Njẹ Onjẹ Ketogeniki Ṣe Iranlọwọ Ija Aarun?

Akoonu

• Akopọ Akopọ ti Ounjẹ Ketogeniki
• Ipa ti Suga Ẹjẹ ni Akàn
• Awọn anfani miiran ti ounjẹ Ketogeniki lati tọju Akàn
• Isulini isalẹ
• Awọn Ketones ti o pọ sii
• Awọn ipa ti ounjẹ Ketogeniki lori Akàn ni Awọn ẹranko
• Ounjẹ Ketogeniki ati Aarun ninu Awọn eniyan
• Ọpọlọ
• Didara ti Igbesi aye
• Awọn Aarun miiran
• Njẹ Onjẹ Ketogeniki Ṣe Iranlọwọ Dena Akàn?
• Ounjẹ Ketogeniki Ṣe dinku Awọn ipele IGF-1
• O le ṣe Iranlọwọ Awọn ipele Suga Ẹjẹ Kekere ati Ewu ti Aarun
• O le dinku Isanraju
• Mu Ifiranṣẹ Ile

Akàn jẹ idi pataki keji ti iku ni Amẹrika ().

Awọn oniwadi ṣe iṣiro pe 595,690 Amẹrika yoo ku lati akàn ni 2016. Iyẹn tumọ si nipa awọn iku 1,600 fun ọjọ kan, ni apapọ ().

Akàn ni a tọju julọ pẹlu apapọ iṣẹ-abẹ, ẹla ati itọju eefun.

Ọpọlọpọ awọn ọgbọn ti o yatọ si ounjẹ ni a ti kẹkọọ, ṣugbọn ko si ọkan ti o munadoko paapaa.

O yanilenu, diẹ ninu awọn iwadii ni kutukutu wa ni iyanju pe ounjẹ ketogeniki kekere-kekere kan le ṣe iranlọwọ (,,).

Akọsilẹ pataki: Iwọ ko gbọdọ, ṣe idaduro tabi yago fun itọju iṣoogun ti akàn ni ojurere ti itọju miiran bii ounjẹ ketogeniki. O yẹ ki o jiroro gbogbo awọn aṣayan itọju pẹlu dokita rẹ.

Akopọ Akopọ ti Ounjẹ Ketogeniki

Ounjẹ ketogeniki jẹ kabu kekere-kekere kan, ounjẹ ti o sanra ti o pin ọpọlọpọ awọn afijq pẹlu Atkins ati awọn ounjẹ kekere-kekere miiran.

O jẹ idinku idinku gbigbeku awọn karbs ati rirọpo wọn pẹlu ọra. Iyipada yii yori si ipo ti iṣelọpọ ti a npe ni kososis.

Lẹhin ọjọ pupọ, ọra di orisun agbara akọkọ ti ara rẹ.

Eyi fa ilosoke pataki ninu awọn ipele ti awọn agbo ogun ti a pe ni awọn ketones ninu ẹjẹ rẹ ().

Ni gbogbogbo, ounjẹ ketogeniki ti a lo fun pipadanu iwuwo jẹ nipa 60-75% ti awọn kalori bi ọra, pẹlu 15-30% ti awọn kalori lati amuaradagba ati 5-10% ti awọn kalori lati awọn kaarun.

Sibẹsibẹ, nigbati a ba nlo ounjẹ ketogeniki ni itọju lati tọju akàn, akoonu ọra le jẹ pataki ga julọ (to 90% ti awọn kalori) ati akoonu amuaradagba kere si ().

Isalẹ Isalẹ:

Ounjẹ ketogeniki jẹ kabu kekere-pupọ, ounjẹ ti o sanra pupọ. Fun itọju akàn, gbigbe gbigbe sanra le jẹ giga bi 90% ti gbigbe kalori lapapọ.

Ipa ti Suga Ẹjẹ ni Akàn

Ọpọlọpọ awọn itọju aarun ni a ṣe lati fojusi awọn iyatọ ti ara laarin awọn sẹẹli akàn ati awọn sẹẹli deede.

Fere gbogbo awọn sẹẹli alakan pin ẹya kan ti o wọpọ: wọn jẹun awọn kaabu tabi suga ẹjẹ lati le dagba ati isodipupo (,,).

