Ailera Wahala Ikun obinrin

Akoonu

• Kini o fa aito aito ito obinrin?
• Tani o ndagbasoke aiṣododo?
• Ounje ati ohun mimu
• Iwoye ilera
• Aisi itọju
• Bawo ni a ṣe ayẹwo aito aito ito urinary?
• Itọju wo ni o wa?
• Awọn ayipada igbesi aye
• Awọn oogun
• Awọn itọju aiṣedede
• Awọn adaṣe Kegel ati itọju ailera iṣan abọ
• Biofeedback
• Obo pessary
• Isẹ abẹ
• Itọju abẹrẹ
• Teepu ti ko ni ẹdọfu (TVT)
• Sling abẹ
• Iwaju tabi atunse abẹ paravaginal (eyiti a tun pe ni atunṣe cystocele)
• Idaduro Retropubic
• Ṣe Mo le ṣe iwosan aiṣedeede aapọn?

Kini ito ito ito obinrin?

Ainilara aito ito arabinrin jẹ itusilẹ ainidena ti ito nigba eyikeyi iṣe ti ara ti o fi ipa si apo-iṣan rẹ. Kii ṣe kanna bii aiṣedeede gbogbogbo. Ipo aibanujẹ ti o le ṣee ṣẹlẹ nikan nigbati àpòòtọ wa labẹ wahala ti ara lẹsẹkẹsẹ. Awọn iṣẹ ti o le fi wahala si apo-apo rẹ pẹlu:

• iwúkọẹjẹ
• ikigbe
• nrerin
• gbigbe awọn nkan ti o wuwo tabi igara
• atunse

Kini o fa aito aito ito obinrin?

Ailera aito ito arabinrin waye nigbati awọn iṣan abadi rẹ ba rẹ. Awọn iṣan wọnyi ṣe awo kan ti o ṣe ila pelvis rẹ. Wọn ṣe atilẹyin apo-iṣan rẹ ati ṣakoso idasilẹ ito rẹ. Bi o ṣe di ọjọ-ori awọn iṣan abẹrẹ wọnyi di alailagbara. Ibimọ ọmọ, iṣẹ abẹ abẹrẹ, ati ipalara si ibadi rẹ le ṣe irẹwẹsi awọn isan. Alekun ọjọ-ori ati itan-akọọlẹ ti oyun tun jẹ awọn okunfa eewu nla.

Tani o ndagbasoke aiṣododo?

Aito aapọn jẹ wọpọ julọ laarin awọn obinrin ju awọn ọkunrin lọ. O le waye ni eyikeyi ọjọ-ori. Ṣugbọn awọn aye lati dagbasoke aito apọju pọ pẹlu oyun ati bi o ti di ọjọ-ori.

Gẹgẹbi Ile ẹkọ ẹkọ ti Awọn Oogun ti Amẹrika (AAP), to iwọn 50 ninu awọn obinrin laarin awọn ọjọ-ori 40 si 60, ati pe o fẹrẹ to 75 ida ọgọrun ti awọn obinrin ti o ju ọdun 75 lọ, ni iru ito aiṣedede ito (UI) kan. Awọn nọmba gangan le jẹ paapaa ga julọ, nitori ipo naa ko ni ijabọ ati labẹ ayẹwo, ni ibamu si AAP. O ṣe iṣiro pe nipa idaji awọn obinrin ti o ni iriri UI ko ṣe ijabọ rẹ si awọn dokita wọn.

Awọn ifosiwewe kan le mu alekun aito ito urinary obinrin pọ si, tabi le mu awọn aami aisan buru ti o ba ti ni tẹlẹ.

