Ibalopo Ọwọ le Jẹ Gbona - Nitorinaa Eyi ni Bawo ni lati ṣe ika Ẹnikan Ti O ni Vulva

Akoonu

• Akọkọ ohun akọkọ
• Labia yatọ si awọ, apẹrẹ, ati iwọn
• Nitorina ni irun ori
• O le paapaa jẹ smellrùn
• Ati pe ti o ba mu awọn nkan siwaju… mọ pe itọwo kan wa, paapaa
• Ranti: Ibalopo ọwọ tun ni awọn eewu (ati nitorinaa roba)
• Awọn ibeere ti o wọpọ
• Kini ti MO ba ni eekanna gigun?
• Ṣe Mo le duro ni ita?
• Kini ti Emi ko ba le rii clit naa?
• Kini MO ṣe ti ọwọ mi ba rẹ?
• Kini idi ti alabaṣiṣẹpọ mi fi dakẹ? Ṣe Mo n ṣe O DARA?
• Kini obo lero bi?
• Nigba wo ni MO duro?
• Lọgan ti o ba ti ni awọn ipilẹ isalẹ, o ti ṣetan lati ṣe gbigbe rẹ
• Bawo ni Mo ṣe le gba awọn nkan lọ?
• Ṣe ipo naa ṣe pataki?
• Awọn aṣọ tabi ko si aṣọ?
• Awọn ika melo ni Mo lo?
• O DARA, MO nlo. Bayi kini?
• Fọ awọn ọwọ rẹ
• Ṣeto iyara
• San ifojusi si ede ara wọn
• Awọn oju titiipa
• Ṣafikun lube
• San ifojusi si clit naa
• Ṣugbọn maṣe ~ kan ~ dojukọ nibẹ
• Yipada ohun soke
• Maṣe gba o ju isẹ!
• Boya ṣafikun ninu nkan isere kan
• Mo ti o yẹ duro nibi? Kini MO ṣe nigbamii?
• Bawo ni MO ṣe mọ boya Mo yẹ ki n tẹsiwaju?
• Kini ti Mo ba fẹ lati ni iwuri?
• Kini nipa nigbati o ti pari gbogbo rẹ?
• Laini isalẹ

Ni ti o dara julọ julọ, lilu-ika jẹ gbona iyalẹnu. Bi, looto gbona.

Ṣugbọn ni ti o buru julọ, o le jẹ irora / ibanujẹ / ibinu diẹ sii ju alabaṣepọ rẹ (ti tẹlẹ lọ) ti o ga julọ ti o si fi agbara mu ọ lati joko nipasẹ awọn wakati 2 ti awọn ere efe ni alẹ ọjọ…

Iyẹn ni ibiti itọsọna ti o ni ọwọ si ibalopọ ọwọ wa. Ka o bayi, ati alabaṣepọ rẹ yoo dupẹ lọwọ rẹ (ka: ni iriri idunnu) nigbamii.

Akọkọ ohun akọkọ

“Ti ẹnikan ba ni imọlara ara ẹni nipa bi irungbọn wọn ṣe n run, awọn ohun itọwo, tabi awọn wiwo, wọn kii yoo ni anfani lati gbadun rẹ,” ni Sarah Melancon, PhD, onimọran nipa ajọṣepọ ati alamọṣepọ nipa ajọṣepọ pẹlu The Sex Toy Collective.

Nitorina, ṣaaju ki o to sọ asọye lori awọn idinku awọn alabaṣepọ rẹ, jẹ ki awọn nkan wọnyi atẹle ni lokan.

Labia yatọ si awọ, apẹrẹ, ati iwọn

"Labia dabi awọn snowflakes," Melancon sọ. (Olurannileti: Awọn labia jẹ awọn agbo-bi awọn agbo ti awọ ni ayika ṣiṣi abẹ.) Dun dun cheesy, ṣugbọn o jẹ otitọ.

