Onkọwe Ọkunrin: Lewis Jackson
ỌJọ Ti ẸDa: 10 Le 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 20 OṣUṣU 2024
Anonim
الصوم الطبي الحلقة 3 - العلاج بالصوم الطبي مع الدكتور محمود البرشة أخصائي أمراض القلب والصوم الطبي
Fidio: الصوم الطبي الحلقة 3 - العلاج بالصوم الطبي مع الدكتور محمود البرشة أخصائي أمراض القلب والصوم الطبي

Akoonu

Aworan nipasẹ Mitch Fleming Photography

Ṣiṣe igbeyawo jẹ ohunkan ti Mo nireti nigbagbogbo. Sibẹsibẹ, nigbati a ṣe ayẹwo mi pẹlu lupus ati arthritis rheumatoid ni ọmọ ọdun 22, igbeyawo ṣe bi ẹni pe o le ma ṣeeṣe rara.

Tani yoo mọọmọ fẹ lati jẹ apakan ti igbesi aye ti o ni idiju nipasẹ ọpọlọpọ awọn aisan onibaje? Tani yoo fẹ lati bura "ni aisan ati ni ilera" nigbati o jẹ diẹ sii ju imọran idaniloju lọ? A dupe, botilẹjẹpe kii ṣe titi di ọdun 30, Mo rii eniyan yẹn fun mi.

Paapa ti o ko ba ṣaisan aisan, gbigbero igbeyawo le jẹ iriri aapọn. Awọn ibẹru ti o wa ti gbogbo awọn iyawo ni nipa ọjọ igbeyawo wọn.

Njẹ Emi yoo rii imura pipe ati pe yoo tun baamu ni ọjọ igbeyawo naa? Yoo oju ojo yoo dara? Njẹ awọn alejo wa yoo gbadun ounjẹ naa bi? Njẹ wọn yoo ni riri fun gbogbo awọn alaye ti ara ẹni ti a ṣafikun ninu igbeyawo wa ti itumo ti kii ṣe aṣa?


Ati lẹhin naa awọn ibẹru wa ti iyawo ti o ni arun inu oṣan ni o ni ni ọjọ igbeyawo wọn.

Njẹ Emi yoo ni irọrun ti o dara daradara ati pe mo le rin si isalẹ-ọfẹ irora irora? Njẹ Emi yoo ni agbara to fun ijó akọkọ ati lati kí gbogbo awọn alejo wa? Yoo wahala ti ọjọ naa yoo ran mi sinu igbunaya kan?

Lehin ti Mo ti ni iriri iriri funrarami, Mo ti ni imọran nipa diẹ ninu awọn italaya, awọn idibajẹ, ati awọn iṣe iranlọwọ ti awọn ti o ngbe pẹlu awọn aisan ailopin le mu. Eyi ni awọn nkan 10 lati ranti.

1. O jẹ nipa rẹ ati pataki rẹ miiran

Iwọ yoo gba ọpọlọpọ awọn imọran ti ko beere, ṣugbọn o ni lati ṣe ohun ti o ṣiṣẹ fun ọ. A ni eniyan 65 ni igbeyawo wa. A ṣe ohun ti o ṣiṣẹ fun wa.

Awọn igba kan wa nigbati Mo beere boya boya o yẹ ki a kan sọ nitori gbogbo ariwo lati ọdọ awọn miiran. Awọn eniyan ti o nifẹ si ati ṣe atilẹyin fun ọ yoo wa nibẹ laibikita, nitorinaa ti awọn eniyan ba yoo kerora, jẹ ki wọn. Iwọ kii yoo ni anfani lati ṣe itẹlọrun gbogbo eniyan, ṣugbọn kii ṣe nipa wọn bakanna.


