Onkọwe Ọkunrin: Christy White
ỌJọ Ti ẸDa: 9 Le 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 1 OṣU Keje 2024
Anonim
Yoga complex for a healthy back and spine from Alina Anandee. Getting rid of pain.
Fidio: Yoga complex for a healthy back and spine from Alina Anandee. Getting rid of pain.

Akoonu

Irin ti o pọ ninu ẹjẹ le fa rirẹ, pipadanu iwuwo laisi idi ti o han gbangba, ailera, pipadanu irun ori ati awọn ayipada ninu akoko oṣu, fun apẹẹrẹ, ati pe o le ṣe itọju pẹlu lilo awọn oogun, awọn iyipada ninu ounjẹ tabi phlebotomy, fun apẹẹrẹ, ni ibamu si iṣeduro iṣoogun. Ni afikun, o tun le ja si ikuna ti diẹ ninu awọn ara, gẹgẹbi ẹdọ, ti oronro, ọkan ati tairodu, ati pẹlu ojurere ibẹrẹ ti akàn ẹdọ.

Awọn ipele irin ti o ga ni igbagbogbo sopọ mọ arun jiini ti a pe ni hemochromatosis, ṣugbọn wọn tun le sopọ mọ awọn gbigbe ẹjẹ lọpọlọpọ tabi lilo awọn afikun awọn vitamin, fun apẹẹrẹ, ati pe o ṣe pataki lati ni awọn ayẹwo ẹjẹ ki o le mọ awọn ipele irin rẹ. ninu ẹjẹ ati nitorinaa bẹrẹ itọju.

Awọn aami aisan ti irin pupọ

Awọn ami ati awọn aami aisan akọkọ ti irin ti o pọ julọ ni a le rii ninu awọn ọkunrin laarin 30 ati 50 ọdun ọdun ati ni awọn obinrin lẹhin oṣupa, bi lakoko oṣu oṣu pipadanu iron wa, eyiti o ṣe idaduro ibẹrẹ awọn aami aisan.


Apọju ti irin le fa diẹ ninu awọn aami aisan ti ko ṣe pato ati pe o le dapo pẹlu awọn aisan miiran gẹgẹbi awọn akoran tabi awọn ayipada homonu, fun apẹẹrẹ, gẹgẹbi rirẹ, ailera ati irora inu, fun apẹẹrẹ. Awọn aami aisan miiran ti o le jẹ itọkasi irin ti o pọ ninu ẹjẹ ni:

  • Rirẹ;
  • Ailera;
  • Agbara;
  • Inu ikun;
  • Pipadanu iwuwo;
  • Apapọ apapọ;
  • Isonu ti irun ori;
  • Awọn ayipada ninu awọn akoko oṣu;
  • Arrhythmias;
  • Wiwu;
  • Atrophy testicular.

Apọju ti irin ninu ẹjẹ le ṣẹlẹ nitori ẹjẹ pẹ, gbigbe ẹjẹ nigbagbogbo, ọti-lile, ọti thalassaemia, lilo apọju ti afikun irin tabi hemochromatosis, eyiti o jẹ arun jiini ti o fa idasilo iron pọ si inu ifun, eyiti o le ja si awọn ayipada ninu ohun orin awọ ara. Kọ ẹkọ gbogbo nipa hemochromatosis.

Awọn ilolu ti irin ti o pọ ninu ẹjẹ

Iron ti o wa ni apọju ninu ara le kojọpọ ni awọn ara oriṣiriṣi, gẹgẹbi ọkan, ẹdọ ati ti oronro, fun apẹẹrẹ, eyiti o le ja si diẹ ninu awọn ilolu, gẹgẹbi ọra ti o pọ ninu ẹdọ, cirrhosis, riru ọkan, diabetes ati arthritis, fun apẹẹrẹ.


Ni afikun, ikojọpọ ti irin ninu ara tun le ṣe ilana ilana ti ogbologbo nitori ikojọpọ awọn ipilẹṣẹ ọfẹ ninu awọn sẹẹli naa. Ẹdọ jẹ ẹya ara ti o ni ipa julọ, ti o mu ki aiṣiṣẹ ẹdọ ṣiṣẹ.

