Onkọwe Ọkunrin: Eric Farmer
ỌJọ Ti ẸDa: 7 OṣU KẹTa 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 25 OṣU KẹFa 2024
Anonim
How I Cured My Procrastination
Fidio: How I Cured My Procrastination

Akoonu

Ni Oṣu Karun, decathlete ti o gba ami-ẹri goolu Olympic Caitlyn Jenner-eyiti a mọ tẹlẹ bi Bruce Jenner-wa jade bi transgender. O jẹ akoko ṣiṣan omi ni ọdun kan nibiti awọn ọran transgender ti n ṣe awọn akọle nigbagbogbo. Ni bayi, a ka Jenner si ọkan ninu awọn eniyan ti o gbajumọ julọ transgender ni agbaye. Ṣugbọn ṣaaju ki o to di aami transgender, ṣaaju ki o to wa Nmu Pẹlu Awọn Kardashians, elere idaraya ni. Ati iyipada ilu rẹ ni ijiyan jẹ ki o jẹ elere -ije transgender olokiki julọ ni agbaye. (Ni otitọ, ọrọ atinuwa rẹ jẹ ọkan ninu Awọn nkan Iyanu 10 ti o ṣẹlẹ ni Awọn Awards ESPY.)

Botilẹjẹpe Jenner yipada ni igba pipẹ lẹhin iṣẹ ere idaraya rẹ, (laiyara) gbigba gbigba ti awọn ti o ṣe idanimọ bi transgender tumọ si pe ọpọlọpọ eniyan wa nibẹ ti o ni iyipada lakoko ti o dije ninu ere idaraya kan pato. Awọn akọle tuntun wa ni gbogbo ọsẹ-nibẹ ni aṣofin South Dakota ti o ti dabaa idanwo wiwo ti awọn ara elere; ipilẹṣẹ California lati gbesele awọn eniyan trans lati lilo awọn yara atimole ti wọn yan; idajọ Ohio pe awọn elere idaraya obinrin ni ile -iwe giga gbọdọ ṣayẹwo lati rii boya wọn ṣe afihan anfani ti ara ni awọn ofin ti eto egungun ati ibi -iṣan. Paapaa fun awọn ti o ni itara julọ ati atilẹyin ti awọn okunfa LGBT, o nira lati ro boya ọna “itẹ” kan wa lati gba ẹnikan laaye lati ṣere fun ẹgbẹ kan ti o jẹ idakeji abo lati ohun ti wọn yan wọn ni ibimọ-ni pataki ni ọran ti awọn obinrin trans , ti o ṣe idanimọ bi abo ṣugbọn aigbekele ni (ati idaduro) agbara, agility, ibi-ara, ati ifarada ti ọkunrin kan.


Nitoribẹẹ, iriri ti jijẹ elere-ije trans jẹ eka sii pupọ ju yiyipada irun ori rẹ ati lẹhinna wiwo awọn ere-idije ti o wọ inu. Imọ-jinlẹ gangan lẹhin itọju homonu tabi paapaa awọn iṣẹ abẹ atunkọ abo ko pese idahun ti o rọrun, boya-ṣugbọn bẹni iṣoogun igbesẹ yipada agbara ere idaraya ni ọna ti diẹ ninu le ronu.

Bawo ni Ayipada Ara Trans

Savannah Burton, 40, jẹ obinrin trans kan ti o ṣe bọọlu afẹsẹgba ọjọgbọn. O dije ninu idije asiwaju agbaye ni igba ooru yii pẹlu ẹgbẹ awọn obinrin-ṣugbọn ṣere fun ẹgbẹ ọkunrin ṣaaju ki o to bẹrẹ iyipada rẹ.

"Mo ti ṣe ere idaraya pupọ julọ ninu igbesi aye mi. Bi ọmọde, Mo gbiyanju ohun gbogbo: hockey, sikiini isalẹ, ṣugbọn baseball ni ohun ti Mo dojukọ pupọ julọ," o sọ. "Baseball jẹ ifẹ akọkọ mi." O ṣere fun ọdun ogún ọdun botilẹjẹpe bi akọ. Lẹhinna nṣiṣẹ, gigun kẹkẹ, ati dodgeball ni ọdun 2007, ere idaraya tuntun kan ni ita ile-idaraya ile-iwe giga. O jẹ ọdun pupọ sinu iṣẹ dodgeball rẹ nigbati o pinnu lati gbe awọn igbesẹ iṣoogun si iyipada ni aarin-ọgbọn ọdun rẹ.


“Mo tun n ṣe bọọlu dodgeball nigbati mo bẹrẹ si mu awọn olutọpa testosterone ati estrogen,” Burton ranti. O ro awọn iyipada arekereke laarin awọn oṣu diẹ akọkọ. "Mo le rii daju pe jiju mi ​​ko le bi o ti jẹ. Emi ko le ṣere ni ọna kanna. Emi ko le dije ni ipele kanna ti mo ni."

