Bii o ṣe ṣe Iwosan ati Dena Awọn ọwọ gbigbẹ

Akoonu

• Awọn atunṣe 10 fun awọn ọwọ gbigbẹ
• 1. Ọrinrin
• 2. Wọ awọn ibọwọ
• 3. Din wahala
• 4. Ro oogun
• 5. Beere lọwọ dokita rẹ nipa itọju ina UV
• 6. Toju won moju
• 7. Bere nipa ipara ogun
• 8. Waye ipara hydrocortisone
• 9. Lo wiwu tutu
• 10. Waye ọra-iwuwo ti o wuwo
• Bii o ṣe le ṣe idiwọ awọn ọwọ gbigbẹ
• Awọn okunfa ti awọn ọwọ gbigbẹ
• Oju ojo
• Nigba wo ni o yẹ ki o wa iranlọwọ?
• Laini isalẹ

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Akopọ

Nini awọn ọwọ gbigbẹ jẹ wọpọ. Biotilẹjẹpe kii ṣe imọ-ẹrọ ipo ti o lewu, o le jẹ ọkan ti o ni ibinu pupọ.

Ni ọpọlọpọ igba, awọn ọwọ gbigbẹ ni o fa nipasẹ awọn ipo ayika. Oju ojo, fun apẹẹrẹ, le fa awọn ọwọ gbigbẹ. Wẹ ọwọ nigbagbogbo, ifihan si awọn kemikali, ati awọn ipo iṣoogun kan le gbẹ awọ ara lori awọn ọwọ rẹ, paapaa.

Ti o sọ, awọn ọna pupọ lo wa lati jẹ ki awọ ara ongbẹ rẹ mu omi, laibikita idi rẹ. Kọ ẹkọ diẹ sii nipa awọn atunṣe fun gbigbẹ, awọn ọna lati ṣe idiwọ rẹ, ati kini o n fa ni akọkọ.

Awọn atunṣe 10 fun awọn ọwọ gbigbẹ

Lati dojuko awọn ọwọ gbigbẹ, gbiyanju diẹ ninu awọn atunṣe wọnyi:

1. Ọrinrin

Lo ipara ipara didara tabi ipara pupọ ni igba pupọ fun ọjọ kan. Awọn ifunra ati awọn ọra-wara ṣe iranlọwọ mu pada ọrinrin ati ki o fi i sẹhin sinu awọ ara.

2. Wọ awọn ibọwọ

Ti awọn ọwọ rẹ nigbagbogbo ba wọ inu omi, gẹgẹbi lakoko fifọ awọn awopọ, ronu wọ awọn ibọwọ meji. Awọn ibọwọ ṣe iranlọwọ idiwọ omi lati bọ awọ rẹ kuro ninu awọn epo ara rẹ.

3. Din wahala

O le dun aṣiwere, ṣugbọn isopọ kekere le wa laarin wahala ati àléfọ. Nitorina ti o ba ṣe akiyesi ọwọ rẹ ti nlọ koriko lati awọ gbigbẹ ti o fa nipasẹ àléfọ, gba akoko diẹ fun itọju ara ẹni lati dinku aapọn.

4. Ro oogun

Ti o ba ni àléfọ ti o nira, awọn oogun le jẹ pataki lati gba awọ rẹ laaye lati larada. Dokita rẹ le sọ awọn sitẹriọdu ti o le lo si awọ rẹ tabi paapaa oogun aporo ti iwọ yoo gba nipasẹ ẹnu.

5. Beere lọwọ dokita rẹ nipa itọju ina UV

Ni diẹ ninu awọn iṣẹlẹ ti psoriasis ti o nira, itọju ailera ultraviolet (UV) tun le ṣe iranlọwọ fun awọ ara larada ara rẹ. Sibẹsibẹ, o yẹ ki o ba dokita rẹ sọrọ ṣaaju igbiyanju eyikeyi iru itọju UV.

6. Toju won moju

Ọkan ninu awọn àbínibí ti o dara julọ fun awọn ọwọ gbigbẹ ni lati pa wọn ni alẹ pẹlu ipara tabi ọra-orisun epo, gẹgẹ bi Vaseline. Lẹhinna, bo ọwọ rẹ pẹlu bata ti awọn ibọwọ asọ tabi awọn ibọsẹ. Dẹkun moisturizer naa yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati fa sii ni kikun si awọ rẹ, ati pe iwọ yoo ji pẹlu awọn ọwọ didan-ọmọ.