Nitorinaa, ti awọn aami aiṣedede ti irin ti o pọ ju tabi ti eniyan ba ni awọn akoko ti ẹjẹ tabi gbigbe ẹjẹ, o ṣe pataki ki o lọ si dokita ki a le ṣe ayẹwo awọn ipele irin ati, nitorinaa, a le ṣe idiwọ awọn ilolu.

Bii o ṣe le mọ awọn ipele irin ẹjẹ rẹ

Awọn ipele ti irin ninu ẹjẹ ni a le ṣayẹwo nipasẹ awọn idanwo ẹjẹ, eyiti o jẹ afikun si ifitonileti iye ti irin ti n pin kiri, tun ṣe ayẹwo iye ti ferritin, eyiti o jẹ amuaradagba ti o ni idaamu fun ipese irin ninu ara. Kọ ẹkọ diẹ sii nipa idanwo Ferritin.

Ni awọn iṣẹlẹ ti hemacromatosis, itan-akọọlẹ ẹbi ti irin ti o pọ julọ ninu ẹjẹ tabi ọti-lile, fun apẹẹrẹ, o ṣe pataki lati ṣe atẹle lorekore awọn ipele irin iron ati nitorinaa yago fun awọn ilolu. Ni afikun, o ṣe pataki ki eniyan mọ awọn aami aisan ti irin ti o pọ julọ, gẹgẹbi ailera, irora inu tabi pipadanu iwuwo laisi idi ti o han ki itọju le bẹrẹ ti o ba jẹ dandan.


Bii o ṣe le ṣe itọju irin ti o pọ julọ

Itọju lati dinku iye irin ninu ẹjẹ yatọ ni ibamu si awọn ipele ti nkan ti o wa ni erupe ile yii, awọn aami aisan ati boya tabi ko si awọn ilolu, ati pe awọn ilana wọnyi le gba:

1. Ẹya-ara

Phlebotomy, tun pe ni ẹjẹ itọju, ni iyaworan laarin 450 ati 500 milimita ti ẹjẹ lati alaisan, iranlọwọ lati tun dinku iye irin ninu ara.

Ilana naa rọrun ati ṣe bi ẹni pe o jẹ ẹbun ẹjẹ ati iye awọn olomi ti o yọ ti rọpo ni irisi iyọ.

2. Awọn ayipada ninu ounjẹ

Lati ṣe iranlọwọ lati ṣakoso rẹ, yago fun jijẹ awọn ounjẹ ti o ni ọlọrọ ni irin, gẹgẹbi ẹdọ, gizzards, awọn ẹran pupa, ounjẹ ẹja, awọn ewa ati awọn ẹfọ alawọ dudu, bii Kale ati owo. Wa iru awọn ounjẹ ọlọrọ irin yẹ ki o yee.

Ni afikun, awọn ounjẹ ti o dinku mimu iron ninu ara, gẹgẹbi wara ati awọn ọja ifunwara ati tii dudu, yẹ ki o jẹ. Igbimọ ti o dara ni lati jẹ wara kan bi desaati fun ounjẹ ọsan ati alẹ, fun apẹẹrẹ.

3. Lo afikun iyọda iron

Awọn olutọju jẹ awọn oogun ti o di irin ni ara ati ṣe idiwọ eroja yii lati kojọpọ ati ba awọn ara miiran jẹ, bii ẹdọ, ti oronro ati ọkan.

A le mu awọn olutọju ni irisi awọn tabulẹti tabi ti a nṣakoso nipasẹ abẹrẹ abẹ abẹ fun bii wakati 7, dasile oogun labẹ awọ nigba ti eniyan n sun.

A Gba Ọ Ni ImọRan Lati Rii

Bii o ṣe le Yọ Awọ lile

Bii o ṣe le Yọ Awọ lile

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipa ẹ awọn ọna a opọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa. Kini awọ ara lile?Awọ lile le fa nipa ẹ titẹ leraler...
Top 20 Awọn ounjẹ Giga ni Okun tiotuka

Top 20 Awọn ounjẹ Giga ni Okun tiotuka

Okun ijẹun jẹ ti carbohydrate ninu awọn eweko ti ara rẹ ko le jẹ.Botilẹjẹpe o ṣe pataki i ikun rẹ ati ilera gbogbogbo, ọpọlọpọ eniyan ko de awọn oye ojoojumọ ti a ṣe iṣeduro (RDA) ti 25 ati 38 giramu ...