Emily Skye N ṣe afihan Ilọsiwaju Amọdaju Rẹ Awọn oṣu 5 Lẹhin Ibimọ

Akoonu

• Atunwo fun

Emily Skye ti jẹ onitura ni otitọ nipa irin -ajo amọdaju rẹ lakoko ati lẹhin oyun. Awọn oṣu diẹ lẹhin ti o kẹkọọ pe o n reti, ipa amọdaju ti tọkàntọkàn gba awọn ami isan rẹ, cellulite ati ere iwuwo bi ara rẹ ti bẹrẹ si yipada. (TBH, gbogbo eniyan le kọ ẹkọ lati inu imọ -jinlẹ amọdaju ti oyun rẹ.)

Laanu, oyun rẹ ko lọ bi a ti pinnu ati pe o gba ọ niyanju lati da iṣẹ duro lẹhin ijiya lati irora ẹhin ati sciatica. Laibikita iyẹn, o ṣii nipa pataki ti fifi ilera ọmọ rẹ (ati tirẹ) ni akọkọ.

Lẹhin ibimọ, Skye sọ pe o ti mọ ara rẹ ati pe o gba awọn ọmọlẹhin rẹ niyanju lati ma reti pe yoo dinku si “deede” laipẹ. O paapaa pin iyipada meji-keji yii lati ṣe aaye pataki nipa awọn ara ifiweranṣẹ. (Sibẹsibẹ, ranti pe o jẹ deede lati tun wo aboyun lẹhin ibimọ.)

Ni bayi, oṣu mẹfa lẹhin ibimọ, Skye n ṣafihan bi o ti jina to lati igba ti o ti ni ọmọbirin rẹ nipa pinpin fọto iyalẹnu iyalẹnu ẹgbẹ-nipasẹ-ẹgbẹ. Fọto ti o wa ni apa osi fihan Skye ni ọsẹ mẹfa lẹhin ibimọ (nigbati awọn dokita fun ni ni kikun lati bẹrẹ adaṣe lẹẹkansi), ati fọto ni apa ọtun ni tirẹ loni, ọsẹ 22 lẹhin ibimọ. Iyatọ naa jẹ idẹruba, ati pe o jẹ ailewu lati sọ pe Skye ni idunnu ati igboya diẹ sii pẹlu ilọsiwaju rẹ. (Ti o ni ibatan: Emily Skye Ni Ifiranṣẹ fun Gbogbo eniyan ti o ro pe Wọn mọ Ohun ti o dara julọ fun oyun Rẹ)

“O nira lati ṣe akiyesi awọn ayipada titi emi o fi wo ẹhin si ibiti mo ti bẹrẹ,” o kọwe. "Mo ni rilara lẹwa lọpọlọpọ ti ara mi nitori ti mo ti sise gan lile, sugbon mo ti sọ ti gan iwontunwonsi, ju."

Skye ṣafikun pe ko ti nira pupọ funrararẹ. O n gbadun igbesi aye ati lilo akoko pupọ bi o ṣe le pẹlu ọmọbirin rẹ. “Apakan ti o nira julọ ni ibẹrẹ nigbati Mo kọkọ ni gbogbo oye lati bẹrẹ adaṣe ni ọsẹ mẹfa PP,” o kọwe. “Mo ro pe o lọra & onilọra ṣugbọn Mo ṣiṣẹ lori rẹ nipa ṣiṣe Eto FIT mi nipa awọn akoko 5 ni ọsẹ kan larin ọganjọ tabi bẹẹ (lẹhin ti Mia lọ sun nikẹhin).”

Paapaa botilẹjẹpe o ti wa ọna pipẹ, Skye ni imurasilẹ gba pe o tun n lo si bi ara rẹ ti yipada lati ibimọ. “Mo n di alara ati okun lojoojumọ, ṣugbọn Mo tun ni lati ni mimọ gaan ti didimu mojuto mi ṣinṣin nigbati o duro ati nrin ni ayika,” o kọwe. "O kan fẹ lati wa 'jade' ni gbogbo igba. O tobi pupọ nigbati mo wa ni kikun akoko nitorina ko jẹ iyalẹnu pe o gba akoko lati pada si deede. Mo kan ni lati tẹsiwaju ṣiṣẹ lori ikẹkọ awọn iṣan mi lati di ohun gbogbo mu, pẹlu iduro to dara ati ki o gba agbara mi lagbara lẹẹkansi. Mo n de ibẹ ni ọjọ kan ni akoko kan!”

Awọn atilẹyin pataki si Skye fun fifunni nigbagbogbo #realtalk nipa awọn oke ati isalẹ ti awọn ara ifiweranṣẹ ati iwuri fun awọn obinrin miiran ni ifẹ ara ẹni ati amọdaju mejeeji ni ọna.

Atunwo fun