Ohun gbogbo ti O Nilo lati Mọ Nipa Cupping Oju

Akoonu

• Njẹ fifọ oju jẹ kanna bii fifọ ara?
• Bawo ni o ṣe n ṣiṣẹ?
• Kini awọn anfani?
• Yoo fi awọn ọgbẹ silẹ?
• Ṣe awọn eyikeyi ẹgbẹ miiran wa tabi awọn eewu?
• Njẹ o le lo awọn agolo oju ni ile?
• Bawo ni MO ṣe le bẹrẹ?
• Bawo ni MO ṣe le rii olupese kan?
• Kini o yẹ ki n reti lati ipinnu mi?
• Laini isalẹ

Kini iyọ oju?

Cupping jẹ itọju ailera miiran ti o nlo awọn agolo afamora lati ṣe iwuri awọ rẹ ati awọn isan. O le ṣee ṣe lori oju rẹ tabi ara rẹ.

Afamora nse igbega iṣan ẹjẹ ti o pọ si, eyiti o le ṣe iranlọwọ fun iyọkuro iṣan, ṣe iṣeduro atunṣe sẹẹli, ati iranlọwọ ninu isọdọtun miiran.

O tun sọ lati mu ilọsiwaju sisan ti “qi” rẹ (ti a sọ ni “chee”). Qi jẹ ọrọ Kannada ti o tumọ si agbara igbesi aye.

Botilẹjẹpe iṣe naa ti jinlẹ jinlẹ ni Oogun Kannada Ibile, pe awọn akọsilẹ aworan akọkọ ni ipilẹṣẹ ni Egipti atijọ.

Njẹ fifọ oju jẹ kanna bii fifọ ara?

Bẹẹni ati bẹẹkọ. Biotilẹjẹpe wọn da lori ilana kanna ti imupadabọsipo, oju ati fifọ ara ni a pa ni oriṣiriṣi.

Awọn agolo oju jẹ igbagbogbo kere ati rirọ. Wọn ti lo wọn lati rọra fa awọ kuro ni awọn ipele ti o jinlẹ ti fascia. Eyi mu ki iṣan ẹjẹ pọ si agbegbe naa o tun ṣe awọ ara laisi fi awọn ami ago silẹ.

“Ni akoko pupọ iṣe yii ṣe ilọsiwaju awọ ati dinku awọn ila ti o dara ati awọn wrinkles,” ni Ananda Emily Reese, LAc, ti Reese Acupuncture sọ.

Fifi ara silẹ, ni apa keji, ni lilo akọkọ lati jẹki awọn irora ati awọn irora.

Awọn ami ife ni o fẹrẹ jẹ igbagbogbo ti a fi silẹ, ṣugbọn wọn ṣe iṣẹ idi iwadii; iwọn, apẹrẹ, ati awọ ni a sọ lati ṣe afihan iye “iduro” tabi imukuro egbin cellular. Awọn ami wọnyi rọ bi eto lymphatic rẹ ṣe n ṣakoso egbin naa.

Bawo ni o ṣe n ṣiṣẹ?

Ipa afamora fa ẹjẹ sinu agbegbe ti awọ labẹ ago. Eyi saturates àsopọ agbegbe pẹlu ẹjẹ alabapade ati igbega si iṣelọpọ iṣan ara tuntun.

Cupping tun ṣe igbega iredodo ti ko ni ilera. Iba-ni-ni-ni-ni-fọọmu jẹ ibalokanjẹ ti ko ni aarun. Pẹlu fifọ, o jẹ abajade lati ibalokanjẹ ẹrọ.

Afamora bi igbale ya awọn fẹlẹfẹlẹ oriṣiriṣi ti awọn ara ya, ti o mu ki microtrauma ati yiya. Eyi nfa idahun iredodo, iṣan omi agbegbe pẹlu awọn sẹẹli ẹjẹ funfun, platelets, ati awọn iranlọwọ imularada miiran.

Kini awọn anfani?

Ti fi oju ti oju han si:

• mu iṣan ẹjẹ ti o ni atẹgun pọ si
• teramo awọ ara ati awọn ẹya ara asopọ
• ru awọn sẹẹli lodidi fun iṣelọpọ collagen
• sinmi ẹdọfu iṣan

Nitori eyi, wọn sọ adaṣe naa pe:

• brighten awọ
• dinku hihan awọn aleebu, awọn ila to dara, ati awọn wrinkles
• ohun orin gba, ila ila, ọrun, ati iwe iroyin
• dinku puffiness
• fiofinsi iṣelọpọ epo
• mu ifijiṣẹ eroja dara ati gbigba ọja

Yoo fi awọn ọgbẹ silẹ?

