Onkọwe Ọkunrin: Florence Bailey
ỌJọ Ti ẸDa: 28 OṣU KẹTa 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 26 OṣU KẹSan 2024
Anonim
Tự xoa bóp. Mát-xa cơ mặt, cổ và vùng ngực. Không có dầu.
Fidio: Tự xoa bóp. Mát-xa cơ mặt, cổ và vùng ngực. Không có dầu.

Akoonu

Jẹbi ti ko nu awọn gbọnnu atike rẹ lori reg? Maṣe yọ ara rẹ lẹnu, iwọ kii ṣe nikan. Ṣugbọn ohun niyi: Lakoko ti o le dabi wahala ti o le fo, fifọ awọn gbọnnu atike rẹ jẹ pataki pupọ gaan.

Jo Levy, akọrin atike alamọdaju kan sọ pe “Awọn gbọnnu atike idọti ni idoti, kokoro arun, ati gbogbo iru awọn germs ti o le gbe lọ si awọ ara rẹ, eyiti o yori si ibinu ati fifọ. Ati pe, kii ṣe lati jẹ alarinrin, ṣugbọn awọn gbọnnu ti a ko fọ (ati nitorinaa ti awọn kokoro-arun) le ja si ikolu. Nitorinaa, fifọ mimọ awọn irinṣẹ wọnyi kii ṣe iwuwo nikan ṣugbọn o tun jẹ ọrọ ilera. (Nibi, awọn irokeke ilera diẹ sii ti o farapamọ ninu apo atike rẹ, pẹlu idi ti o ko gbọdọ pin awọn gbọnnu atike.)

Lẹhinna ọrọ iṣẹ ṣiṣe wa: “Ti awọn bristles ba kun fun ọja, awọn awọ yoo dabi ẹrẹ ati ohun elo le di ṣiṣan,” Levy ṣafikun. (FYI, gbogbo awọn ti o wa loke kan si awọn sponge grimy, paapaa.) Nitorina, kini ọna ti o dara julọ lati nu awọn ohun-ọṣọ atike ati igba melo ni o yẹ ki o ṣe bẹ? O yẹ ki o wẹ awọn gbọnnu atike ni ọsẹ kọọkan, ni ibamu si Levy. Ati olorin atike ti o da lori Chicago Branden Melear gba, paapaa ti o ba wọ ọpọlọpọ atike lojoojumọ. Bibẹẹkọ, o le na si ni gbogbo ọsẹ meji, ni ibamu si Melear. Ofin atanpako ti o dara: “Wẹ awọn gbọnnu atike nigbakugba ti o wẹ awọn irọri rẹ,” o ni imọran. (Jẹmọ: Awọn aaye Germs 12 Fẹ lati Dagba Ti O Ṣeese Nilo lati Wẹ RN)


Ugh, bi ẹni pe o nilo iṣẹ ṣiṣe miiran lati ṣafikun si iṣeto ti o ti ṣajọ tẹlẹ. Ṣugbọn ṣaaju ki o to bẹrẹ lati kerora, awọn iroyin diẹ wa: fifọ awọn gbọnnu atike ni gbogbo ọsẹ tabi meji jẹ iyalẹnu rọrun ati iyara. Niwaju, awọn amoye ṣe alaye bi o ṣe le nu awọn gbọnnu atike rẹ ni awọn igbesẹ irọrun mẹta.

1. Yan olutọpa rẹ.

Boya o fẹ lọ pẹlu omi tabi ṣinṣin jẹ ọrọ ti ààyò ti ara ẹni nitori awọn mejeeji jẹ deede daradara, Levy sọ. Nigbati o ba de si mimọ olomi, eyikeyi iru ọṣẹ kekere, shampulu, tabi fifọ oju yoo ṣe ẹtan naa. Jọwọ rii daju pe o wa awọn aṣayan ti ko ni lofinda, nitori awọn gbọnnu yoo fi ọwọ kan oju rẹ ati pe iwọ ko fẹ eyikeyi awọn eroja ti o le fa ibinu, ni Levy sọ, ti o fẹran Dr. Bronner's Baby Unscented Pure-Castile Liquid Soap (Ra O) , $11, afojusun.com). (Ni sisọ eyi, ko si aito awọn ọna lati lo ọṣẹ Castile ti o kọja fifọ awọn brushes atike.)