Nigbati o ba jẹ ounjẹ ketogeniki, diẹ ninu awọn ilana iṣelọpọ ti o jẹ deede ti yipada ati awọn ipele suga ẹjẹ rẹ lọ si isalẹ (,).

Ni ipilẹṣẹ, eyi ni ẹtọ lati “pa ebi” awọn sẹẹli akàn ti epo.

Bii ninu gbogbo awọn sẹẹli laaye, ipa igba pipẹ ti “ebi npa” yii le jẹ pe awọn sẹẹli alakan yoo dagba diẹ sii laiyara, dinku iwọn tabi o ṣee ṣe paapaa ku.

O dabi pe o ṣee ṣe pe ounjẹ ketogeniki le ṣe iranlọwọ idinku ilọsiwaju ti akàn nitori pe o fa idinku dekun ninu awọn ipele suga ẹjẹ (,,).

Ounjẹ ketogeniki le dinku awọn ipele suga ẹjẹ. Eyi le ṣe iranlọwọ lati dinku idagbasoke tumo ati paapaa pa awọn sẹẹli akàn ti agbara.

Awọn anfani miiran ti ounjẹ Ketogeniki lati tọju Akàn

Ọpọlọpọ awọn ilana miiran wa ti o le ṣalaye bawo ni ounjẹ ketogeniki le ṣe iranlowo ni itọju aarun.

Ni ibere, yiyọ awọn kaarun le yara yara gbigbe kalori dinku, dinku agbara ti o wa fun awọn sẹẹli ninu ara rẹ.

Ni ọna, eyi le fa fifalẹ idagbasoke tumo ati ilọsiwaju ti akàn.

Ni afikun, awọn ounjẹ ketogeniki le pese awọn anfani miiran:

Isulini isalẹ

Insulini jẹ homonu anabolic. Iyẹn tumọ si nigbati o wa, o jẹ ki awọn sẹẹli dagba, pẹlu awọn ti o ni aarun. Nitorinaa insulini kekere le fa fifalẹ idagbasoke tumo (,).

Awọn Ketones ti o pọ sii

Awọn sẹẹli akàn ko le lo awọn ketones bi epo. Iwadi fihan pe awọn ketones le dinku iwọn tumo ati idagba ().

Ni ikọja idinku gaari ẹjẹ, awọn ounjẹ ketogeniki le tun ṣe iranlọwọ lati tọju akàn nipasẹ awọn ilana miiran. Iwọnyi pẹlu awọn kalori isalẹ, idinku isulini ati awọn ketones pọ si.

Awọn ipa ti ounjẹ Ketogeniki lori Akàn ni Awọn ẹranko

Awọn oniwadi ti kẹkọọ ounjẹ ketogeniki gẹgẹbi itọju aarun yiyan fun diẹ ẹ sii ju ọdun 50.

Titi di igba diẹ, julọ ninu awọn ẹkọ wọnyi ni a ṣe ninu awọn ẹranko.

Nọmba nla ti awọn ẹkọ-ẹkọ ẹranko wọnyi ti ṣe afihan ounjẹ ketogeniki le dinku idagbasoke tumo ati mu awọn oṣuwọn iwalaaye dara (,,,).

Iwadii ọjọ 22 kan ninu awọn eku wo awọn iyatọ laarin awọn ipa ija-aarun ti ketogeniki ati awọn ounjẹ miiran ().

Ni iyalẹnu, awọn oniwadi rii pe 60% ti awọn eku lori ounjẹ ketogeniki ye. Eyi pọ si 100% ninu awọn eku ti o ni afikun ohun elo ketone ni afikun si ounjẹ ketogeniki. Ko si ẹnikan ti o ye lori ounjẹ deede ().

Iwadi miiran ninu awọn eku ni idanwo ounjẹ ketogeniki pẹlu tabi laisi itọju atẹgun. Fọto naa sọrọ fun ara rẹ ():

Ti a ṣe afiwe si ounjẹ ti o jẹ deede, ounjẹ ketogeniki pọ si akoko iwalaaye nipasẹ 56%. Nọmba yii pọ si 78% nigbati o ba darapọ pẹlu itọju atẹgun ().