2. Ṣe akiyesi igbanisise oluṣeto kan, ti o ba le

Aworan nipasẹ Mitch Fleming Photography

A ṣe fere ohun gbogbo funrara wa, lati gbigba ati fifiranṣẹ awọn ifiwepe si ṣiṣere ibi isere naa. Mo jẹ 'Iru A' nitorina iyẹn jẹ apakan bi mo ṣe fẹ rẹ, ṣugbọn o jẹ iṣẹ pupọ. A ni olutọju kan fun ọjọ naa, ti o wa ni itumọ ọrọ gangan lati sọ wa si ibo, ati pe eyi ni nipa rẹ.

3. Maṣe bẹru lati beere fun iranlọwọ

Mama mi ati diẹ ninu awọn ọrẹ mi ti ya ọwọ lati ṣe iranlọwọ fun wa lati ṣeto ibi isere ni alẹ ṣaaju igbeyawo wa. O jẹ ọna nla lati ṣe asopọ ati lati lo akoko papọ, ṣugbọn o tun tumọ si pe Mo ni awọn eniyan ti MO le gbarale lati ṣe iranran mi laisi mi lati ṣe ohun gbogbo funrarami - ati laisi nini sanwo ẹnikan lati ṣe.

4. Pace ara rẹ

Iwọ ko fẹ lati rẹwẹsi nipasẹ gbogbo igbimọ ti o ko le gbadun igbeyawo gangan. Mo ti ṣeto pupọ, ati gbiyanju lati ṣayẹwo awọn nkan kuro ninu atokọ naa ni ilosiwaju ki ohunkohun pataki ti o ku titi di iṣẹju to kẹhin.


5. Maṣe jẹ ki o jẹ ibalopọ ni gbogbo ọjọ

Mo wa ninu awọn igbeyawo meji ni akoko ooru to kọja. Lati igba ti Mo bẹrẹ si mura si akoko iṣẹlẹ naa ti pari, awọn wakati 16 to dara ti kọja.

Fun igbeyawo mi, a bẹrẹ si ni imurasilẹ ni agogo mẹjọ owurọ, ayeye naa wa ni agogo mejila, ati pe awọn nkan bẹrẹ si bẹrẹ ni ayika ni agogo mẹta irọlẹ. Ni akoko ti afọmọ waye, a ti ta mi jade.

6. Maṣe ṣeto opo awọn ipinnu lati pade awọn dokita

Aworan nipasẹ Leslie Rott Welsbacher

Paapaa botilẹjẹpe o le ni akoko isinmi, yago fun ṣiṣe eto opo awọn ipinnu lati pade awọn dokita ni ọsẹ igbeyawo rẹ. Mo ro pe mo jẹ ọlọgbọn nipasẹ siseto awọn ipinnu lati pade nigbati mo ni akoko kuro ni iṣẹ, ṣugbọn ko wulo.

Ọpọlọpọ ni o yoo nilo lati ṣe ṣaaju igbeyawo rẹ. Ayafi ti o ba ni idi lati wo dokita rẹ tabi awọn dokita, maṣe fa ara rẹ. Nitorinaa pupọ ti igbesi aye aarun alaisan ti kun tẹlẹ pẹlu awọn ipinnu lati pade.

7. K.I.S.S.

Lakoko ti o yẹ ki o lọpọlọpọ ti smooching ni ọjọ igbeyawo rẹ, iyẹn kii ṣe ohun ti Mo tumọ si. Dipo, “Jẹ ki O Rọrun, Karachi!”

Pẹlú pẹlu igbeyawo kekere kan, a ṣe ayẹyẹ igbeyawo kekere kan. Arabinrin mi ni Ọmọbinrin mi ti Ọla ati arakunrin arakunrin ọkọ iyawo mi ni Eniyan Ti o dara julọ. Iyẹn ni.

O tumọ si pe a ko ni lati ṣeto awọn toonu eniyan, a ko ni ounjẹ atunwi, ati pe o kan jẹ ki awọn nkan rọrun. A tun ni ayeye ati gbigba ni ibi kanna nitorinaa a ko ni lati rin irin-ajo nibikibi.