Awọn afọmọ fẹlẹ fẹẹrẹ, ni apa keji, jẹ aṣayan nla nla fun irin-ajo (ka: ko si awọn bugbamu aarin-afẹfẹ). Ṣugbọn, nitorinaa, wọn tun jẹ afọmọ A+ ni ile. Kan gba lati ọdọ Melear ti o jẹ olufẹ ti awọn agbekalẹ ti o muna fun fifọ awọn gbọnnu ati awọn eekan (diẹ sii lori igbehin ni isalẹ). Gbiyanju: Jenny Patinkin Igbadun Ewebe Atike Fẹlẹ Ọṣẹ (Ra, $ 19, credobeauty.com). Akiyesi: Awọn ọṣẹ igi igbagbogbo ko ṣiṣẹ daradara fun eyi, bi ọpọlọpọ ṣe jẹ lile pupọ.


2. Tutu awọn bristles ki o bẹrẹ fifọ.

Ṣiṣe awọn bristles labẹ omi gbona ki wọn jẹ tutu, ṣugbọn kii ṣe rirẹ. Koko: bristles. Rii daju lati tọju mimu fẹlẹfẹlẹ ati ferrule (nkan ti o so mimu ati bristles) kuro ninu omi, bi H2O ṣe le ba awọn irinṣẹ rẹ jẹ - ṣugbọn diẹ sii lori iyẹn ni isalẹ.


Ti o ba nlo olufọọmu omi kan, fi omi silẹ sinu ọpẹ rẹ, lẹhinna yi fẹlẹ ti o wa ni ọwọ rẹ ni awọn iṣipopada ipin fun ọgbọn-aaya 30. Nigbati o ba nlo afọmọ ti o lagbara, yi fẹlẹfẹlẹ taara si ọṣẹ naa. “Ti o ba fẹ lather diẹ diẹ sii, o tun le tutu tutu afọmọ funrararẹ nipa ṣafikun omi diẹ silẹ diẹ si,” Melear sọ. Ọna boya, bi o ti rọra gbe fẹlẹ ni ayika cleanser, o yoo bẹrẹ lati ri awọn gunk ati grime run sinu awọn rii ati awọn sudsy foomu tan gbogbo iru awọn awọ. O jẹ. bẹẹ. itelorun.

Ti o ba fẹ lati fun awọn gbọnnu ti o mọ jinlẹ jinlẹ, ronu mimu awọn ibon nla wa: awọn irinṣẹ fifọ fẹlẹ atike, gẹgẹbi Sigma Spa Brush Cleaning Mat (Ra, $ 29, macys.com). Ti ṣe iṣeduro nipasẹ Levy, ifojuri yii, mate roba nubby ṣe iranlọwọ yọọ ọja diẹ sii ati idoti lati awọn gbọnnu rẹ. Ni kete ti o ba lathered wọn soke pẹlu afọmọ ti o yan, ṣe ifọwọra awọn bristles pẹlu awọn ika ọwọ rẹ si ori akete lati yọ eyikeyi idoti to ku. Lori isuna ṣugbọn tun nilo diẹ ninu oomph nigba fifọ awọn gbọnnu atike rẹ? Ohun ti o ni okun 8-inch (bẹẹni, bii ọkan ninu ibi idana rẹ) tun le ṣiṣẹ awọn iyalẹnu, Melear sọ. Soap fẹlẹfẹlẹ rẹ, lẹhinna rọra Titari awọn bristles lodi si apapo. Iru si matiresi ti a ni ifojuri, eyi ṣe iranlọwọ fifọ atike ti o pọ julọ ti o le gbe sori fẹlẹ, o salaye. (Wo tun: Awọn gbọnnu atike Awọn ọrẹ Isuna O le Snag ni Ile-itaja oogun)

Iyẹn jẹ nla ati gbogbo rẹ, ṣugbọn o ṣee ṣe ki o fẹ lati mọ bi o ṣe le nu awọn eekan eekanna pẹlu. otun? Ọtun. Melear ti jẹ ki o bo: Bẹrẹ nipasẹ fifẹ kanrinkan pẹlu omi gbona lẹhinna yiyi lori ẹrọ afọmọ to muna. Ni kete ti gbogbo awọn ẹgbẹ ti bo ninu afọmọ, rọra ṣe ifọwọkan kanrinkan pẹlu awọn ika ọwọ rẹ ki o wo iyoku atike yo, o sọ. Lakoko ti a ṣe iṣeduro awọn afọmọ imuduro fun awọn eekan oyinbo, awọn ẹya omi le tun ṣe omoluabi naa. O kan ṣan ati ifọwọra ọja naa sinu kanrinkan tutu.

3. Gbẹ daradara.

O ko le sọrọ nipa ọna ti o dara julọ lati nu awọn gbọnnu atike lai sọrọ nipa ọna ti o dara julọ si gbẹ awọn gbọnnu atike, paapaa nitori apakan yii ti ilana fifọ-atike-fọọmu jẹ pataki fun titọju iduroṣinṣin ti awọn irinṣẹ rẹ.

