Itọsọna Oludari si Sùn pẹlu Obinrin Miran fun Akọkọ Akọkọ

Akoonu

• Fi (n) ger It Out
• Gba ni Guusu
• Okun Tan, Okun Pa
• Ṣafikun Butt (Ti o ba fẹ!)
• Idanwo
• Mu ṣiṣẹ Lailewu
• Maṣe Ronu Rẹ
• Awọn Igbesẹ T’okan
• Atunwo fun

Kini “ṣe iṣiro” bi ibalopọ pẹlu obinrin miiran? Eyi ni ibeere ti o wọpọ julọ ti Mo gba nigbati awọn eniyan rii pe Mo sun pẹlu awọn eniyan miiran pẹlu awọn obo. A bit afomo ati arínifín, daju-sugbon mo gba o. A n gbe ni awujọ kan ti o ṣe akopọ ibalopọ bi ipo “P-in-V”.

Kii ṣe nikan ni o ṣee ṣe 100-ogorun lati ni ibalopọ ti o ni itẹlọrun pẹlu obinrin miiran tabi oniwa ọfin, ṣugbọn ọna tun wa ju ọna kan lọ lati ni ibalopọ pẹlu obinrin miiran. "O jẹ fun awọn ẹni -kọọkan ti o kopa ninu iṣe ibalopọ lati pinnu boya o jẹ ibalopọ tabi rara. Fun diẹ ninu, o le jẹ ibalopọ ẹnu, fun awọn miiran o le jẹ ifiokoaraenisere ifowosowopo," Megan Stubbs, onimọ -jinlẹ ile -iwosan salaye. "Ko si awọn apoti ti o nilo lati ṣayẹwo fun nkan lati jẹ ibalopo. Ṣugbọn awọn apoti pupọ wa lati yan lati!"

Ki o si jẹ ki o mọ pe, lakoko ti “ibalopọ arabinrin” ṣe afihan ibalopọ laarin awọn obinrin meji tabi awọn eniyan ti o ni obo, iwọ ko ni lati ṣe idanimọ bi arabinrin lati gbadun ibalopọ obinrin-lori-obinrin. Boya o jẹ Ălàgbedemeji, boya ti o ba pansexual, tabi boya o kan wọnyi a gbigbọn ti o kan lara ọtun. (FYI: Iwadi 2016 fihan pe awọn obinrin diẹ sii ni ibalopọ pẹlu awọn obinrin ju ti iṣaaju lọ.)

Pẹlu iyẹn ni lokan, itọsọna yii fọwọkan diẹ ninu awọn iṣe ibalopọ ti o wọpọ laarin awọn eniyan meji pẹlu awọn obo. Yi lọ si isalẹ lati ko eko ohun ti o nilo lati mo nipa nini akọkọ-akoko Ọkọnrin ibalopo ati bi o lati se ti o lailewu.

Fi (n) ger It Out

Gege bi gbogbo nkan ninu ibalopo, gbogbo eniyan yatọ. Diẹ ninu awọn eniyan yoo fẹ lile lile ati yiyara taara lori ido, nigba ti awọn miiran fẹran laiyara ni awọn ete ita wọn tabi aaye G-spot. Ti o ni idi, boya eyi ni ipade akọkọ rẹ pẹlu akọ ati obo miiran tabi ọdun 2000 rẹ, o yẹ ki o lọ sinu rẹ pẹlu lakaye alakọbẹrẹ. Beere awọn ibeere! Wole sinu! San ifojusi si bii alabaṣepọ rẹ ṣe dahun si ifọwọkan rẹ ati ṣatunṣe titẹ ati ilana rẹ ni ibamu.