Ninu awọn ẹranko, ounjẹ ketogeniki dabi pe o jẹ itọju yiyan ni ileri fun aarun.

Ounjẹ Ketogeniki ati Aarun ninu Awọn eniyan

Laibikita ẹri ti o ni ileri ninu awọn ẹranko, iwadii ninu awọn eniyan n kan nwaye nikan.

Lọwọlọwọ, iwadii ti o lopin ko dabi pe o fihan pe ounjẹ ketogeniki le dinku iwọn tumọ ati iwọn ilọsiwaju ninu awọn aarun kan.

Ọpọlọ

Ọkan ninu awọn iwadii ọran ti o ṣe akọsilẹ diẹ ni a ṣe lori obinrin ti o jẹ ẹni ọdun 65 ti o ni aarun ọpọlọ.

Ni atẹle iṣẹ abẹ, o gba ounjẹ ketogeniki. Ni akoko yii, ilọsiwaju ti tumo fa fifalẹ.

Sibẹsibẹ, awọn ọsẹ 10 lẹhin ti o pada si ounjẹ deede, o ni iriri ilosoke pataki ninu idagbasoke tumo ().

Awọn ijabọ ọran ti o jọra ṣe ayẹwo awọn aati si ounjẹ ketogeniki ninu awọn ọmọbirin meji ti o ngba itọju fun akàn ọpọlọ ilọsiwaju ().

Awọn oniwadi rii pe gbigba glucose ti dinku ni awọn èèmọ ti awọn alaisan mejeeji.

Ọkan ninu awọn ọmọbinrin royin didara igbesi aye ti o dara si o wa lori ounjẹ fun awọn oṣu 12. Ni akoko yẹn aisan rẹ ko fihan ilọsiwaju siwaju ().

Didara ti Igbesi aye

Iwadi didara-ti-aye kan ṣe iwadi awọn ipa ti ounjẹ ketogeniki ni awọn alaisan 16 ti o ni akàn to ti ni ilọsiwaju.

Ọpọlọpọ eniyan lọ kuro ninu iwadi nitori wọn ko gbadun ounjẹ tabi nitori awọn idi ti ara ẹni, ati pe awọn alaisan meji ku ni kutukutu.

Ninu 16, marun wa lori ounjẹ ketogeniki fun gbogbo akoko iwadii oṣu mẹta. Wọn royin imudara ti ẹdun ti o dara ati dinku insomnia, laisi eyikeyi awọn ipa ẹgbẹ odi ti o ṣẹlẹ nipasẹ ounjẹ ().

Botilẹjẹpe ounjẹ ketogeniki fihan awọn anfani fun didara igbesi aye, oṣuwọn ibamu ibamu ti o kere ju tọka pe o le nira lati jẹ ki awọn eniyan faramọ ounjẹ naa.

Awọn Aarun miiran

Iwadi kan ṣe abojuto idagba tumo ni idahun si carb giga kan dipo ounjẹ ketogeniki ni awọn alaisan 27 pẹlu akàn ti apa ijẹẹmu.

Idagba tumo pọ nipasẹ 32,2% ni awọn alaisan ti o gba ounjẹ ti o ga julọ ṣugbọn kosi dinku nipasẹ 24.3% ninu awọn alaisan lori ounjẹ ketogeniki. Sibẹsibẹ, iyatọ ko ṣe pataki iṣiro ().

Ninu iwadi miiran, mẹta ninu awọn alaisan marun lori ounjẹ ketogeniki ti o ni idapọ pẹlu itanka tabi itọju ẹla ti ni iriri imukuro pipe. O yanilenu, awọn olukopa meji miiran ri arun na ni ilọsiwaju lẹhin ti wọn dawọ ounjẹ ketogeniki ().

Awọn ẹkọ kekere diẹ ati awọn ijabọ ọran ninu eniyan daba pe ounjẹ ketogeniki le ṣe iranlọwọ fa fifalẹ ilọsiwaju ti akàn. Sibẹsibẹ, a nilo iwadii pupọ diẹ sii.

Njẹ Onjẹ Ketogeniki Ṣe Iranlọwọ Dena Akàn?

