mu testosterone ni aṣa ni awọn ọra-wara tabi awọn jeli ti a ṣe ni pataki fun awọn ọkunrin. Ko si lọwọlọwọ awọn ọja testosterone lori ọja ti a fọwọsi fun awọn obinrin.

Njẹ o le tọju awọn ipele testosterone aiṣe deede nipa ti ara?

Awọn ipele kekere

Ọpọlọpọ awọn obirin fura pe wọn ni testosterone kekere tabi awọn ipele androgen miiran nitori wọn ni libido kekere. Sibẹsibẹ, testosterone kekere jẹ idi kan ti o ṣee ṣe fun kekere libido. Awọn aye miiran pẹlu:

• ibanujẹ
• aiṣedede erectile ninu alabaṣiṣẹpọ ibalopo
• rirẹ
• awọn ọran ibatan

Ṣiṣọrọ awọn ọran ti o wa loke pẹlu adalu itọju ailera, awọn imọ-idinku idinku, isinmi to dara, ati imọran le ṣe iranlọwọ imupada libido nipa ti ara.

Awọn ipo iṣoogun ti o fa awọn ipele kekere ti testosterone, gẹgẹ bi awọn èèmọ ọjẹ, yẹ ki o tọju nipasẹ ọjọgbọn iṣoogun kan.

Awọn ipele giga

Ti o ba ya idanwo ẹjẹ ati rii pe awọn ipele testosterone rẹ ga, awọn ounjẹ ati ewebe kan wa ti o le ṣafikun sinu ounjẹ rẹ lati ṣe iranlọwọ lati dinku awọn ipele nipa ti ara.

Idinku testosterone rẹ le ṣe iranlọwọ lati dinku eyikeyi awọn iṣe akọ ti o ṣẹlẹ nipasẹ awọn ipele giga rẹ ti testosterone.

Diẹ ninu awọn ounjẹ ati ewebẹ lati ṣafikun sinu ounjẹ rẹ pẹlu:

• igi mimọ (chasteberry)
• dudu cohosh
• ọgbọ
• alawọ ewe tii
• root licorice
• Mint
• eso
• reishi
• ri ọpẹ
• soy
• epo elebo
• peony funfun

Ṣaaju ki o to ṣafikun eyikeyi awọn itọju egboigi si ounjẹ rẹ, ba dọkita rẹ sọrọ nipa bawo ni wọn ṣe le ṣe pẹlu awọn oogun eyikeyi ti o mu tabi ni ipa eyikeyi awọn ipo iṣoogun ti o le ni.

Mu kuro

Testosterone jẹ androgen ti o wa ninu awọn ọkunrin ati awọn obinrin. Ninu awọn ara obinrin, testosterone yipada ni yarayara sinu estrogen, lakoko ti o wa ninu awọn ọkunrin julọ bi testosterone.

Ninu awọn obinrin, testosterone yoo ni ipa ninu ẹda, idagbasoke, ati ilera gbogbogbo. Awọn ipele kekere ti testosterone ninu awọn obinrin ni a tọju dara julọ nipasẹ didojukọ eyikeyi iṣoogun ipilẹ tabi awọn ọran ilera ti ọpọlọ, kii ṣe nipa gbigbe awọn afikun testosterone ti a ṣe fun awọn ọkunrin.

Awọn obinrin ti o ni testosterone giga le dinku awọn ipele testosterone wọn nipa ti ara nipa didapọ awọn ounjẹ kan ati ewebẹ sinu awọn ounjẹ wọn.

Kan si dokita rẹ ṣaaju fifi awọn afikun egboigi kun si ounjẹ rẹ.