Ti (ati pe ti o ba jẹ pe) alabaṣepọ rẹ tọka pe wọn fẹ lati wọ inu, maṣe bẹru lati gba ọwọ rẹ sibẹ. Ati nipa ọwọ, Mo tumọ si ọkan ika. Bẹrẹ lọra. Gbe ika ika kan (boya meji) lẹgbẹ rẹ titi ti wọn yoo fi lubricated, lẹhinna rọra yọ wọn si inu laiyara, lẹhinna yiyara. Yipada laarin awọn ilu meji ki o beere lọwọ rẹ eyiti o fẹran. Stubbs sọ pe: “Maṣe jẹ ki iṣipaya rẹ bajẹ ti alabaṣepọ rẹ ba sọ pe wọn ko fẹran ariwo rẹ,” Stubbs sọ. "O kan gbiyanju nkan miiran." Ti o ba jẹ olukọni wiwo, o le beere lọwọ wọn lati fihan ọ bi wọn ṣe fẹ lati masturbate. (Ti o ni ibatan: Awọn imọran ibalopọ baraenisere fun Sesh Solo Sesh)

Boya o ti gbọ-tabi mọ lati iriri-pe aaye G le jẹ igbadun iyalẹnu fun diẹ ninu awọn obinrin. Olugbe sexpert Logan Levkoff Ph.D. sọ tẹlẹ Apẹrẹ pe G-Aami jẹ nipa awọn inṣi meji ninu ogiri iwaju ti obo; iwọ yoo ni rilara agbegbe nibiti awọ ara ti n yipada lati dan si bumpy tabi spongy. Ti o ba ni rilara eyi ninu alabaṣepọ rẹ, lọ siwaju ki o ṣe adaṣe “wa-nibi”. Wo bi alabaṣepọ rẹ ṣe dahun.

PSA: Ge eekanna rẹ. Gbogbo awọn ifẹ ti gbogbo eniyan fun eekanna wọn yatọ, ṣugbọn ti o ba jẹ pe iwọ yoo jẹ digitally wọ inu eniyan ti o ni obo, lẹhinna dan, ti ko ni inira, ati eekanna kukuru ni o fẹ. Awọn obo ati obo ni o wa kókó ati ohunkohun dabaru iṣesi oyimbo bi a ibere. Oh.

Gba ni Guusu

Fun ọpọlọpọ awọn obinrin, apakan ti o nira julọ ti sisun pẹlu obinrin miiran jẹ ibalopọ ẹnu. Awọn iroyin ti o dara: “Lootọ kii ṣe idiju yẹn,” ni Jess Melendez, olukọ ibalopọ fun O.school sọ. “O jẹ ogbon inu ju bi o ti le ronu lọ, ati sisọrọ iranlọwọ.”

Tẹtẹ ti o dara julọ ni lati bẹrẹ laiyara. Fi ẹnu ko ọna rẹ si isalẹ guusu. Ifẹnukonu ati la itan itan alabaṣepọ rẹ, ibadi, nibi gbogbo. Nigbati alabaṣepọ rẹ ba ṣetan (eyiti o le rii nipa bibeere, “Ṣe Mo le ṣe itọwo rẹ bayi?” Tabi “Kini o fẹ?”), Lilo boya ahọn rẹ tabi awọn ika ọwọ o le ṣe apakan labia ita. Ti o da lori anatomi ti alabaṣepọ rẹ, eyi le ṣe iranlọwọ fun ọ lati wa clit wọn. (Jẹmọ: Eyi ni Bii o ṣe le Sọ Idọti Laisi rilara Awk)

Ṣetan? Fi ọna rẹ si oke ati isalẹ labia."Ni akọkọ, yago fun olubasọrọ taara pẹlu clit nitori pe o le ni itara pupọ, ati dipo la ni ayika rẹ," ni imọran Stubbs.

Bayi, gbadun. Ṣe iyatọ titẹ. Sipeli orukọ rẹ ni ahọn pẹlu ahọn rẹ (ni pataki, o ṣiṣẹ). Gbe ahọn rẹ ni awọn iyika. Lẹhinna gbe lọ si ẹgbẹ si ẹgbẹ tabi si oke ati isalẹ. Bi o ṣe ṣe idanwo, ṣe akiyesi bi alabaṣepọ rẹ ṣe n ṣe. Ki o si beere lọwọ wọn kini wọn fẹ. "Ṣe o fẹran eyi tabi eyi?" tabi "Yara tabi lọra?" Nigbati o ba bẹrẹ lati ni itara, iwọ yoo mọ.

