Onkọwe Ọkunrin: Judy Howell
ỌJọ Ti ẸDa: 25 OṣU Keje 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 11 OṣU Kejila 2024
Anonim
Yoga complex for a healthy back and spine from Alina Anandee. Getting rid of pain.
Fidio: Yoga complex for a healthy back and spine from Alina Anandee. Getting rid of pain.

Akoonu

Kini itọju ayewo aye?

Ni awọn ọdun 1960, oniwosan oniwosan ara ẹni Dokita Robert Butler sọ pe nini agbalagba agbalagba ronu pada si igbesi aye wọn le jẹ itọju. Awọn amoye ilera ti opolo ṣe akiyesi awọn imọran Dokita Butler ni ipilẹ fun itọju atunyẹwo aye.

Itọju atunyẹwo igbesi aye pẹlu awọn agbalagba ti o tọka si igba atijọ wọn lati ṣaṣeyọri ori ti alaafia tabi ifiagbara nipa igbesi aye wọn. Lakoko ti itọju atunyẹwo igbesi aye kii ṣe fun gbogbo eniyan, awọn ẹgbẹ kan wa ti awọn eniyan ti o le ni anfani.

Iru itọju ailera yii le ṣe iranlọwọ lati fi igbesi aye sinu irisi ati paapaa ṣafihan awọn iranti pataki nipa awọn ọrẹ ati awọn ayanfẹ.

Kini awọn ẹya ti itọju atunyẹwo aye?

Awọn itọju aarun aarin ile-iṣẹ atunyẹwo aye ni ayika awọn akori igbesi aye tabi nipa wiwo-pada si awọn akoko kan. Iwọnyi pẹlu ewe, obi, di obi obi agba, tabi awọn ọdun iṣẹ.

Awọn akori miiran pẹlu:

  • eko ati ile-iwe
  • awọn iriri ni ogbó
  • ilera
  • litireso
  • awọn ami-ami-pataki bii igbeyawo
  • awọn iṣẹlẹ itan pataki
  • pataki titan ojuami
  • orin
  • idi
  • awọn iye

Nigbagbogbo a beere lọwọ eniyan lati mu awọn iranti lati mu awọn akoko itọju atunyẹwo aye wọn pọ si. Iwọnyi le pẹlu awọn nkan bii:


  • orin
  • awọn fọto
  • awọn lẹta
  • awọn igi ẹbi

Botilẹjẹpe ọrọ naa “itọju atunyẹwo aye” ni igbagbogbo lo papọ pẹlu ọrọ naa “itọju imularada,” diẹ ninu awọn iyatọ wa:

  • Itọju ailera ni igbagbogbo pẹlu apejuwe alaye iranti funrararẹ.
  • Itọju atunyẹwo igbesi aye da lori ijiroro kini iranti kan tumọ si fun ọ.

Ọna itọju ailera atunyẹwo igbesi aye tun le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni idojukọ pẹlu awọn iranti ti o nira tabi awọn ifiyesi ti ko yanju ti o jẹ ki o ni rilara ni alaafia.

Awọn ogbontarigi ilera ọgbọn ori le lo itọju atunyẹwo igbesi aye fun awọn ẹgbẹ tabi awọn ẹni-kọọkan. Itọju ailera ẹgbẹ le nigbagbogbo ja si isopọ lawujọ. Eyi nigbagbogbo lo fun awọn olugbe ti awọn ile-iṣẹ iranlọwọ iranlọwọ.

Tani o le ni anfani lati itọju atunyẹwo aye?

Itọju atunyẹwo igbesi aye le ni awọn idi pupọ:

  • mba
  • eko
  • alaye

Awọn anfani itọju jẹ pataki si eniyan ti o nronu lori igbesi aye wọn. Itọju ailera le ṣe iranlọwọ pẹlu awọn ikunsinu nipa awọn ọran opin-aye ati tun ṣe iranlọwọ tan imọlẹ itumọ nla ni igbesi aye.


Awọn eniyan wọnyi le ni anfani ni pataki lati itọju atunyẹwo igbesi aye:

  • eniyan ti o ni iyawere tabi aisan Alzheimer
  • awọn agbalagba agbalagba ti n jiya lati ibanujẹ tabi aibalẹ
  • awọn ti a ṣe ayẹwo pẹlu ipo ebute
  • awọn ti o ti ni iriri isonu ti ayanfẹ kan

Awọn olukọ nigbagbogbo beere lọwọ awọn ọmọ ile-iwe wọn lati ṣe awọn atunyẹwo aye pẹlu awọn agbalagba agbalagba tabi awọn ayanfẹ. Awọn ọmọ ile-iwe le fẹ lati gbasilẹ, kọ, tabi fidio awọn akoko wọnyi fun awọn idi pinpin ni ọjọ iwaju.

Awọn anfani le wa fun awọn idile nigbati olufẹ wọn ba kopa ninu itọju atunyẹwo aye. Idile le kọ awọn ohun ti wọn ko mọ tẹlẹ. Nfi awọn iranti wọnyi pamọ nipasẹ fidio, ohun, tabi kikọ le jẹ nkan iṣura ti itan-ẹbi ẹbi.

Sibẹsibẹ, sibẹsibẹ, diẹ ninu awọn eniyan ti o le ma ni anfani lati itọju atunyẹwo igbesi aye. Iwọnyi pẹlu awọn eniyan ti o ti ni iriri awọn iriri ọgbẹ. Ti irẹwẹsi tabi awọn iranti irora le ni ijiroro dara julọ nipasẹ awọn ọna itọju miiran.

Kini awọn anfani ti itọju atunyẹwo aye?

Itọju atunyẹwo igbesi aye ni ipinnu lati fun awọn agbalagba agbalagba ni agbara ati awọn ti o dojukọ awọn ọran opin-aye lati wa ireti, iye, ati itumọ ninu awọn igbesi aye wọn.


Awọn olutọju-itọju tun lo itọju atunyẹwo aye lati ṣe itọju ibanujẹ ninu awọn agbalagba agbalagba. Ati dokita kan le lo itọju ailera aye lati tẹle awọn itọju iṣoogun miiran, gẹgẹbi awọn oogun lati dinku aifọkanbalẹ tabi ibanujẹ.

Itọju atunyẹwo igbesi aye le ṣe igbega igbega ara ẹni ti o dara si. Awọn eniyan le ma ṣe akiyesi pataki ti awọn aṣeyọri wọn-lati igbega awọn ọmọde si ẹni akọkọ ninu idile wọn lati gba alefa kọlẹji kan.

Wiwo sẹhin le ṣe iranlọwọ fun ọpọlọpọ eniyan ni igberaga fun ohun ti wọn ti ṣaṣeyọri.

AwọN Nkan Titun

Alitretinoin

Alitretinoin

A lo Alitretinoin lati tọju awọn ọgbẹ awọ ti o ni nkan ṣe pẹlu arcoma Kapo i. O ṣe iranlọwọ lati da idagba oke ti awọn ẹẹli arcoma Kapo i duro.Oogun yii jẹ igbagbogbo fun awọn lilo miiran; beere lọwọ ...
Iwọn ipin

Iwọn ipin

O le nira lati wọn gbogbo ipin ti ounjẹ ti o jẹ. ibẹ ibẹ awọn ọna ti o rọrun kan wa lati mọ pe o n jẹ awọn titobi ṣiṣe deede. Tẹle awọn imọran wọnyi le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣako o awọn titobi ipin f...