O ṣe apejuwe iyipada ti ara ti o jẹ igbadun bi eniyan transgender ati ẹru bi elere idaraya. “Awọn ẹrọ ṣiṣe iṣere mi ko yipada,” o sọ nipa agbara ati isọdọkan rẹ. "Ṣugbọn agbara iṣan mi dinku ni pataki. Emi ko le jabọ bi lile." Iyatọ naa jẹ ikọlu ni pataki ni dodgeball, nibiti ibi -afẹde ni lati jabọ lile ati yiyara ni awọn ibi -afẹde eniyan rẹ. Nigbati Burton ṣere pẹlu awọn ọkunrin, awọn boolu naa yoo besoke ni lile si awọn àyà eniyan ti wọn yoo ṣe ariwo nla. “Bayi, ọpọlọpọ eniyan n mu awọn boolu wọnyẹn,” o sọ. “Nitorinaa o jẹ iru ibanujẹ ni ọna yẹn.” Jabọ bi ọmọbirin, nitootọ.


Iriri Burton jẹ aṣoju ti awọn iyipada akọ-si-obinrin (MTF), Robert S. Beil, MD, ti Ẹgbẹ Iṣoogun Montefiore sọ. “Pipadanu testosterone tumọ si pipadanu agbara ati nini agility ere idaraya kere si,” o salaye. "A ko mọ boya testosterone ni ipa taara lori agbara iṣan, ṣugbọn laisi testosterone, wọn ṣe itọju ni ipele ti o kere ju." Eyi tumọ si pe awọn obinrin ni igbagbogbo nilo lati ṣiṣẹ lile fun gigun lati ṣetọju ibi -iṣan, lakoko ti awọn ọkunrin rii awọn abajade ni yarayara.

Beil ṣafikun pe awọn ọkunrin ni oṣuwọn kika ẹjẹ apapọ ti o ga julọ, ati iyipada le “fa ki awọn kaakiri sẹẹli ẹjẹ pupa sọkalẹ, nitori iye awọn sẹẹli ẹjẹ pupa ati iṣelọpọ sẹẹli ẹjẹ pupa ni ipa nipasẹ testosterone.” Awọn sẹẹli ẹjẹ pupa rẹ jẹ pataki ni gbigbe atẹgun lati ẹdọforo si awọn sẹẹli rẹ; awọn eniyan ti o gba gbigbe ẹjẹ nigbagbogbo ni rilara igbaradi ti agbara ati iwulo, lakoko ti awọn eniyan ti o ni ẹjẹ ni rilara alailagbara. Eyi le ṣe alaye idi ti Burton tun royin idinku ninu agbara ati ifarada, ni pataki nigbati o nlo fun ṣiṣe owurọ.

Sanra tun pin kaakiri, fifun awọn ọmu trans trans ati ọra diẹ, apẹrẹ curvier. Alexandria Gutierrez, 28, jẹ obinrin trans kan ti o da ile-iṣẹ ikẹkọ ti ara ẹni, TRANSnFIT, ti o ṣe amọja ni olukọni agbegbe transgender. O lo awọn ọdun ọdun rẹ n ṣiṣẹ takuntakun lati padanu iwuwo lẹhin ti o kọlu oke ti 220 poun, ṣugbọn o rii gbogbo ipa yẹn ni rirọ gangan ni oju rẹ nigbati o bẹrẹ mu estrogen ni ọdun meji sẹhin. “Dajudaju o jẹ ẹru,” o ranti. "Awọn ọdun diẹ kan lọ Mo lo awọn iwọn 35-iwon fun awọn atunṣe. Loni, Mo tiraka lati gbe dumbbell 20-iwon." O gba iṣẹ ọdun kan lati pada si awọn nọmba ti o ti fa ṣaaju iṣipopada rẹ.

O jẹ igbaradi amọdaju ti awọn obinrin bẹru lati gbe nitori wọn ko fẹ awọn iṣan ti n lu, ṣugbọn Gutierrez ṣe idaniloju awọn obinrin pe o nira gaan lati de ibẹ. “Mo le gbe awọn iwuwo wuwo, ati pe awọn iṣan mi ko ni yipada,” o sọ. “Ni otitọ, Mo gbiyanju ni itara lati pọ si, bi adanwo, ati pe ko ṣiṣẹ.”

Iyipada iyipada ti obinrin si ọkunrin (FTM) gba diẹ si idojukọ ere-idaraya, ṣugbọn o tọ lati ṣe akiyesi pe, bẹẹni, awọn ọkunrin trans. ṣe ni igbagbogbo ni rilara awọn ipa idakeji, botilẹjẹpe laipẹ diẹ nitori pe testosterone jẹ agbara. “O le gba awọn ọdun lati ṣe idagbasoke ara ti o fẹ labẹ awọn ayidayida deede, ṣugbọn testosterone jẹ ki o ṣẹlẹ ni iyara pupọ,” Beil ṣalaye. "O ṣe iyipada agbara ati iyara rẹ ati agbara lati dahun si adaṣe." Bẹẹni, o jẹ ohun oniyi lati jẹ akọ nigba ti o n fojusi fun biceps nla ati abs-pack pack.