Okun Tan, Okun Pa

Kii ṣe gbogbo ibalopọ jẹ ibalopọ inu, ati ṣafihan okun-inu sinu ere rẹ jẹ Egba kii ṣe gbọdọ. Ni otitọ, “kii ṣe gbogbo awọn oniwun onibaje gbadun ibalopọ ti inu tabi yoo ni rilara itunu lati ṣe idanwo pẹlu okun,” Melendez sọ. "Ati pe o dara! Iyẹn ni idi ti o nilo lati ni ijiroro ṣiṣi silẹ pẹlu alabaṣepọ rẹ."

Ti o ba ti o ba mejeeji fẹ lati gbiyanju okun-lori ibalopo , o ti wa ni lilọ lati ya kekere kan foresity nitori o yoo nilo a ijanu ati dildo (ati lube!) Ni ọwọ. Ni ọran ti o ko ti lọ rira rira dildo: Bii awọn alarinrin, wọn wa ni gbogbo awọn apẹrẹ ati titobi oriṣiriṣi. Diẹ ninu awọn jẹ super phallic ati ki o ni awọn iṣọn ati ki o jẹ awọ-awọ nigba ti awọn miiran jẹ didan tabi Rainbow ati pe o kere si iranti ti kòfẹ. (Diẹ sii nibi: Awọn nkan isere Ibalopo Ti o dara julọ fun Awọn Obirin Lori Amazon)

"Bẹrẹ pẹlu dildo silikoni (ni idakeji si gilasi) nitori pe yoo gbe pẹlu ara rẹ," ṣe iṣeduro Melendez. "Ti o ba le, lọ si ile itaja ibalopo nitori ọpọlọpọ awọn ile itaja yoo jẹ ki o fọwọkan ati ki o lero wọn ṣaaju ki o to ra wọn." Ki o si bẹrẹ kekere. Ma ṣe jẹ ki oju rẹ tobi ju, daradara, obo rẹ. “Fojusi lori girth ki o ronu boya boya o fẹran rilara ni kikun, tabi ṣọ lati ni wiwọ,” o ni imọran.

Nibẹ ni o wa gbogbo ona ti ijanu ju. “Fun ijanu akọkọ rẹ, Mo ṣeduro ọkan ti o jẹ adijositabulu ati pe ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi ara le lo,” Melendez sọ. (Fun apẹẹrẹ, o le gba agbegbe diẹ sii pẹlu ijanu ara-afẹṣẹja, ṣugbọn o le rii pe o ni iṣakoso diẹ sii nigbati o ba lo ijanu-ara okun.)

O ti ni ohun elo rẹ. Bayi kini? Ti o ba jẹ ẹni ti o wọ ijanu tabi olutẹpa, Stubbs funni ni imọran wọnyi: "Ṣeṣe ṣiṣe diẹ ninu awọn igbiyanju ṣaaju ki akoko. pẹlu rẹ. "

Paapaa: Lọ lọra, lo lube, ki o fun alabaṣepọ rẹ ni akoko lati mọ ọ. “Ṣetan lati da duro ati ṣatunṣe ti alabaṣepọ rẹ ba tọka si pe wọn korọrun tabi sọ awọn iwulo oriṣiriṣi sọ,” ni Stubbs sọ. (Nibi: Ohun gbogbo ti O Nilo Lati Mọ Nipa Lube).

Ti o ba jẹ alabaṣepọ ti nwọle, fun esi. "Maṣe bẹru lati sọ awọn ọrọ lakoko ibalopọ. Ṣe ibasọrọ pẹlu alabaṣepọ rẹ. Ṣe o ni rilara ti o dara bi? Ṣe o fẹran ijinle naa? Igun naa?" wí pé Stubbs.

Ni igba akọkọ ti o ni ibalopọ Ọkọnrin pẹlu okun-le jẹ ohun ti o dara julọ ni agbaye. Ṣugbọn o tun le ni itara diẹ ati airọrun (gẹgẹbi gbogbo ibalopọ akoko akọkọ, Ọkọnrin tabi rara). Iyẹn jẹ deede; ibi ẹkọ kan wa.

Ṣafikun Butt (Ti o ba fẹ!)

Bẹẹni, apọju wa fun (ahem) dimu paapaa. Ere furo kii ṣe nkan ti gbogbo eniyan ti ni iriri pẹlu tabi fẹ lati ni inu, nitorinaa o ṣe pataki lati rii daju pe alabaṣepọ rẹ wa lori ọkọ pẹlu rẹ ṣaaju jijẹ, ni Alicia Sinclair Olukọni Ibalopo & Alakoso ti b-Vibe sọ.