Bẹrẹ nipa fifun fẹlẹfẹlẹ rẹ fun pọ pẹlẹpẹlẹ pẹlu ọwọ gbigbẹ rẹ lati yọ omi ti o pọ si ati mu pada apẹrẹ ti ori fẹlẹ; o yẹ ki o bẹrẹ lati dabi diẹ bi o ti ṣe ṣaaju fifọ, bi o tilẹ jẹ pe awọn bristles kii yoo jẹ bi fluffy nitori pe wọn tun jẹ tutu, Levy sọ. Lẹhinna, gbe fẹlẹ naa ki o dubulẹ ni pẹlẹbẹ pẹlu awọn bristles ti o wa ni adiye lori eti counter naa. Fun awọn sponges atike, fun pọ jade ni omi, lẹhinna jẹ ki wọn gbẹ ni imurasilẹ. Eyi ṣe pataki fun awọn idi pupọ: Ọkan, o ngbanilaaye fun kaakiri afẹfẹ paapaa ki fẹlẹfẹlẹ tabi kanrinkan gbẹ daradara. Meji, o jẹ ki apẹrẹ naa di mimọ. Ati ṣe pataki julọ, o ṣe idiwọ omi lati ṣan sinu mimu ti fẹlẹ. (Ti o jọmọ: Awọn Irinṣẹ Ẹwa 8 Gbogbo Eniyan Nilo)

Levy sọ pe: “Ti o ba duro fẹlẹfẹlẹ naa lati gbẹ, omi ti o pọ julọ le ṣan sinu irin, nkan ti o so mimu ati bristles,” Levy ṣalaye. Laibikita iru fẹlẹfẹlẹ ti o ni tabi iye ti o jẹ, omi ti o wa ninu ferrule n tu lẹ pọ ti o di fẹlẹ papọ ati pe yoo bajẹ fẹlẹfẹlẹ naa. ” Fun idi eyi, yago fun ọṣẹ ati omi ati, dipo, ra ferrule ki o mu pẹlu diẹ ninu ọti mimu tabi paapaa afọmọ ọwọ, Melear sọ. Nikẹhin, lọ kuro ni fẹlẹ lati gbẹ ni alẹ kan ni agbegbe ti o ni afẹfẹ daradara ki o ji soke si awọn gbọnnu ti o mọ patapata.

Oh, ati awọn akiyesi diẹ. Ti fẹlẹ rẹ ba ni awọn bristles ti n jade, ti o ni itara lori awọ ara, ni ferrule ti o bajẹ, tabi ti o n run, maṣe yọ ara rẹ lẹnu lati sọ di mimọ. Iwọnyi jẹ gbogbo awọn ami pe o jẹ goner ati pe o yẹ fun rirọpo, Melear sọ. Bakanna, ti sponge rẹ ba wa ni abawọn paapaa lẹhin mimọ daradara, ti o ni awọn ege ti o nsọnu, tabi nirọrun ko gbe ọja daradara, sọ ọ. (Wo tun: Awọn nkan Ile ti o wọpọ O yẹ ki o Jabọ ASAP)

Stick pẹlu ilana ilana afọmọ ti a ṣalaye ni kete ti o gba awọn irinṣẹ tuntun rẹ lati ṣe iranlọwọ gigun igbesi aye wọn ati nikẹhin gba bang julọ fun owo rẹ.

Atunwo fun

Ipolowo

A Ni ImọRan Pe O Ka

Bii Ko ṣe Ṣe Idọti ni Ile-iṣẹ Isinmi Ọfiisi rẹ

Bii Ko ṣe Ṣe Idọti ni Ile-iṣẹ Isinmi Ọfiisi rẹ

Oh, awọn ẹgbẹ ọfii i. Apapo ọti, awọn ọga, ati awọn ọrẹ iṣẹ le ṣe fun diẹ ninu igbadun nla-tabi awọn iriri iyalẹnu nla. Ọna to rọọrun lati ni akoko ti o dara lakoko titọju aṣoju ọjọgbọn rẹ: Maṣe bori ...
Awọn ọna Imọlẹ 5 lati Gba Awọn ounjẹ diẹ sii Jade ninu iṣelọpọ Rẹ

Awọn ọna Imọlẹ 5 lati Gba Awọn ounjẹ diẹ sii Jade ninu iṣelọpọ Rẹ

Mo ti mọ tẹlẹ pe diẹ ninu awọn ounjẹ jẹ ounjẹ ti o dara julọ, lakoko ti awọn miiran le dara julọ duro i ilana i e. Ṣugbọn lakoko iwadii awọn ilana i e fun Itọ ọna Onje Onjẹ Gidi, Mo kọ awọn imọran ifa...