Wiwọ oju ko yẹ ki o fi awọn ọgbẹ silẹ. Sibẹsibẹ, ọgbẹ le waye ti o ba fi ago silẹ ni aaye kanna fun pipẹ pupọ. Reese sọ pe iyọkuro le waye ni bi iṣẹju-aaya marun, nitorinaa rii daju pe o pa ago mọ.

Ṣe awọn eyikeyi ẹgbẹ miiran wa tabi awọn eewu?

Biotilẹjẹpe fifọ oju ni gbogbogbo ni ailewu, awọn ipa ẹgbẹ kekere ṣee ṣe. Nigbagbogbo wọn waye lakoko tabi lẹsẹkẹsẹ lẹhin itọju naa.

O le ni iriri igba diẹ:

• dizziness
• ina ori
• inu rirun
• otutu lagun

Ninu ifọrọwanilẹnuwo imeeli, Lana Farson, LAc ati olukọ ni Acupuncture ati College College Integrative, ni imọran lodi si lilo fifọ oju lori awọ ti o fọ tabi ti iredodo. Eyi pẹlu awọn fifọ ṣiṣẹ, awọn irun, ati awọn egbò.

Njẹ o le lo awọn agolo oju ni ile?

Awọn ohun elo fifun ni ile wa tẹlẹ, ṣugbọn o le rii i rọrun lati sinmi labẹ abojuto ọjọgbọn kan. Eyi le gba laaye fun elo diẹ sii.

Wiwa ọjọgbọn tun ṣe idaniloju pe ilana to tọ ni atẹle.

Ti o ba pinnu pe o fẹ gbiyanju fifun ni ile, beere lọwọ oṣiṣẹ rẹ fun itọsọna. Wọn le dahun eyikeyi ibeere ti o le ni ati pe o le ni anfani lati ṣeduro ohun elo olokiki ni ile.

Ọrọ iṣọra kan: O le dagbasoke ọgbẹ ti aifẹ lakoko ti o ṣe atunṣe ilana rẹ. O tun le gba to gun lati ṣaṣeyọri awọn esi ti o fẹ.

Bawo ni MO ṣe le bẹrẹ?

Ọpọlọpọ oriṣiriṣi awọn ohun elo fifọ ti o le lo. Diẹ ninu awọn agolo ni a ṣe lati awọn ṣiṣu lile, nigba ti awọn miiran jẹ asọ ti o si dabi gel. Awọn mejeeji le jẹ doko dogba, nitorinaa nikẹhin o fẹran ti ara ẹni rẹ.

O yẹ ki o tẹle awọn itọsọna nigbagbogbo lori ohun elo fifọ rẹ.

Awọn itọsọna gbogbogbo daba awọn igbesẹ wọnyi:

1. Wẹ oju rẹ ki o rọra gbẹ.
2. Fẹ ifọwọra oju pẹlu ọwọ rẹ lati tu ẹdọfu alakoko silẹ.
3. Botilẹjẹpe awọn epo oju jẹ aṣayan, fifi fẹẹrẹ fẹẹrẹ si awọ rẹ le ṣe iranlọwọ dinku eewu ọgbẹ bi o ṣe n gbe awọn agolo naa.
4. Bẹrẹ nipa lilo ago kekere si agbọn rẹ ati ni ayika ẹnu rẹ. Fi ago silẹ ni aaye fun iṣẹju-aaya diẹ lẹhinna gbe si oke si agbegbe tuntun.
5. Awọn agolo kekere fun awọn agolo nla bi o ti nilo, bii nigbati o ba de iwaju rẹ.
6. Tẹsiwaju titi ti o fi ṣaṣeyọri ni gbogbo awọn agbegbe ti o fẹ.
7. Ti o ba lo epo oju, wẹ oju rẹ ki o gbẹ. Bibẹẹkọ, lo iyọ ti omi gbona lati tun ṣii awọn poresi rẹ.
8. Tẹsiwaju pẹlu ẹwa rẹ tabi ilana itọju ara. Ti sọ pe fifọ oju mu alekun gbigba ọja, nitorinaa akoko ni lati lo.

O le ṣe akiyesi Pupa kekere ati irritation lẹhinna. Eyi jẹ deede ati pe o yẹ ki o dinku laarin awọn wakati diẹ.

C.J., ọmọ ile-iwe acupuncture akọkọ ọdun kan, fẹran ago ni alẹ nitorinaa eyikeyi ibinu ti o waye ti lọ ni owurọ.

