Arun Ifun Ẹran Irun Ibinu la
![My Secret Romance - Tập 10 - Full Tập có Phụ Đề Tiếng Việt | K-Drama | Phim truyền hình hàn quốc](https://i.ytimg.com/vi/nHnRo37URws/hqdefault.jpg)
Akoonu
IBS la. IBD
Nigbati o ba de si agbaye ti awọn arun inu ikun, o le gbọ ọpọlọpọ awọn adape bii IBD ati IBS.Arun ifun inu iredodo (IBD) jẹ ọrọ gbooro ti o tọka si wiwu wiwu (igbona) ti awọn ifun. Nigbagbogbo o dapo pẹlu ipo aiṣedede aiṣedede ibinu (IBS). Biotilẹjẹpe awọn rudurudu meji pin awọn orukọ kanna ati diẹ ninu awọn aami aisan kanna, wọn ni awọn iyatọ ọtọtọ. Kọ ẹkọ awọn iyatọ bọtini nibi. Rii daju lati jiroro awọn ifiyesi rẹ pẹlu oniwosan ara ọkan.
Itankalẹ
IBS jẹ wọpọ pupọ. Ni otitọ, International Foundation for Functional Gastrointestinal Disorders ṣe iṣiro pe o ni ipa to iwọn 15 ninu olugbe ni kariaye. Gẹgẹbi Cedars-Sinai, nipa 25 ida ọgọrun ti awọn ara ilu Amẹrika kerora ti awọn aami aisan IBS. Eyi tun jẹ idi ti o wọpọ julọ ti awọn alaisan fi wa oniye-ara kan.
IBS jẹ ipo ọtọtọ ọtọtọ ju IBD. Ṣi, eniyan ti o ni ayẹwo pẹlu IBD le ṣe afihan awọn aami aisan IBS. O tun ṣe pataki lati mọ pe o le ni awọn ipo mejeeji ni akoko kanna. Mejeeji ni a kà awọn ipo onibaje (ti nlọ lọwọ).
Awọn ẹya pataki
Diẹ ninu awọn oriṣi IBD pẹlu:
- Arun Crohn
- ulcerative colitis
- ailopin colitis
Ko dabi IBD, IBS ko ṣe iyasọtọ bi arun tootọ. Dipo o mọ bi “rudurudu iṣẹ.” Eyi tumọ si pe awọn aami aisan ko ni idi idanimọ kan. Awọn apẹẹrẹ miiran ti awọn rudurudu iṣẹ pẹlu awọn efori ẹdọfu ati aarun rirẹ onibaje (CFS).
Ni ilodisi igbagbọ ti o gbajumọ, IBS kii ṣe ipo ti ẹmi-ọkan. IBS ni awọn aami aisan ti ara, ṣugbọn ko si idi ti o mọ. Nigbakan awọn ami aisan ni a pe ni mucous colitis tabi spastic colitis, ṣugbọn awọn orukọ wọnyẹn jẹ aṣiṣe ti imọ-ẹrọ. Colitis jẹ iredodo ti oluṣafihan, lakoko ti IBS ko fa iredodo.
Awọn eniyan ti o ni IBS ko ṣe afihan awọn ami iwosan ti aisan ati nigbagbogbo ni awọn abajade idanwo deede. Biotilẹjẹpe awọn ipo mejeeji le waye ni ẹnikẹni ni eyikeyi ọjọ-ori, o dabi pe o nṣiṣẹ ni awọn idile.
Awọn aami aisan
IBS jẹ ẹya nipasẹ apapọ kan ti:
- inu irora
- niiṣe
- àìrígbẹyà
- gbuuru
IBD le fa awọn aami aisan kanna, bii:
- igbona oju
- iwọn rirẹ
- ogbe inu
- apapọ irora
- aijẹunjẹ
- ẹjẹ rectal
- pipadanu iwuwo
Awọn mejeeji le fa awọn iṣun-ifun kiakia.
Awọn alaisan IBS le ni iriri rilara ti sisilo ti ko pe bi daradara. Irora le ni iriri kọja gbogbo ikun. Nigbagbogbo o farahan ni boya apa ọtun tabi apa osi isalẹ. Diẹ ninu eniyan yoo tun ni iriri irora ikun ti apa oke apa ọtun laisi awọn aami aisan miiran.
IBS yatọ si iye ti igbẹ ti a ṣe. IBS le fa awọn igbẹ alaimuṣinṣin, ṣugbọn iwọn didun yoo kosi ṣubu laarin awọn ifilelẹ deede. (A ṣe alaye igbe gbuuru nipasẹ iwọn didun, kii ṣe dandan nipasẹ aitasera.)
Awọn ti o ni IBS pẹlu àìrígbẹyà nigbagbogbo ni awọn akoko irekọja iṣọn-alọwọ deede - iye akoko ti o gba fun otita lati rin irin-ajo lati ifun inu si atunse - bakanna.
Ti o da lori aami aisan akọkọ, awọn alaisan IBS ti wa ni tito lẹtọ bi pupọ-bori, bori gbuuru, tabi pupọ-irora.
