Kini hyperglycemia, awọn aami aisan ati kini lati ṣe

Akoonu

• Kini idi ti hyperglycemia ṣẹlẹ?
• Awọn aami aisan akọkọ
• Mọ eewu rẹ ti idagbasoke àtọgbẹ
• Kin ki nse

Hyperglycemia jẹ ipo ti a ṣe afihan nipasẹ iye nla ti suga ti n pin kiri ninu ẹjẹ, ti o wọpọ julọ ni àtọgbẹ, ati pe a le ṣe akiyesi nipasẹ diẹ ninu awọn aami aisan pato, gẹgẹbi ọgbun, orififo ati oorun pupọ, fun apẹẹrẹ.

O jẹ wọpọ fun awọn ipele suga ẹjẹ lati dide lẹhin ounjẹ, sibẹsibẹ a ko ka eyi ni hyperglycemia. Hyperglycemia waye nigbati paapaa awọn wakati lẹhin ounjẹ, iye to pọ ti suga ti n pin kiri, ati pe o ṣee ṣe lati ṣayẹwo awọn iye ti o wa loke 180 mg / dL ti glucose ti n pin kiri ni ọpọlọpọ awọn igba jakejado ọjọ.

Lati yago fun awọn ipele suga ẹjẹ ti o ga, o ṣe pataki lati ni ounjẹ ti o ni iwontunwonsi ati kekere ninu suga, eyiti o yẹ ki o dara julọ ni itọsọna nipasẹ onimọ-jinlẹ, ati lati ṣe awọn iṣe ti ara ni igbagbogbo.

Kini idi ti hyperglycemia ṣẹlẹ?

Hyperglycemia waye nigbati ko to insulini ti n ṣaakiri ninu ẹjẹ, eyiti o jẹ homonu ti o ni ibatan si iṣakoso glycemic. Nitorinaa, nitori iye ti o dinku ti homonu yii ni iṣan kaakiri, a ko yọ suga ti o pọ julọ, ti o n ṣe apejuwe hyperglycemia. Ipo yii le ni ibatan si:

• Tẹ iru àtọgbẹ 1, ninu eyiti aipe pipe wa ni iṣelọpọ ti insulini nipasẹ ti oronro;
• Tẹ àtọgbẹ 2, ninu eyiti insulini ti a ṣe ko le lo ni pipe nipasẹ ara;
• Ṣiṣakoso iwọn lilo ti insulini ti ko tọ;
• Wahala;
• Isanraju;
• Igbesi aye oniduro ati ounjẹ ti ko to;
• Awọn iṣoro ninu ọronro, gẹgẹ bi awọn pancreatitis, fun apẹẹrẹ, nitori igbọnsẹ jẹ ẹya ara ti o ni idaamu fun iṣelọpọ ati itusilẹ ti isulini.

Ti eniyan ba ni anfani lati ni hyperglycemia, o ṣe pataki ki iṣakoso glukosi ẹjẹ ṣe ni ojoojumọ nipasẹ idanwo glucose, eyiti o yẹ ki o ṣee ṣe lori ikun ti o ṣofo, ṣaaju ati lẹhin ounjẹ, ni afikun si iyipada awọn iwa igbesi aye nipasẹ imudarasi awọn iwa jijẹ ati iṣẹ ṣiṣe ti ara. Ni ọna yii, o ṣee ṣe lati mọ boya awọn ipele glucose wa ni akoso tabi ti eniyan ba ni hypo tabi hyperglycemia.

Awọn aami aisan akọkọ

O tun ṣe pataki lati mọ bi a ṣe le mọ awọn aami aisan ti hyperglycemia, nitorinaa o ṣee ṣe lati ṣe igbese ni yarayara. Nitorinaa, hihan ẹnu gbigbẹ, ongbẹ pupọju, igbiyanju loorekoore lati ito, orififo, sisun ati rirẹ pupọ le jẹ itọkasi hyperglycemia, eyiti o le tabi ko ni ibatan si àtọgbẹ. Mọ eewu rẹ ti àtọgbẹ nipa gbigbe idanwo atẹle:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Mọ eewu rẹ ti idagbasoke àtọgbẹ

• Akọ
• abo

• Labẹ 40
• Laarin ọdun 40 si 50
• Laarin ọdun 50 si 60
• Lori ọdun 60

• Ti o tobi ju 102 cm
• Laarin 94 ati 102 cm
• Kere ju 94 cm

• Bẹẹni
• Rara

• Igba meji ni ọsẹ kan
• Kere ju lẹmeji ni ọsẹ kan

• Rara
• Bẹẹni, awọn ibatan oye 1st: awọn obi ati / tabi awọn arakunrin arakunrin
• Bẹẹni, awọn ibatan ìyí 2nd: awọn obi obi ati / tabi awọn arakunrin baba rẹ

Kin ki nse

Lati ṣakoso hyperglycemia, o ṣe pataki lati ni awọn iwa igbesi aye ti o dara, didaṣe awọn iṣe ti ara nigbagbogbo ati mimu ounjẹ ti o ni ilera ati deede, fifun ni ayanfẹ si awọn ounjẹ gbogbo ati awọn ẹfọ ati yago fun awọn ounjẹ ọlọrọ ni awọn carbohydrates tabi awọn sugars. O tun ṣe pataki lati kan si alamọran lati ṣe eto jijẹ ni ibamu si awọn abuda eniyan ki ko si aipe ounjẹ.

Ni ọran ti nini àtọgbẹ, o tun ṣe pataki ki a mu awọn oogun ni ibamu si itọsọna dokita, ni afikun si iwọn lilo ojoojumọ ti glukosi ẹjẹ ni igba pupọ ni ọjọ kan, nitori o ṣee ṣe lati ṣayẹwo awọn ifọkansi suga ẹjẹ nigba ọjọ ati , bayi, o ṣee ṣe lati ṣe ayẹwo iwulo lati lọ si ile-iwosan, fun apẹẹrẹ.

Nigbati glukosi ẹjẹ ga pupọ, o le tọka nipasẹ dokita pe a fun abẹrẹ insulini ni igbiyanju lati ṣe ilana awọn ipele suga. Iru itọju yii wọpọ julọ ni ọran ti iru àtọgbẹ 1, lakoko ti o jẹ iru àtọgbẹ 2 iru lilo awọn oogun bii Metformin, Glibenclamide ati Glimepiride, fun apẹẹrẹ, tọka, ati pe ti ko ba si iṣakoso glycemic, o le jẹ lilo insulin pataki bi daradara.