Hilaria Baldwin Ni igboya Ṣe afihan Ohun ti o ṣẹlẹ si Ara Rẹ Lẹhin Bibi

Akoonu

• Atunwo fun

Ti o loyun ati lẹhinna bimọ, lati sọ ni ṣoki, ṣe nọmba kan lori ara rẹ. Lẹhin oṣu mẹsan ti dagba eniyan, kii ṣe bii ọmọ naa ti jade ati pe ohun gbogbo lọ pada ni ọna ti o wa ṣaaju ki o to loyun. Awọn homonu ti nru, bloating, ẹjẹ-gbogbo rẹ jẹ apakan kan. Ati nitori idojukọ jẹ igbagbogbo lori igbesi aye ẹlẹwa ti o kan mu wa si agbaye (bi o ti yẹ ki o jẹ!), Ohun ti ara rẹ lọ laipẹ lẹhinna kii ṣe nigbagbogbo sọrọ nipa. Ti o jẹ idi ti Hilaria Baldwin-ti o ṣẹṣẹ bi ọmọ kẹta rẹ ni ọdun mẹta-jẹ pataki akọni wa. Ni alẹ ana, Baldwin mu si Instagram lati pin fọto ti o lagbara ti ara rẹ ni baluwe ile-iwosan, ti n ṣafihan ara rẹ ni awọn wakati 24 lẹhin ibimọ.

A nifẹ pe ọkan ninu awọn ero rẹ ni ifiweranṣẹ ni lati “ṣe deede ara gidi ati ṣe igbega iyi ara ẹni ni ilera.” O tun n ṣii apejọ kan fun eyiti awujọ le loye ni otitọ kini “ara ọmọ lẹhin-ọmọ” gaan dabi-ni awọn ọrọ miiran, kii ṣe nkankan bi ohun ti o rii ninu awọn oju-iwe ti awọn tabloids nigbati awọn ayẹyẹ jade jade wiwa fitter ju lailai ninu ohun ti o dabi bi awọn iṣẹju lẹhin ibimọ. Nitorinaa, kini gaan yoo ṣẹlẹ si ara lẹhin ibimọ ni wakati 24 lẹhin ibimọ? Dokita Jaime Knopman, MD, ti CCRM ni New York ati oludasile ti Truly-MD.com fun wa ni itọsọna igbese-nipasẹ-igbesẹ:

1. Iwọ kii yoo yatọ si bi o ti ṣe ni wakati 24 KI a bi ọmọ naa. "Ile-ile gba ọsẹ mẹfa lati pada si isalẹ si iwọn atilẹba rẹ," Dokita Knopman sọ.

2. Iwọ kii yoo ni nkan oṣu pada, ṣugbọn iwọ yoo ni iriri ẹjẹ pupọ. “Ẹjẹ ti o wuwo julọ yoo wa ni awọn wakati 48 akọkọ ati pupọ julọ awọn obinrin tẹsiwaju lati jẹ ẹjẹ fun ọsẹ mẹrin si mẹfa lẹhin,” o sọ.

3. Iwọ yoo lero wiwu. Dokita Knopman ṣalaye pe “O le nireti lati ni wiwu pupọ ni ọwọ rẹ, ẹsẹ ati paapaa oju,” ni Dokita Knopman ṣalaye. "Maṣe bẹru ti o ba wo puffy ni gbogbo igba. Fun apakan pupọ julọ, eyi jẹ nitori awọn iyipada omi deede ti o waye ni awọn wakati 48 akọkọ lẹhin ibimọ!"

4. Iwọ yoo rẹwẹsi pupọ. "Ko si bi o ṣe pẹ to tabi kuru ti iṣẹ rẹ jẹ iṣẹ-ṣiṣe n rẹwẹsi. Fun ara rẹ ni isinmi!"

5. Iwọ yoo ni iriri diẹ ninu ibanujẹ. “Da lori bii ọmọ rẹ ṣe jade-lati oke tabi isalẹ-ipele irora ati ipo yoo yatọ,” o salaye. “Ṣugbọn, o fẹrẹ to gbogbo eniyan yoo nilo o kere diẹ ninu Advil ati Tylenol.”

6. Awọn ọmu rẹ yoo tobi bi wọn ti kun fun wara.

7. Iwọ yoo jẹ ẹdun. "Reti lati ni rilara pupọ awọn ẹdun. Ọkàn rẹ yoo lọ si ọpọlọpọ awọn aaye ni awọn wakati 24 akọkọ."

8. Iwọ kii yoo jade kuro ni ile -iwosan ni awọn sokoto awọ rẹ. "Iwọ yoo ṣe idaduro omi pupọ lati ilana iṣẹ," Dokita Knopman salaye. "Yoo gba akoko lati pada si awọn sokoto ayanfẹ rẹ-ati pe kanna lọ fun awọn oruka rẹ, wọn le ma baamu boya!"

O kan rii pe o loyun? Oriire! Awọn Gbigbe Yoga 26 wọnyi Gba Imọlẹ Alawọ ewe fun Awọn adaṣe Oyun. A ni idaniloju pe Hilaria yoo fọwọsi.

Atunwo fun