Mo Dudu. Mo Ni Endometriosis - ati Eyi ni Idi ti Ere-ije Mi Ṣe

Akoonu

• 1. Awọn eniyan dudu ko ni anfani lati ṣe ayẹwo endometriosis wa
• 2. Awọn onisegun ko ni anfani lati gbagbọ nipa irora wa
• 3. Endometriosis le ṣapọ pẹlu awọn ipo miiran ti o le jẹ pe Awọn eniyan Dudu le ni
• 4. Awọn eniyan dudu ni iraye si diẹ si awọn itọju gbogbogbo ti o le ṣe iranlọwọ
• Ni anfani lati sọrọ nipa awọn ọran wọnyi le ṣe iranlọwọ fun wa lati koju wọn

Mo wa ni ibusun, n yi lọ nipasẹ Facebook ati titẹ paadi alapapo si ara mi, nigbati Mo rii fidio kan pẹlu oṣere Tia Mowry. O n sọrọ nipa gbigbe pẹlu endometriosis bi obinrin Dudu kan.

Bẹẹni! Mo ro. O nira to lati wa ẹnikan ninu oju eniyan ti n sọrọ nipa endometriosis. Ṣugbọn o jẹ iṣe ti ko gbọ lati gba ifojusi lori ẹnikan ti o, bii mi, awọn iriri endometriosis bi obinrin Dudu kan.

Endometriosis - tabi endo, bi diẹ ninu wa ṣe fẹ lati pe - ipo kan ninu eyiti awọn ohun elo ti o jọra awọ ti ile-ọmọ dagba ni ita ti ile-ọmọ, nigbagbogbo ma nsaba ni irora onibaje ati awọn aami aisan miiran.O ko ni oye pupọ, nitorina ri awọn eniyan miiran ti o loye rẹ dabi wiwa goolu.

Awọn obinrin Dudu yọ ninu awọn asọye lori ifiweranṣẹ naa. Ṣugbọn apakan ti o dara ti awọn onkawe funfun sọ ohun kan pẹlu awọn ila ti: “Kini idi ti o ni lati ṣe nipa iran? Endo kan gbogbo wa ni ọna kanna! ”

Ati pe Mo pada si rilara ti ko gbọye. Lakoko ti gbogbo wa le ni ibatan si ara wa ni ọpọlọpọ awọn ọna, awọn iriri wa pẹlu endo kii ṣe gbogbo kanna. A nilo aaye lati sọrọ nipa ohun ti a n ṣe pẹlu laisi ṣofintoto fun mẹnuba apakan ti otitọ wa - bii ije.

Ti o ba Black pẹlu endometriosis, iwọ kii ṣe nikan. Ati pe ti o ba n iyalẹnu idi ti idi ti ije, nibi ni awọn idahun mẹrin si ibeere “Kini idi ti o ni lati ṣe nipa ije?”

Pẹlu imọ yii, a le ni anfani lati ṣe nkan lati ṣe iranlọwọ.

1. Awọn eniyan dudu ko ni anfani lati ṣe ayẹwo endometriosis wa

Mo ti gbọ ọpọlọpọ awọn itan nipa ija lati gba ayẹwo endo. Nigbakan o ma n paarẹ bi nkan diẹ sii ju “akoko buburu” lọ.

Iṣẹ abẹ laparoscopic jẹ ọna kan nikan lati ṣe iwadii endometriosis ni idaniloju, ṣugbọn idiyele ati aini awọn dokita ti o fẹ tabi ni anfani lati ṣe iṣẹ abẹ le gba ni ọna.

Awọn eniyan le bẹrẹ iriri awọn aami aisan ni ibẹrẹ bi awọn ọdun mejidinlogun wọn, ṣugbọn o gba laarin rilara akọkọ awọn aami aisan ati gbigba idanimọ kan.

Nitorinaa, nigbati mo sọ pe Awọn alaisan Dudu ni ani nira sii akoko lati ni ayẹwo, o mọ pe o gbọdọ jẹ buburu.

Awọn oniwadi ti ṣe awọn ẹkọ diẹ si lori endometriosis laarin awọn ọmọ Afirika Afirika, nitorinaa paapaa nigbati awọn aami aiṣan ba han ni ọna kanna bi fun awọn alaisan alawo funfun, awọn dokita ṣe ayẹwo idi naa diẹ nigbagbogbo.