Kini Iṣowo Nla naa?

Boya akọ si obinrin tabi idakeji, eto eegun eniyan trans kan ko ṣeeṣe lati yipada ni ọna pataki. Ti o ba bi obinrin, o tun ṣee ṣe lati kuru, kere, ati pe o ni awọn egungun ipon ti o kere ju lẹhin iyipada; ti o ba bi akọ, o ṣee ṣe ki o ga, tobi, ati pe o ni awọn egungun iwuwo. Ati ninu rẹ ni ariyanjiyan wa.

Beil sọ pe “Eniyan trans FTM yoo pari ni alaini diẹ nitori wọn ni fireemu ti o kere ju,” Beil sọ. “Ṣugbọn awọn eniyan trans MTF maa n tobi, ati pe o le ni awọn agbara kan lati ṣaaju ki wọn to bẹrẹ lilo estrogen.”

O jẹ awọn anfani pataki wọnyi ti o n gbe awọn ibeere alakikanju dide fun awọn ẹgbẹ elere idaraya kakiri agbaye. “Mo ro pe fun ile -iwe giga tabi awọn ẹgbẹ ere idaraya ti agbegbe, o jẹ iyatọ kekere ti o to ti eniyan yẹ ki o foju kọju si,” o sọ. "O jẹ ibeere ti o lera nigbati o ba sọrọ nipa awọn elere idaraya ti o ni imọran."

Ṣugbọn diẹ ninu awọn elere idaraya funrararẹ jiyan pe looto kii ṣe anfani. “Ọmọbinrin trans ko lagbara ju awọn ọmọbirin eyikeyi miiran lọ,” Gutierrez ṣalaye. "O jẹ ọrọ ti ẹkọ. Eyi jẹ aṣa patapata." Trans * Elere, orisun ori ayelujara, tọju abala awọn eto imulo lọwọlọwọ si awọn elere idaraya trans ni awọn ipele oriṣiriṣi jakejado orilẹ-ede naa. Igbimọ Olimpiiki Kariaye, fun ọkan, ti ṣalaye pe awọn elere idaraya transgender le dije fun ẹgbẹ akọ tabi abo ti wọn ṣe idanimọ pẹlu, ti wọn ba ti pari awọn iṣẹ abẹ ti ita ati pe wọn yi akọ-abo wọn pada ni ofin.

"Imọ -jinlẹ lẹhin [gbigbe] ni pe ko si anfani fun awọn elere idaraya. Iyẹn jẹ ọkan ninu awọn iṣoro nla julọ ti Mo ni pẹlu awọn ilana IOC," Burton tẹnumọ. Bẹẹni, awọn elere idaraya trans -tekinikali ni a gba laaye lati dije ninu Olimpiiki. Ṣugbọn nipa wiwa iṣẹ abẹ abẹ ni akọkọ, IOC ti ṣe ikede tiwọn ti ohun ti o tumọ si lati jẹ transgender; ko ṣe akiyesi pe diẹ ninu awọn eniyan trans ko gba iṣẹ abẹ-nitori wọn ko le ni agbara, ko le bọsipọ lati ọdọ rẹ, tabi nirọrun ko fẹ. “Ọpọlọpọ eniyan lero pe iyẹn jẹ transphobic pupọ,” Burton sọ.

Bi o tilẹ jẹ pe awọn obinrin mejeeji ti padanu diẹ ninu ọgbọn ere -idaraya wọn, wọn sọ pe awọn rere ti gbigbe lọ kọja awọn aibikita.

“Mo ṣetan lati fi ohun gbogbo silẹ si iyipada, paapaa o pa mi,” Burton sọ. "O jẹ aṣayan nikan fun mi. Mo ro bi, yoo jẹ nla ti MO ba le ṣe awọn ere idaraya lẹhin eyi, ṣugbọn o jẹ ẹbun kan. Otitọ pe Mo ni anfani lati mu ṣiṣẹ lẹhin iyipada jẹ iyalẹnu kan."

Atunwo fun

Ipolowo

Niyanju

Gomu-Ti a Fikun Gomu ati Awọn ohun Iyanilẹnu Marijuana Iyanilẹnu Miiran 5 lati ṣe iranlọwọ pẹlu Irora Onibaje

Gomu-Ti a Fikun Gomu ati Awọn ohun Iyanilẹnu Marijuana Iyanilẹnu Miiran 5 lati ṣe iranlọwọ pẹlu Irora Onibaje

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipa ẹ awọn ọna a opọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.Laipẹ ẹyin, Mo pinnu pe Mo fẹ lati fun diẹ ninu awọn ...
Awọn imọran Idunnu 7 fun Bii o ṣe le Sọ fun Ọkọ Rẹ O Loyun

Awọn imọran Idunnu 7 fun Bii o ṣe le Sọ fun Ọkọ Rẹ O Loyun

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipa ẹ awọn ọna a opọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.Kede oyun rẹ i ẹbi ati awọn ọrẹ le jẹ ọna igbadun fun...