Diẹ ninu jẹ kukuru, diẹ ninu gun, diẹ ninu ni kukuru ni ẹgbẹ kan ati gigun ni ekeji. Diẹ ninu awọn ni wrinkly, awọn miiran jẹ dan. Diẹ ninu wọn jẹ puffy ati voluptuous, awọn miiran jẹ tinrin tabi sag.

Fun ori ti bii labia oriṣiriṣi ṣe le wo lati eniyan si eniyan, ṣayẹwo Odi Nla ti Vaginas tabi Labia Library.

Nitorina ni irun ori

Gẹgẹ bi ori, ara, ati irun oju, irun ori le yatọ ni awọ, sisanra, ati iwuwo.

Pẹlupẹlu, gbogbo eniyan yan lati ṣe aṣa awọn ile-ọti wọn ni oriṣiriṣi. Ko si pube-ṣe ti o dara julọ, “imototo” diẹ sii, tabi lẹwa diẹ sii ju eyikeyi miiran lọ. Ṣe o ri?

O le paapaa jẹ smellrùn

“Gbogbo eniyan ni olfato pato ti ara wọn ti o ṣubu ni gbogbogbo laarin sakani kan,” Melancon sọ.

Ati pe oorun-oorun naa ni kii ṣe ti awọn ododo freakin ’! Dipo, julọ vulvas olfato musky, earthy, musty, ekan, tabi coppery.

“Niwọn igba ti ko ba ni olfato bi ẹran ti o bajẹ tabi eja ti o bajẹ - awọn oorun oorun meji ti o le tọka ikolu - awọn ayidayida ni pe irọra wa ni ilera patapata,” Melancon sọ.

Ati pe ti o ba mu awọn nkan siwaju… mọ pe itọwo kan wa, paapaa

Ibalopo Afowoyi le jẹ ikọja freaking lẹwa lori tirẹ. Ṣugbọn ti alabaṣepọ rẹ ba gba, ni apapọ rẹ pẹlu ẹfufu ahọn ahọn? Idunnu funfun!

O kan mọ: Vulvas jẹ kii ṣe itọwo-kere! Obinrin to ni ilera le ṣe itọwo:

• iyọ
• ekan
• irin-y
• kikorò
• didasilẹ
• tangy

Lẹẹkansi, ibakcdun rẹ nikan yẹ ki o jẹ ti o ba jẹ ẹlẹgbin tabi ẹja.

"Iyẹn ni akoko to fun ẹnikan lati lọ si dokita, nitori pe ikolu le wa," Melancon sọ.

Ranti: Ibalopo ọwọ tun ni awọn eewu (ati nitorinaa roba)

“Ni awọn ofin ti awọn STI, ibalopọ ọwọ jẹ iṣẹ ṣiṣe eewu kekere,” Melancon sọ. “Sibẹsibẹ, gbigbe STI ni ṣee ṣe. ”

Ti, fun apeere, ẹnikan ni arun ti o tan kaakiri nipa ibalopọ (STI) ti o tan kaakiri nipasẹ awọn omi ara - bii gonorrhea tabi chlamydia - ati pe wọn fi ọwọ kan ara wọn lẹhinna fọwọ kan ọ, gbigbe ṣee ṣe.

Iwadi tun fihan pe ti wọn ba ni HPV ti wọn si fi ọwọ kan ọ lẹyin ti o fi ọwọ kan ara wọn, a le gbe HPV si ọ.

Din eewu ti gbigbe silẹ nipasẹ gbigbe ibusun ọmọ ika, tabi nitrile tabi ibọwọ latex, ti iwọ tabi alabaṣepọ rẹ ba ni STI tabi ti ko mọ ipo rẹ.

Ranti: Awọn STI le wa ni tan-an ti o ba wa humppy ti ko ni panti ati lilọ ti o mu ṣaaju tabi lẹhin iṣere ọwọ, tabi nipasẹ ibalopọ ẹnu.

Awọn ibeere ti o wọpọ

Ṣaaju ki a to de si eran ti ere ọwọ, jẹ ki a dahun diẹ ninu awọn FAQs ika.

Kini ti MO ba ni eekanna gigun?