7. Bere nipa ipara ogun

Fun awọ ti o gbẹ pupọ ati fifọ, dokita rẹ le ṣeduro ipara pataki ti o ni lactic acid tabi urea. Awọn eroja wọnyi ṣe iranlọwọ xo ti awọ gbigbẹ ati awọ.

8. Waye ipara hydrocortisone

Ni awọn ọrọ miiran, awọ gbigbẹ le buru si ipo ti a pe ni dermatitis, nibiti awọ naa ti di igbona ati pupa. Ni awọn iṣẹlẹ wọnyi, ipara ti o ni hydrocortisone le jẹ iranlọwọ julọ. Hydrocortisone le ṣe iranlọwọ lati tù awọ ara ti o ni ibinu.

9. Lo wiwu tutu

Awọ ti o ti fọ lati gbigbẹ yoo nilo lati tọju ṣaaju ki o to larada ni kikun. Dokita rẹ le ṣeduro wiwọ tutu bi awọ rẹ ṣe larada.

10. Waye ọra-iwuwo ti o wuwo

Fun imun-jinlẹ jinlẹ, mu moisturizer ti a ti pinnu tẹlẹ fun awọn ẹranko. Bẹẹni, looto! Awọn ọja bii Balm Bag, eyiti a ṣe apẹrẹ lati ṣe iranlọwọ lati wo awọn dojuijako lile ti awọn udders malu kan, le wọ awọ ara lati ṣe iranlọwọ gaan lati jẹ ki o tutu.

Bii o ṣe le ṣe idiwọ awọn ọwọ gbigbẹ

Ti awọn ọwọ gbigbẹ rẹ ba n ṣẹlẹ nipasẹ awọn ipo iṣẹ rẹ, ronu gbigbe igo ipara kekere ni ayika pẹlu rẹ ki o le tun fi moisturizer sii jakejado ọjọ naa. Wa fun awọn moisturizers ti o ni awọn eroja bii:

• glycerin
• epo jojoba
• koko koko
• aloe

Ti o ba ṣiṣẹ ni aaye ti o nilo fifọ ọwọ nigbagbogbo, gẹgẹbi ile-iwosan tabi ile ounjẹ, sọrọ pẹlu oluṣakoso rẹ nipa fifi awọn ifasoke ipara sori awọn ogiri naa. Ti wọn ba wa tẹlẹ, lo wọn daradara.

O yẹ ki o tun yago fun ooru ti o pọ, gẹgẹbi lati awọn gbigbẹ ọwọ. Bii awọn ipo tutu, ooru le tun gbẹ awọ ara.

Awọn okunfa ti awọn ọwọ gbigbẹ

Oju ojo

Lakoko awọn oṣu otutu, o wọpọ fun awọ rẹ lati gbẹ. Awọn iyipada oju-ọjọ, paapaa oju ojo tutu laisi ọpọlọpọ ọrinrin ni afẹfẹ, le fa awọn ọwọ lati gbẹ. Idinku ọrinrin ninu afẹfẹ fa ọrinrin lati awọ ara.

Nigba wo ni o yẹ ki o wa iranlọwọ?

Ti awọn ọwọ gbigbẹ rẹ ba waye nipasẹ àléfọ tabi ipo awọ miiran, o le dagbasoke awọn ilolu bii ikolu tabi paapaa eekanna abuku.

Awọn aami aisan kan le tọka iṣoro nla kan. Iwọnyi pẹlu:

• awọ awọ
• ẹjẹ
• Pupa pupa
• idominugere lati awọn agbegbe ṣiṣi ti awọ ara
• wiwu

Ti awọn ọwọ gbigbẹ rẹ ko ba ni ilọsiwaju pẹlu awọn itọju ile tabi ti o ba ni eyikeyi awọn aami aisan ti o wa loke, o yẹ ki o wa iranlọwọ lati ọdọ alamọdaju iṣoogun kan.

Laini isalẹ

Ni ọpọlọpọ awọn ọran, awọn ọwọ gbigbẹ jẹ apakan deede ti igbesi aye. Wọn le ṣe itọju ni irọrun pẹlu moisturizer. Ti awọn ọwọ gbigbẹ rẹ ko ba ni ilọsiwaju pẹlu awọn àbínibí ile tabi ti o ba fi awọn aami aisan miiran han, gẹgẹ bi ẹjẹ tabi akoran, wa itọju ilera.