Ounje ati ohun mimu

Atẹle wọnyi le jẹ ki aifọkanbalẹ aapọn rẹ buru nitori híhún àpòòtọ:

• ọti-waini
• kafeini
• omi onisuga
• koko
• awọn ohun itọlẹ atọwọda
• taba tabi siga

Iwoye ilera

Awọn ifosiwewe ilera atẹle le ṣe ki aifọkanbalẹ wahala rẹ buru si:

• urinary tract infections
• isanraju
• ikọ nigbagbogbo
• awọn oogun ti o mu iṣelọpọ ito pọ si
• ibajẹ ara tabi ito pupọ lati àtọgbẹ

Aisi itọju

Ainilara aito ito urinary obinrin jẹ itọju nigbagbogbo. Ṣugbọn ọpọlọpọ awọn obinrin ṣọwọn wa iranlọwọ. Maṣe jẹ ki itiju da ọ duro lati ri dokita rẹ. Ailera aito ito arabinrin wọpọ. Dokita rẹ ni o ṣeeṣe ki o ba pade ni ọpọlọpọ igba ni awọn alaisan miiran.

Bawo ni a ṣe ayẹwo aito aito ito urinary?

Lati ṣe idanimọ kan, dokita rẹ le ṣe idanwo pelvic ni afikun si ọkan tabi diẹ ẹ sii ti awọn idanwo wọnyi:

• Idanwo wahala ito: Dokita rẹ yoo beere lọwọ rẹ lati Ikọaláìdúró nigba ti o duro lati rii boya o ba jo ito lainidii.

• Idanwo paadi: A yoo beere lọwọ rẹ lati wọ paadi imototo lakoko adaṣe lati wo iye ito ti o jo.

• Itumọ-inu: Idanwo yii n jẹ ki dokita rẹ pinnu boya o ni awọn ajeji ajeji kan ninu ito rẹ bi ẹjẹ, amuaradagba, suga, tabi awọn ami aisan.

• Idanwo iṣẹku lẹhin-ofo (PVR): Dokita rẹ yoo wọn iye ito ti o wa ninu apo apo rẹ lẹhin ti o ti sọ di ofo.

• Idanwo Cystometry: Idanwo yii ṣe iwọn titẹ ninu apo àpòòtọ rẹ ati sisan ito rẹ.

• Awọn ina-X pẹlu itansan awọ: Dokita rẹ yoo ni anfani lati wo awọn ohun ajeji ninu ile ito rẹ.

• Cystoscopy: Idanwo yii nlo kamẹra kan lati wo inu apo-iwe rẹ fun awọn ami ti igbona, awọn okuta, tabi awọn ajeji ajeji miiran.

Itọju wo ni o wa?

Ọpọlọpọ awọn iru itọju wa. Awọn aṣayan itọju pẹlu:

• igbesi aye awọn ayipada
• awọn oogun
• awọn itọju aiṣedede
• abẹ

Awọn ayipada igbesi aye

Ṣe awọn irin ajo deede si yara isinmi lati dinku aye ti ito ito. Dokita rẹ le tun daba pe ki o yago fun kafeini ati ṣe adaṣe deede. Awọn ayipada ounjẹ tun le wa ni tito. Ti o ba mu siga o ṣee ṣe ki o gba ọ niyanju lati dawọ. Pipadanu iwuwo tun le ṣe iranlọwọ mu titẹ kuro ni inu rẹ, àpòòtọ, ati awọn ara ibadi. Dokita rẹ le tun ṣe agbekalẹ eto-pipadanu iwuwo ti o ba jẹ iwuwo.

Awọn oogun

Dokita rẹ le ṣe ilana awọn oogun ti o dinku awọn iyọti àpòòtọ. Iwọnyi pẹlu awọn oogun bii:

• Imipramine
• Duloxetine

Dokita rẹ le tun ṣe ilana ilaja ti a ṣe apẹrẹ lati ṣe itọju apo iṣan ti o ṣiṣẹ, gẹgẹbi:

