Onkọwe Ọkunrin: Mark Sanchez
ỌJọ Ti ẸDa: 6 OṣU Kini 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 19 Le 2024
Anonim
Awọn ẹtan Gba-Fit lati Awọn Olimpiiki: Katherine Reutter - Igbesi Aye
Awọn ẹtan Gba-Fit lati Awọn Olimpiiki: Katherine Reutter - Igbesi Aye

Akoonu

Awọn oke-ati-comer

KATHERINE REUTTER, 21, SKATER iyara

Awọn iyin Katherine ti kojọpọ ni akoko yii: O gba awọn ami -idije World Cup mẹfa, awọn igbasilẹ iyara Amẹrika meji, ati aṣaju orilẹ -ede kan. Ati "Bonnie Blair ti nbọ" ko gbero lati fa fifalẹ eyikeyi akoko laipẹ. “Erongba mi ni lati ni iṣafihan ti ara mi lori FitTV, nkọ ilana ikẹkọ ikẹkọ Circuit-butt,” o sọ. "Mo ni ife imoriya eniyan lati a fittset wọn."

BAWO O TI JE KI GBAYE "Yiyọ awọn aṣeyọri mi kan lara alaragbayida; Mo fẹ lati tun ṣe eyi lẹẹkansi ati lẹẹkansi."

IDAGBASOKE ETU "Mo nigbagbogbo pin awọn akara ajẹkẹyin mi pẹlu ọrẹ kan. O gba gbogbo itọwo ti o nfẹ, ṣugbọn idaji awọn kalori nikan."

BI O SE SE FOJU "Ti mo ba ni aapọn tabi ibanujẹ, Mo gba kilasi yoga tabi kọ ninu iwe akọọlẹ mi-mejeeji ṣe iranlọwọ fun mi lati gbagbe nipa adaṣe buburu kan ki o fi mi silẹ ni imurasilẹ lati gbiyanju lẹẹkansi."


Ka siwaju: Awọn imọran Amọdaju lati Awọn Olimpiiki Igba otutu 2010

Jennifer Rodriguez | Gretchen Bleiler | Katherine Reutter | Noelle Pikus-Pace | Lindsey Vonn | Angela Ruggiero | Tanith Belbin | Julia Mancuso

Atunwo fun

Ipolowo

Niyanju

Bii o ṣe le Ni Ikankan Ikun Dara julọ

Bii o ṣe le Ni Ikankan Ikun Dara julọ

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipa ẹ awọn ọna a opọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.Idi kan wa lati fiye i i igbagbogbo ti o pako: Awọn i...
Awọn Carbs ti o dara, Awọn Carbs Buburu - Bii o ṣe le Ṣayan Awọn aṣayan

Awọn Carbs ti o dara, Awọn Carbs Buburu - Bii o ṣe le Ṣayan Awọn aṣayan

Awọn kaabu jẹ ariyanjiyan pupọ ni awọn ọjọ wọnyi.Awọn itọ ọna ijẹẹmu ni imọran pe a gba to idaji awọn kalori wa lati awọn carbohydrate .Ni ida keji, diẹ ninu awọn beere pe awọn kaarun fa i anraju ati ...