“Gbiyanju lati yọ awọn ẹrẹkẹ ẹlẹgbẹ rẹ lẹnu ati fifọ ni akọkọ-rọra ṣiṣe awọn ọwọ rẹ lori wọn ki o jẹ ki wọn tẹra si igbadun tuntun ati awọn agbegbe itagiri ati ipo iwuri,” Sinclair sọ. "Gẹgẹbi vulva, awọn toonu ti awọn opin nafu ara ti o wa ni ita ti ara." (Ka eyi ti o tun n iyalẹnu boya ibalopọ furo ba dun.)

Ti alabaṣepọ rẹ ba fẹran ifamọra ti awọn ika ọwọ rẹ, o le beere lọwọ wọn boya wọn yoo fẹ lati lero ahọn rẹ, tabi lo pulọọgi apọju kan. Sinclair sọ pé: “Rimming, fifẹnukonu, tabi sisọ anus, le ni rilara gaan. Gbiyanju gbigbe ika tabi ahọn rẹ ni awọn itọnisọna oriṣiriṣi ati awọn rhythms (pulsing, circular, bbl) ati ṣayẹwo pẹlu alabaṣepọ rẹ nipa ohun ti o dara. (Ni ibatan: Awọn Otitọ Ibalopo Furo 12 lati ọdọ Oludari kan)

Ni ipari, iwọ ati alabaṣepọ le pari ile-iwe si lilo apọju-plug (Ayanfẹ Sinclair ni Novice Plug) ṣugbọn o dara ti o ko ba wa nibẹ akoko akọkọ ti o sun papọ (tabi lailai).

Idanwo

Awọn loke kii ṣe awọn ohun ti iwọ ati alabaṣepọ rẹ le ṣe. O le gbiyanju scissoring, gbigbẹ gbigbẹ, ere ọmu, lilu ati BDSM, ifọwọra itagiri, ikunku, tabi ifiokoaraenisere lẹgbẹẹ ara wọn. Melendez sọ pe: “Awọn oriṣi ere pupọ lọpọlọpọ.

"Ṣe ohun ti o kan lara ti o tọ, maṣe ṣe ohun ti ko rilara," ni imọran LGBTQ+ amoye ati oṣiṣẹ awujọ Kryss Shane, L.M.S.W. O le rọrun lati beere boya tabi rara o "yẹ" ṣe nkan ni igba akọkọ ti o ni ibalopọ pẹlu obinrin miiran, tabi boya tabi kii ṣe nkan “ka” bi ibalopọ, ṣugbọn eyi le mu ọ kuro ni akoko ati sinu ọkan rẹ. , eyi ti o le mu kuro lọdọ rẹ (ati alabaṣiṣẹpọ rẹ!) igbadun ibalopọ.

"Ṣe ohun ti o dara julọ lati wa ati ki o ṣii nipa ohun ti n ṣẹlẹ ki o le ṣawari awọn imọran titun ati eniyan yii ni otitọ," Shane sọ.

Mu ṣiṣẹ Lailewu

Nibẹ ni a aburu ti ibalopo pẹlu miiran obinrin ni ailewu ibalopo . "Iwọ patapata le gba STI lati sùn pẹlu obinrin miiran. O le gba STI lati sùn pẹlu ẹnikẹni, ”Stubbs sọ.” Nigbakugba ti paṣipaaro omi ara tabi ifọwọkan ara-si-ara, eewu wa fun ikolu.

Ti o ni idi-o kan fẹran nigbati o ba sun pẹlu awọn eniya lai vulvas- didaṣe ibalopo ailewu jẹ pataki. “Sọrọ nipa ipo STI ati idanwo yoo ni agba lori ipinnu rẹ lati lo idido ehin tabi kondomu, nitorinaa Mo ṣeduro nini ibaraẹnisọrọ yẹn ṣaaju akoko,” Melendez sọ. Awọn gbolohun ọrọ bii “Njẹ o ti ni idanwo laipẹ?” tabi "Ṣe o ni idanwo lẹhin alabaṣepọ rẹ kẹhin?" jẹ aaye titẹsi nla sinu ibaraẹnisọrọ yẹn, o sọ.