• Vesicare
• Enablex
• Detrol
• Ditropan

Awọn itọju aiṣedede

Awọn adaṣe Kegel ati itọju ailera iṣan abọ

Awọn adaṣe Kegel le ṣe iranlọwọ lati mu awọn iṣan abadi rẹ lagbara. Lati ṣe awọn adaṣe wọnyi, fun pọ awọn isan ti o da ṣiṣan ti ito duro. Dokita rẹ yoo fihan ọ ọna ti o tọ lati ṣe awọn adaṣe wọnyi. Sibẹsibẹ, ko ṣe alaye bii ọpọlọpọ awọn Kegels yẹ ki o ṣe, igba melo, tabi paapaa bi wọn ṣe munadoko. Diẹ ninu iwadi ti fihan pe ṣiṣe awọn adaṣe Kegel lakoko ati lẹhin oyun le dinku awọn aye rẹ ti idagbasoke aito aito ito.

Itọju iṣan iṣan Pelvic jẹ ọna miiran ti o munadoko lati ṣe iranlọwọ lati dinku aiṣedeede aapọn. Eyi le ṣee ṣe pẹlu iranlọwọ ti olutọju-ara ti ara, ti kọ ni pataki ni awọn adaṣe ilẹ ibadi. Imun ilosoke ninu iṣẹ ṣiṣe ti ara lapapọ ni a fihan lati mu ilẹ-ibadi rẹ lagbara. Yoga ati Pilates ni a mọ lati ṣe iranlọwọ.

Biofeedback

Biofeedback jẹ iru itọju ailera ti o lo lati mu imoye ti awọn iṣan ilẹ ibadi rẹ pọ si. Itọju ailera naa nlo awọn sensosi kekere ti a gbe sinu tabi ni ayika obo rẹ ati lori ikun rẹ. Dokita rẹ yoo ni ki o gbiyanju awọn agbeka iṣan kan. Awọn sensosi ṣe igbasilẹ iṣẹ iṣan rẹ lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe idanimọ awọn iṣan pato ti ilẹ ibadi. Eyi le ṣe iranlọwọ idanimọ awọn adaṣe lati ṣe iranlọwọ lati mu ilẹ ibadi rẹ lagbara ati lati mu iṣẹ apo-iṣan dara.

Obo pessary

Ilana yii nilo iwọn kekere ti a gbe si inu obo rẹ. Yoo ṣe atilẹyin apo-inu rẹ ati compress urethra rẹ. Dokita rẹ yoo ba ọ mu pẹlu pessary abẹ ti o tọ ati pe yoo fihan ọ bi o ṣe le yọ kuro fun awọn mimọ.

Isẹ abẹ

Dokita rẹ le ṣeduro iṣẹ abẹ ti awọn itọju miiran ba kuna. Awọn iṣẹ abẹ pẹlu:

Itọju abẹrẹ

Awọn dokita ṣe itọ oluranlowo bulking sinu urethra rẹ lati nipọn agbegbe lati dinku aiṣedeede.

Teepu ti ko ni ẹdọfu (TVT)

Awọn onisegun gbe apapo ni ayika urethra rẹ lati fun ni atilẹyin.

Sling abẹ

Awọn onisegun gbe kànnàkànnà kan yika urethra rẹ lati pese atilẹyin diẹ sii fun rẹ.

Iwaju tabi atunse abẹ paravaginal (eyiti a tun pe ni atunṣe cystocele)

Iṣẹ abẹ yii n ṣe atunṣe apo-iṣan ti o ngba sinu iṣan abẹ.

Idaduro Retropubic

Iṣẹ abẹ yii n mu ki àpòòtọ ati urethra pada si awọn ipo deede wọn

Ṣe Mo le ṣe iwosan aiṣedeede aapọn?

Ainilara aapọn jẹ wọpọ laarin awọn obinrin ti o ju ọdun 40. Awọn itọju ti o wa pẹlu awọn ayipada igbesi aye, awọn oogun, awọn itọju aiṣedede, ati iṣẹ abẹ. Awọn itọju wọnyi ṣọwọn ṣe iwosan ainidena wahala. Ṣugbọn wọn le dinku awọn aami aisan ati mu didara igbesi aye dara.