Bii o ṣe le Murasilẹ fun Coronavirus ati Irokeke Ibesile kan

Akoonu

• Bii o ṣe le Murasilẹ fun Coronavirus
• Bii o ṣe le Mura silẹ Ti Coronavirus ba di ajakaye -arun kan
• Atunwo fun

Pẹlu awọn ọran 53 ti a fọwọsi (bii titẹjade) ti coronavirus COVID-19 laarin Amẹrika (eyiti o pẹlu awọn ti o ti da pada, tabi firanṣẹ pada si AMẸRIKA lẹhin irin-ajo odi), awọn oṣiṣẹ ilera ijọba apapo n kilọ fun gbogbo eniyan pe ọlọjẹ naa yoo boya tan kaakiri orilẹ -ede naa. “Kii ṣe ibeere pupọ boya eyi yoo ṣẹlẹ mọ, ṣugbọn kuku diẹ sii ibeere ti deede igba ti eyi yoo ṣẹlẹ ati pe ọpọlọpọ eniyan ni orilẹ-ede yii yoo ni aisan nla,” Nancy Messonnier, MD, oludari ti Awọn ile-iṣẹ fun Iṣakoso Arun. ati Ile -iṣẹ Idena (CDC) ti Orilẹ -ede fun Ajesara ati Awọn aarun atẹgun, sọ ninu ọrọ kan.

Ṣe akiyesi ipalọlọ ti awọn rira boju-boju N95, ọja ọja iṣura ti o pọ, ati ijaaya gbogbogbo. (Duro, Njẹ coronavirus lewu gaan bi o ti n dun?)

“A n beere lọwọ ara ilu Amẹrika lati ṣiṣẹ pẹlu wa lati mura silẹ, ni ireti pe eyi le buru,” Dokita Messonnier ṣafikun. Pẹlu ajakaye-arun kan ti n bọ, ṣe ohunkohun ti o le ṣe * lẹyọkan * lati mura silẹ fun coronavirus?

Bii o ṣe le Murasilẹ fun Coronavirus

Lakoko ti ko tii ajesara fun COVID-19 (Awọn ile-iṣẹ Ilera ti Orilẹ-ede n ṣiṣẹ lori idagbasoke awọn ajesara ti o ni agbara ati pe wọn n ṣe idanwo itọju idanwo kan lori awọn agbalagba ile-iwosan ti o ni ayẹwo pẹlu arun na), ọna ti o dara julọ lati ṣe idiwọ aisan ni lati yago fun ifihan si igara coronavirus lapapọ, ni ibamu si CDC. “Ko si ohun elo pataki, awọn oogun, tabi awọn irinṣẹ ti o le daabobo ọ lọwọ ọlọjẹ naa. Ọna ti o dara julọ lati daabobo ararẹ ni lati ma ṣe mu,” ni Richard Burruss, MD, oniwosan kan pẹlu PlushCare sọ.

Fun awọn aarun atẹgun bii COVID-19, iyẹn tumọ si adaṣe mimọ mimọ: yago fun isunmọ sunmọ pẹlu awọn eniyan ti o ṣaisan; yago fun fifọwọkan oju rẹ, imu, ati ẹnu rẹ; majele nigbagbogbo fọwọkan awọn nkan ati awọn aaye pẹlu fifọ fifọ tabi awọn wipes, ati nigbagbogbo wẹ ọwọ rẹ pẹlu ọṣẹ ati omi fun o kere ju awọn aaya 20. Lati dena itankale COVID-19, tẹle awọn ilana kanna ti o ṣe iranlọwọ dena gbigbejade eyikeyi arun atẹgun, pẹlu ibora ikọ rẹ ati sneezes pẹlu àsopọ kan (ati jiju àsopọ sinu idọti), ni ibamu si CDC. Dokita Burruss sọ pe “Ati pe ti o ba jẹ oṣiṣẹ ti o sọkalẹ pẹlu iba, Ikọaláìdúró, ati otutu, ṣe ohun ti o tọ ki o maṣe lọ si ibi iṣẹ,” Dokita Burruss sọ.