Ipa ti wahala
Niwọn igbona ti IBD ko si ni awọn eniyan pẹlu IBS, o nira fun awọn oluwadi lati ni oye awọn idi to daju ti ipo igbeyin. Iyatọ ti o lami ni pe IBS ti fẹrẹ jẹ nigbagbogbo buru nipasẹ wahala. Awọn ilana idinku igara le ṣe iranlọwọ. Wo igbiyanju:
- iṣaro
- idaraya deede
- ọrọ ailera
- yoga
IBD le ṣe igbunaya ni awọn wahala-kekere ati awọn ipo ipọnju giga.
Gẹgẹbi Dokita Fred Saibil, onkọwe ti iwe "Crohn's Disease and Ulcerative Colitis," ọpọlọpọ eniyan ko niro pe wọn le jiroro lori IBS nitori awọn abuku ti awujọ. “O ko gbọ ọpọlọpọ awọn eniyan sọrọ nipa‘ eefun ẹdọfu ’wọn tabi‘ gbuuru ẹdọfu ’tabi‘ bellyaches ẹdọfu, ’” o sọ pe, “botilẹjẹpe iwọnyi jẹ gbogbo bi wọpọ.”
Dokita Saibil ṣe akiyesi tun pe diẹ ninu iporuru tun wa lori IBD nitori awọn dokita nigbakan gbagbọ pe ipo naa ṣẹlẹ nipasẹ wahala. Ko si ẹri pe iyẹn ni ọran naa, sibẹsibẹ, ati pe awọn alaisan IBD ko yẹ ki wọn lero rara pe wọn mu ipo naa wa fun ara wọn.
Awọn itọju
A le ṣe itọju IBS pẹlu awọn oogun kan bii antispasmodics inu bi hyoscyamine (Levsin) tabi dicyclomine (Bentyl).
Awọn ayipada ijẹẹmu ati igbesi aye dabi pe o ṣe iranlọwọ julọ. Awọn eniyan ti o ni IBS yẹ ki o yago fun ibajẹ ipo wọn pẹlu awọn ounjẹ sisun ati ọra ati awọn ohun mimu ti o ni caffeinated.
Itọju IBD da lori fọọmu ti a ṣe ayẹwo. Aṣeyọri akọkọ jẹ itọju ati idilọwọ igbona. Ni akoko pupọ, eyi le ba ifun jẹ.
Outlook
IBD ati IBS le dabi ẹni pe o pin awọn aami aisan kanna, ṣugbọn awọn wọnyi ni awọn ipo oriṣiriṣi meji pẹlu awọn ibeere itọju ti o yatọ pupọ. Pẹlu IBD, ibi-afẹde ni lati dinku iredodo ti o fa awọn aami aisan. IBS, ni apa keji, le ma ṣe itọju pẹlu awọn oogun nitori ko si idi idanimọ kan. Onisegun nipa iṣan ara le ṣe iranlọwọ lati pinnu ipo rẹ pato ati pese eto itọju ti o dara julọ ati awọn orisun lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣakoso awọn aami aisan.
Awọn àbínibí àdánidá
Q:
Awọn atunṣe abayọ wo ni yoo ṣe iranlọwọ irorun awọn aami aisan ti IBS ati IBD?
A:
Ọpọlọpọ awọn àbínibí àbínibí ati awọn ayipada igbesi aye wa ti o le mu awọn aami aisan IBS rẹ pọ si bii jijẹ jijẹ okun sii ni ounjẹ rẹ, mimu ọpọlọpọ awọn olomi, yago fun awọn ounjẹ ti o mu ki awọn aami aisan buru bi ọti, kafiini, awọn ounjẹ elero, chocolate, awọn ọja ifunwara, ati awọn ohun itọlẹ atọwọda, ṣe adaṣe deede, jẹun ni awọn akoko deede, ati lo iṣọra pẹlu awọn laxatives ati awọn oogun aarun ayọkẹlẹ.
Awọn iṣeduro ṣe iyatọ diẹ fun awọn alaisan pẹlu IBD. Ti o ba ni IBD, o le nilo lati yago fun awọn ọja ifunwara, ọti, caffeine, ati awọn ounjẹ elero ati pe o le nilo lati tun fi opin si gbigbe okun rẹ silẹ ki o yago fun awọn ounjẹ ọra. O tun ṣe pataki lati mu ọpọlọpọ awọn olomi pẹlu IBD. O yẹ ki o tun jẹ awọn ounjẹ kekere ki o ronu mu multivitamin kan. Lakotan, o yẹ ki o yago fun mimu siga ati dinku ipele aapọn rẹ pẹlu awọn imuposi bii adaṣe, biofeedback, tabi isinmi deede ati awọn adaṣe mimi.
Graham Rogers, MDAnswers ṣe aṣoju awọn imọran ti awọn amoye iṣoogun wa. Gbogbo akoonu jẹ alaye ti o muna ati pe ko yẹ ki o gba imọran imọran.![](https://a.svetzdravlja.org/health/6-simple-effective-stretches-to-do-after-your-workout.webp)