8. Wọ bata to ni itura

Aworan nipasẹ Mitch Fleming Photography

Mo ni bata meji fun ọjọ nla naa. Ni igba akọkọ ti o jẹ bata igigirisẹ ti o wuyi ti mo wọ lati rin si isalẹ ibo ati pe Mo mọ pe Emi yoo ni kuro lẹsẹkẹsẹ lẹhin ayẹyẹ naa. Ekeji jẹ bata alailẹgbẹ ti awọn bata bata pupa ti o wuyi ti Mo wọ ni iyoku akoko naa, pẹlu lakoko ijó akọkọ wa.

9. Maṣe lagun awọn nkan kekere

Gbogbo eniyan fẹ ki igbeyawo wọn jẹ pipe, ṣugbọn ti o ba wa ohun kan ti ẹnikẹni ti o ni aisan onibaje mọ, awọn nkan kii ṣe nigbagbogbo bi a ti pinnu.

Ọjọ igbeyawo rẹ kii ṣe iyatọ, bii bi o ṣe gbero to. A ni ariyanjiyan pẹlu eto ohun ni ibi isere wa. O le ti jẹ apanirun, ṣugbọn Emi ko ronu gaan pe ẹnikẹni ṣe akiyesi.

10. Ọjọ igbeyawo jẹ apakan kekere ti igbesi aye rẹ lapapọ

O rọrun lati gba soke ni imọran ti igbeyawo ati gbogbo eyiti o wa pẹlu ọjọ igbeyawo, paapaa ti o ba ni aniyan pe o le ma ṣẹlẹ fun ọ rara. Ṣugbọn otitọ ni pe, igbeyawo funrararẹ jẹ awọn wakati diẹ diẹ ninu iyoku igbesi aye rẹ pọ.

Gbigbe

Ti o ba dojukọ awọn iwulo tirẹ ki o gbero siwaju, ọjọ igbeyawo rẹ yoo nikẹhin tan lati jẹ ọjọ naa ti o lá fun - ọkan ti iwọ ko le gbagbe. Fun mi, o ni igbadun. Daju, Mo tun rẹwẹsi nipasẹ opin rẹ, ṣugbọn o tọ ọ.

Leslie Rott Welsbacher ni ayẹwo pẹlu lupus ati rheumatoid arthritis ni ọdun 2008 ni ọmọ ọdun 22, lakoko ọdun akọkọ ti ile-iwe mewa. Lẹhin ti a ṣe ayẹwo rẹ, Leslie lọ siwaju lati ni oye PhD ni Sociology lati Yunifasiti ti Michigan ati alefa oye ninu oye ilera lati kọlẹji Sarah Lawrence. O ṣe akọwe bulọọgi Bibẹrẹ si Ara mi, nibi ti o pin awọn iriri rẹ ti o ni iriri ati gbigbe pẹlu ọpọlọpọ awọn aisan onibaje, ni otitọ ati pẹlu arinrin. O jẹ alamọja alamọdaju alaisan ti n gbe ni Michigan.

Facifating

Bii o ṣe le Mura silẹ fun Endoscopy

Bii o ṣe le Mura silẹ fun Endoscopy

Ọpọlọpọ awọn oriṣi ti endo copy. Ninu ẹya ikun ati inu (GI) endo copy, dokita rẹ gbe endo cope nipa ẹ ẹnu rẹ ati i alẹ e ophagu rẹ. Endo cope jẹ tube rirọ pẹlu kamẹra ti a o. Dokita rẹ le paṣẹ fun end...
Bawo ni sisun ni awọtẹlẹ fun oṣu kan ṣe iranlọwọ fun mi lati di Ọkọkan

Bawo ni sisun ni awọtẹlẹ fun oṣu kan ṣe iranlọwọ fun mi lati di Ọkọkan

Nigba miiran, iwọ ni ohun ti o un ninu rẹ. Na jade. Ti o ba beere lọwọ mi lati ṣapejuwe awọtẹlẹ mi ṣaaju fifọ mi, iyẹn ṣee ṣe ohun ti Emi yoo ọ. Tabi boya: iṣẹ-ṣiṣe, ti kii ṣe alaye, irufẹ bi-a-groutf...