Onkọwe Ọkunrin: Florence Bailey
ỌJọ Ti ẸDa: 26 OṣU KẹTa 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 2 OṣU Keje 2025
Anonim
Best Natural Remedies For Migraine
Fidio: Best Natural Remedies For Migraine

Akoonu

Lẹhin ibimọ ọmọkunrin keji rẹ, Allison, 25, ri ara rẹ ni ipo kanna bi ọpọlọpọ awọn iya tuntun miiran pẹlu awọn poun diẹ ti o kù lati padanu ati ko ni imọran bi o ṣe le ṣe. Lakoko ti o gbiyanju lati sọ ounjẹ rẹ di mimọ ati pe o jẹ deede ni ibi-idaraya, iwuwo naa ko gbin, nitorinaa iya yii yipada si nkan diẹ ti o kere si aṣa: acupuncture. “Mo lọ sinu chiropractor fun igba akọkọ mi lati ṣe atunṣe ati pe a ṣe acupuncture fun awọn iṣoro ẹhin mi,” o sọ. "Mo n beere nipa gbogbo awọn ohun ti acupuncture le ṣe iranlọwọ pẹlu ati pe o mẹnuba pipadanu iwuwo. Oju mi ​​tan mo si sọ pe 'forukọsilẹ mi, nigbawo ni MO le bẹrẹ?'"

“Ni akọkọ o rọrun,” Allison sọ. "Mo kan ni lati dubulẹ nibẹ nigbati mo ti gun ni gbogbo ara mi (eyiti o ni irufẹ ti o dara) ati lẹhinna dubulẹ fun iṣẹju 30 miiran lẹhin ti a ti fi abẹrẹ ti o kẹhin sii. O jẹ yara dudu pẹlu orin isinmi. O jẹ isinmi to dara!" Ṣugbọn awọn nkan mu iyipada ajeji nigbati alamọdaju “kio awọn abẹrẹ si inu mi titi de batiri ti o fa ina mọnamọna sinu wọn. Bayi iyẹn jẹ rilara ti o yatọ.


Ni afikun si awọn akoko acupuncture gigun-wakati ọsẹ, acupuncturist tẹ oofa kekere kan si eti rẹ pe o yẹ ki o fun pọ ni gbogbo igba ti ebi npa rẹ - adaṣe kan sọ pe ki o lo polarity guusu oofa naa “lati mu pada awọn agbegbe ti ailera tabi aipe ninu eto rẹ ti o le fa ifẹkufẹ ounjẹ. ” Allison rẹrin, “Bẹẹni, Mo ni diẹ ninu awọn iwo isokuso pẹlu iyẹn.”

Ṣugbọn kini nipa awọn abajade? Njẹ o gba abs rẹ ṣaaju-ọmọ pada? Lẹhin awọn ọsẹ 12 ti awọn ipinnu lati pade ọsẹ, o ṣe ijabọ, “Mo lero pe lapapọ, o ṣiṣẹ. Ko yara ni ọna eyikeyi. Mo padanu nipa 1-2 lbs ni ọsẹ kan. Oofa naa ṣiṣẹ daradara. Pupọ julọ ti akoko naa, ṣugbọn Mo kọ pe ko ṣe iranlọwọ nigbati o ba jẹun ni alaidun. ” O ṣafikun, “Emi yoo tun ṣe lẹẹkansi. Idi kan ṣoṣo ti Mo da duro ni nitori o di rogbodiyan pẹlu iṣeto mi.”

Sibẹsibẹ, fun awọn eniyan ti n wa atunṣe kiakia, Allison kilo, "Eyi kii ṣe idan. O tun nilo lati jẹun ni deede ati idaraya nigbagbogbo. O kan ṣe iranlọwọ fun ọ ni afikun afikun ni ọna." (Ṣayẹwo bulọọgi mi lati wo awọn aworan ati ka diẹ sii nipa idanwo Allison pẹlu acupuncture.)


Atunwo fun

Ipolowo

Olokiki Lori Aaye Naa

Bawo ni itọju ọpọlọ ṣe

Bawo ni itọju ọpọlọ ṣe

Itọju ọpọlọ ni o yẹ ki o bẹrẹ ni kete bi o ti ṣee ati, nitorinaa, o ṣe pataki lati mọ bi a ṣe le ṣe idanimọ awọn aami ai an akọkọ lati pe ọkọ-iwo an lẹ ẹkẹ ẹ, nitori pe itọju ti pẹ ti bẹrẹ, i alẹ eewu...
Awọn ọna 5 ti o rọrun lati ṣe afẹfẹ afẹfẹ ni ile

Awọn ọna 5 ti o rọrun lati ṣe afẹfẹ afẹfẹ ni ile

Fifi garawa inu yara, nini awọn eweko inu ile tabi gbigba iwe pẹlu ilẹkun baluwe ṣii ni awọn olu an ti ile ti a ṣe lati tutu afẹfẹ tutu nigbati o gbẹ pupọ ati pe o nira lati imi, fifi awọn iho imu ati...