Awọn eekanna gigun ati didasilẹ le ṣe ipalara awọ elege vulvar elege tabi awọ ara, eyiti o jẹ idi ti Melancon fi sọ pe, “O jẹ iṣe ti o dara lati rii daju pe eekanna rẹ kuru ati manicured daradara ṣaaju ika ẹnikan.”

Ti o ba nifẹ awọn eekan gigun rẹ, yika awọn egbegbe. Lẹhinna fi awọn boolu owu sii labẹ eekanna ki o wọ ibọwọ kan.

Ṣe Mo le duro ni ita?

Nigbati o ba de si ere ọwọ, ita-in yẹ ki o jẹ ọrọ-ọrọ rẹ.

Itumo, bẹrẹ lori awọn itan inu, labia, pubic mound, ati ido ṣaaju (pẹlu ifọkanbalẹ onitara ti alabaṣepọ rẹ) gbigbe si ọna odo abẹ.

“Ni diẹ ti o ru ẹnikeji rẹ jẹ ṣaaju ki ilaluja to waye, o dara julọ yoo ni itara,” Melancon sọ.

Kini ti Emi ko ba le rii clit naa?

Melancon sọ pe: “ido jẹ North Star ti vulva. “O wa ni ikorita ti labia inu.”

Diẹ ninu awọn iṣupọ jẹ oguna gaan, lakoko ti a sin awọn miiran labẹ iho.

“Ti o ko ba le rii ohunkohun, kan ṣere ni ayika ki o wo bi alabaṣepọ rẹ ṣe ṣe,” o sọ. “Pupọ awọn eniyan yoo ni idahun diẹ sii si ifọwọkan ni agbegbe yẹn ni idakeji si awọn ẹya miiran ti iwa wọn.”

Aṣayan miiran: Beere lọwọ alabaṣepọ lati fihan ọ.

Kini MO ṣe ti ọwọ mi ba rẹ?

Boya o n fun tabi gba, ere idaraya ni ọwọ yẹ ki o jẹ igbadun fun iwọ mejeeji! Nitorina, ti ọwọ rẹ ba rẹ tabi rọ, o dara lati sinmi.

O le sọ:

• “Mo nifẹ ika ika rẹ, ṣugbọn Mo ni iho-aye kan. Mo nifẹ lati wo bi o ṣe fi ọwọ kan ara rẹ ki o darapọ mọ ni diẹ. ”
• “Bawo ni iwọ yoo ṣe rilara nipa lilo ohun gbigbọn?”
• “Babe, ọwọ mi ti rẹ diẹ, ṣugbọn emi yoo nifẹ lati tẹsiwaju nṣire. Bawo ni iwọ yoo ṣe rilara pe emi sọkalẹ sori rẹ? ”

Kini idi ti alabaṣiṣẹpọ mi fi dakẹ? Ṣe Mo n ṣe O DARA?

Ere onihoho le ti fun ọ ni iro pe igbadun nigbagbogbo wa pẹlu awọn ariwo ẹranko, ṣugbọn iyẹn kii ṣe ọran naa!

Diẹ ninu awọn eniyan jẹ mew ati kerora, awọn miiran pariwo, sunmi, tabi ariwo, ati pe diẹ ninu wọn ko pariwo rara.

Ṣugbọn laibikita bawo ti npariwo tabi dakẹ jẹ alabaṣepọ rẹ, ọna ti o dara julọ lati wa bi wọn ṣe n ṣe ni lati beere!

Kini obo lero bi?

O da lori obo ẹniti o jẹ, boya tabi rara o wọ ibọwọ kan, nibiti wọn wa ninu akoko oṣu wọn, bawo ni wọn ṣe dide, ati pupọ diẹ sii.

Maṣe jẹ yà ti ikanni naa ba ni rilara:

• gbona tabi gbona
• bumpy tabi awoara
• ju tabi dín, alaimuṣinṣin tabi fife

Nigba wo ni MO duro?

Nigbakugba ti iwọ tabi alabaṣepọ rẹ fẹ lati da duro - tabi yipada si nkan ti o yatọ.

Lati wa ni kedere pupọ: Orgasm kii ṣe “ibi-afẹde ipari” ti ika. Igbadun ni!

Ati pe itanna kan ko tumọ si pe alabaṣepọ rẹ fẹ ki o da. Ọpọlọpọ awọn orgasms, ẹnikẹni?

Lọgan ti o ba ti ni awọn ipilẹ isalẹ, o ti ṣetan lati ṣe gbigbe rẹ

Ti o ba n fojusi-ṣe itọsọna yii, awọn idiwọn ni o rii ika ni ọjọ iwaju rẹ. Eyi ni diẹ ninu awọn imọran ti yoo ran ọ lọwọ lati ibẹrẹ si ipari.

Bawo ni Mo ṣe le gba awọn nkan lọ?

Ti o ba ranti ohun kan lati inu nkan yii, ṣe ni eyi: Ni afikun ifohunsi, bawo ni o ṣe fa alabaṣepọ rẹ dide ṣaaju ika ika gangan jẹ apakan pataki julọ ti ika. (Kii iṣe ilana.)

Ṣaaju ki o to paapaa ronu nipa wiwakọ guusu, jẹ ki ọkọ rẹ ṣiṣẹ pẹlu:

• fenukonu
• ẹnu ẹnu
• ere ori omu
• roba ibalopo
• earlobe teasing

Ṣe ipo naa ṣe pataki?

“Nigbati a ba ronu ika, a nigbagbogbo ni aworan ọpọlọ ti alabaṣepọ gbigba ni ẹhin wọn ati awọn ẹsẹ wọn tan kaakiri,” Melancon sọ.

Eyi, ti a mọ si ika ika ihinrere, jẹ ipo nla lati bẹrẹ nitori o le rii awọn alabaṣepọ rẹ dojuko ati lo awọn ifihan oju wọn bi esi.

Ti o sọ, awọn ipo oriṣiriṣi le pese awọn imọlara oriṣiriṣi ati awọn igun.

“Ti alabaṣepọ rẹ ba fẹran rẹ jinna gaan, o le gbiyanju aṣa aja, eyiti yoo ṣii wọn,” Melancon sọ. Ara aṣa jẹ tun aṣayan ti o dara ti alabaṣepọ rẹ ba gbadun igbadun nigbakan ati itara abẹ.

“Ti alabaṣiṣẹpọ rẹ ba gbadun ilaluja aijinile diẹ tabi iwuri ita nikan, ipo sibi jẹ nla,” o ṣafikun.

Ti alabaṣepọ rẹ ba ni igbadun rilara gaba, o le kunlẹ lakoko ti wọn duro.

Laibikita ipo naa, “rii daju pe mejeeji ni itura,” ni Caitlin V, MPH sọ, alamọ nipa ibalopọ fun Royal, kondomu ti o jẹ ọrẹ ajewebe ati ile-epo lubricant.

Awọn aṣọ tabi ko si aṣọ?

Bẹrẹ lori awọn aṣọ lati rampu soke ifojusona.

"Cupping vulva lori awọn aṣọ ati ṣiṣe diẹ ninu awọn iyika ina tabi awọn aiṣedede le jẹ ki ọpọlọpọ eniyan bẹrẹ ọkọ ayọkẹlẹ," ni Searah Deysach, olukọni ibalopọ pipẹ ati oluwa ti Early to Bed, ile-iṣẹ idunnu kan ti o da ni Chicago.

Ti ẹnikeji rẹ ba fẹran titẹ pupọ, o le lo awọn ika ọwọ rẹ.

Nigbamii, yọ awọn isalẹ wọn kuro ki o lo diẹ ninu akoko lati fi wọn rẹrin nipasẹ aṣọ awọn panties wọn. Lakotan, beere lọwọ wọn boya o le yọ abotele wọn kuro, tabi ti wọn ba fẹ yọ aṣọ abọ tiwọn kuro.

Awọn ika melo ni Mo lo?

Bẹrẹ pẹlu ọkan.

“Ti o ba lo ọpọlọpọ pupọ ni yarayara, o le pa gbigbọn gaan ati ki o jẹ irora,” Melancon sọ.

Ṣafikun omiiran ti alabaṣepọ rẹ ba beere rẹ.

O DARA, MO nlo. Bayi kini?

Gbogbo oniwun vulva ni awọn ayanfẹ oriṣiriṣi, nitorinaa lakoko ti awọn imọran wọnyi le ṣe itọsọna fun ọ ni itọsọna gbogbogbo ti o tọ, boo rẹ yoo ni anfani lati dari ọ paapaa dara julọ.

Fọ awọn ọwọ rẹ

Ni ireti pe o ṣe eyi ṣaaju bayi, ṣugbọn bi ko ba ṣe bẹ, sọ fun alabaṣepọ rẹ o nilo lati lo baluwe yarayara ati wẹ ọwọ rẹ pẹlu omi gbona.

Ṣeto iyara

“Irọrun ninu ika ọwọ kan ni akoko kan, lẹhinna bẹrẹ laiyara lati gbe ika rẹ sinu ati jade ni išipopada iduroṣinṣin,” Deysach sọ.

“Ọpọlọpọ eniyan gbiyanju lati ṣe atunṣe iṣipopada ti a kòfẹ lakoko ajọṣepọ P-in-V pẹlu awọn ika ọwọ wọn, ati tẹnumọ ni iyara gaan,” o sọ. “Sibẹsibẹ, eyi gangan kii ṣe ọna ti o dara julọ lati ṣe iwuri awọn aaye gbigbona ti inu ti alabaṣepọ rẹ.”

Iṣeduro rẹ: Gbe awọn ika rẹ (awọn ika ẹsẹ) ni awọn inṣis 1 tabi 2, lẹhinna ṣe išipopada lati wa nibi lati mu kanrinkan urethral wọn (aka awọn iranran G).

Tabi ti alabaṣepọ rẹ ba fẹran iwuri jinle, ṣe eyi ni awọn inṣis diẹ diẹ sẹhin lati ṣe iwuri A-iranran wọn tabi cervix wọn.

San ifojusi si ede ara wọn

“Awọn ifọrọhan ti kii ṣe ẹnu le sọ fun ọ pupọ,” Deysach sọ. San ifojusi si boya alabaṣepọ rẹ n yi awọn ibadi wọn si ọwọ rẹ, bawo ni mimi wọn ṣe, ati ohun ti ọwọ wọn nṣe.

Awọn oju titiipa

Ọrọ kan: timotimo.

Paapaa ibaramu diẹ sii, ni Caitlin V sọ, ni lati ṣetọju oju oju lakoko mimi ni amuṣiṣẹpọ.

Ṣafikun lube

“Lube jẹ afikun iyalẹnu si fere eyikeyi iṣẹ ṣiṣe, pẹlu ere ọwọ,” Deysach sọ. “Yoo gba ọ laaye lati rọ awọn ika ọwọ rẹ kaakiri laisi fifa tabi fifa ni ọna korọrun. Ipalọlọ ni o dara! ”

San ifojusi si clit naa

Caitlin V sọ pe: “ido jẹ ipilẹ ti idunnu fun awọn oniwun obo.

Ni otitọ, awọn oniwun pupọ julọ nilo itara clitoral lati pari.

Ṣugbọn maṣe ~ kan ~ dojukọ nibẹ

… Ayafi ti alabaṣepọ rẹ ba tọka pe wọn fẹ ki o dari gbogbo akiyesi rẹ si ifẹ wọn nub!

Bibẹẹkọ, Caitlin V sọ pe, “Rii daju lati fun ni akiyesi lọpọlọpọ si iranran G, perineum (eyiti o wa laarin ṣiṣi abo ati anus), ati ṣiṣi furo tabi ọna abẹrẹ.”

O kan ranti: O ko le pada si obo lẹhin ti o tẹ ika sinu iho ẹhin. Wẹ ni akọkọ.

Yipada ohun soke

Ṣiṣe ohun kanna gangan ni gbogbo akoko kii ṣe apẹrẹ ayafi ti iyẹn ni ohun ti alabaṣepọ rẹ fẹ.

Gbiyanju:

• lilu ni ayika ido (kii ṣe taara lori rẹ)
• titẹ ni kia kia lori ibori itẹ
• lilo titẹ lori pẹrẹsẹ pubic
• lilu ni awọn iyika nla ni ayika gbogbo obo
• fifa pada ati siwaju pẹlu perineum

Maṣe gba o ju isẹ!

Caitlin V. “Ọpọlọpọ eniyan ni o wa lojutu lori sisọ ọpọlọ ati igara to tọ ti wọn gbagbe lati gbadun ilana naa,” Ṣafikun aimọgbọnwa! Ẹrin! Ẹrin! Gbadun ara re."

Boya ṣafikun ninu nkan isere kan

“Awọn nkan isere (paapaa awọn gbigbọn ika) jẹ afikun afikun si ika,” ni Caitlin V.

“Ti o ba lo vibrator kan, gbiyanju lati fi ẹlẹya rẹ ẹlẹgbẹ rẹ ṣiṣẹ nipa ṣiṣe gbogbo rẹ lori abo wọn, ati boya paapaa awọn itan inu ati ori omu wọn,” o sọ.

Mo ti o yẹ duro nibi? Kini MO ṣe nigbamii?

Gbẹkẹle alabaṣepọ rẹ.

"Fun ọpọlọpọ eniyan, igba ibalopọ ọwọ ti o dara jẹ iṣẹ ti o yẹ ni gbogbo ara rẹ, ṣugbọn fun diẹ ninu o jẹ ọna kan ni ounjẹ ounjẹ marun," Deysach sọ.

Bawo ni MO ṣe mọ boya Mo yẹ ki n tẹsiwaju?

Ibasọrọ! “Ṣayẹwo pẹlu alabaṣepọ rẹ ki o wo bi wọn ṣe n rilara,” Deysach sọ.

O le beere:

• "Bawo ni o ṣe rilara? Ṣe o n fẹ nkan miiran? ”
• “Ṣe o fẹ mu ẹmi kan lẹhinna pada wa si ibusun?”
• “Mo ro pe o le gbona si [X], bawo ni o ṣe ri iyẹn?”

Kini ti Mo ba fẹ lati ni iwuri?

Laisi iyemeji, titan alabaṣepọ rẹ le jẹ iwuri ni ẹtọ tirẹ! Ṣi, o le ni ifẹ diẹ iwuri. O le:

• Beere lọwọ alabaṣepọ rẹ lati lo stroker tabi vibrator lori rẹ.
• Wọ apọju plug tabi gbigbọn pantie.
• Lilọ si matiresi naa.
• Ifọwọra ara ẹni.

Kini nipa nigbati o ti pari gbogbo rẹ?

Sọ fun wọn bi o ṣe fẹràn ika ika wọn to tabi bi wọn ṣe dara ti wọn ri pe wọn yika awọn ika rẹ.

Tun gbona (ti awọn STI ko ba jẹ eewu): Boya mu awọn ika rẹ mu, tabi jẹ ki alabaṣepọ rẹ ṣe.

Laini isalẹ

Ibaṣepọ nipa ọwọ le jẹ abẹ, ṣugbọn nigbati o ba ṣe ẹtọ le jẹ igbona to ṣe pataki. Tẹsiwaju, lo awọn imọran wọnyi ki o lọ wo fun ara rẹ.

Gabrielle Kassel jẹ ibalopọ ti New York ati onkọwe alafia ati Olukọni Ipele 1 CrossFit. O ti di eniyan owurọ, ni idanwo lori awọn gbigbọn 200, o si jẹ, mu yó, o si fẹlẹ pẹlu ẹedu - gbogbo rẹ ni orukọ akọọlẹ. Ni akoko ọfẹ rẹ, o le rii pe o ka awọn iwe iranlọwọ ti ara ẹni ati awọn iwe-kikọ ifẹ, titẹ-ibujoko, tabi ijó polu. Tẹle rẹ lori Instagram.