Ọpọlọpọ awọn STI bii herpes, HPV, chlamydia, gonorrhea, ati syphilis ni a le gbejade nipasẹ ibalopọ ẹnu, nitorinaa ti o ba lọ si isalẹ lori alabaṣepọ rẹ, lo idido ehín (nkan tinti ti latex ti a lo lati ṣẹda idena abo-abo lakoko ẹnu), ni imọran Stubbs. Wọn rọrun to lati lo: O kan di wọn mu lori agbegbe ti o fẹ-tẹ. Awọn ijanu idena ehín tun wa-eyiti a ṣe apẹrẹ lati mu awọn idena ehín ni aye ni iwaju tabi ẹhin fun ere ẹnu tabi apọju-ti o ba fẹ lati ni ọwọ mejeeji ni ọfẹ. Italolobo Pro: “Lubricate ẹgbẹ kan ti idido ehín, nipa fifi lube sori obo ki o fi idido si ori abo lati jẹ ki o rilara gbigbẹ ati ṣiṣu lori ara rẹ,” ni Melendez sọ. (Ti o ni ibatan: Ohun gbogbo ti o yẹ ki o mọ nipa ibalopọ ẹnu ati STI ṣugbọn o ṣee ṣe ma ṣe)

Ti o ba nlo ati pinpin awọn nkan isere-bi gbigbọn tabi dildo-Melendez ṣe iṣeduro fifọ ni kikun nkan isere ibalopo laarin awọn lilo tabi lilo kondomu tuntun fun alabaṣepọ kọọkan. “Ti dildo ba wa ninu rẹ ati pe o ni akoran, lẹhinna Mo fi dildo sinu mi, Mo le gba akoran rẹ,” o ṣalaye.

Maṣe Ronu Rẹ

Ti o ba ti ni ibalopọ P-in-V nikan tabi ti ko ni ibalopọ ṣaaju, o le ni rudurudu nipa kini ibalopọ obinrin akọkọ-akọkọ tumọ si fun iṣalaye ibalopọ rẹ. "Ko ni lati tumọ si nkankan nipa idanimọ rẹ!" Stubbs sọ. "Ti o ba ṣe lẹẹkan, lẹmeji, igba marun, tabi ni gbogbo ọjọ kan o tun le ṣe idanimọ bi o ṣe fẹ."

Melendez gba: "Iṣalaye ibalopo rẹ wa ni ayika awọn ẹni-kọọkan ti o fẹ lati ṣe alabapin pẹlu kii ṣe iru ibalopo ti o ni. Iwọ nikan le pinnu idanimọ rẹ." (Ti o ni ibatan: Ohun ti o tumọ si gaan lati Jẹ Itoju Ẹya tabi Ti kii ṣe Alakomeji)

Ni apa isipade, gẹgẹ bi Erica Hahn lati Grey ká Anatomi ní ohun a-ha! ni akoko lẹhin igba akọkọ ti o sun pẹlu Callie, o ṣee ṣe iwọ yoo ni rilara ohun kan ~ tẹ ~. Ati pe iyẹn tun dara. (Ti o ba ṣe, eyi ni iṣeduro mi: Lọ iṣọ binge Ọrọ L. A ki dupe ara eni).

Awọn Igbesẹ T’okan

Ranti: Yi akọkọ-akoko Ọkọnrin ibalopo awọn italolobo Itọsọna ni kan ti o dara ibẹrẹ, ṣugbọn kò si ẹniti o le so fun o nipa rẹ alabaṣepọ ká ara ati ohun ti won gbadun dara ju rẹ alabaṣepọ le. Ati pe, ni apa isipade, o mọ idunnu tirẹ dara julọ. Nitorinaa tẹtẹ rẹ ti o dara julọ ni ibaraẹnisọrọ. (Gbogbo eyi n lọ fun ibalopọ pẹlu eniyan ti eyikeyi ibalopọ, akọ tabi abo, tabi iṣalaye.)

Ati pe ti o ba le ṣe iranlọwọ, maṣe lagun rẹ. Awọn kere ti o wahala, awọn diẹ seese ni anfani lati gbadun ara rẹ. Ṣe idunnu si ibalopọ, idunnu, ati ibalopọ ilera.

Atunwo fun