Awọn ẹtan 6 ti o rọrun lati ṣe iyọda irora ehin

Akoonu

• 1. Floss ki o si wẹ awọn eyin rẹ
• 2. Rinsing omi salted
• 3. Lo awọn cloves
• 4. Rinsing apple ati tii tii propolis
• 5. Fi yinyin sii
• 6. Gbigba oogun

Lati ṣe iyọkuro ehin o jẹ pataki lati ṣe idanimọ ohun ti o le fa irora naa, eyiti o le ṣẹlẹ nitori isinmi ti ounjẹ laarin awọn ehin, fun apẹẹrẹ, ni iṣeduro ni ọran yii lati floss ati fẹlẹ awọn eyin rẹ. Ni afikun, awọn ọgbọn miiran ti o ṣe iranlọwọ lati ṣe iyọkuro ehin jẹ ẹnu ẹnu pẹlu omi ati iyọ tabi apple ati tii propolis, fun apẹẹrẹ, bi wọn ṣe ni analgesic ati awọn ohun-ini egboogi-iredodo, ṣe iranlọwọ lati ṣe iyọkuro ehin.

Sibẹsibẹ, nigbati irora ba jẹ igbagbogbo, ko ni lọ paapaa pẹlu awọn igbese ti a ṣe ni ile tabi nigbati hihan awọn aami aisan miiran wa bii orififo, ẹjẹ tabi titọ, fun apẹẹrẹ, o ṣe pataki lati kan si dokita ehin ki idi naa le jẹ ti idanimọ ati itọju ti bẹrẹ. Itọju ti o yẹ julọ, eyiti o le jẹ nipasẹ lilo awọn egboogi tabi yiyọ ehin, ni iṣẹlẹ ti ehín ati awọn aami aisan miiran n ṣẹlẹ nitori ibimọ ti ehin ọgbọn.

Eyi ni diẹ ninu awọn imọran lati ṣe iranlọwọ fun iyọkuro ehín:

1. Floss ki o si wẹ awọn eyin rẹ

Ṣiṣọn floss jẹ pataki lati yọ eyikeyi ounjẹ ti o ku ti o ti di laarin awọn eyin rẹ ati pe o le jẹ ki o fi agbegbe silẹ ti iredodo ati ọgbẹ. Lẹhin ti o kọja okun waya, o yẹ ki o wẹ awọn eyin rẹ daradara, yago fun fifi agbara pupọ si agbegbe irora. Eyi ni bi o ṣe le fọ eyin rẹ ni ọna ti o tọ.

2. Rinsing omi salted

Rinsing pẹlu omi salted yoo ṣe iranlọwọ lati nu ẹnu ati ja awọn ohun elo ti o le jẹ titobi pupọ ni ẹnu, iranlọwọ lati ṣe iranlọwọ awọn aami aisan. Lati ṣe ipara-ẹnu, kan dilu kan teaspoon iyọ ni gilasi 1 ti omi ki o fi omi ṣan adalu fun ọgbọn-aaya 30 ni wakati kọọkan, ṣọra lati ma gbe omi naa mì.

3. Lo awọn cloves

Epo clove ni analgesic ati awọn ohun elo apakokoro, iranlọwọ lati jagun awọn akoran ati ki o mu irora ati igbona kuro. Lati lo, dapọ awọn sil drops 1 si 2 ti epo clove pẹlu 1 tabi 2 sil drops ti epo ẹfọ miiran ki o lo taara si ehin ti o n dun.

Ni afikun, awọn cloves tun ni awọn ohun elo oorun ti oorun ati, nitorinaa, tun le ṣe iranlọwọ lati mu ẹmi dara. Ṣayẹwo awọn anfani miiran ti awọn cloves.

4. Rinsing apple ati tii tii propolis

Tii Macela ni awọn ohun itutu ati egboogi-iredodo, lakoko ti propolis ni imularada ati iṣẹ antibacterial, eyiti o jẹ idi ti awọn mejeeji ṣe iranlọwọ lati ṣe iyọda irora ati sọ di mimọ agbegbe agbegbe iredodo. Lati ṣe fifọ ẹnu, fikun awọn sil drops 5 ti propolis si ife kọọkan ti tii apple, fifọ adalu lẹmeji ọjọ kan.

5. Fi yinyin sii

Lati ṣe iranlọwọ lati ṣe iyọda irora yiyara, o le gbe akopọ yinyin kan si oju rẹ, sunmọ agbegbe irora, ṣe akiyesi lati ma sun awọ ara rẹ. Ice naa gbọdọ wa ni ipo fun awọn iṣẹju 15, ati pe ilana naa gbọdọ tun ṣe ni igba mẹta ọjọ kan.

6. Gbigba oogun

Lilo analgesic ati egboogi-iredodo àbínibí, gẹgẹ bi awọn Paracetamol tabi Ibuprofen, le ni itọkasi nipasẹ ehin nigbati toothache jẹ nigbagbogbo ati pe ko kọja pẹlu awọn igbese ti ara.

Ṣayẹwo awọn wọnyi ati awọn imọran miiran ninu fidio atẹle ki o tun kọ bi a ṣe le yago fun ehin: