Awọn Ẹsẹ Isẹ ti o nira

Akoonu

• Kini idi ti MO fi ni awọn ẹsẹ kekere ti o yun?
• Arun olubasọrọ dermatitis
• Xerosis
• Àtọgbẹ
• Awọn arun miiran ju àtọgbẹ
• Awọn ikun kokoro
• Imototo ti ko dara
• Stasis tabi àléfọ walẹ
• Nigbati lati rii dokita rẹ
• Mu kuro

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Akopọ

Ẹran le jẹ korọrun, didanubi, ati idiwọ. Ati ni igbagbogbo nigbati o ba fa itani kan, fifuyẹ le fa irritation siwaju si awọ ara. O le nira lati kọju ija lati fẹ awọn ẹsẹ isalẹ rẹ ti o nira, ṣugbọn o le ṣe iranlọwọ ti o ba loye idi ti o fi n yun.

Kini idi ti MO fi ni awọn ẹsẹ kekere ti o yun?

Eyi ni awọn idi meje ti o le ni awọn ẹsẹ kekere ati awọn kokosẹ.

Arun olubasọrọ dermatitis

Ti o ba ni ifọwọkan pẹlu nkan ti ara korira - nkan ti ko lewu ti o fa idahun aarun - awọ rẹ le di igbona, ibinu, ati yun. Idahun yẹn ni a tọka si dermatitis olubasọrọ inira. Awọn ohun kan ti a mọ lati fa inira olubasọrọ dermatitis fun diẹ ninu awọn eniyan pẹlu:

• eweko
• awọn irin
• ọṣẹ
• ohun ikunra
• oorun aladun

Itọju: Itọju akọkọ ni lati yago fun ifọwọkan pẹlu nkan ti o fa ifesi naa. Lilo moisturizer si agbegbe inflamed tabi lilo awọn oogun aarun itani-lori-counter (OTC), gẹgẹbi ipara calamine, le ṣe iyọda iṣọn-ara naa.

Xerosis

Xerosis jẹ orukọ miiran fun awọ gbigbẹ pupọ. Ipo yii nigbagbogbo ko ni de pẹlu eyikeyi akiyesi akiyesi, ṣugbọn ti o ba bẹrẹ fifọ agbegbe naa lati ṣe iranlọwọ itch, o le bẹrẹ lati wo awọn ikun pupa, awọn ila, ati híhún lati fifọ. Xerosis jẹ wọpọ julọ fun awọn eniyan bi wọn ti di ọjọ ori ati pe awọ wọn di gbigbẹ. Itchiness le jẹ iṣamu nipasẹ ooru gbigbẹ ni ile rẹ lakoko igba otutu tabi wẹwẹ gbona kan.

Itọju: Lilo awọn moisturizer mẹta tabi mẹrin ni igba fun ọjọ kan le ṣe iranlọwọ fun gbigbẹ gbigbẹ ati itchiness. O tun ṣe iṣeduro pe ki o mu awọn iwẹ kukuru tabi awọn iwẹ ki o lo omi gbona bi o lodi si igbona.

Àtọgbẹ

Fifun jẹ aami aisan ti o wọpọ fun àtọgbẹ. Awọ yun le fa nipasẹ awọn ipele suga ẹjẹ giga lori akoko gigun. Nigbakan ọgbẹ ara le fa nipasẹ awọn ilolu ti àtọgbẹ, gẹgẹbi ṣiṣan ti ko dara, aisan kidinrin, tabi ibajẹ ara.

Itọju: Awọn àtọgbẹ yẹ ki o tọju dokita kan. Ara ti o nira nitori abajade ọgbẹ suga ni a le koju nipasẹ lilo ọṣẹ pẹlẹpẹlẹ nigbati o ba wẹ ati lilo moisturizer ti o dara.

Awọn arun miiran ju àtọgbẹ

Awọn ẹsẹ yun le jẹ aami aisan tabi ami ti awọn aisan yatọ si àtọgbẹ, pẹlu:

• jedojedo
• ikuna kidirin
• ọra inu ara
• hypothyroidism
• hyperthyroidism
• Aisan Sjögren

Itọju: Itọju ti o yẹ fun idi ti o fa ti awọn ẹsẹ yun le ni iṣeduro ati abojuto nipasẹ dokita rẹ. Dokita rẹ le tun ṣeduro awọn itọju ti agbegbe ni pato ati awọn ayipada igbesi aye lati koju itchiness naa.

