Bii o ṣe le Pa Awọn iho rẹ

Akoonu

• Bii o ṣe le dinku awọn poresi
• 1. Wẹ pẹlu awọn oluwẹ
• 2. Lo awọn retinoids ti agbegbe
• 3. Joko ni yara eeru
• 4. Waye epo pataki kan
• 5. Ṣe awọ ara rẹ
• 6. Lo iboju amọ
• 7. Gbiyanju peeli kemikali kan
• Laini isalẹ

Awọn poresi - awọ rẹ ti bo ninu wọn. Awọn iho kekere wọnyi wa nibi gbogbo, ti o bo awọ oju rẹ, apa, ẹsẹ, ati nibikibi miiran lori ara rẹ.

Awọn pores sin iṣẹ pataki kan. Wọn gba lagun ati ororo laaye lati sa nipasẹ awọ rẹ, itutu rẹ kuro ati mimu awọ ara rẹ ni ilera lakoko bibu awọn majele. Awọn pore tun jẹ awọn ṣiṣi ti awọn iho irun. Paapaa botilẹjẹpe awọn pore ṣe pataki, diẹ ninu awọn eniyan ko fẹran irisi wọn - ni pataki lori awọn agbegbe ti ara nibiti wọn ti farahan siwaju sii, bii imu ati iwaju.

Ko si ọna - ati pe ko si idi - lati pa awọn pores rẹ patapata. Ṣugbọn awọn ọna wa lati jẹ ki wọn han ni olokiki diẹ lori awọ rẹ. Jeki kika lati wa awọn ọna ailewu ati awọn ọna ti o munadoko lati tọju awọn poresi rẹ ki awọ rẹ ba dara julọ. Oju rẹ yoo dupẹ lọwọ rẹ.

Bii o ṣe le dinku awọn poresi

Awọn ọna pupọ lo wa lati dinku hihan awọn pore rẹ. Ṣayẹwo awọn imọran wọnyi!

1. Wẹ pẹlu awọn oluwẹ

Awọ ti o jẹ epo nigbagbogbo, tabi ti awọn iho ti o ti di, le ni anfani lati lilo isọdọmọ ojoojumọ. A fihan pe lilo ti ẹrọ mimọ le dinku diẹ ninu awọn aami aisan irorẹ ati jẹ ki awọn poresi rẹ mọ.

Bẹrẹ nipa lilo afọmọ onírẹlẹ ti o le ra lori-counter. Wa aami ti o sọ pe o ṣe fun awọn eniyan ti o ni deede si awọ ara. Awọn eroja yẹ ki o ṣe atokọ glycolic acid. Wẹ oju rẹ ni alẹ kọọkan ṣaaju ki o to lọ sùn, ṣọra ki o ma ṣe wẹ oju rẹ pẹlu fifọ mọ. Eyi le fa ki awọ rẹ gbẹ.

2. Lo awọn retinoids ti agbegbe

Awọn ọja pẹlu awọn agbo ogun retinoid - ọrọ adun fun Vitamin A - lati ni awọn iwọn oniruru ti aṣeyọri ni awọn iho ti n dinku. O le ka awọn akole eroja ti awọn ọja ni fifuyẹ ati ile elegbogi rẹ, n wa awọn ipara ti o ni akojọ “tretinoin”.

Lo iṣọra nigba lilo. Awọn ọja wọnyi jẹ deede ti o dara julọ lo lẹẹkan fun ọjọ kan. Lilo awọn retinoids nigbagbogbo le mu ara rẹ binu, ti o fa pupa, gbigbẹ, ati aila-ara, bakanna pẹlu ṣe ki o ni diẹ sii lati ni oorun.

3. Joko ni yara eeru

O le dabi ẹni ti ko ni agbara lati joko ninu yara nya lati pa awọn iho rẹ. Lẹhin gbogbo ẹ, ategun ṣii awọn pore rẹ ki o jẹ ki ara rẹ mu lagun. Ṣugbọn o ṣee ṣe pe awọn pore rẹ wo tobi nitori idọti, epo, tabi kokoro arun wa ninu wọn wa.

Wa yara nya ki o lo iṣẹju marun marun si mẹwa ni ṣiṣi awọn pores rẹ ṣaaju ki o to toweli to mọ ki o fara wẹ oju rẹ ni ita yara naa. Awọ rẹ le farahan lẹhin naa.

Awọn yara Nya si le jẹ igbona ti awọn kokoro ati kokoro ara wọn, botilẹjẹpe. Lẹhin lilo yara ategun ti gbogbo eniyan, mu aṣọ wiwẹ mimọ ki o fibọ sinu omi gbona ṣaaju lilo rẹ si oju rẹ fun iṣẹju kan tabi meji lakoko ti o tutu. Eyi yoo ṣe iranlọwọ fun awọn pore rẹ lati sunmọ lẹhin ti ategun ti ṣii wọn, ki o jẹ ki awọn kokoro arun tuntun ko wọle.