2. Awọn onisegun ko ni anfani lati gbagbọ nipa irora wa

Ni gbogbogbo, a ko mu irora awọn obinrin ni isẹ to - eyi tun ni ipa lori transgender ati awọn eniyan alaibikita ti a yan obinrin ni ibimọ. Fun awọn ọgọọgọrun ọdun, a ti wa ni irunju nipasẹ awọn iṣiro nipa jijẹ hysterical tabi overemotional, ati pe iwadi fihan pe eyi ni ipa lori itọju iṣoogun wa.

Niwọn igba ti endometriosis yoo ni ipa lori awọn eniyan ti a bi pẹlu ile-ọmọ, awọn eniyan nigbagbogbo ronu rẹ bi “iṣoro awọn obinrin,” pẹlu awọn ipilẹṣẹ nipa aṣeju pupọ.

Bayi, ti a ba ṣafikun ije si idogba, awọn iroyin buburu paapaa wa. Awọn ẹkọ-ẹkọ fihan pe bi ẹni ti ko ni imọra si irora ju awọn alaisan funfun lọ, igbagbogbo o ma n fa itọju ti ko to.

Irora jẹ aami aisan nọmba akọkọ ti endometriosis. O le ṣe afihan bi irora lakoko oṣu oṣu tabi eyikeyi akoko ti oṣu, bakanna lakoko ibalopo, lakoko awọn ifun inu, ni owurọ, ọsan, lakoko alẹ…

Mo le lọ siwaju, ṣugbọn o ṣee ṣe o gba aworan naa: Ẹnikan ti o ni endo le wa ninu irora ni gbogbo igba - gba lati ọdọ mi, niwon Mo ti jẹ eniyan yẹn.

Ti irẹjẹ ẹlẹyamẹya - paapaa aibikita aimọ - le mu dokita kan lọ lati wo alaisan Alawodudu bi alailagbara diẹ si irora, lẹhinna obirin Dudu kan ni lati dojuko imọran pe ko ni ipalara pupọ, ti o da lori iran rẹ ati akọ tabi abo.

3. Endometriosis le ṣapọ pẹlu awọn ipo miiran ti o le jẹ pe Awọn eniyan Dudu le ni

Endometriosis kii ṣe afihan nikan ni ipinya lati awọn ipo ilera miiran. Ti eniyan ba ni awọn aisan miiran, lẹhinna endo wa pẹlu fun gigun.

Nigbati o ba ṣe akiyesi awọn ipo ilera miiran ti o ni ipa aiṣedeede ni ipa fun awọn obinrin Dudu, o le wo bi eyi ṣe le ṣere jade.

Mu awọn aaye miiran ti ilera ibisi, fun apẹẹrẹ.

Fibroids Uterine, eyiti o jẹ awọn èèmọ ti kii ṣe aarun ninu ile-ọmọ, le fa ẹjẹ nla, irora, awọn iṣoro pẹlu ito, ati iṣẹyun, ati ju awọn obinrin ti awọn ẹya miiran lọ lati gba wọn.

Awọn obinrin Dudu tun wa ni eewu ti o ga julọ fun, awọn iṣọn-ẹjẹ, ati, eyiti o ma nwaye nigbagbogbo ati pe o le ni awọn abajade idẹruba aye.

Pẹlupẹlu, awọn ọran ilera ọpọlọ bi ibanujẹ ati aibalẹ le lu awọn obinrin Dudu paapaa lile. O le nira lati wa itọju ti o ni agbara ti aṣa, lati ba abuku ti aisan opolo, ati lati gbe apẹrẹ ti jijẹ “Obinrin Dudu Alagbara” ni ọna.

Awọn ipo wọnyi le dabi ẹni ti ko ni ibatan si endometriosis. Ṣugbọn nigbati obinrin Dudu kan ba dojuko eewu ti o ga julọ fun awọn ipo wọnyi pẹlu aye ti o kere julọ ti ayẹwo ti o peye, o jẹ ipalara si fifi silẹ ni jijakadi pẹlu ilera rẹ laisi itọju to dara.