Ati pe ti o ba ro pe wiwọ iboju-boju kan la Busy Philipps ati Gwyneth Paltrow yoo daabobo ọ patapata kuro ninu ọlọjẹ naa, tẹtisi: CDC ko ṣeduro awọn eniyan ti o ni ilera wọ iboju oju lati ṣe idiwọ COVID-19. Niwọn igba ti awọn iboju iparada jẹ apẹrẹ pupọ lati daabobo awọn miiran lati akoran, wọn yẹ ki o lo nipasẹ awọn eniyan ti o ni arun na, wọn gba wọn niyanju lati wọ ọkan nipasẹ dokita wọn, tabi ti n tọju awọn ti o ṣaisan ni awọn agbegbe to sunmọ.

Bii o ṣe le Mura silẹ Ti Coronavirus ba di ajakaye -arun kan

Ṣaaju ki o to lọ sinu ipo iwalaaye apocalypse, mọ pe coronavirus kii ṣe ajakaye-arun sibẹsibẹ. Lọwọlọwọ, coronavirus COVID-19 pade meji ninu awọn ibeere mẹta lati ṣe akiyesi ajakalẹ-arun: O jẹ aisan ti o fa iku ati pe o ni ifaramọ eniyan-si-eniyan, ṣugbọn ko ti tan kaakiri agbaye. Ṣaaju ki eyi to ṣẹlẹ, Ẹka Amẹrika ti Aabo Ile-Ile ṣe imọran ifipamọ lori ipese omi ati ounjẹ ọsẹ meji; ni idaniloju pe o ni ipese lemọlemọfún ti awọn oogun oogun rẹ deede; titọju awọn oogun ti kii ṣe oogun ati awọn ipese ilera ni ọwọ; ati akopọ awọn igbasilẹ ilera rẹ lati ọdọ awọn dokita, awọn ile-iwosan, ati awọn ile elegbogi fun itọkasi ti ara ẹni iwaju.

Ti COVID-19 ba pari ipari ala kẹta ti ajakaye-arun kan, Sakaani ti Aabo Ile (DHS) ṣe iṣeduro gbigbe awọn igbesẹ kanna ti o ni imọran lati yago fun adehun ati itankale aisan lakoko ibesile kan. Bakanna, DHS ni imọran didaṣe awọn iṣesi ilera-bii sisun to to, jijẹ ti ara, ṣiṣakoso awọn ipele aapọn, mimu omi mimu, ati jijẹ awọn ounjẹ ounjẹ-lati ṣe iranlọwọ mu eto ajẹsara rẹ pọ si ki o ko ni ifaragba si gbogbo Awọn oriṣi akoran, pẹlu awọn aarun ọlọjẹ bii COVID-19, Dokita Burruss sọ. Ni gbogbo rẹ, awọn iwọn wọnyi ko yatọ si ohun ti o yẹ ki o ṣe lati ṣe idiwọ itankale ọlọjẹ aisan, o ṣafikun. (Ti o ni ibatan: Awọn ounjẹ 12 lati ṣe alekun Eto Arun Rẹ ni Akoko Arun yii)

Dókítà Burruss sọ pé: “Wò ó, àwọn ògbógi ṣì ń kẹ́kọ̀ọ́ fáírọ́ọ̀sì yìí láti mọ bí ó ṣe jọra tó àti pé ó yàtọ̀ sí àwọn kòkòrò àrùn mìíràn. “Ni ipari, awọn oniwadi yoo jasi wa pẹlu ajesara kan ti o fojusi COVID-19, ṣugbọn titi di igba naa, a ni lati ṣe ohun gbogbo ti a le ṣe lati daabobo ararẹ ati pe iyẹn tumọ si ṣiṣe ohun gbogbo ti mama rẹ ti sọ fun ọ tẹlẹ.”

Alaye ti o wa ninu itan yii jẹ deede bi ti akoko titẹ. Bii awọn imudojuiwọn nipa coronavirus COVID-19 tẹsiwaju lati dagbasoke, o ṣee ṣe pe diẹ ninu alaye ati awọn iṣeduro ninu itan yii ti yipada lati atẹjade akọkọ. A gba ọ niyanju lati ṣayẹwo ni igbagbogbo pẹlu awọn orisun bii CDC, WHO, ati ẹka ilera gbogbogbo ti agbegbe fun data tuntun ati awọn iṣeduro.

Atunwo fun