Awọn ikun kokoro

Awọn kokoro bi fleas le ja si awọn eebu pupa, awọn hives, ati yirun gbigbona. Pẹlupẹlu, awọn eegun lati awọn mimu bi chiggers le fa itching.

Itọju: Lọgan ti a ṣe ayẹwo, dokita kan le ṣeduro ipara hydrocortisone tabi anesitetiki agbegbe. Nigbagbogbo, moisturizer OTC ti o dara ti o ni lactate, menthol, tabi phenol yoo ṣe iranlọwọ lati ṣe iyọda igbona ati itchiness. O yẹ ki o tun ṣayẹwo lati rii daju pe agbegbe gbigbe rẹ ko kun.

Imototo ti ko dara

Ti o ko ba wẹ ni deede ati deede, idọti, lagun, ati awọn sẹẹli awọ ti o ku le kọ soke lori awọn ẹsẹ, mu wọn binu, ki o jẹ ki wọn ri yun. Eyi le jẹ alekun nipasẹ ooru, afẹfẹ gbigbẹ, ati kan si pẹlu aṣọ rẹ.

Itọju: Wẹwẹ tabi fifọ ni igbagbogbo ninu omi gbona pẹlu ọṣẹ pẹlẹpẹlẹ ati fifa ohun elo tutu lẹhin naa yoo sọ awọ di mimọ ki o ṣe iranlọwọ ki o ma gbẹ.

Stasis tabi àléfọ walẹ

Paapa wọpọ laarin awọn eniyan ti n gbe pẹlu awọn rudurudu ọkọ oju omi bii iṣọn ara iṣọn tabi iṣọn-ara iṣọn-jinlẹ jinlẹ, isunmi tabi àléfọ gravitational le fa itching, wú, awọn abulẹ pupa pupa ati eleyi lori awọn ẹsẹ isalẹ.

Itọju: Lakoko ti o nṣe itọju rẹ fun awọn ipo ipilẹ, dokita rẹ le ṣeduro lilo awọn corticosteroids si awọn agbegbe ti o fọwọkan - lati dinku aibanujẹ rẹ - ati pe awọn ẹsẹ rẹ ga. Dokita rẹ le tun ṣeduro awọn ibọsẹ funmorawon.

Nigbati lati rii dokita rẹ

Ti o ba ti gbiyanju itọju ara-ẹni, bii fifẹ awọn ohun elo tutu, fun ọsẹ meji kan ati pe itching lori awọn ẹsẹ rẹ ko ti ni ilọsiwaju, o to akoko lati rii dokita rẹ. Ti o ko ba ni olupese iṣẹ akọkọ, o le lọ kiri lori awọn dokita ni agbegbe rẹ nipasẹ ohun elo Healthline FindCare.

Ti itch naa fa ibanujẹ pupọ ti o n kan ipa agbara rẹ lati sun tabi o di ibajẹ si igbesi aye rẹ lojoojumọ ati idilọwọ pẹlu iṣẹ rẹ, ṣe adehun pẹlu dokita rẹ.

O ṣe pataki ki o rii dokita rẹ lẹsẹkẹsẹ ti o ba jẹ pe itchiness wa pẹlu awọn aami aisan miiran, gẹgẹbi:

• ibà
• awọn ayipada ninu awọn ihuwasi ifun
• awọn ayipada ninu igbohunsafẹfẹ urinary
• iwọn rirẹ
• pipadanu iwuwo

Mu kuro

Awọn ẹsẹ ti o yun le ni alaye ti o rọrun ti o le ṣe atunṣe ni irọrun pẹlu itọju ara ẹni gẹgẹbi lilo ọra-wara tabi ṣatunṣe awọn ihuwasi iwẹ. Awọn ẹsẹ ti o yun le tun jẹ aami aisan ti okunfa ti o wa ni isalẹ, nitorinaa ti itch naa ba jẹ alaitẹgbẹ lemọlemọ tabi ti o tẹle pẹlu awọn aami aisan miiran, o ni anfani ti o dara julọ lati wo dokita rẹ.