4. Awọn eniyan dudu ni iraye si diẹ si awọn itọju gbogbogbo ti o le ṣe iranlọwọ

Lakoko ti ko si imularada fun endometriosis, awọn dokita le ṣeduro ọpọlọpọ awọn itọju lati iṣakoso ibimọ homonu si iṣẹ abẹ.

Diẹ ninu tun ṣe ijabọ aṣeyọri pẹlu ṣiṣakoso awọn aami aisan nipasẹ gbogbo awọn ilana ati idena, pẹlu awọn ounjẹ egboogi-iredodo, acupuncture, yoga, ati iṣaro.

Ero ipilẹ ni pe irora lati awọn ọgbẹ endometriosis jẹ. Awọn ounjẹ ati awọn adaṣe kan le ṣe iranlọwọ idinku iredodo, lakoko ti o nira lati mu u pọ sii.

Titan si awọn àbínibí àgbáyé rọrùn ju wi lọ fun ọpọlọpọ awọn eniyan Dudu. Fun apẹẹrẹ, laisi awọn gbongbo yoga ni awọn agbegbe ti awọ, awọn aaye alafia bi awọn ile iṣere yoga kii ṣe deede fun awọn oṣiṣẹ Black.

Iwadi tun fihan pe talaka, pupọ julọ Awọn adugbo Black, bii awọn eso tutu ati ẹfọ ti o ṣe ounjẹ alatako-iredodo.

O jẹ adehun nla kan ti Tia Mowry sọrọ nipa ounjẹ rẹ, ati paapaa kọ iwe onjẹ kan, bi ohun elo fun ija endometriosis. Ohunkan ti o ṣe iranlọwọ igbelaruge imoye ti awọn aṣayan fun awọn alaisan Alawọ dudu jẹ ohun ti o dara pupọ.

Ni anfani lati sọrọ nipa awọn ọran wọnyi le ṣe iranlọwọ fun wa lati koju wọn

Ninu aroko kan fun Ilera ti Awọn Obirin, Mowry sọ pe oun ko mọ ohun ti n ṣẹlẹ pẹlu ara rẹ titi ti o fi lọ si ọlọgbọn ara ilu Afirika kan. Idanimọ rẹ ṣe iranlọwọ fun awọn aṣayan iraye fun iṣẹ abẹ, ṣakoso awọn aami aisan rẹ, ati bori awọn italaya pẹlu ailesabiyamo.

Awọn aami aisan ti endometriosis fihan ni awọn agbegbe Black ni gbogbo ọjọ, ṣugbọn ọpọlọpọ awọn eniyan - pẹlu diẹ ninu awọn ti o ni awọn aami aisan naa - ko mọ kini lati ṣe nipa rẹ.

Lati inu iwadi lori awọn ikorita laarin ije ati endo, diẹ ninu awọn imọran niyi:

• Ṣẹda awọn aaye diẹ sii fun sisọ nipa endometriosis. A ko yẹ ki o tiju, ati pe diẹ sii ti a sọrọ nipa rẹ, diẹ sii eniyan le ni oye bi awọn aami aisan le ṣe han ni eniyan ti eyikeyi ije.
• Koju awọn apẹrẹ ti ẹda alawọ. Eyi pẹlu awọn ti o jẹ rere ti o dara bi Obinrin Dudu Alagbara. Jẹ ki a jẹ eniyan, ati pe yoo han gbangba diẹ sii pe irora le ni ipa lori wa bi awọn eniyan, paapaa.
• Ṣe iranlọwọ mu alekun wiwọle si itọju sii. Fun apẹẹrẹ, o le ṣetọrẹ lati fi opin si awọn igbiyanju iwadii tabi lati fa kiko ounjẹ alabapade sinu awọn agbegbe ti owo-ori kekere.

Ni diẹ sii ti a mọ nipa bii ije ṣe ni ipa awọn iriri pẹlu endo, diẹ sii ni a le ni oye lootọ awọn irin-ajo ara wa.

Maisha Z. Johnson jẹ onkqwe ati alagbawi fun awọn iyokù ti iwa-ipa, awọn eniyan ti awọ, ati awọn agbegbe LGBTQ +. O ngbe pẹlu aisan ailopin ati gbagbọ ninu ibọwọ fun ọna alailẹgbẹ ti eniyan kọọkan si imularada. Wa Maisha lori oju opo wẹẹbu rẹ, Facebook, atiTwitter.