I sọ pé: “Mo máa ń wẹ̀ kí n tó sùn. “Ni kete lẹhin iwẹ, Mo fi omi ara kan si oju bẹrẹ si bẹrẹ fifọ. Ti Mo ba nilo lilọ diẹ sii, Mo ṣafikun epo oju kan. Emi nikan lo awọn agolo mi, nitorinaa lẹhinna Mo kan wẹ pẹlu ọṣẹ ati omi. ”

Awọn agolo kekere ṣiṣẹ dara julọ lori awọn agbegbe ti o ni imọra, pẹlu labẹ awọn oju ati oju oju rẹ, pẹlu imu rẹ ati agbegbe T, ati ni ayika ẹnu rẹ. Awọn agolo nla julọ n ṣiṣẹ dara julọ lori awọn agbegbe ti o tobi julọ ti awọ-ara, gẹgẹbi iwaju rẹ, awọn ẹrẹkẹ, ati pẹlu agbọn rẹ.

Bawo ni MO ṣe le rii olupese kan?

O le wa olupese olupese fifọ oju-ara nipasẹ ṣiṣe wiwa Google ti o rọrun fun awọn acupuncturists agbegbe ti o ṣe amọja ni isọdọtun oju.

Acupuncture Loni, iṣan iroyin iroyin pataki fun Oogun Kannada Ibile, nfunni ni itọsọna ori ayelujara ti awọn oṣiṣẹ Oogun Kannada jakejado Ilu Amẹrika. O le ṣe atunyẹwo wiwa rẹ lati wa awọn oṣiṣẹ ti agbegbe ti o ṣe amọja ni fifọ tabi acupuncture oju.

Cuppingtherapy.org gbalejo itọsọna agbaye ti awọn acupuncturists ati awọn oṣiṣẹ miiran ti o ṣe amọja ni fifọ.

Bi pẹlu eyikeyi itọju, o yẹ ki o ṣeto ijumọsọrọ ṣaaju igba akọkọ rẹ. Mu akoko yii lati beere nipa awọn iwe-ẹri wọn, nibiti wọn ti kọ ẹkọ ni acupuncture oju, ati igba melo ti wọn ti nṣe adaṣe ipo-ọna yii.

Kini o yẹ ki n reti lati ipinnu mi?

Iriri iriri gbogbogbo rẹ yoo dale lori aṣa iṣe olupese rẹ.

Ti olupese rẹ ba funni ni fifọ oju nikan, igba rẹ le kuru bi iṣẹju 10. Ti wọn ba papọ pọ pẹlu awọn itọju iwosan miiran, igba rẹ le ṣiṣe ni iṣẹju 30 tabi diẹ sii.

Awọn tọkọtaya Reese cupping pẹlu acupuncture lati rii daju awọn esi to dara julọ. “Ti ẹnikan ba n wa lati wa mi nikan fun acupuncture oju, Mo ṣe awọn aaye idiwọn gbogbogbo lori awọn ọwọ ati ẹsẹ, ifọwọra oju, lẹhinna fifọ, lẹhinna abere.”

O ṣe iṣeduro igba kan ni ọsẹ kan fun awọn ọsẹ 10 akọkọ, lẹhinna awọn ipinnu itọju lẹẹkan ni oṣu kan.

Ko si awọn ihamọ eyikeyi lẹhin atẹle ipinnu lati pade. O yẹ ki o ni anfani lati wakọ tabi tẹsiwaju pẹlu awọn iṣẹ ojoojumọ rẹ.

Laini isalẹ

Ikun ti oju nse igbega kaakiri, eyiti o le ṣe iranlọwọ idinku hihan ti awọn ila ti o dara ati awọn wrinkles, dinku puffiness, ati diẹ sii.

O le ṣe idanwo pẹlu fifọ oju ni ile, ṣugbọn o le jẹ ohun ti o dara julọ lati de ọdọ oṣiṣẹ ti o ni iriri fun igba akọkọ rẹ. Wọn le dahun eyikeyi ibeere ti o ni ati pe o le ni anfani lati funni ni itọsọna ni afikun lori awọn aini itọju awọ rẹ.

Yaminah Abdur-Rahim jẹ ọmọ ile-iwe ọdun keji ti Isegun Kannada ati Acupuncture ni Ile-ẹkọ giga ati Awọn imọ-jinlẹ ti Ilu Ṣaina ati Ilera ni Oakland, CA. O ni Iwe-ẹkọ Bachelor ninu Imọ-imọran Imọran lati Ile-ẹkọ giga Antioch Seattle. O ni ife nipa ilera gbogbogbo, itọju ara ẹni, ati abemi.