4. Waye epo pataki kan

Lilo awọn epo pataki bi atunṣe ile jẹ gbogbo ibinu ni awọn ọjọ wọnyi, ṣugbọn ninu ọran idinku awọn poresi, awọn ẹri diẹ le wa lati ṣe afẹyinti.

Awọn epo pataki ti egboogi-iredodo, gẹgẹbi clove ati epo igi gbigbẹ oloorun, ti han lati le awọn kokoro arun jade lati awọ rẹ. O tun le fun ọ ni awọ wiwo ti o niwọntunwọnsi ati, boya, awọn poresi ti o kere ju.

Dapọ epo eroja ti nṣiṣe lọwọ rẹ pẹlu epo ti ngbe onírẹlẹ, gẹgẹ bi epo almondi tabi epo jojoba, ṣaaju lilo rẹ si oju rẹ. Maṣe fi adalu silẹ diẹ sii ju iṣẹju diẹ lọ, ati rii daju lati pa oju rẹ gbẹ lẹhin naa.

5. Ṣe awọ ara rẹ

Exfoliating le yọ majele ti o ni idẹkun ti o le jẹ ki awọn poresi tobi. Ipara oju ti onírẹlẹ pẹlu apricot tabi tii alawọ tutu jẹ boya tẹtẹ ti o dara julọ. Nipa fifọ oju rẹ mọ, eyikeyi idoti tabi idoti lori oju awọ rẹ yoo di lọ, pẹlu awọn sẹẹli awọ ti o ku ti o le ti kọ. Eyi yoo jẹ ki oju rẹ ni gbogbogbo han dan, duro ṣinṣin, ati bẹẹni - kere si eewu.

6. Lo iboju amọ

Ọna ti o yara lati dinku iredodo ati hihan irorẹ irorẹ ni lati lo iboju-amọ kan. Ninu iwadii ile-iwosan kan lati ọdun 2012, hihan awọn ọgbẹ irorẹ ni nigbati awọn olukopa lo iboju amọ ti a dapọ pẹlu epo jojoba ni ẹẹmeji ni ọsẹ kan.

Awọn iparada amọ n ṣiṣẹ lati dinku awọn poresi nipasẹ gbigbe sebum kuro labẹ awọn pore rẹ, bakanna bi diduro si awọn alaimọ ati fifa wọn jade bi iboju-boju naa ti gbẹ. Gbiyanju iparada amọ ni igba meji si mẹta ni ọsẹ kan gẹgẹbi apakan ti ilana ṣiṣe itọju oju rẹ.

7. Gbiyanju peeli kemikali kan

Ti awọn pore rẹ ba tobi sii nitori awọ rẹ n ṣe agbejade pupọ, o le to lati gbiyanju peeli kemikali. Peeli pẹlu le ṣe iranlọwọ lati ṣe itọsọna iṣelọpọ sebum, ati peeli pẹlu salicylic acid ṣe igbega idagba awọn sẹẹli awọ tuntun lati rọpo agbalagba, awọn sẹẹli ti o bajẹ. Lo awọn peeli wọnyi ni iwọntunwọnsi, nitori ni akoko pupọ wọn le jẹ ki awọ rẹ ni itara diẹ si awọn oorun.

Laini isalẹ

Awọn ọja lọpọlọpọ wa ati awọn atunṣe ile ti o beere lati jẹ ki awọn poresi rẹ han kere. Bọtini si wiwa ohun ti o ṣiṣẹ fun ọ le dale lori ṣayẹwo ohun ti o fa ki awọn poresi rẹ tobi. Ṣe awọ ti o ni epo ni? Lagun? Awọn majele Ayika? Awọ ti o nilo lati wa ni exfoliated? Boya o kan jẹ Jiini! Diẹ ninu awọn itọju yoo ṣiṣẹ dara julọ ju awọn omiiran lọ, nitorinaa ṣe idanwo diẹ titi ti o fi rii ohun ti o ṣiṣẹ fun ọ.

Ohunkohun ti o n fa ki awọn poresi rẹ tobi, ranti pe nini awọn poresi ati ṣiṣe lagun mejeeji jẹ adaṣe daradara ati pataki fun ara rẹ lati ṣiṣẹ. Wọn jẹ awọn ami pe ara rẹ n ṣiṣẹ ni ọna ti o yẹ. Boya awọn pore rẹ jẹ ifihan apọju tabi o kan dabi ẹni pe wọn nwo tobi ju ti o fẹ lọ, wọn jẹ apakan ti ara rẹ ati pataki si ẹya ara ti o tobi julọ ti ara rẹ - awọ rẹ.