Awọn ọna ṣiṣe tun wa ti o daba pe ounjẹ ketogeniki le ṣe iranlọwọ idiwọ idagbasoke ti akàn ni ibẹrẹ.

Ni akọkọ, o le dinku pupọ ninu awọn okunfa eewu akọkọ fun akàn.

Ounjẹ Ketogeniki Ṣe dinku Awọn ipele IGF-1

Ifosiwewe idagba insulin 1 (IGF-1) jẹ homonu ti o ṣe pataki fun idagbasoke sẹẹli. O tun dinku iku sẹẹli ti a ṣe eto.

Hẹmonu yii le ṣe ipa ninu idagbasoke ati ilọsiwaju ti akàn ().

A ro pe ounjẹ ketogeniki dinku awọn ipele IGF-1, nitorinaa dinku awọn ipa taara insulini ni lori idagbasoke sẹẹli. Eyi le dinku idagbasoke tumo ati eewu akàn lori igba pipẹ (,).

O le ṣe Iranlọwọ Awọn ipele Suga Ẹjẹ Kekere ati Ewu ti Aarun

Ẹri miiran ni imọran pe awọn eniyan ti o ni awọn ipele suga ẹjẹ ti o ga ati àtọgbẹ ni ewu ti o pọ si ti akàn ti o ndagbasoke ().

Iwadi fihan pe ounjẹ ketogeniki le munadoko pupọ ni dida awọn ipele suga ẹjẹ silẹ ati ṣiṣakoso àtọgbẹ ().

O le dinku Isanraju

Isanraju tun jẹ ifosiwewe eewu fun akàn ().

Niwọn igba ti ounjẹ ketogeniki jẹ ohun elo pipadanu iwuwo ti o lagbara, o le tun ṣe iranlọwọ dinku eewu ti akàn nipasẹ ija isanraju [26].

Ounjẹ ketogeniki dinku awọn ipele IGF-1, awọn ipele suga ẹjẹ, ọgbẹ suga ati isanraju. Awọn ifosiwewe wọnyi le ja si eewu eewu ti idagbasoke akàn ni ibẹrẹ.

Mu Ifiranṣẹ Ile

Ounjẹ ketogeniki n pese ọpọlọpọ awọn anfani fun ilera.

Gẹgẹbi awọn ẹkọ ti ẹranko ati diẹ ninu iwadi ni kutukutu ninu eniyan, o le tun ṣe iranlọwọ lati tọju tabi ṣe idiwọ akàn.

Sibẹsibẹ, o ṣe pataki lati ni lokan pe iwadii lọwọlọwọ jẹ alailagbara.

Oye ko se lailai yago fun itọju aarun alailẹgbẹ ni ojurere ti itọju miiran bi ounjẹ ketogeniki.

Tẹtẹ ti o dara julọ julọ tun wa lati tẹle imọran ti dokita rẹ ati oncologist. Awọn itọju iṣoogun akọkọ jẹ doko gidi ni atọju ọpọlọpọ awọn oriṣi aarun.

Iyẹn ni sọ, boya ounjẹ ketogeniki le jẹ aṣayan ti o dara bi “itọju arannilọwọ” - afipamo pe o ti lo ni afikun si awọn itọju aṣa.

Ti o ṣe pataki julọ, ounjẹ ketogeniki dabi pe ko ṣe awọn ipa ẹgbẹ pataki nigbati o ba ni idapo pẹlu awọn itọju aarun aṣa.

Nitorinaa, ko si nkankan ti o padanu lati gbiyanju nipa rẹ ti o ba nife. Kan rii daju lati kan si dokita rẹ ni akọkọ.

Diẹ sii nipa ounjẹ ketogeniki:

• Ketogeniki Diet 101: Itọsọna Alakọbẹrẹ Alaye Kan
• Kini Ketosis, ati pe o wa ni ilera?
• Ounjẹ Ketogeniki lati Padanu iwuwo ati Ija Arun
• Bawo ni Kabu kekere ati Awọn ounjẹ Ketogeni ṣe Igbega Ilera Ọpọlọ
• 10 Awọn anfani Ilera ti a fihan ti Awọn ounjẹ Ketogeniki